٣ تمارين تخليك شباب على طول وما حدش سامع عنها!

أهلاً بيكم يا جماعة! أنا دكتور أليكسييف، وفي فيديو النهارده هتكلم عن ٣ تمارين ممكن تخلوك دايماً شباب، حلوين، ومليانين طاقة. كتير من الدكاترة عارفين التمارين دي، لكن ما يقدروش يكشفوها أو يشرحوا تفاصيلها.
أهم حاجة إن التمارين دي بتحسن أداء المخ، صحة القلب، وكمان الدورة الدموية في الجسم كله. فلو عايز تفضل شباب على طول، جرب التمارين دي.
اشترك في القناة:
/ @doctoralekseevar
#أليكسييف #dranton

[@فارسعبادي-ن2م]

الف الف الف شكر دكتور انطون

[@فارسعبادي-ن2م]

اهلا وسهلا بك دكتور انطون ❤❤❤

[@HodaHoda-bq8ny]

بسبب ما مررت به أشعر أنني قتلت شبابي في بدايته جريمة أن يهمل الإنسان صحته وعافيته

[@nagwabder7399]

شكرا يادكتور علي معلوماتك الجميله

[@monynassar6223]

شكرا 💐

[@HodaHoda-bq8ny]

السلام عليكم
يا دكتور أنا فعليا سأكون جد ممتنة لك اذا حصلت منك على طريقة لانقص وزني دون اي ترهلات اريد انقاصه من 85 الى 70 طولي 160 والعمر 25 سنة تتركز دهون لدي في الافخاض بكثرة وقليلا منها في البطن ولدي مشية مائلة لدي وقفة منحنية شاهدت فيديو لك يصحح وضعية اليدين وكان جميل جدا ساعمل به 😢 ارجو ان تقدم لي ما يمنع الترهلات 🥰🥰 وأشكرك مسبقا عن ما تقدمه من معلومات جميلة للجميع ❤

[@ZohraMafhoum]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@madehafared5150]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@omnyaeladawy6109]

شكرا لك دكتور انطون تمارين جميله احببتها ❤❤❤

[@madehafared5150]

كل فديوهاتك ممتازة

[@AberaWarga]

الرابط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@jinanallah4342]

شكرا دكتور لكن أين الرابط

[@samsungsamsoung5351]

👍👍👍

[@naimahora1128]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@dodymohamed5105]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@HasnaJeli]

ممكن تغير المترجم بيتكلم مصر قح

[@امهالغفارالكحلاني-ه5ع]

اين الرابط

[@WassimWassim-xl7vt]

ارجوك ارجع للغة العربية احسن

[@faqirnorhouda8371]

من الاحسن.التحدث باللغة العربية..لان هذه.مجرد لهجة خاصة بالمصريين..والا نفهمها..جيدا..نحن المغاربة مثلا كوننا مورامازيغ..لسنا عرب...غير أن اللغة العربية يفهمها الجميع..مختلفة عن اللهجات المشرقية..

[@KamalGad-xn9kn]

اللهجة المصرية اسهل لهجة ممكن فهمها واقرب للفصحي من اي لهجة عربية والعرب يفقهوها جيدا

[@FatimaKasri-m8d]

اللغة العربية افضل وأسهل واجمل ...اللهجة المصرية بعيدة جدا عن اللغة العربية.

[@محمدالنعمان-س9ذ]

اترك عنك الهراء والمسخرة التي أنت فيها

[@safynazvalen4130]

هو بالفعل بيتكلم باللغة العربية و المصريين يتكلمون اللغة المصرية و ليست لهجة المشكلة عندك انت في عدم الفهم

[@SsjAlazdiah]

معليش فيه ترجمه يا اختي بالفيديو ثم ان اللهجة المصرين اصبحت مثل الفصحى تجمع الكل 😅 واخر شي انصحكم لاتصدقون هذه التمارين فهي تسبب تجاعيد اكثر اذا تركتوا التمارين

[@محمدالنعمان-س9ذ]

الدكتور تريد أن لا تكون شيخا هرما