Ja Freiburg hat es manchmal echt in sich. Ich selber habe meinen Marathon versuch damals abgebrochen das war auch das Jahr bei dem ein Läufer ums Leben kam :(. Da war es in der Vorbereitung auch recht frisch und oft regnerisch und am Marathonsonntag knallte die Sonne.. da bin ich bei Halbmarathon auch mehr mit Gehen ins Ziel gegangen und nicht die zweite Strecke gelaufen, spielte auch mein Kreislauf damals nicht mit
Krass professionell, gestaltetes Video und Top-Leistung. Kenne das, man trainiert 3 Monate und dann läuft an genau diesem Tag nicht alles nach Plan. Aber nächstes mal klappt es dann auch mit der Zeit ❤
Glückwunsch zu deiner Zeit! :) Die Temperaturen waren absolut frech, die Leute sind um mir rum zusammengeklappt wie sonst was. Hab ich noch nie erlebt.
Du hast dir jetzt eine gute Basis geschaffen und jetzt einfach dran bleiben und vielleicht im September nochmal versuchen, dann schaffst du auch die 3h. Ich hatte es eine Woche später in Hannover versucht und wollte auch unter 3h bleiben, hat aber auch nicht geklappt.
Ich bin mit dir den halben gelaufen (also, deutlich langsamer) und hatte auch eine PB im Auge, bei dem Wetter war es aber einfach kein Vergnügen. Zumal ihr ja auch richtig in den Mittag reingelaufen seid, sodass die zweite Hälfte von den Temperaturen noch viel härter war als die erste. Und hin oder her, einen Marathon muss man erstmal laufen. Kann nicht jeden Tag eine PB unter dem Lauf stehen!
Cooles Video. Auch wenns nicht geklappt hat, bin sehr gespannt auf den weiteren Weg. Ich bin mein 1. Marathon in 2015 in 3:45 gelaufen und habs dann endlich in 2023 unter 3 (2:59:42) geschafft
ohja, des mit dem Wetter ist bei mir ähnlich. Ich laufe lieber bei -10° Grad, als bei +20° Grad. Gut, das ist etwas überspitzt formuliert, aber ihr wisst was ich meine. Entsprechend wir bei mir die Leistung auch schlechter, wenn in so kurzer Zeit die Temperatur so stark steigt. Auch wenn du die 3h nicht geschafft hast, ist es eine gute Leistung. Und wie du es auch selbst erkannt hast, ist deine Form gut und wird bis zum nächsten Versuch noch besser.
geiler typ, ich lasse mal n abo da und begleite dich auf deinem weg zu unter 3h. bin heute in hannover meinen ersten gelaufen und es war sicher nicht der letzte.
@@tomwiin das ist stark. bin so 1,79, 82kg und seit einem jahr am laufen. gestern mit 4std30 gefinished. 3 std fühlen sich unerreichbar an. will aber auch eher just for fun laufen, so viel asphalt ist gelenktechnisch ja auch so ein ding.
@oracle-nq5hc mach dir da kein Stress wegen irgendwelchen Zeiten 💪🏼 wenn du Spaß dran hast wirst du automatisch besser und ich würde immer Bein Training am Anfang empfehlen und sich langsam mit dem Volumen steigern ✌🏻
Starke Leistung und starkes Video! Weiter so 🙌🏼
Ja Freiburg hat es manchmal echt in sich. Ich selber habe meinen Marathon versuch damals abgebrochen das war auch das Jahr bei dem ein Läufer ums Leben kam :(. Da war es in der Vorbereitung auch recht frisch und oft regnerisch und am Marathonsonntag knallte die Sonne.. da bin ich bei Halbmarathon auch mehr mit Gehen ins Ziel gegangen und nicht die zweite Strecke gelaufen, spielte auch mein Kreislauf damals nicht mit
Krass professionell, gestaltetes Video und Top-Leistung. Kenne das, man trainiert 3 Monate und dann läuft an genau diesem Tag nicht alles nach Plan. Aber nächstes mal klappt es dann auch mit der Zeit ❤
Dankeeee 🤗🤗 ja, sicher wird des irgendwann mal 💪🏼
Mega cool!👍🏼
Dankeeeee 😏😏😏
Bei mir kam der Hammer bei km 33... Ich fühle deine Worte so sehr. 🙏🏼
Hallo Tom!
Super gut gemacht! So die Marathon-Leistung wie der Film👍👍👍
Weiter so!👏🤝
Dankeeeeee 💪🏼
Wow! Video so geil gemacht!
Danke 🙏🏼
Da hat sich jemand sehr viel Mühe mit dem Video gegeben. Super gemacht! Bin gespannt was da noch kommt..... Daumen hoch und Abo hast du.
Danke dir 🤝🏼🤝🏼🤝🏼
starke Leistung und motivierendes Video! Mir erging es ähnlich beim Freiburg Marathon, aber weiter gehts !
Ging echt vielen so! und nach dem Marathon ist vor dem Marathon 😂
Glückwunsch zu deiner Zeit! :) Die Temperaturen waren absolut frech, die Leute sind um mir rum zusammengeklappt wie sonst was. Hab ich noch nie erlebt.
Danke! Ja, war schon teilweise echt unangenehm sowas in Nachhinein zu hören. Hoffe dein Lauf war auch gut 💪🏼💪🏼
Nice Videos!
Bitte auch bei kommenden Marathon uns mit auf die Journey nehmen, würd ich mega interessant finden! 😀
Da musst du dir keine Sorgen machen und danke für den Kommentar 💪🏼
Du hast dir jetzt eine gute Basis geschaffen und jetzt einfach dran bleiben und vielleicht im September nochmal versuchen, dann schaffst du auch die 3h.
Ich hatte es eine Woche später in Hannover versucht und wollte auch unter 3h bleiben, hat aber auch nicht geklappt.
Ja voll, Geduld und dran bleiben ist Key 💪🏼💪🏼 ich plan jetzt mal für Mitte Oktober 💪🏼 und viel Erfolg dir auch 🤝🏼
Ich bin mit dir den halben gelaufen (also, deutlich langsamer) und hatte auch eine PB im Auge, bei dem Wetter war es aber einfach kein Vergnügen. Zumal ihr ja auch richtig in den Mittag reingelaufen seid, sodass die zweite Hälfte von den Temperaturen noch viel härter war als die erste. Und hin oder her, einen Marathon muss man erstmal laufen. Kann nicht jeden Tag eine PB unter dem Lauf stehen!
Cooles Video. Auch wenns nicht geklappt hat, bin sehr gespannt auf den weiteren Weg. Ich bin mein 1. Marathon in 2015 in 3:45 gelaufen und habs dann endlich in 2023 unter 3 (2:59:42) geschafft
Dankeeee 🙆🏼♂️ und danke, dass du deinen Weg teilst und Respekt an die Leistung 💪🏼💪🏼
@@tomwiin Danke. Ich denke, du wirst keine 9 Jahre dafür brauchen 😅, sonst schaffst das schon viel schneller
Geiles Video💪🏼
Auf welcher HF bist du gelaufen?
Dankeee ✌🏻 meine Watch hatte es am dem Tag irgendwie nicht so mit der Genauigkeit, im Schnitt 181 aber ich glaube es sollte weniger sein
ohja, des mit dem Wetter ist bei mir ähnlich. Ich laufe lieber bei -10° Grad, als bei +20° Grad. Gut, das ist etwas überspitzt formuliert, aber ihr wisst was ich meine. Entsprechend wir bei mir die Leistung auch schlechter, wenn in so kurzer Zeit die Temperatur so stark steigt.
Auch wenn du die 3h nicht geschafft hast, ist es eine gute Leistung. Und wie du es auch selbst erkannt hast, ist deine Form gut und wird bis zum nächsten Versuch noch besser.
Danke dir 🙏🏼 ja, ich freu mich schon wieder auf die Form weiter aufbauen 💪🏼
@@tomwiin und ich auf weitere Videos ;)
geiler typ, ich lasse mal n abo da und begleite dich auf deinem weg zu unter 3h. bin heute in hannover meinen ersten gelaufen und es war sicher nicht der letzte.
Danke, du auch 🤝🏼🤝🏼 einmal drin gibt es kein zurück mehr 😂
@@tomwiinwas wiegst du, wie groß und alt bist du wenn ich fragen darf? und wie lang läufst du nun schon?
Klar, 183cm/76kg/28 und laufe jetzt genau seit zwei Jahren ✌🏻
@@tomwiin das ist stark. bin so 1,79, 82kg und seit einem jahr am laufen. gestern mit 4std30 gefinished. 3 std fühlen sich unerreichbar an. will aber auch eher just for fun laufen, so viel asphalt ist gelenktechnisch ja auch so ein ding.
@oracle-nq5hc mach dir da kein Stress wegen irgendwelchen Zeiten 💪🏼 wenn du Spaß dran hast wirst du automatisch besser und ich würde immer Bein Training am Anfang empfehlen und sich langsam mit dem Volumen steigern ✌🏻
einfach dran bleiben und genießen. 3h hast du mit der einstellung easy im kasten 🙂
Danke dir 🤝🏼🤝🏼
wo gibts die nicen Socken aus 05:13?
Von incylence ✌🏻 absolute Empfehlung meinerseits