【ソフトテニス】ストロークは骨盤回旋パワーを使え！ストロークフォームの最も効率的で正しい体の使い方！

[@kiraram1709]

なるほどなるほどなるほど😳❗腰から順番に力を伝えるんですね😆焦ると手打ちになりがちなので、しっかり構えてヒップローテーションを意識して打つようにします🙋

[@見て強くなるソフトテニス塾]

その通りです✨
力を伝えるために順番はとっても大切です😉
ヒップローテーション意識してみてください🔥

[@のひとT]

構える時に左手を前に伸ばして、スイング開始時は左手を一気に折り畳むようにすると勝手に腰が回ります。

[@見て強くなるソフトテニス塾]

上半身の使い方としてはとても良いですね😄
th-cam.com/video/ZB1C4k__LyM/w-d-xo.html

[@じゃがりこ二世]

ヒップローテーションこれから意識してみます！

[@見て強くなるソフトテニス塾]

是非やってみてください😌
これまでよりも体を使って楽に打てるはずです✨

[@秋野正明]

腰を回すと言う表現を回旋させると言う表現に直せれば理解が早い気がしました。ゴルフのスイングに似ていますね！

[@見て強くなるソフトテニス塾]

仰る通りですね😄
腰を回すというのは股関節が回旋している事とほぼイコールです❗️

[@絵里香佐藤-n2b]

スタンスの広さってどれくらいが良いですか？

[@見て強くなるソフトテニス塾]

スタンスの広さは本当に人それぞれです😁
でも目安として、ラケット1本分は常に開きたいですね❗️

[@絵里香佐藤-n2b]

ありがとうございます‼️
これからの活動も頑張ってください✨
ちなみに、中３です

[@ます-k5u]

東京にも作ってほしい！体験

[@見て強くなるソフトテニス塾]

東京でもスクールをできるようにこれから更に活動頑張っていきます🔥

[@smile-gm6tg]

@@見て強くなるソフトテニス塾お願いします
絶対行きます宣言します

[@aej3951]

打つ時スタンスが狭いっていわれるんですけどどれくらいがいいんですか?

[@見て強くなるソフトテニス塾]

もちろん身長にもよりますがラケット1本分は開いて打ちたいですね😄

[@aej3951]

@@見て強くなるソフトテニス塾 わかりました

[@UminoOtoha]

質問です!
私は、中学2年生の後衛です!
部活のとき、後衛って普段どんな練習すればいいですか?

[@見て強くなるソフトテニス塾]

後衛はやはりストローク練習ですね😊
時間も限られていると思うので是非参考にしてみてください👍🏼
th-cam.com/video/rOgaP4d_yKM/w-d-xo.html

[@テニス大好き-o1f]

うっちーさんは毎日どのくらいテニスをしていますか?

[@見て強くなるソフトテニス塾]

ありがたい事に講習会やスクールで
毎日自分の練習をできているわけではないんです😭

[@カメムシ系砂勢推しかめむしけいす]

質問です！
部活で練習時間が平日が1時間もありません。僕は中学2年生になるので1年生の練習メニューを考えなきゃいけません。
初心者の人にどういう練習を短時間で教えればいいですか？また基礎基本に慣れて次は応用を教えなければならない時にどのようなものを教えればいいでしょうか？長文失礼しました🙇

[@mst_ttdsk]

ドライブをかけるのが難しいと思うので、ネット前から打つといいと思います。

[@カメムシ系砂勢推しかめむしけいす]

@@mst_ttdsk ありがとうございます

[@見て強くなるソフトテニス塾]

とても限られた練習時間ですね💦
その時間でもきっと上手くなれます✨
th-cam.com/video/x38275rs1tQ/w-d-xo.html
是非動画を参考にしてみてください❗️

[@カメムシ系砂勢推しかめむしけいす]

@@見て強くなるソフトテニス塾 いつもありがとうございます

[@マコラ-p1q]

ヒップローテーションを使って打つ時に体重移動もするんですか？

[@見て強くなるソフトテニス塾]

ヒップローテーションをしっかりとできると骨盤が回って軸足が自然と前に回って来ると思います😌
そうなると自然と体重移動もできていることになります❗️