Comment arrêter de se ronger les ongles ?
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- #TesOngles !✋
Comment arrêter de se ronger les ongles ?
Les enfants, ado ou adultes sont nombreux à être concernés par le problème. Stress, aide à la concentration, réflexe, ennui… les causes peuvent être nombreuses mais les solutions le sont aussi !
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Le vernis amer peut être un bon dissuasif. Le goût qu'il laisse dans la bouche n'étant franchement pas agréable.💅
Nous pouvons aussi vous donner quelques autres tuyaux : appliquer de l'huile d'amande douce sur les mains, appliquer des petits bouts de sparadraps sur le bout des doigts, porter des gants, appliquer du vernis coloré ou encore mâcher un chewing-gum (ces deux solutions n'étant pas conseillées pour les enfants).
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Quels sont les risques de se ronger les ongles ?🤭
Soyez rassuré, l'onychophagie (le petit nom chic donné au fait de se ronger les ongles) dure rarement. Les risques sont principalement liés aux éventuelles petites blessures laissées par les dents en rongeant les ongles ou arrachant les petites peaux qui le bordent. Des bactéries ou champignons peuvent alors venir se nicher et donner des infections cutanées ou des mycoses de l'ongle.
N'oublions pas non plus que le fait de porter les mains à la bouche augmente aussi les risque d'ingérer des agents pathogènes qui seraient sur les doigts 🤢
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On ne se coupe pas les ongles avec les dents non plus ! Il y a de très bons outils pour ça ✂😉
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N'hésitez pas à nous demander conseil !
C’est plus du jugement que des conseils, merci Kaptaine!!
Oui, j'ai aussi pensé à la même chose.
Moi je me suis carrément habituée au goût du vernis amer
Ha ouais quand même
Je pouvais plus manger acide de se vernir
Oui c trop boonnn 😔
Sympa le "c'est franchement dégoûtant" à 1:59. On parle d'une pathologie ce serait bien de rester bienveillant.
Pour compléter cette vidéo :
- Au niveau des conséquences, il y a aussi la dégradation des dents ;
- Au niveau des solutions : il faut déjà comprendre les raisons qui nous amènent à faire ça. Se faire accompagner d'un psy si possible. Tout le reste (barrières physiques comme le vernis, le sparadrap ou les faux ongles) ne font qu'accompagner. C'est pour cela que si on ne fait pas un réel travail sur ses émotions, les chances de s'arrêter seront quasi nulles.
J'avais trouvé une méthode qui n'avait pas trop mal marché.. c'est de ce focaliser sur un seul doigt à ronger.. oui il y a une victime qui va souffrir.. mais avec le temps le cerveau prend une habitude.
Moi j'y arrive pas 😢
Avec vernis, pansement, gants, rien n’y fais je ronge le sparadrap jusqu’à avoir avec aux doigts…
J'ai réussi à arrêter de me ronger les ongles.
Quand j'étais en primaire, vers l'âge de 6/7 ans, je rongeais mes ongles (et la peau) et ça a duré plus de 10 ans
A l'âge de 19 ans, je suis partie en voyage pendant 2 mois et je pense que ça m'a tellement fait du bien que du jour au lendemain, j'ai completement arrêté de me ronger les ongles (sans rien faire). Aujourd'hui, j'ai 25 ans et mes ongles sont longs et beaux
Peut-être que ce qui vous aiderait à arrêter, c'est de comprendre d'abord pourquoi vous rongez vos ongles et quel est ce déclic qui vous fera arrêter :)
Je pense que au contraire on se ronge les onglets en période d'ennuie sans ce rendre compte au lieu des périodes de stress, d'après mon expérience
Bonjour Madame,
Voilà je me ronge les ongles vraiment fort stresse anxiété
Je n arrive vraiment pas a arrêté
Vernis amer, faux ongles gel ,
Je ne sais plus quoi faire pour faire pousser plus vite ongles ?
Alimentation vernis spécial crème main ???
Et une chose ou méthode anti stresse idée ??
J ai 34ans je travaille la Vaisselle main dans l eau
Donc je voudrais des idée
J ai essaye les bâton de réglisse
Comment ont fait quand ont utilise le coup ongles pour moi ça devient urgent
moi je me bouffe la peau a grandes dents mais j'ai pas l'impression que c'est du au stress, c'est comme si quand y'a "trop de peau" je veut les enlever avec mes dent je trouve ca satisfaisant...
Me ronge les ongles depuis toute petite malheureusement souvent des panaris encore aujourd'hui a 47 ans ca devient compliqué 😢😢😢😢😊
bonne chance moi ca fait 27 ans et j'ai les boules
Perso, le seul conseil valable que je peux vous donner c’est de vous faire mal au bras 🤣. Je viens de me le faire mal au bras droit donc du coup j’ai pas le choix car avec mon attelle impossible de me ronger les ongles. Je dois la garder 3 semaines peut être plus j’ai hâte de voir résultat après ça, c’est le seul avantage que j’ai d’avoir autant mal au bras 😅. J’ai presque 30 ans ! Sinon peut être que le chatterton fonctionne sur le bout sans que se soit gênant mais jamais essayée !
De même, ça m'a rendu service. Mais j'ai replongé... J'ai pas pu me retenir. Pourtant ma main droite en convalescence m'avais donné de beaux ongles.
Alors non ce n'est pas absolument pas lié au stress pour moi. Et j'imagine pour beaucoup d'autre
Moi je mange trop mes ongles aide moi si vous plaît
Désoler vernis amer ne marche pas
Faux ongle oui mais dès que je les enlève je craque je rongé stress,
je voudrais savoir comment arrêter de manger la peau des ongles et aussi je voudrais savoir si on pouvais reparer la peau des ongle besoin d'aide
Jai 50 ans j'ai toujours rongée mes ongles pour la première fois ça fait 2 mois (.....) que je les ais pas rongée il y a du changement certes gardez toujours une lime a ongle a porté de main je les coupe pas ni les arracher avec les dents quand l'envi me prends je pense a l'effort que je fais et avoir un jour des beaux ongles arreter de se ronger les ongles c est comme arreter de fumer consommer de l'alcool ou autre mauvaise habitude juste d'effort et la patience bon courage
Oui vous pouvez appliquer la crème bariéderm de uriage ça peut aider un peu mais si vous recommencez à arracher la peau ça ne sert à rien
Moi quand je met le vernis sa marche mes des que je l'arrête c'est mort donc je fait quoi je le met a vie
𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐜𝐨𝐮𝐩
C'est insupportable j'arrive pas à m'arrêter
J'avais trouvé une méthode qui n'avait pas trop mal marché.. c'est de ce focaliser sur un seul doigt à ronger.. oui il y a une victime qui va souffrir.. mais avec le temps le cerveau prend une habitude.
Mdrrr j'ai fait le contraire,je ronge mes ongle a part un seul, le pouce
@@abdel6788🤣🤣