中阿含經講解03 如何觀呼吸 操作指導 正念冥想 安那般那 安般法 十六特勝 Mindfulness How to Breathing meditation Ānāpānasati buddhism

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @cwy1130
    @cwy1130 11 หลายเดือนก่อน +3

    謝謝!

    • @helloahan
      @helloahan  11 หลายเดือนก่อน +1

      愿您平安吉祥如意!

  • @lianbo6301
    @lianbo6301 9 หลายเดือนก่อน +3

    感谢🙏,以前冥想没有系统,偶然见此视频,依法证得初禅,收益良多

  • @wildkidT
    @wildkidT วันที่ผ่านมา

    標記法是馬哈西西閜多的教法,我在「當代南傳大師」一書中看到。
    該書第五章 馬哈希西亞多 MAHAASII SAYAADAW 基本練習一二三都是,主要所緣是腹部起伏。
    可以作為前方便,要達到安止這樣的方式還是不夠專注,所緣為呼吸還是最佳的方式,因為不論怎樣放鬆專注你不能不呼吸。

  • @judy3380
    @judy3380 8 หลายเดือนก่อน +2

    細膩解說,深入淺出! 感恩造福慧於有緣佛子!功德無量!

  • @燕青項
    @燕青項 ปีที่แล้ว +2

    佛陀老師真的厲害,也影片作者解說🙏🏻

  • @caijinglun3418
    @caijinglun3418 ปีที่แล้ว +3

    感恩老師分享開示🙏

  • @郭傑瑞-b4h
    @郭傑瑞-b4h ปีที่แล้ว +2

    乾貨

  • @enlightenment2043
    @enlightenment2043 9 หลายเดือนก่อน +1

    謝分享😅😅

  • @vatervv518
    @vatervv518 11 หลายเดือนก่อน +1

    受益

  • @jin725888
    @jin725888 ปีที่แล้ว +1

    老师好

  • @丹清-g2d
    @丹清-g2d ปีที่แล้ว +2

    🙏🙏🙏

  • @wildkidT
    @wildkidT วันที่ผ่านมา

    覺一切身息入,覺一切身息出,覺止身行息入,覺止身行息出。
    在清淨道論佛音論師說一切身是息的初中後,kāya 有聚集意,例如六想身,這時的身是聚集意,saññā-kāyā 六類想的意思。
    就專注的原理原則,不可能在觀呼吸時又把注意力專注於身,覺知全身毛孔更是神話般的說法,皮膚呼吸率有多低可以科普一下。
    所緣的辨識是智慧,安那般那所緣是息,不是觸處也不是冷熱等四大,是息。
    身行參考
    SA.568
    復問:「何故出息、入息名為身行?有覺、有觀名為口行?想、思名為意行?」
    答:「長者!出息、入息是身法,依於身、屬於身、依身轉,是故出息、入息名為身行。有覺、有觀故則口語,是故有覺、有觀是口行。想、思是意行,依於心、屬於心、依心轉,是故想、思是意行。」
    身行本身就是指出入息,禪修者心思細密從入出息可以觀身,身行息各家論師都是指身輕安接近初禪狀態。

  • @任飄邈
    @任飄邈 ปีที่แล้ว +1

    🙏🙏🙏