நீங்கள் அருமையாக சொல்லிக்கொடுத்தாலும் அந்தம்மா உங்கள் வீடியோக்களுக்கு பெரும் பலம். கீழ்படிந்து நடக்கும் மாணவி போல பாவம் முகத்தில். அவர்களை பார்க்கும் போது நாமும் செய்யலாம் என்ற எண்ணம் வருகிறது.இந்த வீடியோ மிகவும் எளிமையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது. நன்றி தம்பி
வணக்கம், என் வயது 72. நான் கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் என்னுடைய மூட்டில் miniscus tear operation செய்து கொண்டேன். நீங்கள் சொன்னபடி சில மூட்டு பயிற்சி செய்ய முடிகிறது. சிலவைகளை செய்யும்போது (light pain) வலி உண்டாகிறது. நான் முயற்சி செய்ய லாமா? Please reply. நன்றி
நீங்கள் அருமையாக சொல்லிக்கொடுத்தாலும் அந்தம்மா உங்கள் வீடியோக்களுக்கு பெரும் பலம். கீழ்படிந்து நடக்கும் மாணவி போல பாவம் முகத்தில். அவர்களை பார்க்கும் போது நாமும் செய்யலாம் என்ற எண்ணம் வருகிறது.இந்த வீடியோ மிகவும் எளிமையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது. நன்றி தம்பி
Welcome! Thanks for sharing your appreciation comments Kalyani, Keep watching
நன்றி தம்பி
Thanks for sharing such a useful video sir. Its very easy even for elderly to perform these exercises.
Most welcome! Thanks for sharing your comments Savitasaraf, Keep watching
😂😂😂😂😂😊😢😂😂❤🎉😢😊😊😂😂😂😂😂❤❤❤❤😂@@AyurvedaHealthTamil
Thank you very much sir
Most welcome! Thanks for your comments VijayaLakshmi, Keep watching
Explained very well.Thank you.
Thanks for your valuable comments deepa, Keep watching
Very useful and simple exercise for seniors.Thankyou very much is it useful for ligament tear problem?
yes, thanks for sharing your comments, Keep watching
Good super thambi ty so much, ❤
Welcome! Thanks for sharing your comments Ushaprasad, Keep watching
Nandri. Explained very well.
Welcome! Thank you 🙂for your comments Bhanumathymuralidhar, Keep watching
Thanks you sir
Very useful info. Thank you
You're welcome! Thanks for sharing your comments Srirajathi, Keep watching
Thank you Sir. 👌👌👌 Excercise Sir.
Welcome! Thanks for sharing your comments Rajalakshmichandrasekar, Keep watching
Tku sooomuch sir
Thanks for sharing your comments Narayan, Keep watching
Very much useful exercise sir thank you. Valga valamudan balasubramanian madurai
Welcome ! Thanks for your blessings Balasubramanian, Keep watching
நன்றி தம்பி 🙏🙏🙏
Thanks for sharing your comments lalithaganeshram, Keep watching
Thank you
You're welcome thanks for sharing your comments Sujathathiruvengadam, Keep watching
Well explained with proper demonstration.🌹🙏
Thank you so much 🙂 and thanks nakeeran, keep watching
Very nice and useful exercises.thankyou.
Most welcome! Thanks for sharing your comments, Keep watching
சூப்பர். அனைத்து மூட்டு பயிற்களும் அருமை சகோதரா. வாழ்க வளமுடன். நன்றி.
Thanks for sharing your valuable comments chitradevi, Keep watching
Very useful video
Thanks a lot, Thanks for sharing your comments Tamilarasimarapan, Keep watching
Very useful video for knee pain
Thanks and welcome ! Thanks for sharing your comments vaidehikrishnan, Keep watching
Nandri.aiya.migavum.panulla.payirccigal.niriya.perukku.ippothu.intha.kaalvali.biraccinaigal.irukkinrana.nanri.
Very nice Video
Thanks for sharing your wonderful comments Annapackiam, Keep watching
Thankyou
You’re welcome 😊 Thanks for sharing your comments pushparani, Keep watching
Very nice
Thanks for your appreciation comments Karthigaselvi, Keep watching
Super super super nice
Thank you so much, Thanks for sharing your comments Ahamedhussain, Keep watching
Superb
Thanks 🤗for your valuable comments maha, keep watching
Show exercise fr sciatica hip pain.
sure, Low back pain sciatica pain relief exercises tamil th-cam.com/video/ekNu-IAM_lQ/w-d-xo.html Thanks for sharing your comments, Keep watching
Thanku sir தங்களுடைய பயிற்சி மிகவும் பலனைலிக்கிறது 🙏🙏🙏
வணக்கம், என் வயது 72. நான் கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்னர் என்னுடைய மூட்டில் miniscus tear operation செய்து கொண்டேன். நீங்கள் சொன்னபடி சில மூட்டு பயிற்சி செய்ய முடிகிறது. சிலவைகளை செய்யும்போது (light pain) வலி உண்டாகிறது. நான் முயற்சி செய்ய லாமா? Please reply. நன்றி
இப்போதைக்கு வேண்டாம், உங்களுக்கு ஈஸியா உளது மட்டும் பண்ணுங்க, thanks for sharing your comments Rajhamani, Keep watching
மிக்க நன்றி அன்பரே. May God bless you. Simple and beautiful explanations.
Bend legs sariyaaga exercise irukka
sure, will update, thanks for sharing your comments latharamachandran, Keep watching
Bro enaku 34age mootu theymanam start sollranga entha excise pannanum kila utkara mutiyla reply bro
Do very very slowly, thanks for your comments
Sir
Where are you taking class which place your address for joining
location Madhavaram (Cennai), website : www.leoyogastudio.com, Thanks for sharing your comments Padminiravikumar, Keep watching
அண்ணாஎனாக்குமுட்டிவாலிஇருக்கிறாதுஅதுக்குஎக்சாசைஸ்எதாவுதுஇருக்கிறாதா
Slowly do this exercise, Thanks for sharing your comments Meenakshi, Keep watching
Semma Sir, thanks.. Phone number pleasr.
check description, Thanks for sharing your comments ramamurthy, Keep watching
Very useful video
Thanks a lot, Thanks for sharing your comments amentinzita, keep watching
Thanks sir 🙏
Welcome! Thanks for sharing your comments Indirachidambaram, Keep watching