Training Think Tank Throwdown 232 - Gustavo Errico

3 rounds for time
30 pistols
20 shoulder to overhead
10 muscle ups
Dumbbell 35/50 lbs

[@JulianPerrotta88]

Muy buen video, persevera y triunfaras....
Pregunta las rodilleras son solo para proteccion y manternerlas firmes o has tenido alguna lesion en ellas... Abrazo grande crack segui asi superandote dia a dia

[@gustavoerricocamacho4783]

Hola Julian! En el pasado e tenido irritación en el tendón del cuadriceps, pero ninguna lesión grave. Las uso para darme mayor estabilidad en la rodilla y por ende puedo hacer los pistols más controlados y rápidos. ¡Gracias por las buenas vibras!