Webinar ‘Goed slapen en uitgerust wakker worden’

For English, scroll down.
Vind je het lastig om ‘s ochtends uit bed te komen, ben je overdag vaak moe, kun je niet wachten totdat het weer bedtijd is of val je juist slecht in slaap? Slaapproblemen en vermoeid wakker worden kunnen verschillende oorzaken hebben. Dat is vervelend, maar gelukkig zijn er een aantal handige tips en trucs die jou helpen om je slaapproblemen op te lossen.
Tijdens de webinar ‘Goed slapen en uitgerust wakker worden’, dat plaatsvindt op woensdag 14 december van 19.00 tot 20.00 uur, nemen we je mee in de wereld van slaap. Samen met Dr. Ingrid Verbeek, somnoloog en medeoprichter van het Centrum voor Slaapgeneeskunde Kempenhaeghe, Els van de Horst, somnoloog en klinisch neuropsycholoog GGzE en Nina de Rooij Leefstijladviseur PSV gaan we dieper op de materie in.
Bekijk meer tips en video's op het vitaliteitsplatform van Brainport Eindhoven: brainporteindhoven.com/psv/nl...
Do you find it difficult to get out of bed in the morning, are you often tired during the day, can't wait until it's bedtime again, or do you just fall asleep badly? Sleep problems and waking up tired can have several causes. This is annoying, but fortunately there are a number of handy tips and tricks that will help you solve your sleep problems.
During the webinar "Sleep well and wake up rested," which takes place on Wednesday, Dec. 14, from 7 p.m. to 8 p.m., we will take you into the world of sleep. Together with Dr. Ingrid Verbeek, somnologist and co-founder of the Center for Sleep Kempenhaeghe, Els van de Horst, somnologist and clinical neuropsychologist GGzE and Nina de Rooij Leefstijladviseur PSV we will go deeper into the matter.
See more tips and videos on the Vitality Platform of Brainport Eindhoven: brainporteindhoven.com/psv/en...

[@wilbrans2164]

Wil e.e.a. terugkijken, maar het lukt niet. Jammer.

[@brainport]

Beste Wil Brans, de webinar is weer beschikbaar. Excuus voor het ongemak.