Du willst für den Sommer deinen Körper in Form bringen und gesund Kalorien verbrennen? Dann guck doch gerne mal bei meiner Masterclass vorbei: docfelix.de/masterclass/ Mit dem Rabattcode: "FAQ100" sparst du auch nochmal Geld! :)
Kann man den Medizinertest auch just 4 fun machen nur für sich selbst? Schönes Q&A Video. Thx. Ich finde es absolut richtig, dass Du zu Privates unbeantwortet lässt und stimme Dir da absolut zu. Danke für Dein Sein.
@@mr.racooney4306 schneller nicht unbedingt ja, aber möglicherweise langsamer da Leberenzyme die für den Fettstoffwechsel notwendig sind auch für Alkoholabbau gebraucht werden. Also die Zeiten sind faktisch schon variabel
Das ist so cool, ich fühle es zu 1000% 🎉🫶 und können wir bitte dahin gehen dass Serien schauen als normales Hobby angesehen wird wie sich mit freunden treffen😅
Ich setze gerade einen Tipp von dir um und mache einfach so einen Spaziergang, allein, ohne bestimmtes Ziel, und höre TH-cam-Videos. Fühlt sich recht produktiv an :)
Ja, ist aber falsch verstandene Produktivität, insb. wenn der Spaziergang der Erholung dient. Man muss auch mal abschalten können, die Seele baumeln lassen ... ohne sich auf Texte zu konzentrieren.
Wollte hier einfach nur mal einen positiven Kommentar hinterlassen, denn in der Tat wird zu wenig gelobt. Und dein Kanal ist einfach klasse…hilfreiche Videos und du bist einfach ein cooler Typ!
Naja Drogen sind in aller Regel Substanzen die direkt oder indirekt "sinnvollen Nutzen" haben "können", Alkohol hingegen ist nichts weiter als ein Nervengift ohne gesundheitlichen Nutzen, korrekterweise ist es quasi nur Gift.
@@toseltreps1101 naja, er sagt ja ganz klar, er handelt da wider besseren Wissens und dass es definitiv ungesund ist. Dennoch muss jeder ja für sich selbst entscheiden und da „darf“ man auch falsche Entscheidungen treffen. Das Wissen ist vorhanden, das Handeln ist nochmal was anderes. Oder in welcher Hinsicht disqualifiziert ihn das deiner Meinung nach? 🙏
"Ich besauf mich gerne." 🤣Dafür gibt es von einigen bestimmt wieder Haue. Ich bin da aber bei dir. Wozu sich selbstkasteien? Unserer Seele tun wir auf jeden Fall etwas Gutes damit, wenn wir unseren Gelüsten nachgehen. (Im Rahmen natürlich.)
Very sympathisch.... Ein kanal der einfach mal klar sagt was sache ist und auch Gewichtsverlust nicht als Religion darstellt, sonder es auf das wesentliche runterbricht.
Das Video zeigt wieder einmal wieder, warum du hier soviele Fans bei YT hast. Ein echt authentischer Typ..Und da ich selbst sehr authentisch bin...kann ich das (Cave: Eigenlob! :-) ) auch ganz gut einschätzen. Bleib einfach so...und dann wird deine Followerschaft noch weiter wachsen. Dir weiterhin viel Erfolg und uns Zuschauer noch viele Videos von dir.Grüße aus Göttingen.
Lieber Felix, ich hab mich heute dabei "erwischt", einen Mindset-Tip von dir weiterzugeben, der mir selbst so absurd viel geholfen hat, und zwar der Vergleich von "Ich liebe mein Haustier, also bekommt es gesundes, hochwertiges Futter" mit meinem eigenen Körper. Ich hatte schon viel (Ernährungs)Wissen, aber bin trotzdem immer wieder in den selben Punkten gescheitert, wenn es darum ging, Veränderungen wirklich langfristig und nachhaltig umzusetzen. Dein psychologischer Ansatz hat mir geholfen, diesen Teufelskreis endlich zu durchbrechen. Danke für deine Arbeit!
In diesem Sinne einfach mal Danke für deine Existenz. Du bist eine Bereicherung für TH-cam. Ich schau mir deine Videos echt gerne an auch wenn das mein erster Kommentar jemals unter einem Video von dir ist. Mfg der Stille Zuschauer
Ich würde gerne einen positiven Kommentar da lassen: Deinen Spirit bezüglich Gesundheit finde ich sehr gut und konstruktiv. Dein Content macht Mut und spornt an! Bitte weiter so! 😊
Endlich ein Felix Video aus dem ich rausgehe ohne ein schlechtes Gefühl. Mein Fazit: ich lasse alles so wie es ist, müsste nur wieder mit dem Saufen anfangen….danke Doc 😅
Hi Felix - ich finde deinen Kanal suuuuper! Machst alles richtig und lass dich von solchen mit sich selbst höchst unzufriedenen trollen nicht deine wunderbare gute Laune nicht verderben 😉😉👍👍👍👍 Alles Liebe 😘
Vielen Dank, dass du meinen Kommentar beantwortet hast! 😍Das war echt ein Fangirl-Moment für mich. Echt ein sehr schönes Video und ein super Format/Idee, um die Zuschauerschaft zu integrieren! 💗
Ich schaue auch am liebsten immer wieder die Serien, die ich eigentlich schon auswendig kenne und liebe! XD Finde es toll, dass du ein Hunde Herrchen bist, das passt total zu dir.
Direkt zur ersten Frage: deshalb liebe ich die NDR Ernährungsdocs. Die zeigen den Zuschauer was möglich ist mit gesunder Ernährung. - wie viel Krankheiten man damit positiv beeinflussen kann. Und dann kommen da eben auch Menschen hin die es „eingesehen“ haben, dass eben doch auch SIE bisher etwas falsch gemacht haben und etwas ändern WOLLEN
Ich find das so sympathisch, dass du Disney Filme liebst, ältere Serien wie Scrubs und lieber zu Hause bist 😅 Das sind alles Dinge für die ich mich immer rechtfertigen muss😅 Aber 1:1 mein Leben. Ich arbeite auch kreativ und kriege zb bei Disney Filmen die besten Ideen, durch die Musik und die Farben🤷🏽♀️👀
Man fühlt sich oft so unter Druck gesetzt, wenn andere dich immer irgendwo mitschleppen wollen, ständig irgendwo unterwegs sind. Ich hasse dieses ständige rechtfertigen, wenn man gern Zuhause ist und auch viel Zeit für sich braucht. Und dann wird man von der Gruppe, die ständig was unternimmt, oft auch negativ beurteilt, weil man ja nicht dabei ist. Richtig schade…
@@Aloha_123_ Das stimmt. Zuhause bleiben ist nicht “sozial” in Augen vieler😅 Aber vielleicht will man auch nicht sozial sein und einfach nur seine Ruhe. Oft kommt der Druck von Menschen, die ständig unterwegs sind, weil sie nicht alleine sein können, da sie sich sonst mit sich selbst beschäftigen müssten und das wollen viele nicht👀
Cool, dass meine Frage dran kam, aber wo hast du das mit der Promotion erklärt? Ich habe selbst Medizin studiert und viel länger für die Diss gebraucht als gewollt(schlechte Betreuung etc. ) und etliche Freunde haben auch abgebrochen. Trotzdem war ich unendlich froh das ich es durchgezogen habe. Schöne Grüße
Von einer Person der Neunzig Prozent die nie Kommentieren vielen Dank dir Doc Felix für die Videos die das Leben von mir und vielen anderen deutlich besser machen auf das du die Million noch machen wirst
Was mich interessieren würde ist, was hältst Du von Löwenanteil, fertig Gerichte in Gläsern die immer ach so toll beworben werden und von Wacker die auch viele so Gläser anbieten und Porridges und so weiter
Vielleicht liest das ja jemand... Du lieber Felix, keine Ahnung ob du schon Mal ein Video gemacht zu, Allergien, Nahrungsmittel Unverträglichkeiten, Histamin etc., aber falls nicht, dann wäre das sehr hilfreich😊 Lg danke
Sehr sympathisch docfelix! Das starke me time Bedürfnis kann ich echt nachempfinden! Gib bescheid wenn Du in Berlin bist und dann gehen wir mal zusammen pumpen und schauen ne Folge Dragon Ball ^.^ bam. (gesprochen BÄM)
Deine Videos sind wirklich horizonterweiternd und bestärken mich auch darin, weiter einen gesünderen Lebensstil auszuleben. 😊 Mich nervt es allerdings, dass Süßigkeiten, Fertigprodukte und Co. immer so verlockend verfügbar wären in Supermarkt und man wirklich vom Mindset her gestärkt sein muss, um dem zu widerstehen...gerade dann, wenn man einen ungesunden, überzuckerten Lebensstil jahrelang vorgelebt bekommen hat 🥺
Hi lieber Felix, vielen lieben Dank für diese sehr privaten und ehrlichen Einblicke! Ich schätze es sehr, dass Du Deine Community immer mitnimmst! Danke auch für die Beantwortung meiner Frage (5:59). Das bedeutet mir viel! Wir haben uns ja schon kurz ausgetauscht auf der Intersana und Du hast richtig getippt, ich würde gerne mein Science&Medical Communication gerne weiter ausbauen. Bin gerade so ca. knappes Jahr wirklich dabei. Jedoch merke ich schnelle, ich komme an meine Grenzen (auch noch introvertiert + sehr privater Mensch, so wie Du). Leider im Moment auch sehr schwierig, weil die Uni stress deswegen macht (bin momentan als 100% Wissenschaftlerin angestellt, PostDoc). Gerade ist es eine one woman show, dementsprechend habe ich sehr viel gelernt in der kurzen Zeit. Ich würde sehr sehr gerne nochmals mit Dir darüber reden wollen! Wäre lieb, wenn Du mal ein Video darüber machen könntest! So geht es mir genau so (14:54), ich will Dich nämlich auch nicht nerven XD. Mir ist der Austausch mit Medizinern sehr wichtig, da ich sehr gerne translational research mache. Außerdem kenne ich es nur zu gut, dass größere Creator auf einen herabschauen (leider :-( ), nur weil man gerade etwas weniger Follower hat. Dabei geht es mir um den Menschen hinter dem Account! Was treibt diesen Menschen an? Was ist seine Passion etc.. Das sind Themen die mich interessieren. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mal Zeit und Lust hättest für eine gemeinsames Projekt. Ansonsten 16:44 natürlich immer bei mir am Start. Ich gönne Dir alles vom Herzen, weil Du es verdient hast! Also mach weiter so und alles Gute weiterhin! Freue mich schon auf die nächste Folge!
Ich besauf mich auch gerne....seit 4 Jahren immer mehr... ging schneller als ich dachte und unbemerkt. Es ist eine Sucht.. Pumpen und gesunde Ernährung hilft da auch nicht🫣 weder als ausrede, noch zum kompensieren.
Sport sollte niemals als Kompensation genutzt werden, sondern als gesunde Gewohnheit. Letztendlich hilft nur abgewöhnen, wenn nötig mit professioneller Hilfe und schauen, wieso du es gerne machst.
Ich habe eben deine Reaction auf "Übergewicht ist gesund" gesehen und (weil ich selbst relativ leicht/dünn bin) mich gefragt, wie das beim Thema Untergewicht genau ist. Gibt es da auch erhöhte Risiken und/oder verkürzte Lebenserwartung? Vielleicht siehst du da noch weitere Aspekte? Danke und viele Grüße, nicer Content wie immer 😉
Normalerweise kommentiere/reagiere ich nie obwohl ich deinen Konten ab und zu bis zu regelmäßig gerne verfolge aber leider mag ich diese Video auch und wollt das einfach nur mal gesagt haben 😃. Tolles Video 😊(Mir fällt auf es gibt manchmal Momente wo du zu weit aus Holst und mein Interesse etwas nachlässt aber manchmal wenn du aus Holst finde ich es auch mega interessant.. mach weiter so, ich Feier deine Ausstrahlung) LG Jasmin
Irgendwie wäre es schon cool, wenn du den Allgemein Mediziner noch machen würdest und damit dann ein Zentrum für Gesundheit aufbaust. Ich hab Mechatronik studiert und über Prothesen etwas Einblick bekommen. War recht ernüchternd wie viel über Krankheiten bekannt ist, aber wie wenig Material über Gesundheit vorhanden ist. Bei Prothesen geht es der betroffenen Person ja immer erstmal schlechter und danach hoffentlich wesentlich besser als davor.
Du hast ja recht mit den 90% der Personen, die nicht oder wenig auf TH-cam zu den Videos interagieren. Insofern nutze ich den Moment und sage einmal ganz herzlich Dankeschön für den Content den du hier beständig lieferst! Dank dir lebe ich nun viele Monate gesünder, treibe mehr Sport und habe eine andere Wahrnehmung zu mir und meinem Umfeld. Ich fand übrigens auch die Podcastreihe mit der AOK sehr interessant und würde mich freuen wenn nochmal etwas in die Richtung kommt! :)
Fühle mich etwas angesprochen, ich schreibe viel zu selten Kommentare. Ich finde deine Videos sehr cool und informativ und dich als Mensch sehr sympatisch 🤍
Hi, Doc Felix! Zu Deiner New York-Reise: Schade, das es nicht ein (zumindest kurzes) lustiges Zusammentreffen mit Dr. Mike gegeben hat! Aber ich glaube, der wohnt jetzt nicht mehr in New York City. Ob er die alte Wohnung evtl. noch für Videoaufnahmen nutzt, weiß ich auch nicht.... Ein Zusammentreffen wäre natürlich der Hammer gewesen! Aber, egal.....Ich muss aber sagen, ich finde Deine Videos super!
Ja, klar, Felix. Ich war in meinem Studium auch einfach an anderen Dingen interessiert. Deshalb war ich halt auch nicht so gut. 😉😂 Den muss ich mir merken.
Kann mir nicht vorstellen das dein Leben langweilig ist finde es toll wenn du viel zuhause bist und Ruhe gehe auch nicht gerne in Kneipen und Nachtclubs bin auch mehr zuhause geh selten weg ❤
Könntest du mal mit deinem Kameramann ein Video zusammen drehen über Freundschaft und Vorteilen von sozialen Kontakten? 😇 oder möchte er nicht so gern vor die Kamera?😂 ihr wirkt sehr vertraut miteinander
Genau so ist das Gesundheitssystem, wie du es beschrieben hast. Ich habe seit 5 Monaten ne sche*ß Warze und die Ärzte helfen einem nicht. Einer will nur seinen Co2 Laser finanzieren und die anderen haben keine Termine. Hast du noch Tipps?
Der TMS ist glaube ich für viele Mediziner so die letzte Hoffnung. Habe den im Norden ein paar mal geleitet, die Teilnehmer sind danach oftmals total kaputt. Der Druck ist so wahnsinnig hoch, wenn man in die Medizin will.
Deine Antworten haben bei mir jetzt eine neue Frage aufgeworfen : "Warum gehst Du so gerne pumpen ?" Als Frau ü 50 bringt mich das zum Nachdenken ob ich zu Deiner Zielgruppe gehöre 😂 trotzdem habe ich mir nach vielen Videos von Dir, Deine Masterclass gekauft denn mir gefällt Dein Ansatz
Moin ich habe eine Frage zum Thema Zucker: Die WHO empfiehlt täglich nicht mehr als 50g Zucker zu konsumieren. Was ist damit genau gemeint? Sind damit Zuckerzusätze à la Zucker, Glukosesirup, Honig etc gemeinte oder auch der Zucker, der natürlicherweise in einem Naturjoghurt oder einem Brot enthalten ist? Ich finde dazu leider nichts im Internet 😅
😂 ich hab wohl das ungeschriebene Gesetz auf den Kopf gestellt. Fange immer Montag mit Beinen an. 😅 Einfach, weil dort, wo ich Beine trainiere, Montag am besten passt.
Habe eine Frage zum Thema industriellen Zucker: Ich bin 21, männlich, 1,87m groß und wiege 63kg (BMI 18). Ich mache manchmal Sport, bin viel draußen unterwegs, esse viel Obst und Gemüse, aber auch tierische Produkte. Ich rauche nicht und trinke keinen Alkohol. Wie schädlich ist industrieller Zucker für mich, wenn man z.b. täglich deutlich mehr als die 50g Zucker isst?
Derweil ich: Starte alle 3-5 Jahre einen Avatar (Herr der Elemente) Rewatch.. Und ich habe mir letztens einen Anime aus meiner frühen Jugend auf DVD bei Kleinanzeigen gekauft, weil es den NIRGENDWO gibt (Wolfs Rain). Jetzt habe ich den.. So richtig haptisch mit DVDs. Und kann den jederzeit gucken. Liebs.
2:15 nö, zwei Freundinnen von mir sind jetzt Ärztinnen, meine Tante ihr Sohn und ihre Tochter sind alle Ärzte. Die sind allesamt tolle, freundliche Menschen
Wenn du das Gesundheitszentrum eröffnest sag Bescheid 😊 bin Gesundheits und Krankenpflegerin und würde dann über eine Bewerbung nachdenken 🎉😂 weniger Krankheit und mehr Gesundheit wäre schon mein Ding :)
Hallo Doc Felix, ich habe eine sehr spezifische Frage. Ich habe auch schon bei einigen Fitness influencern angefragt aber leider keine Antwort erhalten. Ich habe mich vor einer Woche eine Sleeve-Resektion unterzogen. Leider konnte mir keiner der Ärzte mit denen ich Kontakt hatte wirklich Auskunft zum Thema Sport geben bzw. wie ich während des Abnehmen möglichst viel Muskelmasse erhalten kann. Ich bin seit anderthalb Jahren 3-5 mal pro Woche im Fitnessstudio. Laut meiner letzten seca Analyse (vor der op) habe ich bei einem Körpergewicht von 141,2 Kg eine Gesamtmuskelmasse von 39,95Kg, wovon ich natürlich gerne so viel wie möglich erhalten würde. Leider finde ich auch im Internet zu diesem zugegebenermaßen sehr speziellen Thema keine wirklich nützlichen Antworten. z.B. wie kann ich bei meinem verbleibenden Magenvolumen von 80ml genügend Protein zu mir nehmen um so viel Muskulatur wie möglich zu erhalten. Wann kann ich wieder mit Kraftsport beginnen ( da habe ich nun zwischen 6 Wochen und 6 Monaten alles mögliche gelesen) Wenn ich wieder mit Sport anfange, muss ich dann mit Kardio beginnen oder kann ich gleich wieder Kraftsport betreiben. Wie sieht es mit Kreatin aus usw. Ich hoffe, du kannst mir hier den ein oder anderen nützlichen Tipp geben da ich mich von meinen Ärzten mit diesem Thema leider sehr im Stich gelassen fühle. v.G. Michael
Lieber Felix ich bin schon im fortgeschrittenen Alter und finde Ihre Sendungen toll. Wäre ich jünger würde ich Sie mir schnappen. Also ein Kompliment. 👍👋🤭
Hi Felix, ich gehöre in der Regel ebenfalls zu den 90%, die sich die Videos anschauen ohne einen Kommentar zu hinterlassen, einfach weil ich der Meinung bin mich schriftlich nicht gut ausdrücken zu können. Vielleicht sollte ich einfach statt eines Dankbarkeitstagebuchs damit anfangen, regelmäßig deine Videos zu kommentieren, dann hätten wir beide was davon. 😅 Dennoch möchte ich an dieser Stelle die Gelegenheit ergreifen und dir für deine Arbeit danken in Form der E-Books, "Feel Good" und deiner unterhaltsamen und informativen TH-cam-Videos. Die Idee mit dem Präventionszentrum finde ich sehr interessant, wenn es dazu kommt werde ich definitiv mal reinschauen. LG und alles Gute
Cooles Video und cooler Typ.. 😎 nur Aquaman kannste noch nicht ganz das Wasser reichen.. 😉🧜♂️😁 (Spässle.. 😅) .. Du könntest mal was über Jason Momoa und sein Lebenstil bringen, würd mi freun.. 🙂
Du willst für den Sommer deinen Körper in Form bringen und gesund Kalorien verbrennen?
Dann guck doch gerne mal bei meiner Masterclass vorbei: docfelix.de/masterclass/
Mit dem Rabattcode: "FAQ100" sparst du auch nochmal Geld! :)
Kann man den Medizinertest auch just 4 fun machen nur für sich selbst? Schönes Q&A Video. Thx. Ich finde es absolut richtig, dass Du zu Privates unbeantwortet lässt und stimme Dir da absolut zu. Danke für Dein Sein.
"es ist ein Riesenfehler, vor dem Saufen eine Grundlage zu schaffen" - Doc Felix, 2024
Aber es geht nicht schneller wieder raus😂😂😂 0.1% pro Stunde bleibt. Egal wie und wann und wo. 😅😂❤
@@mr.racooney4306 schneller nicht unbedingt ja, aber möglicherweise langsamer da Leberenzyme die für den Fettstoffwechsel notwendig sind auch für Alkoholabbau gebraucht werden. Also die Zeiten sind faktisch schon variabel
@@mr.racooney4306Du meinst ‰ und nicht %
"Ich kucke Serien die ich schon kenne, weil die Neuen überfordern mich" DANKE! Ich fühle den Satz so hart :D
Das ist so cool, ich fühle es zu 1000% 🎉🫶 und können wir bitte dahin gehen dass Serien schauen als normales Hobby angesehen wird wie sich mit freunden treffen😅
du bist einfach so ein sympathischer mensch
Hier ist der Link zu Coach Stefs Instagram!!!! Alle folgen!!!! instagram.com/doc.felix/
:D stark
Was ich mich frage ist: Wer ist der Typ hinter der Kamera, woher kennt ihr euch und am wichtigsten: Ist er genauso schmal wie Coach Stef?
Psst, ja er ist genau so schmal
Ich setze gerade einen Tipp von dir um und mache einfach so einen Spaziergang, allein, ohne bestimmtes Ziel, und höre TH-cam-Videos. Fühlt sich recht produktiv an :)
Ja, ist aber falsch verstandene Produktivität, insb. wenn der Spaziergang der Erholung dient. Man muss auch mal abschalten können, die Seele baumeln lassen ... ohne sich auf Texte zu konzentrieren.
Man muss doch irgendwo anfangen. Und sich in der Natur zu bewegen und den Blick schweifen zu lassen ist doch eine tolle Sache.
Schön dass du spazieren gegangen bist. Für deinen Köper/Hormone hast du damit sehr viel gemacht!
Man kann auch seine Motorrad schnappen und los düsen.
Befreit auch die Seele 😅😅
@@L.T.P.A.Aber nur, wenn man Motorräder mag. Sonst stresst das halt eher 😅
Wollte hier einfach nur mal einen positiven Kommentar hinterlassen, denn in der Tat wird zu wenig gelobt. Und dein Kanal ist einfach klasse…hilfreiche Videos und du bist einfach ein cooler Typ!
"Drogen nehm ich nicht, aber ich besauf mich gerne!"
:| Wir haben eine unterschiedliche Definition von Drogen.
Ehrlich gesagt disqualifiziert ihn das schon ziemlich.
Naja Drogen sind in aller Regel Substanzen die direkt oder indirekt "sinnvollen Nutzen" haben "können", Alkohol hingegen ist nichts weiter als ein Nervengift ohne gesundheitlichen Nutzen, korrekterweise ist es quasi nur Gift.
@@toseltreps1101 naja, er sagt ja ganz klar, er handelt da wider besseren Wissens und dass es definitiv ungesund ist. Dennoch muss jeder ja für sich selbst entscheiden und da „darf“ man auch falsche Entscheidungen treffen. Das Wissen ist vorhanden, das Handeln ist nochmal was anderes. Oder in welcher Hinsicht disqualifiziert ihn das deiner Meinung nach? 🙏
umgangssprachlich heißt Drogen für mich auch nicht Alkohol, Kaffee etc. Ist in Deutschland einfach so konnotiert. Natürlich ist Alkohol eine Droge
Finde deine ehrliche Art großartig. Danke für dein Video.
"Ich besauf mich gerne." 🤣Dafür gibt es von einigen bestimmt wieder Haue.
Ich bin da aber bei dir. Wozu sich selbstkasteien? Unserer Seele tun wir auf jeden Fall etwas Gutes damit, wenn wir unseren Gelüsten nachgehen. (Im Rahmen natürlich.)
Du bist sehr sympathisch 😊
Very sympathisch.... Ein kanal der einfach mal klar sagt was sache ist und auch Gewichtsverlust nicht als Religion darstellt, sonder es auf das wesentliche runterbricht.
Ich wollte einfach mal danke sagen. Danke Felix für deinen tollen Content!❤❤
Das Video zeigt wieder einmal wieder, warum du hier soviele Fans bei YT hast. Ein echt authentischer Typ..Und da ich selbst sehr authentisch bin...kann ich das (Cave: Eigenlob! :-) ) auch ganz gut einschätzen. Bleib einfach so...und dann wird deine Followerschaft noch weiter wachsen. Dir weiterhin viel Erfolg und uns Zuschauer noch viele Videos von dir.Grüße aus Göttingen.
Lieber Felix, ich hab mich heute dabei "erwischt", einen Mindset-Tip von dir weiterzugeben, der mir selbst so absurd viel geholfen hat, und zwar der Vergleich von "Ich liebe mein Haustier, also bekommt es gesundes, hochwertiges Futter" mit meinem eigenen Körper. Ich hatte schon viel (Ernährungs)Wissen, aber bin trotzdem immer wieder in den selben Punkten gescheitert, wenn es darum ging, Veränderungen wirklich langfristig und nachhaltig umzusetzen. Dein psychologischer Ansatz hat mir geholfen, diesen Teufelskreis endlich zu durchbrechen. Danke für deine Arbeit!
In diesem Sinne einfach mal Danke für deine Existenz. Du bist eine Bereicherung für TH-cam. Ich schau mir deine Videos echt gerne an auch wenn das mein erster Kommentar jemals unter einem Video von dir ist.
Mfg der Stille Zuschauer
Lieben Dank für deine tolle Arbeit! 🙂
Sehr sympathisch und ehrlich 😊
Ich würde gerne einen positiven Kommentar da lassen:
Deinen Spirit bezüglich Gesundheit finde ich sehr gut und konstruktiv. Dein Content macht Mut und spornt an! Bitte weiter so! 😊
Endlich ein Felix Video aus dem ich rausgehe ohne ein schlechtes Gefühl. Mein Fazit: ich lasse alles so wie es ist, müsste nur wieder mit dem Saufen anfangen….danke Doc 😅
Ich habs nebenbei gehört und plötzlich dropt: "Ich habs so gemessen, im schlaffen Zustand" 🤣
Hi Felix - ich finde deinen Kanal suuuuper! Machst alles richtig und lass dich von solchen mit sich selbst höchst unzufriedenen trollen nicht deine wunderbare gute Laune nicht verderben 😉😉👍👍👍👍 Alles Liebe 😘
Ein mega spannendes video , bitte sehr gerne noch mehr in diesem format 😍🙏🏻
Wieder ein sehr schönes Video 🥰 Danke.
Vielen Dank, dass du meinen Kommentar beantwortet hast! 😍Das war echt ein Fangirl-Moment für mich. Echt ein sehr schönes Video und ein super Format/Idee, um die Zuschauerschaft zu integrieren! 💗
Ab jetzt kommentiere und like ich mehr!! Ich finde deine Videos total Unterhaltsam und lehrreich. Hilft mir absolut in meinem Alltag 👍
Gerne ein Video zum Thema Kritik! Inspirierende Inhalte und spannendes Thema - gerade in TH-cam Deutschland
Du bist echt so sympathisch und du wärst so mein BFF. 🎉ich feier deine Art und die guten Erklärungen. Sehr toll und authentisch. Danke für die Momente
Ich schaue auch am liebsten immer wieder die Serien, die ich eigentlich schon auswendig kenne und liebe! XD
Finde es toll, dass du ein Hunde Herrchen bist, das passt total zu dir.
Direkt zur ersten Frage: deshalb liebe ich die NDR Ernährungsdocs.
Die zeigen den Zuschauer was möglich ist mit gesunder Ernährung. - wie viel Krankheiten man damit positiv beeinflussen kann. Und dann kommen da eben auch Menschen hin die es „eingesehen“ haben, dass eben doch auch SIE bisher etwas falsch gemacht haben und etwas ändern WOLLEN
Ich find die 1,7 als Abischnitt mega gut!
Ich find das so sympathisch, dass du Disney Filme liebst, ältere Serien wie Scrubs und lieber zu Hause bist 😅 Das sind alles Dinge für die ich mich immer rechtfertigen muss😅 Aber 1:1 mein Leben. Ich arbeite auch kreativ und kriege zb bei Disney Filmen die besten Ideen, durch die Musik und die Farben🤷🏽♀️👀
Man fühlt sich oft so unter Druck gesetzt, wenn andere dich immer irgendwo mitschleppen wollen, ständig irgendwo unterwegs sind. Ich hasse dieses ständige rechtfertigen, wenn man gern Zuhause ist und auch viel Zeit für sich braucht.
Und dann wird man von der Gruppe, die ständig was unternimmt, oft auch negativ beurteilt, weil man ja nicht dabei ist.
Richtig schade…
@@Aloha_123_ Das stimmt. Zuhause bleiben ist nicht “sozial” in Augen vieler😅 Aber vielleicht will man auch nicht sozial sein und einfach nur seine Ruhe. Oft kommt der Druck von Menschen, die ständig unterwegs sind, weil sie nicht alleine sein können, da sie sich sonst mit sich selbst beschäftigen müssten und das wollen viele nicht👀
Find dich sooo toll!! 🎉
Cool, dass meine Frage dran kam, aber wo hast du das mit der Promotion erklärt?
Ich habe selbst Medizin studiert und viel länger für die Diss gebraucht als gewollt(schlechte Betreuung etc. ) und etliche Freunde haben auch abgebrochen. Trotzdem war ich unendlich froh das ich es durchgezogen habe.
Schöne Grüße
Du machst Top Videos und bereicherst viele Leben! Weiter so!
Wo ist der Kommentar von Coach Stef? Ich bin nur hier um zu sehen wie die Bromance weitergeht!
Bitte ein Video über Kapitalismus 😂 Ne ehrlich. Gerne was über Selbstständigkeit und content creation. Finde ich wirklich interessant
Ich träume auch von so nem Präventionszentrum. Nur nicht in Medizin, sondern in Psychologie...irgendwann vielleicht.
Von einer Person der Neunzig Prozent die nie Kommentieren vielen Dank dir Doc Felix für die Videos die das Leben von mir und vielen anderen deutlich besser machen auf das du die Million noch machen wirst
Kein schlechtes Format
Was mich interessieren würde ist, was hältst Du von Löwenanteil, fertig Gerichte in Gläsern die immer ach so toll beworben werden und von Wacker die auch viele so Gläser anbieten und Porridges und so weiter
Vielleicht liest das ja jemand...
Du lieber Felix, keine Ahnung ob du schon Mal ein Video gemacht zu, Allergien, Nahrungsmittel Unverträglichkeiten, Histamin etc., aber falls nicht, dann wäre das sehr hilfreich😊
Lg danke
Von Video zu Video wirst du sympathischer, was du natürlich schon von Anfang an warst 💪😌
Vielen lieben Dank für das tolle Video.
Ein sehr amüsantes Video 😂🔥💪
Danke für das nice video
Sehr sympathisch docfelix! Das starke me time Bedürfnis kann ich echt nachempfinden! Gib bescheid wenn Du in Berlin bist und dann gehen wir mal zusammen pumpen und schauen ne Folge Dragon Ball ^.^ bam. (gesprochen BÄM)
Deine Videos sind wirklich horizonterweiternd und bestärken mich auch darin, weiter einen gesünderen Lebensstil auszuleben. 😊
Mich nervt es allerdings, dass Süßigkeiten, Fertigprodukte und Co. immer so verlockend verfügbar wären in Supermarkt und man wirklich vom Mindset her gestärkt sein muss, um dem zu widerstehen...gerade dann, wenn man einen ungesunden, überzuckerten Lebensstil jahrelang vorgelebt bekommen hat 🥺
Die Stimme aus dem OFF ist das Geilste! Wer ist das?
Hi lieber Felix, vielen lieben Dank für diese sehr privaten und ehrlichen Einblicke! Ich schätze es sehr, dass Du Deine Community immer mitnimmst!
Danke auch für die Beantwortung meiner Frage (5:59). Das bedeutet mir viel! Wir haben uns ja schon kurz ausgetauscht auf der Intersana und Du hast richtig getippt, ich würde gerne mein Science&Medical Communication gerne weiter ausbauen. Bin gerade so ca. knappes Jahr wirklich dabei.
Jedoch merke ich schnelle, ich komme an meine Grenzen (auch noch introvertiert + sehr privater Mensch, so wie Du).
Leider im Moment auch sehr schwierig, weil die Uni stress deswegen macht (bin momentan als 100% Wissenschaftlerin angestellt, PostDoc).
Gerade ist es eine one woman show, dementsprechend habe ich sehr viel gelernt in der kurzen Zeit.
Ich würde sehr sehr gerne nochmals mit Dir darüber reden wollen! Wäre lieb, wenn Du mal ein Video darüber machen könntest!
So geht es mir genau so (14:54), ich will Dich nämlich auch nicht nerven XD. Mir ist der Austausch mit Medizinern sehr wichtig, da ich sehr gerne translational research mache. Außerdem kenne ich es nur zu gut, dass größere Creator auf einen herabschauen (leider :-( ), nur weil man gerade etwas weniger Follower hat. Dabei geht es mir um den Menschen hinter dem Account! Was treibt diesen Menschen an? Was ist seine Passion etc.. Das sind Themen die mich interessieren. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mal Zeit und Lust hättest für eine gemeinsames Projekt.
Ansonsten 16:44 natürlich immer bei mir am Start. Ich gönne Dir alles vom Herzen, weil Du es verdient hast! Also mach weiter so und alles Gute weiterhin! Freue mich schon auf die nächste Folge!
Ich besauf mich auch gerne....seit 4 Jahren immer mehr... ging schneller als ich dachte und unbemerkt. Es ist eine Sucht.. Pumpen und gesunde Ernährung hilft da auch nicht🫣 weder als ausrede, noch zum kompensieren.
Sport sollte niemals als Kompensation genutzt werden, sondern als gesunde Gewohnheit. Letztendlich hilft nur abgewöhnen, wenn nötig mit professioneller Hilfe und schauen, wieso du es gerne machst.
Ich habe eben deine Reaction auf "Übergewicht ist gesund" gesehen und (weil ich selbst relativ leicht/dünn bin) mich gefragt, wie das beim Thema Untergewicht genau ist. Gibt es da auch erhöhte Risiken und/oder verkürzte Lebenserwartung? Vielleicht siehst du da noch weitere Aspekte?
Danke und viele Grüße, nicer Content wie immer 😉
Normalerweise kommentiere/reagiere ich nie obwohl ich deinen Konten ab und zu bis zu regelmäßig gerne verfolge aber leider mag ich diese Video auch und wollt das einfach nur mal gesagt haben 😃. Tolles Video 😊(Mir fällt auf es gibt manchmal Momente wo du zu weit aus Holst und mein Interesse etwas nachlässt aber manchmal wenn du aus Holst finde ich es auch mega interessant.. mach weiter so, ich Feier deine Ausstrahlung) LG Jasmin
mach bitte ein Video zu deinem Studium
Hi ich finde es cool wen du dein Channel benützt für prevention psychische Krankheiten benützt
Hallo Felix, ich schaue dich schon seit Jahren, aber was du gerade zum Thema ...
Spass, cooles Video, danke 😅😊
Wer ist noch mal dieser Coach Stefan ?
Irgendwie wäre es schon cool, wenn du den Allgemein Mediziner noch machen würdest und damit dann ein Zentrum für Gesundheit aufbaust. Ich hab Mechatronik studiert und über Prothesen etwas Einblick bekommen. War recht ernüchternd wie viel über Krankheiten bekannt ist, aber wie wenig Material über Gesundheit vorhanden ist. Bei Prothesen geht es der betroffenen Person ja immer erstmal schlechter und danach hoffentlich wesentlich besser als davor.
Ich find dich super 🎉
Du hast ja recht mit den 90% der Personen, die nicht oder wenig auf TH-cam zu den Videos interagieren. Insofern nutze ich den Moment und sage einmal ganz herzlich Dankeschön für den Content den du hier beständig lieferst! Dank dir lebe ich nun viele Monate gesünder, treibe mehr Sport und habe eine andere Wahrnehmung zu mir und meinem Umfeld. Ich fand übrigens auch die Podcastreihe mit der AOK sehr interessant und würde mich freuen wenn nochmal etwas in die Richtung kommt! :)
Fühle mich etwas angesprochen, ich schreibe viel zu selten Kommentare. Ich finde deine Videos sehr cool und informativ und dich als Mensch sehr sympatisch 🤍
Hi, Doc Felix! Zu Deiner New York-Reise: Schade, das es nicht ein (zumindest kurzes) lustiges Zusammentreffen mit Dr. Mike gegeben hat! Aber ich glaube, der wohnt jetzt nicht mehr in New York City. Ob er die alte Wohnung evtl. noch für Videoaufnahmen nutzt, weiß ich auch nicht....
Ein Zusammentreffen wäre natürlich der Hammer gewesen! Aber, egal.....Ich muss aber sagen, ich finde Deine Videos super!
Ja, klar, Felix. Ich war in meinem Studium auch einfach an anderen Dingen interessiert. Deshalb war ich halt auch nicht so gut. 😉😂 Den muss ich mir merken.
Bester Mann!
bist breiter geworden seit dem letzten video was ich von dir gesehen habe (n paar monate her). weiter so!
Kann mir nicht vorstellen das dein Leben langweilig ist finde es toll wenn du viel zuhause bist und Ruhe gehe auch nicht gerne in Kneipen und Nachtclubs bin auch mehr zuhause geh selten weg ❤
Könntest du mal mit deinem Kameramann ein Video zusammen drehen über Freundschaft und Vorteilen von sozialen Kontakten? 😇 oder möchte er nicht so gern vor die Kamera?😂 ihr wirkt sehr vertraut miteinander
Genau so ist das Gesundheitssystem, wie du es beschrieben hast. Ich habe seit 5 Monaten ne sche*ß Warze und die Ärzte helfen einem nicht. Einer will nur seinen Co2 Laser finanzieren und die anderen haben keine Termine. Hast du noch Tipps?
Danke 🎉
Der TMS ist glaube ich für viele Mediziner so die letzte Hoffnung. Habe den im Norden ein paar mal geleitet, die Teilnehmer sind danach oftmals total kaputt. Der Druck ist so wahnsinnig hoch, wenn man in die Medizin will.
Wie heißt denn das Video zum Thema finanzielle Bildung? Ich finde leider nichts was dazu passt?
Danke für die vielen hilfreichen Infos 🙏❣️
cooles Video, wie immer!
Deine Antworten haben bei mir jetzt eine neue Frage aufgeworfen : "Warum gehst Du so gerne pumpen ?" Als Frau ü 50 bringt mich das zum Nachdenken ob ich zu Deiner Zielgruppe gehöre 😂 trotzdem habe ich mir nach vielen Videos von Dir, Deine Masterclass gekauft denn mir gefällt Dein Ansatz
Mach mal ein Video über Ajurveda. Das ist ja schon ein System für den gesunden Lifestyle. Hält es den Faktencheck?
Liebe Grüße und danke
Moin ich habe eine Frage zum Thema Zucker: Die WHO empfiehlt täglich nicht mehr als 50g Zucker zu konsumieren. Was ist damit genau gemeint? Sind damit Zuckerzusätze à la Zucker, Glukosesirup, Honig etc gemeinte oder auch der Zucker, der natürlicherweise in einem Naturjoghurt oder einem Brot enthalten ist?
Ich finde dazu leider nichts im Internet 😅
😂 ich hab wohl das ungeschriebene Gesetz auf den Kopf gestellt. Fange immer Montag mit Beinen an. 😅 Einfach, weil dort, wo ich Beine trainiere, Montag am besten passt.
hi top doc ...alles wird gut
Ok, das ich als dauerkiffender Lauch ohne Sportinteresse mehr Oberarm habe als du (natürlich nur voll auf Pump) hat mich schwer überrascht :D :D
Habe eine Frage zum Thema industriellen Zucker:
Ich bin 21, männlich, 1,87m groß und wiege 63kg (BMI 18). Ich mache manchmal Sport, bin viel draußen unterwegs, esse viel Obst und Gemüse, aber auch tierische Produkte. Ich rauche nicht und trinke keinen Alkohol.
Wie schädlich ist industrieller Zucker für mich, wenn man z.b. täglich deutlich mehr als die 50g Zucker isst?
Ich trinke auch gerne auf nüchternen Magen ! Cool dass du das auch so machst :DDDDD
Ehj wusste gar nicht dass du auch an der schönen UMM studiert hast bei unserem schönem Mann mit Apfel 😂😂liebe Grüße
Drogen nehme ich nicht, aber Ich besauf mich gerne, genau mein Humor😏
Derweil ich: Starte alle 3-5 Jahre einen Avatar (Herr der Elemente) Rewatch.. Und ich habe mir letztens einen Anime aus meiner frühen Jugend auf DVD bei Kleinanzeigen gekauft, weil es den NIRGENDWO gibt (Wolfs Rain). Jetzt habe ich den.. So richtig haptisch mit DVDs. Und kann den jederzeit gucken.
Liebs.
2:15 nö, zwei Freundinnen von mir sind jetzt Ärztinnen, meine Tante ihr Sohn und ihre Tochter sind alle Ärzte. Die sind allesamt tolle, freundliche Menschen
Wenn du das Gesundheitszentrum eröffnest sag Bescheid 😊 bin Gesundheits und Krankenpflegerin und würde dann über eine Bewerbung nachdenken 🎉😂 weniger Krankheit und mehr Gesundheit wäre schon mein Ding :)
Hallo Doc Felix, ich habe eine sehr spezifische Frage. Ich habe auch schon bei einigen Fitness influencern angefragt aber leider keine Antwort erhalten.
Ich habe mich vor einer Woche eine Sleeve-Resektion unterzogen. Leider konnte mir keiner der Ärzte mit denen ich Kontakt hatte wirklich Auskunft zum Thema Sport geben bzw. wie ich während des Abnehmen möglichst viel Muskelmasse erhalten kann. Ich bin seit anderthalb Jahren 3-5 mal pro Woche im Fitnessstudio. Laut meiner letzten seca Analyse (vor der op) habe ich bei einem Körpergewicht von 141,2 Kg eine Gesamtmuskelmasse von 39,95Kg, wovon ich natürlich gerne so viel wie möglich erhalten würde.
Leider finde ich auch im Internet zu diesem zugegebenermaßen sehr speziellen Thema keine wirklich nützlichen Antworten.
z.B. wie kann ich bei meinem verbleibenden Magenvolumen von 80ml genügend Protein zu mir nehmen um so viel Muskulatur wie möglich zu erhalten.
Wann kann ich wieder mit Kraftsport beginnen ( da habe ich nun zwischen 6 Wochen und 6 Monaten alles mögliche gelesen)
Wenn ich wieder mit Sport anfange, muss ich dann mit Kardio beginnen oder kann ich gleich wieder Kraftsport betreiben.
Wie sieht es mit Kreatin aus usw.
Ich hoffe, du kannst mir hier den ein oder anderen nützlichen Tipp geben da ich mich von meinen Ärzten mit diesem Thema leider sehr im Stich gelassen fühle.
v.G. Michael
Kleine Korrektur: Doctor Mike hat keinen "russlanddeutschen", sondern vielmehr einen russisch-jüdischen Hintergrund.
10:00 Kannst du dieses Video, was du erwähnt hast, auch verlinken? Wie man sonst nich Geld verdienen kann?
Bitte, danke. 😊
Lieber Felix ich bin schon im fortgeschrittenen Alter und finde Ihre Sendungen toll. Wäre ich jünger würde ich Sie mir schnappen.
Also ein Kompliment.
👍👋🤭
Ein bisschen clickbaty thumbtnail für ne frage die du nicht beantwortest, aber sonst super video
Hi Felix,
ich gehöre in der Regel ebenfalls zu den 90%, die sich die Videos anschauen ohne einen Kommentar zu hinterlassen, einfach weil ich der Meinung bin mich schriftlich nicht gut ausdrücken zu können. Vielleicht sollte ich einfach statt eines Dankbarkeitstagebuchs damit anfangen, regelmäßig deine Videos zu kommentieren, dann hätten wir beide was davon. 😅 Dennoch möchte ich an dieser Stelle die Gelegenheit ergreifen und dir für deine Arbeit danken in Form der E-Books, "Feel Good" und deiner unterhaltsamen und informativen TH-cam-Videos. Die Idee mit dem Präventionszentrum finde ich sehr interessant, wenn es dazu kommt werde ich definitiv mal reinschauen.
LG und alles Gute
Nicht nur dein Privatleben ist unfassbar langweilig...
Ich würde ja mal gerne die freche Stimme aus dem Off vor der Kamera sehen, nächstes mal kann er sich ja mal ein paar Fragen stellen xD
sehr schlüpfrig!
Wo ist jetzt der link zu dem Video zu seinem Werdegang?
Cooles Video und cooler Typ.. 😎 nur Aquaman kannste noch nicht ganz das Wasser reichen.. 😉🧜♂️😁 (Spässle.. 😅)
.. Du könntest mal was über Jason Momoa und sein Lebenstil bringen, würd mi freun.. 🙂
Bevor ich’s anschaue, muss ich fragen: sagt er endlich seinen Beziehungsstatus? 😄
Natürlich nicht!
Er ist mit Clickbeate zusammen
Aber wieso das Anzeigebild mit Gnu? 😅
Ich dachte auch sofort, das ist Gnu😊
Denke, dass es abgesprochen ist mit Gnu und nichts zu bedeutend hat
Ja, das ist Gnu.. 😊 würden ein süßes Pärchen abgeben..😉💝
ups... 1,7 Abi, zu meiner Zeit gabs keinen Medi-Studienplatz unter 1,2. Aber ich war auch nicht besser mit 1,8.