Si quieres disfrutar de más relatos y dinámicas para tú DESARROLLO PERSONAL con MINDFULNESS LÚDICO, entra en los primeros módulos de mis cursos online a través del siguiente enlace: gemmasanchez.com/cursos-mindf...
1°¿cuales son las emociones que se describen es los has experimentado? R=me relaje esta genial así no nos salimos de control cuando nos enojamos 2°¿como manejas estas situaciones? R=respirar profundo y escuchar tu respiración Me gane una buena suscripción no?
Entrada numero 17 Oscuro mas oscuro aun mas oscuro La oscuridad sigue creciendo Las sombras cortan profundo Lectura de fotones negativa Este siguiente experimento Se ve muy Muy muy interesante
El año pasado hice un curso de mindfulnes y vi que era genial, ahora quiero aplicarlo a mi aula virtual, observé tu vídeo y mientras dabas las indicaciones hice mi propia esponja, me relajé un montón...lo usaré con mis peques, muchas gracias por tu aporte!
Gracias Adriana por contármelo. Me da mucha alegría cuando la gente utiliza los juegos y disfruta de ellos. Has visto el que acabo de publicar del muro? Sigue jugando con ellas y veréis crecer en vosotros la energía de la atención plena. No tiene precio. Un abrazo.
Esta es una práctica sencilla y jugando de las técnicas de mindfulness. Lo ideal es dedicar cada día 10 minutos a practicar atención plena con este, con otro juego, paseando. Si quieres saber más puedes ver el vídeo que tengo explicando mindfulness. Un abrazo.
Si realizas este ejercicio todos los días al menos 5 o 10 minutos poco a poco desarrollarás tu atención plena o mindfulness y podrás gestionar mejor to stress, a la vez que disfrutas más de cada cosa que hagas en tu día a día. Estarás más consciente. Si quieres más actividades como está puedes entrar en mi página web. 😊
Hemos hecho esta experiencia con niños de 7 y 8 años. Les ha gustado en general, ha sido muy relajante. El audio del vídeo es mejorable, pero aún así está muy bien. Gracias por compartirlo.
Hola María del Carmne. Me alegro que os haya gustado. La verdad es que es de mis primeros vídeos y poco a poco, hasta me he comprado un micro para que el sonido sea mejor. Si quieres recibir más recursos, que no comparto en youtube, te puedes suscribir en mi página web www.gemmasanchez.com
Hola me ha encantado , el juego :)... estoy haciendo un proyecto para niños y niñas de eduaciójn infantil de 2 a 3 años... crees que se puede usar para edades tan tempranas? Si me puedes recomendar alguno más ... Gracias
Claro que si. Este juego lo he realizado con niños muy pequeños. En mi canal tienes más juegos, cuentos y actividades que puedes adaptar. Y en mi web tienes formación específica en mindfulness jugando, incluso un libro con actividades y cuentos. Te paso el enlace para que lo veas.: gemmasanchez.com/tienda/
Ruth hay que continuar cada día un poquito practicando atención plena. En mi canal tienes juegos, visualizaciones, cuentos. Disfruta y si quieres más recursos puedes entrar en mi web www.gemmasanchez.com
Genial Marife. Lo importante. es que ya que has empezado a practicar con ellos, no lo dejes, ve pasando por los distintos juegos y cuentos que te voy ofreciendo y no sobre todo, date tiempo y espacio para desarrollar tu propia atención plena. Realmente la mejor manera de ayudarles a mantener y desarrollar esta capacidad es nuestro ejemplo diario.
Hola. Tal cual, como te lo explico. Ya lo he hecho varias veces. Paciencia las primeras veces y no lo alargues mucho. Es preferible breve y que se queden con ganas de reptirlo otro día. Pueden estar sentados o a lo mejor te resulta más fácil tumbados. Ya me contarás que tal te va.
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Felicidades saliste en apr3mde en casa
Jajajaj xd
Por eso estoy a qui
Si
Simon xd
Hola...soy profesora y monitora de yoga infantil...Gracias por este hermoso aporte..maravilloso...cariños desde Chile...Andrea GÓMEZ
A ti. Si quieres más recursos te paso el enlace a mi web: gemmasanchez.com/mindfulness-jugando/
😊😊😊 Saliste en Aprende en casa Muchas Felicidades 😁😁😂😂😃😃😃😃😀😀😀😀😀😀😀😀😀😘😘😘😘😘
Si funciona me relaje mucho y muchas gracias 🙂
1°¿cuales son las emociones que se describen es los has experimentado?
R=me relaje esta genial así no nos salimos de control cuando nos enojamos
2°¿como manejas estas situaciones?
R=respirar profundo y escuchar tu respiración
Me gane una buena suscripción no?
Gracias
Como te agradezco jajja
Gracias compadre
@@johanhernava3057 comadre
UwU
Me encantó lo voy a hacer horita que acabe mi tarea con mi familia
Like si vines por aprende en casa 😝
Si
@@ritagonzalez4510 yji
si
Entrada numero 17
Oscuro mas oscuro
aun mas oscuro
La oscuridad sigue creciendo
Las sombras cortan profundo
Lectura de fotones negativa
Este siguiente experimento
Se ve muy
Muy muy interesante
Si
Me gustó muchísimo el ejercicio, gracias por compartirlo, un fuerte abrazo.
Like si ves el video por aprende en casa
Si jajajja
Nop
Vine x la tarea pero igual me relajo mucho :3 gracias
El año pasado hice un curso de mindfulnes y vi que era genial, ahora quiero aplicarlo a mi aula virtual, observé tu vídeo y mientras dabas las indicaciones hice mi propia esponja, me relajé un montón...lo usaré con mis peques, muchas gracias por tu aporte!
Si quieres más actividades como estás puedes suscribirte a mi página web y las recibirás. 😍
Gracias por el contenido de la charla
Muy bien por ti saliste en aprende en casa
Me encantó, fácil y entretenido gracias.
me gusto mucho y me motivo a hacer mas cosas y me mantuvo con mucha energia
wow, me sirvió mucho la actividad
Muchas gracias me gustó me relajo
Wuau me encantó me Relajo 😅
Hermosas sensaciones se despiertan con este ejercicio
me relaje mucho eres seberisima
Pensé que dijiste lesbiana xd
@@fabiuxmh3795 x2
Interesante y muy relajante ✨ ✨
Este bideo sime interzooo💗
Es video no:bideo
Ati que te importa chismoso 😑
@@lorenavillarrealdelgado2867 escribe bien piche estupido
Alguien se relajó y relajó mientras veía el vídeo y se quedó dormido?
Nadie:
Absolutamente nadie:
Todos los comentarios:LiKe Si ViEnEs PoR lA TaReA
ReFrEsCo dE FrIJoL 😈😈🥵🥵👌👌
Bonaice de mole🤙🤬
Like si vienes por aprende en casa 👍
Si
Oye te paso mi id para jugar
777666197
@@perlaosuna4490 1822435950
Si
si vengo de aprende en casa
Solo me dió más sueño 🤣
Edit nunca tuve tantos likes XD jajaja
X3
sipi yo casi me duermo bro JAJSHDBGSJAGFDFHJSGFFFHAHHSAHHJSHJ
Bello Bello!!! Gracias!! Gracias!!! me encanta!!!
Me gusta tus vídeos de la esponja gracias soy Marquitos
Me relaja me gustó mucho 😌
Saliste en aprende en casa :''D
Que buen video me gusto me relajo por que lo hise uwu
Si
Me relaje mucho muchísimas gracias
Yo vengo por mi clase pero me encanto😘😀
Gracias me relajo mucho . Increíble
Yo lo veo en la cuarentena por la tarea pero es bonito el video
Jajajaja simon
yo tambien lo estoy viendo en la cuerentena jajaja
X4 xd
hola me gusto mucho tu video y si me dio energia y concentracion gracias
Perfecto, buenisimo video el mejor
Hola, hoy nos ayudaste mucho a mis dos hijos y a mí a tener un momento de paz juntos y a regalarnos paz al alma. Gracias
Gracias Adriana por contármelo. Me da mucha alegría cuando la gente utiliza los juegos y disfruta de ellos. Has visto el que acabo de publicar del muro? Sigue jugando con ellas y veréis crecer en vosotros la energía de la atención plena. No tiene precio. Un abrazo.
Hola me encantó y me relajo
EXCELENTE
Me relaja muchisimo.gracias
Me encantaaaaaaaa
Buen video eres genial
Me relage lo recomiendo
Me relaje mucho, maravilloso🤩
Muy bueno este video
Me dieron ganas de dormir de la relajación
Chebres el juego amigo
Precioso ejercicio. Muchas gracias por compartirlo.
Me alegro de que te guste y puedas disfrutarlo. La verdad es que es muy sencillo y poco a poco te ayuda a tomar conciencia, jugando.
Me gusta mucho tus relajaciones
Gemma soy tu fan
A mí me relajo mucho
A mí gusta esto😉😆
Me caistes muy bien
@Arnaldo Lerma Cantú si
Muy bueno me encanto y lo hare... Una pregunta cual es el nombre de la cancion porfavor para poder buscarla.. Gracias saludos
La verdad es que no lo sé. Lo siento.
Para que la pones si no sabes su nombre si me gusto la canción😭😭😭😭😭😭
Muy bueno, cuanto tiempo y cada cuánto hay que hacerlo ?
Esta es una práctica sencilla y jugando de las técnicas de mindfulness. Lo ideal es dedicar cada día 10 minutos a practicar atención plena con este, con otro juego, paseando. Si quieres saber más puedes ver el vídeo que tengo explicando mindfulness. Un abrazo.
Cuando dijo que imaginemos en la esponja me imagine una de aidan
Amo a Aídan el es mi novio solo que todavía no sabe💖💖😍😍
X2 jajaja
@@liamayrin7134 es mio Aidan😍💖
Yo pense e
Yo pense en bob esponja
Like quien viene por tarea 🤗📚
Si la verdad las cosas como son xd :'(
Se tenía que decir y se dijo
Xd
😚🤗🤗😚🤗☺😍☺😑😍☺😍😋😣🤗😍😋😏🤗☺😃😋😏🙄👯🙈👨👧
Me salió un comercial sobre la matrix y creo que está más interesante xd
Q buen video☆☆☆☆☆●.●
Like si ya estas harto de las personas de los comentarios que dice ''LIkE sI ViEnEs PoR ApReNdE eN CaSa o PoR lA TaReA'' :I
Genial
Muchas gracias Gemma, me encantó!!
Maravilloso 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
muchas grasias
siuuuuuuuuuuuuuuu
hola ya estamos aqui los nuevo los talleres de mindfulness para mi classe de tercero. UN aplauso de todos mis niños.
Me relaje me sirvio de mucho
Me gusto muchoooo ojala sigas asi y eres bueno con los ejersisios y felisitasiones sales en aprende en casa :D
me en canto este video
Es tan relagante me alludo a calmar mi enojo gracias gracias
Creo que a mi me relaja
Si lo repites cada día. Te ayudará a sentirte más conectado contigo y con todo lo que te rodea.
Me gusto mucho la verdad pero tengo una pregunta
¿Esto te ayuda a no estar nerviosa?
Si realizas este ejercicio todos los días al menos 5 o 10 minutos poco a poco desarrollarás tu atención plena o mindfulness y podrás gestionar mejor to stress, a la vez que disfrutas más de cada cosa que hagas en tu día a día. Estarás más consciente. Si quieres más actividades como está puedes entrar en mi página web. 😊
Like si vienes por aprende en casa
Comentario si sabes como controlarte y no estresarte ni enojarte
yo
@kevin guerrero no lose Rick parece falso.
Eres muy buena como para hacer actividades para nosotros
like si lo estas viendo en el 2020 V:
V:
V:
relajante...
Hemos hecho esta experiencia con niños de 7 y 8 años. Les ha gustado en general, ha sido muy relajante. El audio del vídeo es mejorable, pero aún así está muy bien. Gracias por compartirlo.
Hola María del Carmne. Me alegro que os haya gustado. La verdad es que es de mis primeros vídeos y poco a poco, hasta me he comprado un micro para que el sonido sea mejor. Si quieres recibir más recursos, que no comparto en youtube, te puedes suscribir en mi página web www.gemmasanchez.com
Siempre lo ago en las noches
es ta cul otro mas plis nuevo
Increíblemente útil!!! 💖✨🤸🏻♀️Muchas gracias
Pueden ver más juegos relajantes 🙏🙏😝
Hola me ha encantado , el juego :)... estoy haciendo un proyecto para niños y niñas de eduaciójn infantil de 2 a 3 años... crees que se puede usar para edades tan tempranas? Si me puedes recomendar alguno más ... Gracias
Claro que si. Este juego lo he realizado con niños muy pequeños. En mi canal tienes más juegos, cuentos y actividades que puedes adaptar. Y en mi web tienes formación específica en mindfulness jugando, incluso un libro con actividades y cuentos. Te paso el enlace para que lo veas.: gemmasanchez.com/tienda/
Quien viene por la tarea(like si haces la tarea):v
yo
Yooo
@@uwuwuwuwuuwuwuw2902 xd
@@TLD391 😑^_^
Tu eres Jhonatan Javier ?
Quien lo vio nomás para la tarea y si no lo asias te ponían 0
Hacías*
Los q vienen por la tarea
👍
a quien con este juego le a dado sueño......................jajajaja XD
Ese sueño es un paso hacia el estado de relajación que es el objetivo de este juego.
Nos gustó mucho, pero a mi sobrino le cuesta concentrarse aún, ¿qué podemos hacer? muchas gracias nos encantó
Ruth hay que continuar cada día un poquito practicando atención plena. En mi canal tienes juegos, visualizaciones, cuentos. Disfruta y si quieres más recursos puedes entrar en mi web www.gemmasanchez.com
💜👍🏻
se sintio muy bonito
se sintio muy bonito
Excelente! gracias por compartir. Me podrías indicar a partir de qué edad está recomendado?
Yo he realizado esta dinámica a partir de 3 años.
me encanto
fue re yyyyyyyyyyyyyyeeeeeeeeeeeebbbbbbrrrrrrrrrrrrrreeeeeeeeeeeee
Alguien que venga por la tarea?
Si sirve mucho para que tranquileses un rato
Que chulada de video! soy maestra y lo voy a incluir en una de mis clases, ya que, estoy trabajando el Mindfulness con los peques!!sigue asi!!!
Genial Marife. Lo importante. es que ya que has empezado a practicar con ellos, no lo dejes, ve pasando por los distintos juegos y cuentos que te voy ofreciendo y no sobre todo, date tiempo y espacio para desarrollar tu propia atención plena. Realmente la mejor manera de ayudarles a mantener y desarrollar esta capacidad es nuestro ejemplo diario.
Gracias, por favor una consulta, cómo podría aplicarlo en grupos grande de niños apartir de 3 años?
Hola. Tal cual, como te lo explico. Ya lo he hecho varias veces. Paciencia las primeras veces y no lo alargues mucho. Es preferible breve y que se queden con ganas de reptirlo otro día. Pueden estar sentados o a lo mejor te resulta más fácil tumbados. Ya me contarás que tal te va.
Hola soy Teresa y me lo he pasado muy bien asciendo el vídeo un beso súper bien
Me alegro un montón. Prueba también con los videos de SOY EL MAR y el que voy a subir esta semana de SOY UNA MONTAÑA. Un abrazo.