The Way to Love Yourself 2/Ven. Pomnyun's Dharma Q&A
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
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The Way to Love Yourself 2
#LoveMyself #KnowMyself #WhoIAm
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![[법륜스님의 부처님 이야기] 53화. 남을 보지 말고 나를 보라](http://i.ytimg.com/vi/FXolR0Zt9ds/mqdefault.jpg)
![The Wall Song ร้องข้ามกำแพง | EP.215 | พาเวล นเรศ - พูห์ กฤติน | 17 ต.ค. 67 [1/5]](http://i.ytimg.com/vi/IUzrjuf60P4/mqdefault.jpg)
자신을 사랑하기 어려우면
다만 자신을 괴롭히지는 말라.
감사합니다.
인생의 거의모든부분에서 여자가 비교도안되게 불편하고 많은 고통을감내하지. 심지어는
여자가 수명이긴데 아내들이 나이까지 어리니 말년에 독거노인이되는 거의대다수가 여자. 남자들은 늙은여자와는 거의 결혼해주지않으니
옛날엔 아예 여자로태어나는순간
남자,남편을 하늘보다높은 지아비로 순종하며 살아야했고
지혜의 말씀에 어리석은 마음을 알고 집착을 내려놓습니다~~🧎♀️🧎♂️🧎♀️🙏🙏🙏
나를 괴롭히지 않는것이 나를 사랑하는것이다 란 말씀 와닿네요
뒤에 나누기도 와 닿네요^^
자신을 사랑할 방법은 모르지만 나를 괴롭히지 않는다면 적어도 나를 최소한으로 사랑하는거구나 알게되어서 고맙습니다
ㅣ
바라던 마음을 내려놓으니 고마운 마음만 생긴다는 말씀에, 힘을 얻고 갑니다.
저도 꾸준한 마음수련을 해 나가 보려고 합니다. 감사합니다~
자기 자신을 괴롭히지 않겠습니다.
이때까지 살아오느라 애썼다고 말해주고 싶습니다.
얼마 전에 사랑하는 사람을 먼저 보냈어요
못자고 못먹고 자책하고
제 자신을 철저하게 학대하고 있어요
스님말씀 고맙습니다
나를 괴롭히지 않는다는 것은 나를 사랑하는 것이고,나를 사랑한다는 것은 나를 괴롭히지 않는 것이다.
The firsthand things are not goings too bentwood donei knows how Andrew that'd nothing to do but he is not the only one who has a
@@강영숙-b7p사랑합니다 전화번호 보내주세요
@@강영숙-b7p ㄴㄴㄴ6ㄴㄴ55ㄴ5ㄹ5ㄹ5ㄷ7ㅅㅅㅅㄱㅅㅅㅅㅅ
"심심한데 뭐 재밌는 거 없어?" 라고 내 자신이 말 할 때가 사랑스럽습니다. 평상심.....기분 좋을 땐 down 될 걸 걱정하고 , 우울할 땐 up 시켜야 하니까 ...심심한 지금 이 순간이 가장 행복합니다.
자책...알아차리는 것...
안 바뀌는 것을 느끼는 것...
안달볶달 하면 되려 후퇴...
조금씩 조금씩...
바라는 마음을 내려 놓으면
고마운 마음만 남는다...
기다리는 마음...
관계의 변화...
마음 나누기 시간이 참 좋습니다^^
고맙습니다🙏🙏🙏
감사합니다~~!!!
'나를 괴롭히지 않는게 나를 사랑하는 방법' 감사하게 잘 배웠습니나^^♡
선문답 같은 "당신 누구냐"라는 일갈은,
큰 깨우침을 주셨습니다. 내가 누구인지
말해보라고 하니 갑자기 말문이 막히네요.
"자기도 모르는데 어찌 자신을 사랑할 수
있는가?" 자기를 사랑하기에 앞서 자신을
괴롭히지 마라는 말이 마음에 와닿았습니다.
항상 좋은 말씀 듣고 갑니다.
마음나누기해주시는 분들도 너무 감사합니다.
바라는 마음을 내려놓고 내려놓으면 감사한 마음만 남는다
살아간다는것이. 버겁지만 이양..태어낫어니.할일은다하고살아가야기에. 마냥 자신을가지고 살애가고있읍니다.스님의말씀에 지혜를배우게됩니다.감사합니다.추운날씨에 건강조심하세요.
눈물이 나네요... 나를 괴롭히지만 말아야겠어요.
자기 자신을 괴롭히지 마라.마음에 와 닿아요.감사합니다
법륜스님 항상 감사합니다 존경합니다 늘 건강하세요
마음나누기좋아요~스님.봉사자분.도반분들.모두모두 감사합니다♥
나를괴롭히지마라 ..명답입니다♡
지난 10개월간 무수히 저를 괴롭혔습니다. 다른 사람이 저에게 고통을 줬다고 생각했는데, 이 영상을 보니 다른이가 아닌 제 자신이 저를 괴롭혔었네요...오늘부터 알아차리기를 마음에 새기고, 저를 또 괴롭히려는 순간이 오면 마음을 내려놓도록 노력하겠습니다. 감사합니다.
너무고맙습니다.
질문자님도,좋은말씀 주신 스님도 너무 감사하고. 나누기도 잘 들었습니다.
나를 괴롭히지마라 나자신을 사랑하자
늘 마음의 고향인 스님 감사드립니다
감사합니다. 소중한 나를 괴롭히지 않겠습니다
스님은 제 멘토이고 은인입니다. 감사합니다
모자이크 되어있어도 자기 얘기가 이렇게 인터넷에 공개되고 저 많은 청중들 앞에서 얘기하는게 힘들텐데.. 모든 질문자들 덕분에 이렇게 멀리있는 저같은 사람들도 가슴속에 있는 질문에 대해 답을 받아볼 수 있네요 감사합니다.
스님이 답변해주시는 톤이 자주 꾸짖는 톤을 사용하시는데 가끔 일부 댓글들이 자기가 스님이라도 된양 질문자 분을 어리석다 답답하다고 보는 분들이 있더라고요..우리 어차피 다 어리석은 중생이고 그런데 모든 질문자분들이 자기 얘기 꺼내주시는것만으로도 감사하게 여겼으면 좋겠습니다.
3년전 깨장에서 있었던 일이 생각납니다. 저도 그때 나자신을 조금 알게 된것 같습니다. 그런데 사랑까지는 아니더라도 괴롭히지만 말아야 되는데 저는 그렇지 못하다는 것을 알고 늘 괴로움이라는 단어와 상충하면서 삶을 살고 있는것 같습니다. 오늘도 저는 남에게 이쁘게 보일려고 아침 시간을 준비한것 같아서 부끄럽습니다.제가 주인이어야 되는데 항상 종이 되는 방향으로 흘러갑니다. 오늘 아침 스님 말씀 들으면서 한번 더 깨달음을 얻어 갑니다.
나도 내가 누구인가 물음에 선뜻 답하지 못하네요. 남의 시각에 너무 신경쓰며 자기 자신을 괴롭히지 말라는 스님의 말씀이 기억에 남습니다.
깨달음에 도달하면 자신의 생명에도 집착이 줄어들고 없어집니다 동시에 타인의 기준에 상관없는 자존감 자부심이 생깁니다
나를 찾는 사람들의 실수가 뭐냐면 대부분 나를 찾기위해 나에게 집착한다는 것입니다
Joon Park 마지막말씀 너무 와닿습니다.. 집착하다가 우울증을 겪어 힘들었습니다 어떻게 찾을 수 있을지 고민입니다
@@madnok2410 스님 말씀대로 사는동안은 자책하지 않고 상대방을 나한테 맞춰 바꾸려고 나를 괴롭히지 말고,누구에게든 바라는 마음을 내려놓고,편안한 마음으로 행복하게 살다가 죽음이 다가오면 기꺼이 맞이하기.
참 카톨릭 신자인데 이런 나눔이 정말 많이 필요 하다고 느껴요 저희도 나눔을 하지만 ㅎ 더 진솔 한것같아 좋네요 ㅎ
저도 카톨릭신자인데요
어딘가 모르게 부족한점이 알아지고
내자신이 누구인지 알고싶어 불교대학.깨장도 경험하고 알게 되었어요~~♡
@@최율리아나-j7p 율리아나님 그 불교대학 깨장도 경험 좋았었을것 같아 부럽네요
하지만 거기 불교대학이랑 깨장도 하시는거 신부님이랑 상의 하셔서 하셨는지요?
그거 신부님이랑 여쭈어 보시고 고해성사
보셔야 할것같아요
그리고 저는 가톨릭방송국 CMBS 있는데 거기 신부님 교리 장난 아니게 와 닿아요 교리가 우리 가톨릭은 중심이고 기초고 알아야 하는데 저도 20년 넘게 다녔지만 확실히 몰라요 그래서 이번에 23강? 까지 있는거 보고 또보고 하는데요 암튼 정말 좋습니다
기도도 더 잘돼고요
한번 봐보셨으면 해요~ 샬롬
바라는마음을 내려놓다보면 고마운 마음만 남는다는 말씀 너무감사합니다
내가 바라는마음만 생각하다보면 상대입장을 못보고 그사람의 행동과 표정만 보게된다. 저도 저 마음대로만 했는데 친구야 미안해.
친구가 이렇게 나를 생각 해줬구나!
고마운 마음이 있으면 기다릴 수 있는 힘이 생긴다.
그동안 내자신이 너무 모자라다고만 생각했는데 내가 나한테 바라는게 참 많았었구나 느꼈습니다
ㅡ더 나아질게 없다
ㅡ바라는 마음을 다 내려놓으면 감사한 마음만 남는다
스스로 괴롭히지나 말아야겟어요 깨닫고 갑니다 질문의 깊이도 답변의 깊이도 대단합니다 자책할때 정말 힘들죠 엄청공감해요
너무나 큰 깨달음 얻었습니다. 특히 세주님 얘기에서요. 나를 아끼고 사랑해서 하는 일인 줄 알았는데 그게 사실은 자신을 학대하고 괴롭히는 일이라는 것을 깨달았습니다. 삶의 전환!
아~ 나를 알아달라..이것 때문에 힘든 거구나 자주 보면서 또 다르게 반성해보내요
스님 감사합니다 사랑합니다❤
스님 말씀처럼 저는 제 자신을 괴롭히지 않으려고 노력하며 삽니다 감사해요
최고 멋져요 스님
정말!!! 초등학교 1학년부터 학교에서 뭐하나 더 배우는것보다 자기자신을 사랑하는 방법 인격소양 또래들과의 관계
부모와의 관계 묶어서 인간관계 형성하는데 있어서 가이드를 정확히 심어주는 교육이 있다면은 자살하는 아이들이나 자살을 쉽게 하는 성인들이
좀 적어지지 않을까 !?!? 하는 생각이 들었습니다
불교란 종교에서 이런 사실을 깨우치고 기쁘면서도 맘이 짠해지네요...
마인드 콘드롤 화 컨트롤 베이스는 나자신을 사랑해야하고 내 자신을 알고
성숙하게 변화하기 좀 유연하게 삶을 대처하기 나와 다른 생각 성격을 이해하기
내가 좀 더 부지런해지기 좀더 건강해지게 노력하기 작은거에도 감사하게 생각하기
홀어머니에게 내가 해줄 수있는거 최대한 해드리기 ....
쪼금씩 내가 발전되길.... 조금이나마 긍정적 마인드를 갖기 아이를 있는 그대로 인정하고
좋은말 해주기 기다려주기 화가나면 화가났던 장소를 옮기기... 째금이라도 걷기...
짝짝짝 👏 👏 👏
질문 답변 나누기 까지 3종세트가 모두 좋습니다.
사랑하며 알게될 나를 기대합니다^^
시어머니가 27년년동안 밉고 싫었는데 내자신이 젤 괴롭고 힘들더라고요
지금은 다 내려놓으니 맘이 편해지네요
나누기하신분들 복받으세요 감사합니다. 지금까지 종으로살앗던거 .. 자각하고있는사람중 한명 하지만 너무 화려하고 똑부러진 뉴요커.. 이도시.. 난 아무것도 아닌거같은느낌이랑 견뎌야할때를 자각하지요. 나로 산게 별로없엇던 날들을 보며 ..
나 를 위해 미운사람생각 말고 그르려니 쓰레기다 며 버리고~~ 주인인 나를 사랑하며살자 ~~♡♡♡스님 고맙습니다~~~
[ 마음 나누기 ] 보는 내내 마음 따뜻해지는 시간이였어요.감사합니다 :]
말씀을 들으면서 갑자기 목이 메어왔습니다. 나를 사랑하는 방법에 관한 책들도 여러권 읽었지만 이렇게 간단 명료한 대답이 있을줄이야.. 듣고 놀랐습니다. 자기가 누구인지도 모르면서 무슨 사랑까지 하느냐. 괴롭히지나 말아라.. 목이 메어오는 정말 큰 깨달음이 있었던 말씀이었습니다.
저를 돌아보앗습니다. 저에게 도움이 되는 강의 감사합니다.
법륜스님 감사합니다.눈물이 주르륵
저도 공감되는 부분이 있어서 한참 웃었네요
즉문즉설 뒤에 이런 것도 좋네요 😊
감사합니다
나라고 할것이 없다 너를 보며 나를 만들고있을뿐이다
말이 옳ㅎ아요.
*법륜스님은 역시 이시대에 거인이야 대단하심니다,스님 더이상 늘지마이소~♡♡♡
나를 괴롭히지 않는 것만 하자
나를 사랑하는 것은 욕심이다
부지런히 정진 모두모두 행복한 시간 보내세요 감사합니다 관세음보살
당신이 누구인가? 라는 질문 저도 대답을 허게 되었습니다.
감사합니다^^♡
나누기가 정말 좋네요. 처음엔 어색했는데 지금은 또다른 법문처럼 즐겁고 느끼는 게 많아요. 나눠주셔서 감사합니다.
와 ~~~~
띵언!!입니다.
제게 정말 도움이 되는
귀한 법문입니다.♥
누가 나에게 당신 누구요? 하면 먹먹할 것 같아요. 자신을 사랑하세요 이러면 참 아득해지고요. 지가 궁금해하는 것을 질문해줘서 감사합니다.
나를 괴롭히지 마라
이것이 나를 사랑하는법.
감사합니다
감사합니다
나 자신을 괴롭히지않는게 나를 사랑하는것 이라는것을 알게해주셔서 감사합니다
마음나누기 영상 따로 올려주시면 너무 좋을거같아요. 나와 비슷한 분들의 이야기 들으니깐 더더더 좋아요
훌륭하고 감사합니다
스님 .. 말씀듣고 한참을 울었습니다.
참지혜로운말씀입니다.
자신을사랑하진 못해도 자신을 괴롭히지는마라 감사합니다
정말 대단한 스님 사랑합니다. 감사합니다.
법륜스님 만세~~~
멀리서 삼배올립니다()()()
나를 자책하지 않겠습니다.
나를 괴롭히지 않겠습니다.
감사합니다.감사합니다.감사합니다.
나를 좀 고만 괴롭히도록 하겠습니다! 오늘도 잘 들었습니다. 감사합니다.
스님 감사합니다 🙇♀️🙏
감사합니다
감사합니다 스님 🙏🙏🙏
아니타 무르자니의 치유, 나로 살아가는 기쁨 읽고 내가나를 사랑하는 방법을 알게 되었고 매가 마를 사랑하게 되니 고민 곡정 그리고 남편과의 갈등도 줄어드네요~ "나는 나를 사랑해 그러므로~~~" 라고 말하고 생각하기 추천해요:)
완전 제얘긴데요~ 제가 화장을 잘 안하는 이유는 내눈에 보이지 않기 때문이거든요~ 남에 눈을 즐겁게 해주는 일이더라구요 ㅋ 거울도 잘 안봐요 ㅋ 아침 저녁으로 두번만 봐도 충분하다고 생각해서요~ㅋ
감사합니다 ~^♡^
사랑 좋아 하고
종노릇 하고
나를 괴롭히지 않도록 해야겠습니다())
깨우침 주셔서 고맙습니다
아 스님 ㅠㅠㅠ 정말 이렇게 현명하신 분이라니 ㅠㅠㅠ 감사합니다
행복이란 괴로움이 없는것이라는 스님의 말씀이 생각납니다~
자신을 사랑한다는 것은 자신에게 괴로움을 없애주는 것이 아닐까요???!!!
나눔 감사합니다^^*
내면에서 올라오는 부정적 (수치심.불안감.열등감.두려움.버림받은 느낌...)감정을 알아차리고 인정하고 받아드리면서 그 고통으로부터 자유로워졌습니다..
매일 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다 소리내서 말합니다.
누가 나를 괴롭히지?
최소한 나를 괴롭히지 말기
감사합니다
고맙습니다
법륜스님말씀감사합니다♡♡♡♡♡
나를 사랑하려면 나부터 알아야한다.
사랑하는게 어려우면 괴롭히지말아야한다.
좋은 말씀 고맙습니다 🙏
나를 사랑하는건 괴롭히지 않는것
감사합니다
내가 나를 들여다 보는 것이 수행.. ... ..
나를 사랑하는 방법
잘 먹고
잘 자고
잘 싸고
끝!
세상에 어느누가 타인을 미워하면서 자신을 괴롭히고 싶겠습니까? 사랑도 하고 싶다고 하는게 아니고 세상만사 뜻대로 되지 않음을, 왜 산속으로 가서 스님이 되는지 지금은 조금 알것 같아요, 인간은 누구나 다 이기적이다는 말씀은 너무 공감 입니다^^ 사랑하는 방법을 알고 사랑하는 사람도 없습니다^^
스님 감사합니다ㅠㅡㅠ
피기되고 살이되는 말씀 감사드립니다
ㅡ
생긴대로 살되 남한테 해되는 일만 하지않고 살도록 노력하면 될 거 같아요...나 하기 싫은 일 남에게 하게 하지 말고요 ...
어제의 나 오늘의 나 내일의 나
(I’m learning how to love myself) 빠짐없이 남김없이 모두 다 나 정답은 없을지도 몰라 어쩜 이것도 답은 아닌 거야 그저 날 사랑하는 일조차 누구의 허락이 필요했던 거야 난 지금도 나를 또 찾고 있어 But 더는 죽고 싶지가 않은 걸 슬프던 me 아프던 me 더 아름다울 美
모두 행복하세요...
Answer: love myself 가사군요. ^^ 어디서 많이 들었는데 ~ 했어요. 님덕분에 다시금 노래 들어야겠어요.
세 분이 참 아름다워요~~♡
스님덕에 ~~/항상 오늘도 하루가 날 위해 삶니다....
불교의 행복은 나의 고통을, 고를 줄이는 것이고
나를 사랑함은 나를 힘들게 하지않는 것
나를 사랑하라~라는 힐링책은 일회용일뿐
나를 자책하면 아무일도 일어나지 않는것 같아요...
감사합니다 감사합니다
예 스님!
저는 황영애입니다.
이제야 내가 누구인가 묻는다면 당당하게 황영애라고.....
오랫동안 나자신을 확대하면 괴롭히면서 나만 죽으면 모든것이해결책이라 생각하면서 살았으니깐요 지금은 나 자신이소중하고 많이사랑하고있어요.
남의식 많이 하고살면 피곤합니다
공허한 얘기라니 띵하네요..