Мария Шалимова. Про Аштанга-йогу и как научиться выстраивать личные границы

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 81

  • @irinacherkashina3466
    @irinacherkashina3466 2 หลายเดือนก่อน +3

    Машенька просто чудесная!!! Так рада этому видео!!))

    • @raufasadov
      @raufasadov  2 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @Nell22_22
    @Nell22_22 6 หลายเดือนก่อน +9

    Ух, класс! Это лучшее что со мной сегодня случилось! Был такой не простой день и тут два часа и я совсем другой человек - с широкой улыбкой и прекрасным настроением. Супер выпуск, обворожительная гостья, Спасибо.

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @martynovvitaliy8364
    @martynovvitaliy8364 6 หลายเดือนก่อน +4

    Мария необычайная девушка ❤❤❤ и очень мудрый учитель!
    Редкой компетенции преподаватель йоги.

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      ✨💫

  • @user-ix6hr4ie4x
    @user-ix6hr4ie4x 6 หลายเดือนก่อน +7

    Прекрасная, цветущая, мудрая, лучистая Мария, два часа прошли незаметно, спасибо 👍

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @user-wd8hf9jn6t
    @user-wd8hf9jn6t 3 หลายเดือนก่อน +1

    Маша - Свет в этом мире....Низкий поклон!

  • @Bizetization
    @Bizetization 6 หลายเดือนก่อน +7

    Ой, с таким удовольствием посмотрела, послушала любимую Машу! Рауф, благодарю за интервью. Это было прекрасно ❤

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @user-bs9vt9vf5e
    @user-bs9vt9vf5e 6 หลายเดือนก่อน +3

    Так радостно смотреть Машу! Спасибо ❤

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @user-bf8ug7fl8l
    @user-bf8ug7fl8l 6 หลายเดือนก่อน +1

    Какая же позитивная и яркая женщина!❤Появилось желание даже изучить Аштангу-йогу😊

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      👍

  • @YOGINI_SVETA
    @YOGINI_SVETA 6 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю за интервью с моей любимой музой❤

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏💫

  • @yogamariia_
    @yogamariia_ 6 หลายเดือนก่อน +1

    Яркая, красивая, невероятно приятная МариЯ! Благодарю за свет✨✨✨Потрясающий подкаст❤️

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @MariaMaria-kz9ng
    @MariaMaria-kz9ng 6 หลายเดือนก่อน +3

    Мария супер. Я не занимаюсь аштангой, но давно подписана на Марию и с удовольствием наблюдаю. Познакомилась с ней после прохождения курса утренние разминки аштанга йога. Сама аштанга мне не очень зашла, а Мария очень. 😂❤

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      👍

  • @user-ih2hl2fj3y
    @user-ih2hl2fj3y 6 หลายเดือนก่อน +1

    Прекрасная Машенька, проводник в мир йоги еще со времен аштанга йога центра на Арбате) Благодарю тебя за каждую практику) Замечательный выпуск!

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @user-mu5us2fs2x
    @user-mu5us2fs2x 6 หลายเดือนก่อน +1

    Мария и Рауф, благодарю за увлекательный диалог🙏
    Очень созвучны мысли Маши и о йоге, и о жизни, и о воспитании. Очень импонирует искренность и отсутствие фальшивой "духовности" и раскаченного эго, как у многих известных преподавателей йоги.

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @OTYKOTY
    @OTYKOTY 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ничего себе, сколько интересных подробностей открывается ! 🙂

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน +1

      🤟

  • @GABellatoday
    @GABellatoday 5 หลายเดือนก่อน +1

    Аштанга ❤🙏🏼 Благодарю 👏🏻

    • @raufasadov
      @raufasadov  5 หลายเดือนก่อน +1

      🙏✨

  • @navodidvijenie
    @navodidvijenie 6 หลายเดือนก่อน +3

    Рауф, смотрю все выпуски! Благодарю! Ты делаешь большое дело

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @Alizade_Anna
    @Alizade_Anna 6 หลายเดือนก่อน +2

    Класс! Посмотрела с большим удовольствием ❤ Спасибо 🙏🏻

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @sir-g567
    @sir-g567 2 หลายเดือนก่อน

    Мария потрясающая😊✌️

  • @quiet__space
    @quiet__space 6 หลายเดือนก่อน +1

    спасибо за этот добрый и светлый разговор)

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏💫

  • @liniyasveta
    @liniyasveta 5 หลายเดือนก่อน +1

    Про йогу вне коврика и "тыжйог" прям в точку😂🤣🤣🤣 Спасибо!

  • @user-mp8pp6ii9s
    @user-mp8pp6ii9s 6 หลายเดือนก่อน +1

    Маша😍❤️ обожаю, спасибо за интервью

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @nino-180
    @nino-180 6 หลายเดือนก่อน +1

    Обожаю Машу ❤

  • @nakukhalakoeva7590
    @nakukhalakoeva7590 6 หลายเดือนก่อน +1

    Очаровательная Маша! ✨💛

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      Согласен!

  • @Leraleralera
    @Leraleralera 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за интервью ❤

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @kuvira_online
    @kuvira_online 6 หลายเดือนก่อน

    Рауф, с благодарностью приму вашу рекомендацию по обучению управлением коллективом 🙏🏼

  • @user-em3js9km8q
    @user-em3js9km8q 6 หลายเดือนก่อน

    Очень люблю Машу. Она прекрасна

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      ✨💫

  • @booom6387
    @booom6387 6 หลายเดือนก่อน +1

    спасибо за интервью! Маша ❤

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏💫

  • @LyubovduSud
    @LyubovduSud 7 หลายเดือนก่อน +3

    О! Спасибо за приятное и интересное интервью 🙏🏻 Была подписана на Машу в инсте, но сейчас там не появляюсь, поэтому ещё более приятно её увидеть😊

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏💫

  • @svetlanasanina9922
    @svetlanasanina9922 6 หลายเดือนก่อน +1

    Отличное видео! Супер!

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @user-ko7vb9hn7o
    @user-ko7vb9hn7o 6 หลายเดือนก่อน +2

    Существует одна простая истина, игнорирование которой погубило бесчисленное количество идей и блестящих намерений: как только вы приняли решение, Промысел Божий становится на вашу сторону. На помощь вам приходит даже невозможное. Ваше решение порождает поток непредвиденных событий, идущих вам на пользу, происходят самые неожиданные вещи, вы получаете такую материальную поддержку, о которой ни один человек не смеет даже мечтать. Вы сможете все, чего захотите, только начните.
    И.В. Гете

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      👌

    • @helendaniel72
      @helendaniel72 หลายเดือนก่อน

      ❤ Спасибо

  • @user-mg5ik3lg1i
    @user-mg5ik3lg1i 6 หลายเดือนก่อน +1

    Рауф слишком много говорит, как будто сам у себя интервью берет! Аштанга и Мария топ!

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน +3

      В этом и отличие подкаста от интервью, что в подкасте интервьюер не просто задает в одну сторону вопросы, а участвует в обсуждении тем.

  • @EkaterinaAndrosova
    @EkaterinaAndrosova 6 หลายเดือนก่อน

    благодарю за интервью! очень интересный формат, слушается на одном дыхании

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @letitbeet
    @letitbeet 6 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за Машу)! Я помню эти залы на Остоженке и Новокузнецкой - потрясающая атмосфера! Может в целом людей в йоге было меньше, но в этих местах на занятиях Ланина или Кулыгина, случайному йогу некуда было упасть😂. Помню уже когда АЙЦ разделился на 3 и Сергей Кулыгин возобновил занятия, я в течение нескольких месяцев не мог попасть к нему на класс, т.к. всё места для ковриков были пронумерованы и проданы по абонементам😅.

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🔥🔥

  • @av_grafov
    @av_grafov 6 หลายเดือนก่อน +1

    Хорошее интервью, живое )

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏💫

  • @user-em5yg7pm7q
    @user-em5yg7pm7q 5 หลายเดือนก่อน

    Аааа, это я с Машей в очереди столкнулась и восхищалась, и рассказывала про центр на Петровке, где с ней занималась 😅

  • @user-to6sc7oh8u
    @user-to6sc7oh8u 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ого!!!! Обожаю❤

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      Приятного просмотра и ждем обратной связи ;)

  • @tahasokova
    @tahasokova 6 หลายเดือนก่อน +1

    Маша - one love)

  • @ivanzakharov3820
    @ivanzakharov3820 6 หลายเดือนก่อน +1

    интересное интервью Маши

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏

  • @user-ci3fm1jx1m
    @user-ci3fm1jx1m 6 หลายเดือนก่อน +1

    Отличное видео благодарю 🎉😂❤😅😊

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      🙏✨

  • @Volcheknatali
    @Volcheknatali 6 หลายเดือนก่อน +1

    Маша ❤️

  • @functionalyoga
    @functionalyoga 6 หลายเดือนก่อน +1

    Рауф, спасибо за подкаст. Каждый гость со своей интересной историей. На этом подкасте поймал себя на мысли, а что, если бы, вставлять кадры ретро-фото вашего знакомства с гостем или совместных мероприятий?

    • @raufasadov
      @raufasadov  6 หลายเดือนก่อน

      Благодарю, хорошая мысль 🙏

  • @user-lb5wg7om7b
    @user-lb5wg7om7b 6 หลายเดือนก่อน +3

    Спросил почему выбрала аштангу и не дал ответить, стали вдруг обсуждать людей тренеров. Я хотела услышать ответ. Удивительная непоследовательность для аштангиста 😅

    • @user-lb5wg7om7b
      @user-lb5wg7om7b 6 หลายเดือนก่อน +1

      Вода, вода, сплошная вода

  • @nameashut0sh8
    @nameashut0sh8 3 หลายเดือนก่อน

    Панчакоши должны быть совершенными. Но как это возможно? Коши можно сделать такими только с помощью практик джамы и ниямы. Аннамая коша совершенствуется асанами (физическими упражнениями). Джама- и нияма-садхана делает совершенной камамая кошу. Маномая кошу совершенствует пранаяма. Пратьяхара развивает атиманас кошу. Вигьянамая коша становится идеальной благодаря дхаране, а хиранмая - дхьяне. Только в дхьяна самадхи можно познать душу. Примерными людьми можно считать тех, кто искренне прилагает усилия для совершенствования панчакоши. Человеческое существование складывается из пяти кош и восьмиступенчатой духовной практики. Эта духовная практика является дхармой. То, что не соответствует толкованию панчакоши, есть сектизм, но не дхарма.
    Почему аштанга-йога называется дхармой? Цель дхармы - достижение абсолютного счастья, а абсолютное счастье - это познание души. В каждой коше присутствует только доля счастья. Пока душа не познана, нужно совершенствовать каждую кошу, заботиться о каждой коше. Ни одна коша не может стать совершенной, если игнорировать остальные. Там, где абсолютное счастье, там дхарма. Все остальное дает только частичное счастье, и, следовательно, это сектизм. Сектизм ведет к прее (поверхностные и кратковременные достижения), и только дхарма приведет к шрее (наивысшие и истинные достижения). Все остальное способствует огрублению. Дхарма ведет к высшему Сознанию. Только то, что способствует восхождению к душе и контакту с ней, есть дхарма. Дхарма огня - жечь, а дхарма человеческих существ - достичь счастья. Там, где присутствует стремление к прее, там авидьямайя. Счастье рая и страх ада - порождения разума. В дхарме нет страха, потому что путь дхармы ведет к первоначальному состоянию. Только ананда марга (путь блаженства) является дхармой, все остальное - сектизм.
    Субхашита Самграха. Часть 1