Как похудеть без зала?! Как прийти в свою форму? Что мне помогло?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
- Рассказываю в этом видео про то, как я похудела и пришла в свою форму без помощи зала и тд...
Мой инст - / dariachebanov
Наш сайт с фильтрами для обработки фото - bit.ly/2S2r3tA
Все мои Путешествия - www.youtube.co....
Сотрудничество: business@chebanov.com
#похудеть #фитнес #здоровье #стройность #vada #чебанова
Божеее, это такая эстетика, настолько приятно смотреть, у меня просто эстетический оргазм
у меня тоже
Абсолютно непонятно! Какая-то пустая игра слов. Все твердят, как попугаи, "эстетика!", а определение дать - невозможно. Потому что не понятны критерии определяемого.В каком месте эта "эстетика"?
@@mariadila4640 ну не дано тебе это понять, проходи мимо)
@@МимоПроходила-х6й Пардон,забыла у вас спросить,что мне делать.Не принимайте близко к сердцу-это было адресовано не вам)))))))))))
Королева Красоты с твоим ником тебе точно не понять...
Капец ты приятная. У тебя такой приятный и спокойный голос.
ага- тоже наслаждаюсь
th-cam.com/video/fFzriGlob6U/w-d-xo.html
вот тоже приятный голос
наркоша наркошей
Точно, лицо среднее, но классный голос всё компенсирует
То чувство, когда давно живешь по этим принципам и все равно выглядишь, как мешок
😂😂😂😂
потребляй меньше
Гены
@@lariskabarbariska3736 фрукты на диете тоже желательно избегать, т.к. там даже не углеводы а фруктоза. В день максимум 1-2 яблока или апельсина.
@@lariskabarbariska3736 я уже год как не ем сладкое, фрукты редко не более 50 грамм углеводов в них. В основном банан утром.
От сладкого меня теперь воротит. А раньше я мог за день килограмм печенюшек умотать.
Типо без спорта и без диет, а по сути и спорт и салаты. Так что секрет похудения всегда на все времена один и тот же- спорт и правильное питание. Вот и всё.
А как ты хотела ,сидя на жопе что бы все появилось
Не могу удержаться от шоколадок😕
@@Настя-ю6э7в и я😒
@@Настя-ю6э7в 😪😪😪тоже
Ну смотря какой метаболизм кому-то диеты хватает кому-то только спорта а кому-то и то и то
У вас фигурка - мечта !!
@@МарияНовикова-щ4н и после родов можно вернуть такое тело😉
Мария Новикова что за стереотипы?))) Если рожала, то все теперь..?) Можно и с 4 мя детьми и даже 8 ю! быть стройной)) Я знаю такие примеры в своём окружении))Это все же генетика в большинстве случаев))
@@Полина9999 очень сложно))
@@МарияНовикова-щ4н а после родов тоже толстой становятся?😰 вопрос глупый конечно, но я просто много ничего об этом не знаю
@@sprigan5106 смотря сколько вы нажираете за период беременности) Существует большое количество людей, которые практически не изменяются в весе и во внешнем виде после беременности
худеть учат те, кто больше 55 кг не весил с рождения.. кек
MrKolyan4eg она вроде как в начале говорила, «как поддерживать себя в форме».
Так она и стройная, потому что придерживается пп и какой-то то активности, причём тут генетика
@@ЛарисаВекшина-ъ7о при том что у вас с рождения может быть повышеный уровень эстрагена и инсулина. И при таком раскладе вам потребуеться в разы больше усилий что бы не набирать вес да и наверняка с помледствиями для здоровья. Поэтому гинетика тут еще как причем. Склонность к полноте это не просто лень помноженая на бургеры но и генетика.
Многие этого не понимают и гробят здоровье пытаясь держать фигуру.
Гдавный совет который блогеры часто не озвучивают это сдать анализы перед тем как что то делась со своим телом.
Не, она была толще и похудела
И ещё малолетки ссаные до 35-ти)
И реклама бургер кинг перед началом видео 😂ох уж этот TH-cam 😉
Александра Шпакова , печеньки милка
Макдональдс
Александра Шпакова у меня мак💥
AdBlock в помощь)
инди лайт
Как меня успокаивает Ваша речь😍💐
Когда после слов «у меня были целлюлитные ляжки, супер пухлые руки и щеки...» по экрану пошли фотки....🤦♀️ капец, конечно. В таком случае, почти все девушки в мире страдают ожирением
Со Ви там был показан только бюст 2го размера. А целлюлитные ляжки можете найти в интернете, забив Дарья Шашин поправилась
Совсем долбанулись с этим лишним весом в последнее время. То, что норма и здоровье, принимается как жирные ляжки и целлюлит. Гонка за какими то идеалами мифическими. Печально, что преданарексия нынче считается здоровьем и красотой. Особенно после 30 лет все хотят выгляднть как 20 летние девочки. Тут девушка ещё молоденькая. Хотелось бы лет через 15 посмотреть, будет ли она 47 кг и если да, то как это будет выглядеть с высушенным лицом. Нормальный вес - это когда ты себя отлично чувствуешь, у тебя здоровый цвет лица, не сыпятся волосы, не кружится голова, не ходишь голодным и злым и т д. А не то, что рисует мода в инстаграм.
вот-вот! Посмотрела, думала фотки будут прям-прям толстой девушки, как автор описывала, а там примерно моя фигура) Вообще сейчас не здоровые параметры красоты у нас, в Америке, кстати, они стали восхищаться женщинами с формами, типа Кардашьян итп. А у нас до сих пор анорексия в моде, честно, мне пофиг на мой вес, я считаю, что у меня идеальная форма сейчас для меня (весила до этого 45 кг и жутко кружилась голова и месячные то пропадали, то начинались, вечно темно перед глазами), также весила 63 кг, что тоже было не здорово, потому что было тяжело ходить, вечная одышка, теперь мой вес 56. (при росте 170) Чувствую себя идеально, нет одышки, голова не кружится, но есть целлюлит и ляжки. Парень говорит, что я толстая и надо худеть. Я думаю, пошел он, я не собираюсь опять жертвовать здоровьем в угоду моде, могу похудеть, ради себя, чтобы избавиться от ляжек (потому что они бесят), но не хочу весить 45 снова
VADA после ваших видео девочки думают что они толстые и некрасивые, и начинают морить себя голодом. 90 кг при росте 170 вот это ожирение, а не то что показывали вы. Если вы даже не знаете что такое лишний вес как вы можете говорить как худеть!
@@dreamerdreamer2978 Пошлите вашего парня "в сад"!
Дякую! Кінець просто супер, дякую дорогенька!😘
Как бы это странно не звучало, я обожаю воду! ❤
Celebritix work а я обожаю только запивать водой соленую сладкую еду это да, а вот с утра натощак пить воду для меня это мучение
Я тожеее
И что странного
Дааа она очень вкусная
Я тоже, всегда держу рядом бутылку воды 💧
Молодец, без вот этой лишней болтовни все по делу) Так держать ❤️
Отказ от сладкого и алкоголя
Не переедаем
Плюс любая активность (зал, бег, плавание)
Массаж сухой щеткой
Итог: минус лишние кило, кожа без целюля 👌 работает всегда
Я рекомендую перед тренировкой тереть кожу щеткой. Это помогает разогреть кожу, скажем так, с внешней стороны. И так быстрее подтягивается тело.
Самое сложное - отказ от сладкого
@@arithk8382 да
Здесь ещё другой фигни хватает, которая не даёт худеть. Генетика, плохой обмен веществ, задержка жидкости, гормональный дисбаланс....
Ради чего?красивой шмотки ? У васкомплексы
1. Пить достаточно воды
2. Съедать хотя бы 1 свежий салат в день
3. Не стоять на эскалаторе
4. Ежедневная утренняя гимнастика или растяжка
5. Постепенная замена сладостей и снеков на полезную альтернативу
6. Трепетное и осознанное отношение к своему телу
Мне безумно нравится ваша манера речи😍И то, как вы себя подаёте. Ваш голос, жесты. Мне кажется, что именно так должна вести себя истинная леди. У вас действительно есть чему поучиться.
Ужасное слово "должна"
Ну да, и показывать ягодицы это обязательный атрибут леди
@@dianasezer1991 Быть экс-участницей группы Серебро - вот показатель леди! 💥
@@dianasezer1991 сейчас бы показывать видео с тренировки, закрываясь паранджой
Какая красивая завидую. Очень приятная женщина
Напомнило "Sims" в ускоренном режиме, когда показывали упражнения 😄
мне тоже, кстати :)
Такие люди как ты мотивируют! Однозначно лайк и подписка!
Какая потрясающая фигура😍
Кстати я тоже не любила пить воду,прям заставляла себя ,и о чудо теперь прям получаю удовольствие от водички 🙂
Огромный +, уже год как я получила воду!
То же самое ++❣️
Можете сказать как? если не трудно спасибо
В таком возрасте у меня ещё лучше была фигура ,
какая же Вы приятная, просто до безумия
Как раз сейчас в процессе похудения) спасибо за видео ❤️
слова под конец видео тронули мою душу 😍вы просто ангелочек 💖💖💖
Очень добрые мысли в конце. Спасибо, за такие правильные слова❤
Сколько же нужной,а главное правильно сформированной информации в 8 минутах видео!😱❤️ Очень правильные мысли я считаю,спасибо за видео!
Боже,а где вы вообще здесь мысли видели?
Молодец!)) А теперь ждём видео от вас, "что я ем в течении дня" , кроме салата)))
Алекс Алекс дада ! Очень интересно
Ничего!
Это такой тупой миф о том, что худышки не едят ничего, кроме салата. Я сама худая и мало в чем себя ограничиваю, главное не переедать, это и салата касается
Впервые на твоём канале и это видео я смотрю в перый раз. Мне нравится твоя подача👍
Дарья, вы ужасно мотивируете! ♥ Буду очень ждать видео с тренировкой от вас!
"Ужасно мотивируете"
El Tss я вот тоже несколько раз прочитала эту фразу
Как же мне было приятно все это слушать. Не какого осуждение, одни советы. По моему совет о том что нужно расслабиться был самым лучшим. Начну сегодня! Я красивая и принимаю себя в этот момент. Все не так страшно! Я добьюсь своего целя! 💪🏼
Самая прекрасная мотивация :)
Теперь все дружно ждем видео с тренировкой. Спасибо!
@@valeriyaokateva4169 это в инстаграмме?
@@ssvig9318 да. Только теперь там переименовано love_body_1(худеем вместе). Закрытый аккаунт. Несколько девочек уже есть. Ещё немного и начнем
@@valeriyaokateva4169 ссылку можно ?
Молодец!!! Все правильно сказала!!!! Умница,красавица!!! Для меня пример
Хочется это видео пересматривать каждый день, спасибо за советы и такую огромную мотивацию🤗😊👍
Фоновая приятная мелодия, позитивно мотивирующее видео. Приятная природа за окном. Благодарю за такое изумительное видео. Вы большая молодец. Дай Бог вашей семье всех благ, достижений а главное здоровья!
Волосы: длина, цвет - 🔝 Налюбоваться не могу!
Это видео ждали очень долго
УРААА, НАКОНЕЦ-ТО, Я ТАК ЖДАЛА ЭТО ВИДЕО 👏 Дарья, спасибо за полезные советы, Вы прекрасна ❤
Вы вообще не были пухлой(((( Вот в весе в 90 кг вы были бы точно толстой. И тогда это видео было актуальным.
О боже... можно весить 65 и быть очень пухлой... не от этого зависит. Да и к тому же, почему нужно доводить себя до 90 кг, чтобы снимать такие видео?
У меня 49 кг и Я смотрюсь жирненькой
Потому что она старается держать себя в форме
Она была пухленькой во время выступления в группе Serebro в самом начале карьеры, потом скинула, в 2015 считалась самой красивой солисткой группы за всю историю, сейчас похудела ещё сильнее, хотя я считаю ей было лучше с щечками как в 2015
@@КристинаПуртова-п8я ты не жирненькая, ты дура
Пить воду нужно тогда когда организм требует, переизбыток воды тоже вредно...
есть норма, которую легко высчитать для каждого человека) 30 мл на 1 кг. а когда организм требует - это значит, что он уже обезвожен, до такого доводить нельзя
@@ЕленаМишина-ы3щ ага, только 30 мл жидкости, а не воды. Многие почему-то этого не знают и распространяют все эти невежественные мифы про 1,5-2 литра.
У меня почки начинают болеть и под глазами появляются отёки если часто пью , поэтому , когда требует организм .
@@liliaflores644 Дак может надо почки полечить? Ибо это не нормально)
@@romank5813 может и надо , проблем со здоровьем никогда не было , насмотрелась вот таких видео и решила пить воду 1,5 л в день , видимо это большая нагрузка для моего организма , сейчас вернулась как было всегда и всё встало на свои места , видимо мне много воды нельзя у всех свои особенности организма.
БОЖЕЕЕЕЕ, ВЫ ТАКАЯ ОФИГЕННАЯЯЯЯЯ
Ты крутая и приятная 😘
СНИМИ пожалуйста полное видео про твою тренировку, пожалуйста 🙏
Здравствуйте, понравилась ваша подача инфы. Видно не играете на камеру, очень настоящая. Советы тоже классные и уместные. ЛАЙК)
Я тоже месяц назад начала пить воду и привыкла уже к этому. Больше не тошнит от этого , наоборот кайф
Даша, я начала делать растяжку, как вы показываете и хоть она не в полном объеме, но она реально работает. Я даже не ожидала такого эффекта, у меня в последнее время от сколиоза болела спина, я долго сидеть вообще не могла. И теперь мне намного легче, нет сильного напряжение в мышцах спины как было до этого. Теперь жду вашу растяжку, в полном объеме))
все классно, но как сами похудели, так и не рассказали
по логике вещей,если действительно следовать такому образу жизни,то вы не только похудеете,но и станете выглядеть свежее,чувствовать себя лучше)
Все популярно и понятно рассказано
Пить воду с утра, и в течение дня. Зарядка утренняя, заменить чипсы на сухофрукты или орехи, употреблять свежеприготовленный легкий салат.
Речь же о том, как поддерживать "построенную" фигуру, ну или природой данную😉
@@marinagudova9309 ну я не знаю случаев, где природа дает лишний вес, люди его наедают, ломая функционирование организма
Самое лучшее видео про похудение!👍 Сколько я таких пересмотрела, и что бы там не говорили, везде как будто давят на тебя, а тут все намного светлее и добрее🌸☀️. Спасибо!😘
Девушка - эктоморф. ЭктоморфУ надо очень постараться, чтобы быть толстым
Ivon Voronova мне бы так...🥺
Просто красотка, так было приятно слушать, и впервые я даже не перематала видео а досмотрела до конца❤️
Тело шикарное )
И дом тоже, по любому на какой-нибудь Рублёвке )
Супер образ, жакет к глазам очень подходит.
просто вы от природы худая, вот и все) если человек склонен к полноте, ему нужно заниматься спортом, в принципе, без разницы каким, лишь бы было движение!
Пью около 1,5 литра воды, ем в основном салаты, потребляю около 1200 каллорий в день, плюс аэробика дома до пота , обертывания , массаж живота.И да , я все такая же толстушка с животом , размером одежды 46 , ближе к 48.Так что мне странно видеть, как девушка в видео имеет такую шикарную фигуру не прилагая особых усилий.
@@mashasuslik3833 должны быть не салаты, а нормальный сбалансированный режим между белками, жирами и углеводами (без срывов) и плюс силовые грамотные тренировки и Вы не поверите, но Вы будете худеть. Удачи Вам. Если захотеть, то можно и "горы свернуть"😉
@@АнтонинаРемень пока не могу позволить себе силовые тренировки.Я это знаю, спасибо за совет.Просто хотела сказать, то чем я сейчас занимаюсь , это ерунда и от этого не будет шикарной фигуры,просто не дает мне расплыться еще больше. Я знаю как нужно реально вкалывать,чтобы похудеть, уже проходила через это.И не поможет просто водичка, салаты и не большие нагрузки.Автор ролика либо лукавит, либо от природы очень хорошая фигура и лишь поддерживает ее таким методом.
@@mashasuslik3833 все что в видео Дарья говорит, да, это хорошо, но это не поможет девушке с формами, ну никак, не будем наивными, а смотреть на вещи надо реально. Если бы все было так легко, то все были бы с шикарными фигурами 😁
@@mashasuslik3833 А какой у тебя вес?
Очень приятный блогер
Вы такаааааая приятная !!! Любуюсь просто :)
А еще вы похожи на Эмбер Херд;)
Красотка! Очень красивая фигура. Ещё один совет от меня- это полезные снэки ( свежие овощи порезанные брусочками). Когда хочеться чем то перекусить, они должны быть уже под рукой.
Крутяк, спасибо за видео.
А я похудел на 15 кг за 2 месяца!!! ;)
первый раз тебя вижу, ты такая умничка, просто и стильно все рассказала
Замечательные советы! Спасибо Вам!:)
Супер класс! Очень позитивно!
Блиин. Крутое видел, я даже немного вдохновилась. ❤️
Буду тоже теперь пить воду, делать растяжку и все такое.
Ух няшка, радостно смотреть ваше видео! :)
У вас очень хороший ремонт,обзор квартиры сделайте если нетрудно )Мне 55 делаю приседания с небольшим весом и сразу качаю пресс и совсем не ем мучное ,не пью и не курю Сладкое согласна полностью ,но с этим борюсь )))Спасибо за видео !
Очень красиво и так хорошо преподносит свою речь , очень приятно слушать ее)
Какая Вы молодец! Золотые слова про принятие себя! Спасибо!
Как же приятно смотреть это видео. Невольно появляется улыбка на лице😍😍😍
Дарья, расскажите, как вы избавились от апельсиновой корки. И есть у вас способы поддерживать упругость кожи?
Девчонки😍😍😍‼️‼️‼️‼️ Я создала аккаунт, где мы вместе будем худеть. Он закрытый. _love_mybody_(худеем вместе ❤️ ❤️) подписывайтесь. Надо набрать человек 5-10. Давайте❣️❣️
только питание и силовые тренировки, девочки, других чудо-методов не существует
@@valeriyaokateva4169 +
Татьяна Бабушкина скрабы
когда увидела первый совет про воду, подумала ну всее, ерунда, но про сладкое и речь в конце понравилось. правильный настрой, все начинается с головы
Какой приятный голос! Фильмы бы озвучивать!
А за видео спасибо, мотивируете 😊
Сплошной позитив!!!👍👍👍
Вы такая женственная, красивая, очень приятно смотреть на вас 😍
спасибо тебе за это видео , это мотивирует
удачи тебе
Снимите видео о вашем макияже 😍
Было бы ооочень интересно посмотреть 🌺
Ты такая милая и оптимистичная) Смотреть и слушать - удовольствие😀 Побольше бы таких жизнерадостных людей)
Самое тяжёлое это отказаться от сладкого😄у меня есть несколько лишних килограмм, но я выдерживаю максимум пару дней. Мне кажется я никогда не смогу прям полностью убрать из рациона всякие пироженки и фастфуд
У меня так же!)) Знаете, читала, что нужно убирать из рациона сладкое(как в моем случае) постепенно. Скажем, если вы едите 5 конфет в день или плитку шоколада, до первые два дня вы уменьшаете на 1 конфету, следующие 2 дня на 2 и т.д. Я вот решила, что нужно попробовать так сделать, все же лето скоро, да и самой от себя приятно будет)) давайте Начнем вместе, я уверенна, что все получится)))
Наталья Иванова да я с вами!!!!(
@@НатальяИванова-я8ц1у я с вами)
Девочки, начинаем уже сейчас! Водичку с утра натощак, чай на завтрак без(!) сахара))) я раньше пробовала, мне мед помогал или в кашку банан вместо сахара)
Наталья Иванова ну на самом деле вполне помогает спорт и прогулки.Вес уходит конечно гораздо медленнее ,но все таки уходит.Я в сентябре прошлого года весила 57-58,сейчас 52 где-то
боже,ты лучшая !! Мотивация на 100% !!!
А сколько вы весили раньше?)))и за какое время пришли к цели.И есть ли фото или видео начала процесса?Просто занимаюсь спортом и провожу разные эксперименты,пробую методики.Заметил по вашим видео,что вы более 55 кг не весили ни когда))Одно дело весить 55кг и придти 50 кг,другое весить к примеру 70кг и придти к тем же 50кг))Диета пожизненная нужна,но если человек сорвется то наберет с лихвой))Не вводите в заблуждение людей,не давайте несбыточных надежд))
Даша,я соглашусь с тобой. Всё,что ты говорила в видео я так и делаю тоже и вес ушел и фигура как надо,и питание правильное. Это кстати идеальный способ привести себя в желаемую форму
Капец,вот это мотивация к здоровой еде и жизни.Спасибо за душевное видео и полезные советы.Ценю!💜
Автор абсолютно права, причем во всем. Надо прислушиваться к себе и все получится. Очень понравилось ваше видео.
красивая девушка, интеллигентная, вот прям послушать и посмотреть приятно!
Как бы там не было, но автор очень старался, это видно. Спасибо
О мой бог какая ты классная , неземная красотка 😍😍😍😍 и как разговариваешь 😱
Мне помогли похудеть протеины (яица, мясо, рыба) с салатами (любые, но без майонеза и без соли, в основном зелёные, помидорный, капустный) и жирами (разные орехи, масла в салаты), а так же молоко (свежее т кислое). Убрать всё мучное (макс один ломтик в день), сахар и сладкое (но можно и надо есть фрукты), соль. Сон 8 часов в день. Движение - обычное, без спортзала, просто всё, что так или иначе делаю (уборка по дому, поход пешком в магазин, прогулка с ребёнком и т.д.). Таким образом незаметно для себя сбросила 12 кг за 6 месяцев.
Как же ты похожа на Билли Айлишь!!😍😍
на биляшь
@Что То я хоть её не слушаю, но тоже как ток увидел её, вспомнил про певицу, реально похожа. Кстати искал этот комент)
Дашуля , ты просто большая умничка и молодец. Вы такая гармоничная пара с Ваней. Любви и успехов в вашем творчестве! Спасибо за твои советы, особенно зарядку- ты открытый и доброжелательный человек. Привет с Калифорнии, Сан Диего. Второй день смотрю ваш блог, а клип раз 20 переслушала, очень понравился- так держать . Удачи вам
Доведена до слёз! Так не хватало слов поддержки и мотивации в жизни. Спасибо, Дарья. Заставляете постепенно принимать себя.
У вас все будет хорошо! Вы красотка)
Какая хорошая девушка. Никого не могу смотреть. Её могу.
Офигеть, я так удивилась когда ты на валик легла😨 Так ещё и правильно, пальцы ног вместе, на руках мезинцы соединить, потом полежать и кошечку, умничка!
Господи, такая душевная, интересная, Искренняя😍
Приятно смотреть и слушать😻
Видео назвала: «как похудеть»
В начале же говорит, что пойдёт речь о «поддержании формы, которая есть на данный момент»
Серьезно?🤦🏻♀️
Лиза Птичка, для тех кто хочет похудеть найдите канал фрешлайф28
а какой вы секрет похудения хотели? средство от похудения: меньше есть, больше двигаться. все!
Elle Lawliet я не ищу секреты похудения, я сказала по факту про неверно названное видео для повышения просмотров. Кликбейт называется, если что😉
А что вы хотели услышать? Про магическое зелье, растворяющее жир? И так понятно, что жрать меньше надо, а то что показано в видео также помогает похудеть, а в будущем поддерживать форму
Cherry Pie вы точно внимательно прочитали, что я написала выше?
Мммм очень полезный влог. Даша ,Вы красотуля💋
У вас даже псевдоним VADA это всё объясняет!
Люди, без спорта все равно никак. Пробовала я подобное. Результатом была недовольна, так что хотя бы планку перед сном держите. Планка эффективней
Разместите на канале полное видео с разминкой, пожалуйста. Уж очень ждём...
Какая Вы замечательная😊
- "Человек в любом весе может быть красив, особенно если он красив изнутри."
Слова приятные и добрые, но с реальностью ничего общего. Если к тебе подойдёт жирный, но красивый изнутри жиробас, попытается зафлиртовать с тобой и пригласить на ужин на выходных, как минимум ты вежливо откажешь, скажешь, что у тебя есть парень/муж или что ты лесбиянка, да что угодно, что даст понять ему что шансов никаких. Так что эти слова на публику, под корочкой там совсем другая правда - правда, которая публике будет неприятна.
+
Если на то пошло , моя подруга сама пухленькая , но она тоже отшивает упитанных парней. А так , если бы какой-нибудь пухляш начал красиво ухаживать - любое сердце дрогнуло)) у меня есть хороший пример : мой дядя просто огромный , но женским вниманием никогда не обделялся , потому что умеет во-первых , лясы точить умеет красиво , во-вторых , делать приятно )) Если глубже капать - для меня гораздо приятнее милый , добрый толстячок , чем самовлюбленный , накаченный и красивый индюк ))
@@Малика-г4з, ухаживать и лясы точить не дадут, его сбреют на старте, речь о привлекательных девушках. Диалог и даже больше может быть, если он при бабосах или она непривлекательна. Такая правда, неприятная, но настоящая.
Если ты отдашься чувствам, голову можешь потерять именно из-за индюка
У девушки для меня идеальная фигура. Всё! Завтра начинаю своё утро с правильных привычек😊
Такая вы чудесная и правдивая! Мотивируете💪🏻 Сказали то, что мне нужно было давно услышать! Влюблена😍
Девчонки😍😍😍‼️‼️‼️‼️ Я создала аккаунт, где мы вместе будем худеть. Он закрытый. _love_mybody_(худеем вместе ❤️ ❤️) подписывайтесь. Надо набрать человек 5-10. Давайте❣️❣️
Спасибо Огромное 🙏🧡 Вы Очень Человек🧡
После просмотра выпила воды и сделала зарядку) спасибо за мотивацию)
Чудесная девушка) правильные советы) и вроде бы всё это уже знаешь- но освежить память - всегда на пользу
1:56 то чувство когда ты Азербайджанка❤😻привет с Азербайджана + с Турции❤❤
Красотка,обожаю вас!!!❤❤❤❤❤