The BEST Workout Program For Busy People To Burn Fat & Build Muscle | Stan Efferding

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @adid7497
    @adid7497 2 หลายเดือนก่อน

    women crossed from crossfit into power lifting ?? really ?

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME30:30Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIMEThomas DeLauer
มุมมอง 1.4M
Squatting Wrong For 20 Years? Jujimufu20:11Squatting Wrong For 20 Years? Jujimufu
Squatting Wrong For 20 Years? JujimufuJujimufu
มุมมอง 1.2M
Dr. Peter Attia Pt 1 On Optimal Fitness Routines, Body Fat Management, Fasting, & How To Live Longer1:11:12Dr. Peter Attia Pt 1 On Optimal Fitness Routines, Body Fat Management, Fasting, & How To Live Longer
Dr. Peter Attia Pt 1 On Optimal Fitness Routines, Body Fat Management, Fasting, & How To Live LongerThe Skinny Confidential
มุมมอง 137K
【斗罗大陆】唐舞桐和小丑的大pk，唐三才不会让她输！#斗罗大陆#唐三#小舞#唐舞桐00:47【斗罗大陆】唐舞桐和小丑的大pk，唐三才不会让她输！#斗罗大陆#唐三#小舞#唐舞桐
【斗罗大陆】唐舞桐和小丑的大pk，唐三才不会让她输！#斗罗大陆#唐三#小舞#唐舞桐萌萌与舞桐
มุมมอง 2.5M
I Built a SECRET Pool in My Room!26:27I Built a SECRET Pool in My Room!
I Built a SECRET Pool in My Room!Ben Azelart
มุมมอง 4.7M
จารย์บรู๊คส์เป่าแบบนี้! อาร์เน่อ หัวร้อนสิครับ! | ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี #longershorts #arneslot00:21จารย์บรู๊คส์เป่าแบบนี้! อาร์เน่อ หัวร้อนสิครับ! | ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี #longershorts #arneslot
จารย์บรู๊คส์เป่าแบบนี้! อาร์เน่อ หัวร้อนสิครับ! | ลิเวอร์พูล 2-1 เชลซี #longershorts #arneslotGOTJISIRI CH
มุมมอง 123K
24 ชั่วโมงใน ห้องขังเดี่ยว ( อยู่รอดเอาไปเลย 100,000 บาท )1:19:3024 ชั่วโมงใน ห้องขังเดี่ยว ( อยู่รอดเอาไปเลย 100,000 บาท )
24 ชั่วโมงใน ห้องขังเดี่ยว ( อยู่รอดเอาไปเลย 100,000 บาท )Ananped
มุมมอง 877K
The Best Foods For Easy Fat Loss - Dr Mike Israetel13:00The Best Foods For Easy Fat Loss - Dr Mike Israetel
The Best Foods For Easy Fat Loss - Dr Mike IsraetelChris Williamson
มุมมอง 744K
How Do You Lose Body Fat Without Losing Muscle Mass? | Stan Efferding14:44How Do You Lose Body Fat Without Losing Muscle Mass? | Stan Efferding
How Do You Lose Body Fat Without Losing Muscle Mass? | Stan EfferdingDoug Bopst
มุมมอง 113K
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids24:14I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take SteroidsWill Tennyson
มุมมอง 3.4M
Are YOU Able To Build Muscle And Burn Fat Simultaneously26:02Are YOU Able To Build Muscle And Burn Fat Simultaneously
Are YOU Able To Build Muscle And Burn Fat SimultaneouslyRenaissance Periodization
มุมมอง 443K
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever16:17Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches Ever
Warren Buffett Leaves The Audience SPEECHLESS | One of the Most Inspiring Speeches EverFREENVESTING
มุมมอง 17M
7 Surprising Ways to Speed Up Fat-Burning (AND LOSE WEIGHT FASTER)18:597 Surprising Ways to Speed Up Fat-Burning (AND LOSE WEIGHT FASTER)
7 Surprising Ways to Speed Up Fat-Burning (AND LOSE WEIGHT FASTER)Dr. Eric Berg DC
มุมมอง 8M
Breaking Down the Biggest Fitness Myths on the Internet: Jitendra Chouksey, India's Top FitnessCoach1:35:46Breaking Down the Biggest Fitness Myths on the Internet: Jitendra Chouksey, India's Top FitnessCoach
Breaking Down the Biggest Fitness Myths on the Internet: Jitendra Chouksey, India's Top FitnessCoachDr Pal
มุมมอง 510K
239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)2:55:15239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)
239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)Peter Attia MD
มุมมอง 1.2M
The New Science Of Rapid Muscle Growth - Menno Henselmans1:23:20The New Science Of Rapid Muscle Growth - Menno Henselmans
The New Science Of Rapid Muscle Growth - Menno HenselmansChris Williamson
มุมมอง 240K
Sonic are Catching Bad Guy #animation #trend #sonic #shinsonic00:24Sonic are Catching Bad Guy #animation #trend #sonic #shinsonic
Sonic are Catching Bad Guy #animation #trend #sonic #shinsonicSlime Cat
มุมมอง 606K
Handsoms😍💕00:15Handsoms😍💕
Handsoms😍💕Endless Love
มุมมอง 3.5M
คำถามบ้านแตก x โบ๊ท&เบส คำสิงห์ #โบ๊ทคำสิงห์ #เบสคำสิงห์00:59คำถามบ้านแตก x โบ๊ท&เบส คำสิงห์ #โบ๊ทคำสิงห์ #เบสคำสิงห์
คำถามบ้านแตก x โบ๊ท&เบส คำสิงห์ #โบ๊ทคำสิงห์ #เบสคำสิงห์LEO BEER
มุมมอง 422K
ลืมตัวแล้วหม้าย : นายเมฆ & น้องอาม นวลปาน ปิงปองมิวสิค 【4K OFFICIAL MV】04:18ลืมตัวแล้วหม้าย : นายเมฆ & น้องอาม นวลปาน ปิงปองมิวสิค 【4K OFFICIAL MV】
ลืมตัวแล้วหม้าย : นายเมฆ & น้องอาม นวลปาน ปิงปองมิวสิค 【4K OFFICIAL MV】PingPong Music
มุมมอง 431K
ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)08:21ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)
ไทยสู้ได้ไหม?! ราชารถแห่ กัมพูชา (ไทยชิดซ้าย บราซิลซิดขวา)SPY Channel
มุมมอง 204K
ตีสิบเดย์ [FULL] | เปิดใจ "อาจารย์ เบียร์ ฅนตื่นธรรม" นักสนทนาธรรมสายดุดัน!32:18ตีสิบเดย์ [FULL] | เปิดใจ "อาจารย์ เบียร์ ฅนตื่นธรรม" นักสนทนาธรรมสายดุดัน!
ตีสิบเดย์ [FULL] | เปิดใจ "อาจารย์ เบียร์ ฅนตื่นธรรม" นักสนทนาธรรมสายดุดัน!2020 ENTERTAINMENT
มุมมอง 576K
일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]00:13일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]
일상 속 기분 좋음 [Proto disco meme]소맥거핀
มุมมอง 1.9M
เฉี๊ยบ เฉียบ Ep 275 แม่ผมชื่อ แอน อย่าล้อนะครับ23:42เฉี๊ยบ เฉียบ Ep 275 แม่ผมชื่อ แอน อย่าล้อนะครับ
เฉี๊ยบ เฉียบ Ep 275 แม่ผมชื่อ แอน อย่าล้อนะครับPRIMKUNG
มุมมอง 812K