중심 이동시 머리가 나가면 안됩니다 중심축으로 돌아야 합니다. 보수를 이용한 몸통스윙
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- 중심 이동시 머리가 나가면 안됩니다 중심축으로 돌아야 합니다. 보수를 이용한 몸통스윙
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몸이 더 좋아졌네요
뼈가 되고 살이 되는 강좌♥
뼈저리게 느끼고 있습니다😅
코치님 항상 잘 보고 있습니다.
평상시 너무 궁금했던게 있는데요,
혹시 이승엽감독님이 어떻게 그렇게 홈런을 많이 칠수있었으며 다른 선수들은 왜 그렇게 못하는지 간단하게 설명 해주시는 영상을 부탁드려도 될까요
메디신볼은 투수 , 야수 몇키로가 적당한가요??? 벽에 던지면서 연습하고싶은데 무게가 고민입니다
보수가 모에요? 첨들어보네요 ㅎ
박팔뚝보단 얇은것같은데...