How Eating Millet Could Change India's Health Forever! ft.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 879

  • @TrayaHealth
    @TrayaHealth  2 หลายเดือนก่อน +155

    Let us know in the comments what health topic you'd like us to cover next in our Health Check Series!

    • @ThePlot_Twister
      @ThePlot_Twister 2 หลายเดือนก่อน +5

      Protein related,
      India is a protein deficit country, our protein consumption is very low and this is alarming.
      Please cover this topic, it'll be a good awareness too

    • @TrayaHealth
      @TrayaHealth  2 หลายเดือนก่อน +2

      @@ThePlot_Twister Thank you for suggesting but we have covered Protein Deficiency in India. Click here to watch the complete video - th-cam.com/video/zRFhQt38l7Y/w-d-xo.html

    • @KaushalAadeshe
      @KaushalAadeshe 2 หลายเดือนก่อน

      Suggest some hair do which can be done at home

    • @livemovies5042
      @livemovies5042 2 หลายเดือนก่อน

      About Heart attack

    • @khanasif282
      @khanasif282 2 หลายเดือนก่อน

      Sir political videos kafi ache lagte hai wo bhi banaye na....
      Aap ki videos ka bohot hi besabri se intezar rehta hai

  • @AmitParopkari
    @AmitParopkari 2 หลายเดือนก่อน +967

    We Marathi haven't forgotten it, we still use jawar, bajra bhakri (type of rotis) frequently in our meals. My father in law only eats jawar bhakri at home, never the wheat chapati or roti, and he is fit as hell.

    • @Tamilnadu537
      @Tamilnadu537 2 หลายเดือนก่อน +32

      Main marathi ke pass kam karta hu islie main ve jawri, bajra ka roti kkhata hu😋

    • @sarcasm614
      @sarcasm614 2 หลายเดือนก่อน +33

      Very true jawar n Bajri are widely cultivated in maharastra

    • @NewstatePlayer100
      @NewstatePlayer100 2 หลายเดือนก่อน +6

      Sala
      Marathi Babu ke pass bhut variety hai me jowar roti khata hun kabhi khabar
      North side kannada me rehta isliye mil jata hai we rice chapati as well

    • @mohantechinfo599
      @mohantechinfo599 2 หลายเดือนก่อน +5

      As tribal we just boil it and eat it😂😂😂 when go home...no salt no oil nothing just boil and eat...

    • @shyammokariya
      @shyammokariya 2 หลายเดือนก่อน +3

      Yes same in Gujarat as well ,atleast one time a day we eat bajra roti.....wheat does same effect on your gut as maida .....so better go for millets

  • @fx.trade_withme18
    @fx.trade_withme18 2 หลายเดือนก่อน +453

    I'm from Rajasthan & we are eating millets(बाजरा)

    • @Thunderrr24
      @Thunderrr24 2 หลายเดือนก่อน +31

      Bajre ki roti gud ghee choor ke😂

    • @fx.trade_withme18
      @fx.trade_withme18 2 หลายเดือนก่อน +6

      ​@@Thunderrr24 Yesss

    • @vedpratap8113
      @vedpratap8113 2 หลายเดือนก่อน +5

      Ye toh bohot garam hota hai, thand me sahi rehta hai bas. Garmi me toh khaa hii nahi saktey hai.

    • @pritishchepure4160
      @pritishchepure4160 2 หลายเดือนก่อน +2

      healthy bhi tasty bhi

    • @Botxyz
      @Botxyz 2 หลายเดือนก่อน +2

      Sahi kaha bhai 🎉🎉

  • @darshanagadi516
    @darshanagadi516 2 หลายเดือนก่อน +145

    In Karnataka our staple food are jowar and ragi.

    • @manishgowda1479
      @manishgowda1479 2 หลายเดือนก่อน +11

      Ragi mudde

    • @AKSHAYKUMAR-ng7dd
      @AKSHAYKUMAR-ng7dd 2 หลายเดือนก่อน +10

      Jolada rotti uttara karnataka

    • @rameshyuva1315
      @rameshyuva1315 2 หลายเดือนก่อน +6

      ರಾಗಿ ರೊಟ್ಟಿ, ಜೋಳದ ರೊಟ್ಟಿ, ರಾಗಿ ಮುದ್ದೆ, ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿ,.... ❤

  • @GratefulGoutam
    @GratefulGoutam 2 หลายเดือนก่อน +86

    Thank you TrayaHealth team for this video.

  • @pradiptagaurangadas5647
    @pradiptagaurangadas5647 2 หลายเดือนก่อน +61

    I'm eating Sridhanya Millets (Foxtail, Little, Kodo, Barnyard, Browntop) since November-2022 & left eating Rice,Wheat flour,Sugar completely. I'm 66 years old senior citizen and experiencing amazing health benefits of Sridhanya Millets.

    • @abhisekputel2590
      @abhisekputel2590 2 หลายเดือนก่อน

      hare krishna🙏

    • @robindebnath8963
      @robindebnath8963 2 หลายเดือนก่อน

      How do you cook it? Can Diabetic person eat it?

    • @prateeksingh-2006
      @prateeksingh-2006 2 หลายเดือนก่อน

      suggest me a good place online where I can get Millets in budget amount. which millet should I try first and can I use millets as primary food by replacing wheat?

  • @Bapuji115shiva
    @Bapuji115shiva 2 หลายเดือนก่อน +18

    M from odisha …odisha govt has got specific programs for to enhances the millet production in odisha (which was very much popular earlier in rural odisha ..also now is )

  • @AyushRuyal
    @AyushRuyal 2 หลายเดือนก่อน +44

    Nitesh Rajput very simple Explanation ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊

  • @sanjay78926
    @sanjay78926 2 หลายเดือนก่อน +7

    Been living in US since last 26 years. Still using Bajara, Jowar, Raggi every day in are foods, Even we growing are native fruits and vegetables as well in are backyard. These things in are DNA. Phir bhi dil hai Hindustani..😊😊

  • @praveencg1
    @praveencg1 2 หลายเดือนก่อน +94

    I am from North Karnataka and we still eat rotis made of Jowar, Ragi and Bajra.

    • @VinayKumar-jq3vq
      @VinayKumar-jq3vq 2 หลายเดือนก่อน +1

      Yes. Me too from Koppal district, North Karnataka Bro❤

    • @praveencg1
      @praveencg1 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@VinayKumar-jq3vq I am from Gokak, bgm district.

    • @manilalmodak9304
      @manilalmodak9304 2 หลายเดือนก่อน

      Jowar atta price ??? Is it economical ?? I m from Tripura, North East India

    • @praveencg1
      @praveencg1 2 หลายเดือนก่อน

      @@manilalmodak9304 yes. you can order online.

    • @ashley___12996
      @ashley___12996 2 หลายเดือนก่อน

      it will processed, buy 50 kg directly from any north Karnataka district it will come orginal and super helthy and u can store it for more than 3 years ​@@manilalmodak9304

  • @gravewalker34
    @gravewalker34 2 หลายเดือนก่อน +73

    I quit wheat from last year. I only eat muti grain non wheat roti like most of our ancestors did. It's amazing soft and dissolves in mouth. 😊

    • @avhinabhkumar6048
      @avhinabhkumar6048 2 หลายเดือนก่อน

      Best multi grain non wheat ??

    • @gravewalker34
      @gravewalker34 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@avhinabhkumar6048 non wheat but multi grain. It has lentil and Chana flower mix with millets

    • @avhinabhkumar6048
      @avhinabhkumar6048 2 หลายเดือนก่อน

      @@gravewalker34 product name

    • @SouravKumar-sx3vb
      @SouravKumar-sx3vb 2 หลายเดือนก่อน +1

      Is it ketto atta flour?

    • @amitt7953
      @amitt7953 2 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@gravewalker34 Not possible. Don't exaggerate. Can't be "amazing soft and dissolves in mouth"

  • @nishchithraju5894
    @nishchithraju5894 2 หลายเดือนก่อน +22

    In my native, we still eat Ragi (finger millet) as a staple food. This is most nutritious grains as suggested by our parents.

  • @satishshetty4884
    @satishshetty4884 2 หลายเดือนก่อน +31

    In Karnataka, we eat ragi ball. I live out of India but I started eating ragi ball in morning for breakfast and then see many changes in my body

    • @prateeksingh-2006
      @prateeksingh-2006 2 หลายเดือนก่อน

      Can anyone suggest me a good place online where I can get Millets in budget amount. which millet should I try first and can I use millets as primary food by replacing wheat ?

  • @Jayjayshanidev
    @Jayjayshanidev 2 หลายเดือนก่อน +104

    *ANCIENT INDIAN HEALTH TIPS IN SANSKRIT TRANSLATED IN ENGLISH*
    *6. नास्ति मूलमनौषधम् ।*
    There is No Vegetable that has no medicinal benefit to the body..
    *7. न वैद्यः प्रभुरायुषः ।*
    No Doctor is capable of giving Longevity. (Doctors too have limitations.)
    *8. चिंता व्याधि प्रकाशाय ।*
    Worry aggravates ill-health..
    *9. व्यायामश्च शनैः शनैः।*
    Do any Exercise slowly.
    (Speedy exercise is not good.)
    *10. अजवत् चर्वणं कुर्यात् ।*
    Chew your Food like a Goat.
    (Never Swallow food in a hurry. Saliva aids first in digestion.)

    •  2 หลายเดือนก่อน +4

      Me bahut santi se khata hu 🙃 mene khud socha aur apne aap follow kiya santi se khana chahiye 😄

    • @royalrdx8140
      @royalrdx8140 หลายเดือนก่อน +2

      Hn aaram se khane m khaane ka kya swwad aata h maja aa jaata h
      Literally tastes and explores every bit while eating

    • @Cheesecakeduh
      @Cheesecakeduh หลายเดือนก่อน

      Which book ?

  • @Gunjanjain6527
    @Gunjanjain6527 2 หลายเดือนก่อน +11

    I am from Marwadi Family and Beans pulses and legumes are important part of our Diet . We consume Millets on Daily basis 😎🤠

  • @manojagrawalguru
    @manojagrawalguru 2 หลายเดือนก่อน +8

    मिलेट्स के फायदे के बारे में आपने बहुत अच्छा बताया है मैंने मिलेट्स की बर्फी गुड़ डालकर बनाई अत्यंत स्वादिष्ट बनी

  • @stark469
    @stark469 2 หลายเดือนก่อน +18

    thank you traya for creating content on very important topics ❤

  • @q2io250
    @q2io250 2 หลายเดือนก่อน +13

    I eat ragi(finger millet) dosa in lunch almost every day. It has lots of calcium , macro and micro nutrients. Lets help farmers from depleting water table and consume millets. Jai hind jai Bharat, jai jawan jai kisan.🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @shrijasingh1708
    @shrijasingh1708 2 หลายเดือนก่อน +43

    In uttarpradesh,bihar,etc ..Bajra,ragi,jowar is expensive as compared to wheat flour.

    • @Socialist197
      @Socialist197 2 หลายเดือนก่อน +6

      Aab fir haryana aa jao yaha bahut hi sasta hai or hamare kheto main bhut hota hai😊

    • @shayanraj7840
      @shayanraj7840 2 หลายเดือนก่อน +5

      It is only because farmers are more focused on Wheat and Rice in mass scale.
      But in reality , Millets are cheaper to grow than wheat......

    • @muzaffarpurfitness6074
      @muzaffarpurfitness6074 2 หลายเดือนก่อน +1

      Aap up se ho ya Bihar se

    • @prateeksingh-2006
      @prateeksingh-2006 2 หลายเดือนก่อน +1

      True, I used to buy Marua(millet) for almost 120rs/kg.

    • @ashishpandeycherry2699
      @ashishpandeycherry2699 หลายเดือนก่อน

      Bhai mujhe abhi bhi yad hai jab 5ya 6 sal ka tha to uttarpradesh me bazra ragi sab ugaya jata tha ...pr pata nahi kya huwa ki ab to sab arhar ,,,ragi ,,,bazra ,,,yaha tak ganna bhi kam kar diye hai ugana ​@@Socialist197

  • @mihir_jena
    @mihir_jena 2 หลายเดือนก่อน +6

    In the video at 1.51 minutes, the research paper shown is from the International Crops Research Institute for the Semi-Arid Tropics, where I am a Scientific Officer. For the past 3 years, I have been conducting research and demonstrations on millet in Odisha. Odisha is called the "Mother of Millet" for this reason.

  • @Pk_Trade.inn_OptionTrading
    @Pk_Trade.inn_OptionTrading 2 หลายเดือนก่อน +118

    I'm from Rajasthan and we are eating millets

    • @RahulRrr-zb1yd
      @RahulRrr-zb1yd 2 หลายเดือนก่อน +1

      Yes , this comman for every marvadi❤❤

    • @sonugupta-uj1yk
      @sonugupta-uj1yk 2 หลายเดือนก่อน

      Good habits 😜

    • @MohanLal-zy4om
      @MohanLal-zy4om 2 หลายเดือนก่อน

      Yes, maximum rajasthani & marwari family's are eating millets 😊

  • @MrAnkush
    @MrAnkush 2 หลายเดือนก่อน +7

    The one and only man who speaks always true ❤️❤️🙏🙏

  • @RahulKumar-ll3hw
    @RahulKumar-ll3hw 2 หลายเดือนก่อน +7

    Thank you Traya for your such efforts. Hope this video will change every Indian's lifestyle

  • @deadeyekilleryt4134
    @deadeyekilleryt4134 2 หลายเดือนก่อน +10

    Thank you for helping me understand the benefits of our underrated food. Millets are best!

  • @70newlife
    @70newlife 2 หลายเดือนก่อน +250

    They have already started making hybrid millets. So you can expect millets to go the same way as rice and wheat.

    • @sanskarstudybusiness3535
      @sanskarstudybusiness3535 2 หลายเดือนก่อน +38

      Whatever goes mainstream and has a profit potential for the companies will deteriorate in quality if the government doesn't imply stricter regulations for the sellers. And as it is right now with the FSSAI, things are bound to get worse if the companies don't face any repercussions for toying with the buyers' health.

    • @kishankumardeb7140
      @kishankumardeb7140 2 หลายเดือนก่อน

      A large number of buyers are also unaware and helpless. Even if they know they can't afford to have the right product due to the lack of money. E.g 80 cr people need free rations​@@sanskarstudybusiness3535

    • @life-i6f
      @life-i6f 2 หลายเดือนก่อน +8

      Govt ko boliye puchiye kha h humare Desi beej

    • @Quarter000
      @Quarter000 2 หลายเดือนก่อน

      the real question is that if the hybrid is better or not? both health wise and production wise

    • @EduGuardian
      @EduGuardian 2 หลายเดือนก่อน

      exactly

  • @Anonymous001
    @Anonymous001 2 หลายเดือนก่อน +28

    I was posted at southen part of odisha where millets are consumed in Summer in khichdi type food.
    One of my colleague advied me to add millets to sattu of my child when he was 8 month old also gave me 2 kg.
    To my surprise my thin boy become helthy(you can say more then helthy for his age) with in one to 2 month, then we reduced the intake of millets also reduced the sattu after doctors advise.
    So, yes millets are super food.

  • @deeyamitra5208
    @deeyamitra5208 2 หลายเดือนก่อน +8

    Recently I watched your video and it's too informative for me.
    Thank u ❤

  • @nareshchaudhary2470
    @nareshchaudhary2470 2 หลายเดือนก่อน +9

    7:58 There was a correction in foxtail millet nutritional value :-
    In video it show 60g protein❌
    Protein is 12g & carbs -60g

  • @sourabhsonawale2766
    @sourabhsonawale2766 2 หลายเดือนก่อน +8

    भाईजी आज का मुद्दा आपने बोहोत अच्छा लिया है.. आजकाल उपर उपर से हेल्दी लग्ने वाले बंदे को भी हार्ट अटेक में मारा जाता है... आज का मुद्दा बोहोत बढिया है ❤

  • @ashishkumarsahoo6966
    @ashishkumarsahoo6966 2 หลายเดือนก่อน +7

    We odia people take millets as a breakfast like mandia, chatua ❤ love from odisha

  • @topXsquare
    @topXsquare 2 หลายเดือนก่อน +9

    Ye bhut acha video banaya bhai tune 👍 1:05

  • @benarcher8060
    @benarcher8060 2 หลายเดือนก่อน +6

    Millet man of India Dr Khader valis content is narrated here completely 😊

  • @YashRaj-m8b
    @YashRaj-m8b 2 หลายเดือนก่อน +6

    from Karnataka we use milates Ragi jowar and Bajra its very healthy and good for the health

  • @ASHUTOSHPANDEYKUNWAR-ym4zw
    @ASHUTOSHPANDEYKUNWAR-ym4zw 2 หลายเดือนก่อน +4

    Video speed is understandable😅 seriously very good speed😊
    Love for Nitesh Rajput❤

  • @RealFact3DS
    @RealFact3DS 2 หลายเดือนก่อน +3

    I'm taking Millet and Oats from last 6 months and experienced a lot on my health like fat reducing, improve digestion, no obesity it's best to take an empty stomach in breakfast. I recommend every indian should take it. Thank you

  • @DevendraSingh-eg3vr
    @DevendraSingh-eg3vr 2 หลายเดือนก่อน +146

    In Marwar we eat bajra across whole year

    • @aaryameena
      @aaryameena 2 หลายเดือนก่อน +1

      Say rajasthan not marwar
      Kya alag desh hai ke ye

    • @adityaescobar4849
      @adityaescobar4849 2 หลายเดือนก่อน

      toh fir marwari obese kyo hote hai?

    • @QuantumNinja1.9
      @QuantumNinja1.9 2 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@adityaescobar4849 vo baniye honge, normal marwari mote nhi hote.
      Tum log baniye logo ko hi sirf marwari samjhate ho

    • @DevendraSingh-eg3vr
      @DevendraSingh-eg3vr 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@adityaescobar4849 these people are of Marwar origin not actual marwari who lives here

    • @DevendraSingh-eg3vr
      @DevendraSingh-eg3vr 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@aaryameena pure rajasthan m saal bhar nhi khate

  • @sonusaroj7
    @sonusaroj7 2 หลายเดือนก่อน +19

    That's is 100% Right brother By Millets Protein.

  • @ajchavda5205
    @ajchavda5205 2 หลายเดือนก่อน +5

    In khatiyavad(gujarat) we make roti of two millets
    bhajra 75% , jowar 25% mix

  • @BlockedPerson-c2i
    @BlockedPerson-c2i 2 หลายเดือนก่อน +4

    First time I could feel in this video like any essay on millets. Listening again and again the millets word I remembered my old school day😅😅

  • @rrt383
    @rrt383 2 หลายเดือนก่อน +3

    Proud to be a Millet Producer Farmer😎💪😎💪🚩MH

  • @animallove7134
    @animallove7134 2 หลายเดือนก่อน +2

    Waah...!
    What a video sirji...!❤
    Jai Hind Jai Bharat...!🇮🇳🙏🫡

  • @jaybolt100
    @jaybolt100 2 หลายเดือนก่อน +6

    ✅🇮🇳I’m from Karnataka… we still use ragi, jowar, bajra everyday

  • @ap_2412
    @ap_2412 2 หลายเดือนก่อน +5

    Thanks for these all unique content,,❤

  • @abhigupta178
    @abhigupta178 หลายเดือนก่อน

    No sponsorship
    No ads
    100% info
    Thanks traya health ❤❤
    We need more videos like this

  • @imabhip
    @imabhip หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for delivering this very informative content which is need of present time. I pledge to follow all your recommendations. Also I will share this information to my family, all my friends and people in my surroundings and network.

    • @TrayaHealth
      @TrayaHealth  หลายเดือนก่อน

      Wonderful!

  • @GopalRaj-ns1br
    @GopalRaj-ns1br 2 หลายเดือนก่อน +69

    City,,,, sabji fry,, chawal fry,,,roti fry,,
    Gaon mein fry system hi nahin hai😂😂

    • @freebie7268
      @freebie7268 2 หลายเดือนก่อน

      😂🤣​@@WhoAmI_4386

    • @adshorts06
      @adshorts06 2 หลายเดือนก่อน +1

      Ha bhai ham to gaav me sabji aur pulav pani me bnate hai aur roti fry tumne apne liye nayi dish bnayi hai kya

    • @Cutcus111
      @Cutcus111 2 หลายเดือนก่อน +1

      😅 roti fry ​@@adshorts06

    • @navinshringi4608
      @navinshringi4608 หลายเดือนก่อน

      Lol ulta bol raha hai

  • @Ajaymori7
    @Ajaymori7 2 หลายเดือนก่อน +10

    Me gir Somnath Gujarat che hu hamare yaha mostly log bajre ki roti ( rotlo) hi khate hai aur sare log bohot strong hai physically and mentally

  • @MRDIHACKAR.
    @MRDIHACKAR. หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Ye video banaa ne ke liye......

  • @rmrupesh33
    @rmrupesh33 2 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you traya is video ko banane ke liye mujhe Pata hi nahi tha ki humare ghar me jho roti hai wo kitni special hai
    Thank you so much this video

  • @ChandrapalSd
    @ChandrapalSd 2 หลายเดือนก่อน +27

    Rajasthan me winters me bajre ki roti hi khate hai

  • @mannojkummar9226
    @mannojkummar9226 2 หลายเดือนก่อน +41

    In Karnataka we still eat or swallow ragi mudde.... usually for lunch or dinner......in villages they have it has brkfst has they work in farms. And eat jollad rotti or also called jowar ...in uthara Karnataka.

    • @balaramp5607
      @balaramp5607 2 หลายเดือนก่อน +2

      Howdu huliya

    • @ShaitaanBachha
      @ShaitaanBachha 2 หลายเดือนก่อน

      😄​@@balaramp5607

    • @ಎಲ್ಲರಂತಿವ
      @ಎಲ್ಲರಂತಿವ 2 หลายเดือนก่อน +2

      Raagi mudde Karnatakada hemme

    • @rameshyuva1315
      @rameshyuva1315 2 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@ಎಲ್ಲರಂತಿವಜೋಳನೂ ಕರ್ನಾಟಕದ ಹೆಮ್ಮೆನೆ, ಆದರೆ ಇವತ್ತಿಗೆ ಕನ್ನಡ ಪ್ರದೇಶ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.... ಇಂದಿನ ಮಹಾರಾಷ್ಟ್ರ ಹನ್ನೊಂದನೇ ಶತಮಾನದ ಮುಂಚೆ ಕನ್ನಡ ಪ್ರದೇಶಗಳೇ..... ಇವತ್ತಿಗೂ ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೇ ಅಲ್ಲಿಯೂ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ....

  • @SB-jh6wk
    @SB-jh6wk 2 หลายเดือนก่อน +2

    I'm from andhra and we didn't forget eating millets. Everyone knows millets are much more nutritious than rice, roti. We eat ragi ball (ragi sangati), ganti rice, korra rice, arikalu rice, samalu. I personally observed change when i shifted from rice to millets.

  • @shashanksharma5583
    @shashanksharma5583 2 หลายเดือนก่อน +12

    I did try eating various millets following sridhanya, but i became very week within a week of cinsuming it. Since millets does not have carbs so could not get the energy required ro perform day to day activities. Instead started fasring fr one day per week, it has been extremenly benwficial. Benefits better digestion, anti inflammation and no brain fogging

    • @parthkhanolkar7916
      @parthkhanolkar7916 2 หลายเดือนก่อน +7

      Millets have carbs bro what are you talking about. The carbs are just of a lower glycemic index

    • @AnglekumarBurnwal
      @AnglekumarBurnwal 2 หลายเดือนก่อน +5

      After eating millets,I feel more energetic than ever .you are talking opposite.millet is a magic

    • @ashwanikumarpasi5152
      @ashwanikumarpasi5152 หลายเดือนก่อน

      I feel more energetic and strong after including millet in diet.

  • @deveshpratapsingh2827
    @deveshpratapsingh2827 2 หลายเดือนก่อน

    This channel is important for our society to understand the real health benefits. Thank you. I will start eating millets

  • @navyasree3079
    @navyasree3079 2 หลายเดือนก่อน +7

    Thats a perfect explanation..this video is very sure shot one ..thank you for the info❤

  • @Ashifworld07
    @Ashifworld07 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤this is very good information

  • @Jugalyt786
    @Jugalyt786 2 หลายเดือนก่อน +14

    I am from odisha and our government is providing millets to the peoples in panchayat free of cost.

    • @realtalks9472
      @realtalks9472 24 วันที่ผ่านมา +1

      Good we are using millets daily ...

  • @MrityunjayRudhra
    @MrityunjayRudhra 2 หลายเดือนก่อน +3

    Haryana me winter me Baajre ki roti khate h or summers me baajre ki raabdi bnate h ,or baajre ki khichdi

  • @bhuneshwarsingh630
    @bhuneshwarsingh630 หลายเดือนก่อน +2

    thanks for this

  • @shwetashukla9410
    @shwetashukla9410 หลายเดือนก่อน

    Thankyou for the video 🙏
    Hame apne health ke liye conscious krne ke liye

  • @kumarchandan4092
    @kumarchandan4092 2 หลายเดือนก่อน +3

    Indian need this video

  • @anikalaghari1919
    @anikalaghari1919 2 หลายเดือนก่อน

    Loved the topic. Thank you!

  • @isunnysingh01
    @isunnysingh01 หลายเดือนก่อน +1

    Nitish bhai explanation ❤& content selection always have top quality

  • @3amstories17
    @3amstories17 2 หลายเดือนก่อน +12

    We Eat Daily Bajra & Juwar , In Form Of Roti , Raab , Halwa

  • @bentwentythree
    @bentwentythree 2 หลายเดือนก่อน +1

    Mai UTTAR PRADESH se hoon aur yahi rahta hu, ham millets ki importance ko nahi bhoole hain, hamesha har winter season me ham Bajra ki roti banakar khaate hain 😊

  • @JosephBhatti-se9rn
    @JosephBhatti-se9rn 2 หลายเดือนก่อน +35

    Middle class can't eat millets because ragi and bajra is above 120 per kg while wheat is 35 per kg .
    Suggest us what is the solution

    • @anand12345
      @anand12345 2 หลายเดือนก่อน +6

      solution is eat less but eat millets

    • @Minakshay
      @Minakshay 2 หลายเดือนก่อน +21

      Middle class is busy in buying iPhones, cars , homes on loan and they give excuse that they can’t afford 120per kg 😂😂😂 so foolish

    • @madhura855
      @madhura855 2 หลายเดือนก่อน +4

      But what about satiety 😉 I can eat 2/3 chapatis (wheat)but not more than one jowar roti at a time so it's more full filling

    • @VinayKumar-jq3vq
      @VinayKumar-jq3vq 2 หลายเดือนก่อน

      But by eating Wheat we become sick because it contains Gluten. After becoming sick we are spending so much to hospitals, so by eatung millets you will be healthy, so hence Millets are very cheaper & Healthy as well.. Moreover we have already paid taxes for which governments giving subsidies of billions of rupees to pesticide & fertilizer companies to grow these which hidden cost, if we calculate 1kg of rice costs around 3000 rupees and wheat costs 1500 per kg. So it's very very cheap. And moreover we are destructing natural resources by constructing dams by consuming culture rather we should be in a conserving culture for the future generations to come💡💡

    • @pranjaliverma6922
      @pranjaliverma6922 2 หลายเดือนก่อน +2

      Aap kon se duniya me ho bhai 45 /kg h bajara or ragi bhi around 80/kg h vo bhi dmart me hamare yaha

  • @Mohammed.AltamashKhan
    @Mohammed.AltamashKhan 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir for the knowledge 🎉❤😊

  • @patelmithun1775
    @patelmithun1775 27 วันที่ผ่านมา +2

    Good Afternoon All may family peoples from india Gujarat Anand petlad village Bhurakui Jay Hind Jay Bharat

  • @zakiatalal827
    @zakiatalal827 27 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice and informative 😊

    • @TrayaHealth
      @TrayaHealth  26 วันที่ผ่านมา

      Thank you! We are highly motivated to deliver informative content for you 😊 Subscribe us for more videos!

  • @manojdey6676
    @manojdey6676 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this video. Iam using Traya since last one year and found amazing results. Thanks to Traya for introducing hair treatment to me and turned my depressed mind into rejuvenated mind.

  • @abhijit2shinde
    @abhijit2shinde หลายเดือนก่อน

    Excellent Summary 👍

  • @ShivamSingh-if2fg
    @ShivamSingh-if2fg 2 หลายเดือนก่อน

    Very informative video. Thank you for sharing and making this type of videos. Please continue with this series.

  • @ajaynimawat961
    @ajaynimawat961 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing this Healthy and Life saving video TEAM. GOD BLESS YOU. JAI HIND.

  • @piccolo_4u
    @piccolo_4u 2 หลายเดือนก่อน +1

    We also eats jawar and multi grain 🌾 roti and after dinner 🍽️ all members eats spirulina to also complete nutrition in body ❤

  • @realtalks9472
    @realtalks9472 24 วันที่ผ่านมา +1

    We started millets ...4yrs ...my son and my wife thyroid is under control...good option but should use in moderation...

  • @YashKumar-tl4yn
    @YashKumar-tl4yn หลายเดือนก่อน +1

    good content for diabetes...keep it up...

  • @meghamanocha4689
    @meghamanocha4689 2 หลายเดือนก่อน

    Thankyou so much shareing informative videos it's so helpful 😊

  • @sunil5571
    @sunil5571 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much for creating this video. This is very essential ❤

  • @srikard1564
    @srikard1564 2 หลายเดือนก่อน +7

    In telangana we eat jowar roti as part of breakfast and dinner diet.

  • @diptidh1049
    @diptidh1049 2 หลายเดือนก่อน +2

    Superb content!!!❤

  • @umeshshukla405
    @umeshshukla405 หลายเดือนก่อน

    Thanks nitish mujhe apke vajah se bahut si knowledge mili aur vo mere bahut kaam aati hai

  • @ZvaxOfficial
    @ZvaxOfficial 2 หลายเดือนก่อน +12

    4:14 Millets can cross-react With those who are gluten sensitive. Because of protein-(structural similarity)
    In Some Cases 3-4 Out Of 10

    • @ashwanikumarpasi5152
      @ashwanikumarpasi5152 หลายเดือนก่อน

      My mom had gluten sensitivity, Bajra reduced her inflammation.

  • @balajigovindraj1247
    @balajigovindraj1247 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much for speaking on this topic

  • @venus_jwellery
    @venus_jwellery หลายเดือนก่อน

    I appreciate your efforts no talk about such a important topics😊

  • @ashwingupta8621
    @ashwingupta8621 หลายเดือนก่อน

    Eye opening session 😮😮❤❤

  • @tachwithgames397
    @tachwithgames397 หลายเดือนก่อน +1

    Sir ap aise hi aur knowledge share kare agriculture ke bare me 🙏🙏🙏

  • @hariommaurya02002
    @hariommaurya02002 2 หลายเดือนก่อน +1

    Millets Agriculture...... future of India 💞💞💞

  • @Heru21232
    @Heru21232 2 หลายเดือนก่อน +8

    Me bulking start hi kar rha tha aap ne millets ke bare me bataya ab me isse zarur include karunga apni diet me
    Tysm😊❤

  • @tabeychijey5500
    @tabeychijey5500 2 หลายเดือนก่อน +1

    I am from Arunachal Pradesh we also do cultivate the Ragi and consider it as our cultural food at here.

  • @S_U_R_Y_A_G_N_I
    @S_U_R_Y_A_G_N_I 2 หลายเดือนก่อน +1

    I am from Jharkhand, the father told me that finger Millet was very commonly grown in the fields in his childhood. But I never saw a finger millet plant in my life.

  • @vishnusharma6595
    @vishnusharma6595 2 หลายเดือนก่อน +2

    This is reality bro i am from U.P m to kal hi bajra (Millets) dalke aaya hu chakki pe or 2 se 3 din me hi aata le aaunga or pura winter yahi chalega

  • @71332sandy
    @71332sandy หลายเดือนก่อน

    From comments i feel we from Karnataka are leading the millets consumption. Brothers from rest of the states, you can encourage your loved ones as well.. I myself have completely moved out from Rice for last 8 years and dont feel like ever trying rice again. Millets feel so light and energetic.

  • @SD-rh7iw
    @SD-rh7iw 2 หลายเดือนก่อน

    I am basically from Lucknow Up and staying in bamgalore , I have heard this in childhood ki jowar bajra gareebo ka khana hein and millet consumption in the last two generation is very minimal there ..however in karnataka I have seen south indians are having ragi very often

  • @rajveer_khatik
    @rajveer_khatik 2 หลายเดือนก่อน

    kya baat he.. Nitish Sir' bahut khoobsurat aur bakai apne andaj mein pesh kiya aapne aur ek kefiyat tari hogi ❤❤

  • @transparent96
    @transparent96 2 หลายเดือนก่อน

    Bahot badiya sir..... motivate people to eat fruits like citrus banana (India produced fruits) instead of oily jung foods...

  • @stevejeswani9172
    @stevejeswani9172 2 หลายเดือนก่อน

    Very useful information ❤

  • @SankitsainiRj
    @SankitsainiRj 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks 🙏👍🎉❤

  • @funicats3177
    @funicats3177 2 หลายเดือนก่อน

    you have covered the topic very beutifully,
    thanks

  • @SD-rh7iw
    @SD-rh7iw 2 หลายเดือนก่อน

    Very nice topic picked up by you..even the government is not focussing on preventive healthcare

  • @taranjeetsingh766
    @taranjeetsingh766 2 หลายเดือนก่อน

    Video was amazing 🙂
    Please make a video on bad effects of animal foods on humans. Be it physical effects, mental effects or environmental effects🙃