Quel est le problème que le contribuable paie pour les jeux ? Chaque année le contribuable donne des milliards pour les clandestins et personne n'en fait un scandale !
Sans parler des athlètes, simplement nos enfants à la cantine, cette même société s'appuie sur la loi pour imposer un repas végétal par semaine et supprimer les entrées sur 3 repas sur 4 juste pour gratter du fric. Alors que eux aussi sont en construction et ont besoin de calories
Bonjour Fabien , Je suis en train de lire ta vidéo dans ma cuisine tout en râpant des carottes, du céleri du jardin . Merci pour tes conseils sur le jeûne.
et oui, l'humain n'est pas un robot, qui pourrait manger comme son voisin, contrairement à ce qu'on veut bien nous rabacher dans certains milieus y compris les vegan, j'ai toujours aimé bouger, vivant à la campagne, notre mère nous a converti au vegetalisme vie claire, donc bio, pour raison de santé, en meme temps qu'on découvrait la naturopathie, homéo, j'ai fait dee l'athlé 7ans cross l'hiver et stade l'été, passionnément à mon petit niveau amateur sans gros résultats, mais j'adorais, cela en plus du sport au lycée, je confirme que l'alimentation végétalienne me plombait, tout le coté bio, complet était bien, mais le dogmatisme vege a sans doute fait des dégats dans ma flore etc. je pense que j'aurais grandi un peu plus et surtout aurait été bien moins frustrée, enfin, je suis parvenue à me libérer de ce dogme à l'age adulte.
Merci pour la réponse à une question que je me posais depuis longtemps! J'ai toujours fait beaucoup de sport, et j'ai un appétit immense et tout le temps.... Mais au vu des chiffres que vous dites, je vais arrêter de me poser des questions sur mon alimentation, je encore du sport de toute manière ! Merci
Il n y avait pas des chefs cuisiniers au courant des besoins des sportifs ? Y avait pas des producteurs, éleveurs dans la périphérie plutôt que passer encore par l industrie qui a montré tres vite ses limites ?
On doit lutter contre cette tendance qui consiste à décider pour les les autres parce qu'on croit savoir mieux ce qui est bon pour eux. On a déjà vu où ça nous a amenés.
"Le vive ensemble" en fait partie. Nous forcer d'avoir des voisins qui se comportent comme des sauvages c'est absolument inhumain. Ils ont planté des HLM en plein centre ville et, malgré la beauté des contructions, la paix n'y est plus, en tout cas ici à Lyon les beaux quartiers ont perdu 30% de leur valeur sur le marché. A cause de ce "vivre ensemble" répugnant. "Lorsqu'on met des porcs dans un château, les porcs ne deviennent pas des nobles mais c'est le château qui devient une porcherie."
Effectivement, cette tendance à la glorification des protéines végétales est de plus en plus présente dans la sphère écologiste et de plus en plus pénible, quand on sait d'une part qu'au niveau digestif, les céréales et les légumineuses sont parmis les aliments les plus encrassants, et d'autre part que le problème est assez mal posé selon moi. On ferait mieux de mesurer l'impact d'un système agro-alimentaire quel qu'il soit (carné ou végétarien), et le comparer à une production locale de nourriture (végétale et animale), et on se rendrait compte que le vrai problème est l'industrialisation et pas la viande. Avoir quelques poulets dans son jardin ou manger du soja en monoculture, mon choix est vite fait niveau acceptibilité environnementale. Mais bon, sans en avoir conscience, une certaine partie du mouvement écolo est là pour proposer une soit disant alternative au système qui en réalité permet à ce dernier de se maintenir et détourne des véritables alternatives... Merci pour cette vidéo 🙏
N importe quoi. J ai83 ans. Végétarienne. En pleine forme. Dans la viande vous mangez des antibiotiques des vaccins. La peur des animaux qui sentent leur mort. Et quand on dit aimer les animaux. On les respecte on ne les mange pas. Mangez vous votre chat ou votre chien. Quelle inconscience
OK pour les protéines mais il faut différencier l'assimilation des protéines animales à celle des végétales car les premières qui ne sont pas assimilables directement doivent être d'abord destructurées pour devenir des acides animés qui seront ensuite traduits en nouvelles protéines. Les protéines végétales sont déjà des acides animés donc moins demandent moins d'efforts au métabolisme pour les assimiler.
Merci @FabienMoine. Super livre de @RomainMolina. L'offre "Molina" de 3 livres à petit prix est géniale, c'est une belle collection (format et design). Salutations.
Un doute tardif .... : les athlètes français aux JO ont-ils été hébergés au village olympique et nourris à sa cantine ? Si les athlètes étrangers étaient mal nourris, les compétitions étaient inégales !
Lit en carton avec un matelas dessus oui quel est le problème ? C'est plus économique et écologique pour le même confort. Climatisation pour quoi faire ? Un ventilateur est bien suffisant pour quelques journées à +30
Coucou Fabien, tu pourrais préciser quand tu dis que les athlètes concourent gratuitement? Il y a bien des primes en cas de médailles , prévues dans le budget des JO, non? Alors, est ce que par cela ne concerne qu'une minorité d'élus à la fin de la compétition et qu'en effet, la grande majorité repartira sans récompense ni dédommagement (trophée ou argent)? Merci pour ton travail, à bientôt.
On se demande comment fait Patrick Baboumian, l'un des hommes les plus fort du monde vegan depuis une décennie et végétarien depuis encore plus longtemps, lui aussi il devait au moins être a 10 milles kcal par jour avec un besoin en protéine immense. La quantité de calories, c'est possible et cohérent mais j'ai entendu parler d'athlètes nageurs qui croyaient avoir des besoins en protéines a hauteur de 500gr par jour, c'est n’importe quoi, du délire, c'est de la gloutonnerie, meme si on admet un besoin de maximum de 2g par kg comme on trouve au maximum dans la littérature scientifique, quantité delà de laquelle il n'y a plus jamais aucun bénéfice ni besoin, Teddy Riner l'athlète le plus massif des JO qui mesure 2m05 et pèse 140kg de muscle aurait besoin de 300gr de protéines par jour en mettant une marge et encore il n'a pas une pratique (le judo) qui détruit beaucoup de fibre musculaires clairement, ca n'est pas de l'haltérophilie ou du strongman.
Les protéines vegan sont 10x plus digestes que celles animales. Il suffit de les concentrer. Donc: fruits, fruits secs et shakes protéinés vegan, c'est digéré en 20 minutes, autant d'énergie économisée sur la digestion, qu'on peut mettre ailleurs. Et le pranisme, ça marche aussi. Ceux qui sont paléo, ce n'est pas le régime, c'est les humains et leurs croyances du 21e siècle.
10000 calories pour Mickaël Phelps non c'est impossible. D'ailleurs c'est une rumeur qu'il conteste en interview.(Magazine 20 minutes) 5000 je veut bien, sa représente déjà 5 tres gros repas, les bodybuilders de 140kg sont à 6000 calories au maximum en prise de masse. 10000 calories de bouffe saine c'est gros 10 gros repas. C'est impossible de rester sec avec autant Sachant qu'il s'entraîne toute la journée en plus et faut le temp pour sa. Les powerlifters obèse de 160kg peuvent le faire mais pas quelqu'un de sec qui est pas super lourd. Ceux qui font de la musculation savent ce que je veut dire
D'autant que plus on est en forme moins on mange (ex un novice ne peut faire 100km à vélo sans fringale mème alimenté alors que bien entrainé mème en "tapant dedans" deux bidons peuvent suffire)
@@christianguillou1345 oui effectivement le métabolisme et le corp humain s'adapte à tout de toute façon...en plus la digestion en mangeant 10000 calories j'en parle pas. C'est impossible de faire autant d'heures cardios avec le ventre près à exploser. Même les strongman qui mangent sa sont obligés de manger gras parceque sinon sa serait trop dur de la bouffe saine à cause des énormes quantités de féculents à avaler lol
La natation c'est un sport qui donne bien d'énergie et de volume ( 8 km par jour). Après une séance de natation, tu as faim et tu as besoin de calories pour la récup ( je sais de quoi je parle, j'en fais depuis 11 ans). Comme les nageurs nage avec un volume conséquent, 10 000 calories ce n'est pas déconnant.
@@nicgz7837 je crois que tu ne réalise pas c'est quoi 10000 calories mdr...mange en 5000 déjà et tu verras. 5000 comme j'ais dit c'est 5 très gros repas, grosse assiette donc 10000 faut pas déconner. J'ais fait des diet moi aussi et pleins de sport donc je connais aussi tkt... renseigne toi Mickaël Phelps le dit que c'est des rumeurs et qu'il a jamais eu besoin de manger autant. Magazine 20 minutes. Va voir que j'ais raison
Beaucoup de sportifs de haut niveau type élite sont vegan,tout par donc de la volonté de manger comme ceci ou cela:être en cohérence avec ses valeurs est fondamentale pour les sportifs
Quid des shakes de protéines vegan? Très digeste, très concentré, très écolo... C'est plus facile de concentrer des protéines de pois, riz brun ou soya que tout le cycle animal... Bref cette video est nulle et ceux qui prétendent vouloir résoudre la question, ne font que du vent et des mensonges.
… Une Américaine qui se plaint de la nourriture !? Elle trouve que la nourriture de la cantine n’était pas bonne ?! Quand on connaît la nourriture Américaine on se dit qu’elle exagère. Sans oublier que les Américains ont remporté lors de ces J.O les meilleurs résultats et le plus grand nombre de médailles…
C'est la même entreprise qui sert les repas dans les écoles am... une entre prise fr....on ne fait pas du sport ave des car ottes.... Tu as écouté? Bravo la di ges tion de plusieurs ki los de fi bre.... Eassaie et vas courir après.
Le livre noir des JO : exuvie.fr/livre/le-livre-noir-des-jeux-olympiques
Coffret Molina : exuvie.fr/livre/coffret-molina-societe
Quel est le problème que le contribuable paie pour les jeux ? Chaque année le contribuable donne des milliards pour les clandestins et personne n'en fait un scandale !
Sans parler des athlètes, simplement nos enfants à la cantine, cette même société s'appuie sur la loi pour imposer un repas végétal par semaine et supprimer les entrées sur 3 repas sur 4 juste pour gratter du fric. Alors que eux aussi sont en construction et ont besoin de calories
Moins de produits animaux = moins de souffrance animale
Merci de stopper la publicité pour Amazon ou Fnac, car ils tuent les petites librairies indépendantes 😢😢😢😢
Les petites librairies indépendantes sont vouées à disparaître
Il faut s'abonner pour ne plus les voir
Les maisons d éditions vendent sur Amazon et Fnac. Oui vive les libraires indépendants
Toujours aussi instructif ! Merci monsieur🙏🏼
On comprend mieux pourquoi il y avait pénurie d'oeufs à la cantine des sportifs !
Merci Fabien pour cette mise au point !
Bonjour Fabien ,
Je suis en train de lire ta vidéo dans ma cuisine tout en râpant des carottes, du céleri du jardin .
Merci pour tes conseils sur le jeûne.
et oui, l'humain n'est pas un robot, qui pourrait manger comme son voisin, contrairement à ce qu'on veut bien nous rabacher dans certains milieus y compris les vegan, j'ai toujours aimé bouger, vivant à la campagne, notre mère nous a converti au vegetalisme vie claire, donc bio, pour raison de santé, en meme temps qu'on découvrait la naturopathie, homéo, j'ai fait dee l'athlé 7ans cross l'hiver et stade l'été, passionnément à mon petit niveau amateur sans gros résultats, mais j'adorais, cela en plus du sport au lycée,
je confirme que l'alimentation végétalienne me plombait, tout le coté bio, complet était bien, mais le dogmatisme vege a sans doute fait des dégats dans ma flore etc. je pense que j'aurais grandi un peu plus et surtout aurait été bien moins frustrée, enfin, je suis parvenue à me libérer de ce dogme à l'age adulte.
Oui c'est vrai manger du cadavre c'est mieux 🤡
Bonsoir Fabien, à toutes et à tous ❤ 💗 💕 🌞 ❤ 💗 💕 🌞 ❤ 💗 💕
Merci pour la réponse à une question que je me posais depuis longtemps! J'ai toujours fait beaucoup de sport, et j'ai un appétit immense et tout le temps.... Mais au vu des chiffres que vous dites, je vais arrêter de me poser des questions sur mon alimentation, je encore du sport de toute manière !
Merci
Merci du merci
Il n y avait pas des chefs cuisiniers au courant des besoins des sportifs ? Y avait pas des producteurs, éleveurs dans la périphérie plutôt que passer encore par l industrie qui a montré tres vite ses limites ?
C'est la même ind qui sert des co chon neries dans les éc oles etc....
Parce que ils sont encore plus moutons que les moutons...🙃
des producteurs éleveurs à Paris
On doit lutter contre cette tendance qui consiste à décider pour les les autres parce qu'on croit savoir mieux ce qui est bon pour eux. On a déjà vu où ça nous a amenés.
"Le vive ensemble" en fait partie. Nous forcer d'avoir des voisins qui se comportent comme des sauvages c'est absolument inhumain. Ils ont planté des HLM en plein centre ville et, malgré la beauté des contructions, la paix n'y est plus, en tout cas ici à Lyon les beaux quartiers ont perdu 30% de leur valeur sur le marché. A cause de ce "vivre ensemble" répugnant.
"Lorsqu'on met des porcs dans un château, les porcs ne deviennent pas des nobles mais c'est le château qui devient une porcherie."
Wouah 😮@@thedifferenttraveller5684
Clair.
Effectivement, cette tendance à la glorification des protéines végétales est de plus en plus présente dans la sphère écologiste et de plus en plus pénible, quand on sait d'une part qu'au niveau digestif, les céréales et les légumineuses sont parmis les aliments les plus encrassants, et d'autre part que le problème est assez mal posé selon moi. On ferait mieux de mesurer l'impact d'un système agro-alimentaire quel qu'il soit (carné ou végétarien), et le comparer à une production locale de nourriture (végétale et animale), et on se rendrait compte que le vrai problème est l'industrialisation et pas la viande. Avoir quelques poulets dans son jardin ou manger du soja en monoculture, mon choix est vite fait niveau acceptibilité environnementale. Mais bon, sans en avoir conscience, une certaine partie du mouvement écolo est là pour proposer une soit disant alternative au système qui en réalité permet à ce dernier de se maintenir et détourne des véritables alternatives...
Merci pour cette vidéo 🙏
N importe quoi. J ai83 ans. Végétarienne. En pleine forme. Dans la viande vous mangez des antibiotiques des vaccins. La peur des animaux qui sentent leur mort. Et quand on dit aimer les animaux. On les respecte on ne les mange pas. Mangez vous votre chat ou votre chien. Quelle inconscience
Votre commentaire est ridicule et inapplicable à l'échelle d'un pays 🤡
J'ai, comme beaucoup, énormément d'estime pour votre travail. Merci de tout Coeur!
Merci ❤
Salut. Merci pour les infos. C'est agréable de vous écouter. Belle soirée
Clairvoyance et objectivité, vidéo éclairante, comme d'habitude !
Merci à Exuvie
OK pour les protéines mais il faut différencier l'assimilation des protéines animales à celle des végétales car les premières qui ne sont pas assimilables directement doivent être d'abord destructurées pour devenir des acides animés qui seront ensuite traduits en nouvelles protéines. Les protéines végétales sont déjà des acides animés donc moins demandent moins d'efforts au métabolisme pour les assimiler.
On dirait que les JO c'est l'écran de fumée, c'est pas scandaleux parce qu'ils sont des athlètes mais parce qu'ils sont des humains !
Merci @FabienMoine.
Super livre de @RomainMolina.
L'offre "Molina" de 3 livres à petit prix est géniale, c'est une belle collection (format et design).
Salutations.
Merci pour toutes ces infos enrichissantes !
Pour moi la question c'est pas comment on nourrit les athlètes mais comment on impose un régime à aux humains !
Merci Fabien
Merci Fabien !
En gros Michael Phelps mange ma journée au ptit dej 😅
Merci pr ce que tu nous partage Fabien je te suis depuis 2019 je kiffe tes contenu.
Merci
Merci
Pour un Pays de gastronomie c'est pas terribles 😮
Ici on fait pas de la gastronomie, il faut nourrir 15 000 personnes
Un doute tardif .... : les athlètes français aux JO ont-ils été hébergés au village olympique et nourris à sa cantine ? Si les athlètes étrangers étaient mal nourris, les compétitions étaient inégales !
😅😅😅 le responsable santé des J.O. à du regarder les vidéos de Myriam et Jacky BOISSET champion du monde adventure Race ❤ !!!
Alimentation insuffisante, lit 🛌 en carton et sans climatisation.
O Top...😅
Lit en carton avec un matelas dessus oui quel est le problème ? C'est plus économique et écologique pour le même confort. Climatisation pour quoi faire ? Un ventilateur est bien suffisant pour quelques journées à +30
Coucou Fabien, tu pourrais préciser quand tu dis que les athlètes concourent gratuitement? Il y a bien des primes en cas de médailles , prévues dans le budget des JO, non?
Alors, est ce que par cela ne concerne qu'une minorité d'élus à la fin de la compétition et qu'en effet, la grande majorité repartira sans récompense ni dédommagement (trophée ou argent)?
Merci pour ton travail, à bientôt.
les JO 2024 je me rappellerai tant que je serai en vie, LA PROMOTION DU LGBTQ+ UNE ABOMINATION devant notre DIEU SAINT !
Ne vous laissez pas envahir par tout ça......c'est le but de ces Salopards...que l'on soit empoisonné par leur théâtre
Les J-Woke 2024.
Alors franchement j'aime beaucoup Karl Lewis, mais végétalien .... Oui, si on enlève les produits ....
Bravo à vous
Carl végétalien & stéroïdien
Je ne m'attendais pas à un cours de nutrition....
Pourquoi tous les athlètes n'ont rien dit... Pourquoi ont ils nagés dans la Seine dégueulas.... Pourquoi... Pourquoi ????
Peut-être que, comme pour la population, on teste leur facultés de soumission
Parce qu'ils sont francs-macs - comme ceux qui nous gouvernent
Peut être parce qu'ils voulaient une médaille et ne pas venir à Paris pour rien
On se demande comment fait Patrick Baboumian, l'un des hommes les plus fort du monde vegan depuis une décennie et végétarien depuis encore plus longtemps, lui aussi il devait au moins être a 10 milles kcal par jour avec un besoin en protéine immense.
La quantité de calories, c'est possible et cohérent mais j'ai entendu parler d'athlètes nageurs qui croyaient avoir des besoins en protéines a hauteur de 500gr par jour, c'est n’importe quoi, du délire, c'est de la gloutonnerie, meme si on admet un besoin de maximum de 2g par kg comme on trouve au maximum dans la littérature scientifique, quantité delà de laquelle il n'y a plus jamais aucun bénéfice ni besoin, Teddy Riner l'athlète le plus massif des JO qui mesure 2m05 et pèse 140kg de muscle aurait besoin de 300gr de protéines par jour en mettant une marge et encore il n'a pas une pratique (le judo) qui détruit beaucoup de fibre musculaires clairement, ca n'est pas de l'haltérophilie ou du strongman.
Les protéines vegan sont 10x plus digestes que celles animales. Il suffit de les concentrer.
Donc: fruits, fruits secs et shakes protéinés vegan, c'est digéré en 20 minutes, autant d'énergie économisée sur la digestion, qu'on peut mettre ailleurs. Et le pranisme, ça marche aussi. Ceux qui sont paléo, ce n'est pas le régime, c'est les humains et leurs croyances du 21e siècle.
Exactement, je crois que fabien se perd un peu, quand on sait qu'un morceau de cadavre met 2 ou 3 heures à être digéré
J'ai tellement hâte qu'on impose les protéines d'insectes lors de prochains JO ...!
Suis sûr qu'on va battre de nouveaux records ... 🤪🤕
10000 calories pour Mickaël Phelps non c'est impossible. D'ailleurs c'est une rumeur qu'il conteste en interview.(Magazine 20 minutes) 5000 je veut bien, sa représente déjà 5 tres gros repas, les bodybuilders de 140kg sont à 6000 calories au maximum en prise de masse. 10000 calories de bouffe saine c'est gros 10 gros repas. C'est impossible de rester sec avec autant Sachant qu'il s'entraîne toute la journée en plus et faut le temp pour sa. Les powerlifters obèse de 160kg peuvent le faire mais pas quelqu'un de sec qui est pas super lourd. Ceux qui font de la musculation savent ce que je veut dire
D'autant que plus on est en forme moins on mange (ex un novice ne peut faire 100km à vélo sans fringale mème alimenté alors que bien entrainé mème en "tapant dedans" deux bidons peuvent suffire)
@@christianguillou1345 oui effectivement le métabolisme et le corp humain s'adapte à tout de toute façon...en plus la digestion en mangeant 10000 calories j'en parle pas. C'est impossible de faire autant d'heures cardios avec le ventre près à exploser. Même les strongman qui mangent sa sont obligés de manger gras parceque sinon sa serait trop dur de la bouffe saine à cause des énormes quantités de féculents à avaler lol
La natation c'est un sport qui donne bien d'énergie et de volume ( 8 km par jour). Après une séance de natation, tu as faim et tu as besoin de calories pour la récup ( je sais de quoi je parle, j'en fais depuis 11 ans). Comme les nageurs nage avec un volume conséquent, 10 000 calories ce n'est pas déconnant.
@@nicgz7837 je crois que tu ne réalise pas c'est quoi 10000 calories mdr...mange en 5000 déjà et tu verras. 5000 comme j'ais dit c'est 5 très gros repas, grosse assiette donc 10000 faut pas déconner. J'ais fait des diet moi aussi et pleins de sport donc je connais aussi tkt... renseigne toi Mickaël Phelps le dit que c'est des rumeurs et qu'il a jamais eu besoin de manger autant. Magazine 20 minutes. Va voir que j'ais raison
Beaucoup de sportifs de haut niveau type élite sont vegan,tout par donc de la volonté de manger comme ceci ou cela:être en cohérence avec ses valeurs est fondamentale pour les sportifs
❤❤❤
Quid des shakes de protéines vegan? Très digeste, très concentré, très écolo... C'est plus facile de concentrer des protéines de pois, riz brun ou soya que tout le cycle animal... Bref cette video est nulle et ceux qui prétendent vouloir résoudre la question, ne font que du vent et des mensonges.
a l'insu de leur plein grès en plus !
Des râleurs !!!!!! Je suis sure que c’est bon !
La preuve ,nos politiques pleuraient parce qu'ils ne pouvaient pas en manger😁
Leon marchand est un petit dopé
comme Messi
Si tu cherches un éditeur pour publier ton enquête, tu peux envoyer un mail à Exuvie 🙂
@@cib28betbois61 comme cr7 et tout les autre
UN VRAI MOULIN BLA BLA BLA !!!!!!!!!!!!!
Oui, d'accord, un peu zzzzzzzzzzzzzzz
Que faites-vous là 🤔
… Une Américaine qui se plaint de la nourriture !?
Elle trouve que la nourriture de la cantine n’était pas bonne ?! Quand on connaît la nourriture Américaine on se dit qu’elle exagère. Sans oublier que les Américains ont remporté lors de ces J.O les meilleurs résultats et le plus grand nombre de médailles…
10 000 athlètes aux JO et on met l’accent sur quelques-uns qui se sont plaint, en oubliant tous les autres. C’est franchement démago.
Elle était depuis 2020 adepte des piqûres ! On ne COVID qu une fois !
C'est la même entreprise qui sert les repas dans les écoles am... une entre prise fr....on ne fait pas du sport ave des car ottes.... Tu as écouté? Bravo la di ges tion de plusieurs ki los de fi bre.... Eassaie et vas courir après.
Oui car il manquait des compétiteurs de Russie donc plus de médailles à se répartir pour les autres.
@@tia904 ou i tun ap a to rd 😂