感覺被誤解，該怎麼反應，安撫自己？｜【一天聽一點

[@ed32105]

跟我好像，其實也沒有想要與他人建立深厚的關係，但至少能夠與人能維持良善的長期互動就不錯了，人際關係真的很難

[@冰凌云]

认同。

[@tubeforsam]

很辛苦的一個人...在他身邊的人其實也蠻辛苦的...

[@你說的都對-.-123]

對不起 這我

[@jamylee2033]

和對方建立深度關係的重點是
清楚的說出自己的心意，看看自己有沒有心口合一。
，和對方建立安全感

[@Vaniamene5e]

這種防衛心很重 一開始對話就習慣反擊/戰鬥模式的人 還蠻多的 但有時自己面對身邊的人 也會不小心出現這種人格

[@派大豬]

這就是典型【受害者心態】!!
這位學員要學習，當發現自己有這種情緒，馬上停下來~
閉上眼睛好好跟自己說，這件事情並沒有發生~慢慢吸氣吐氣
真心建議去聽【投射性認同】那集~不然很容易進入自證預言
就像凱宇老師說的：好好把自己感受說出來~不要帶入太多情緒

[@wangluigiwangluigi4125]

所以教育这方面需要更严谨的考核，我相信每个老师都是不坏的，只是情绪管理不过所以才会有问题出现，可以的话，希望在教育这一块可以考量到情绪的部分，我相信未来情绪还是人们很大块需要讨论和改革的方向。

[@lanlanhu]

當事人遇事時的心智年齡，還有家庭背景等等也很有關係啊，也許那只是他童年陰影的冰山一角而已

[@冰凌云]

我也曾有过与他类似的经历，被老师误解，然后被告家长。我想说，其实问题最大的在老师身上，作为一名教师，需要教很多名学生，连最基本核实对错的能力都没有，这是想害多少个孩子的人生啊！
或许我说的有点严重了，但我作为被误解的那个人，要受被误解的委屈，回家要被家长骂，在学校因为这件事情被孤立或霸凌或抬不起头，多年后还要为这件事件处理自己心灵创伤。
难道就是应该的吗？

[@ed32105]

是不應該沒錯，沒有一個人應該被這樣對待，小時候的陰影是很難輕易被改變的，就算每個人想成為‘’完美"的人，但長大後多少都能從小細節看得出一些小缺點，就像很多長輩即使都快"走了"，個性還是一樣固執，可能就代表每個人執著的事物是很難輕易的放下的

[@spcielifemusic]

熟悉的劇情 熟悉的畫面
多少人花一輩子去治癒童年的創傷

[@冰凌云]

@@ed32105 是的，每个人的个性很难改变。我只是希望未来有考科或测试老师的心理状态，我希望未来的人们不要一直重复我们这些受过伤的人的经历。

[@冰凌云]

@@spcielifemusic 是的。

[@cctjoyce]

沒錯，是不合理、不應該，但面對這樣帶來的創傷，讓自己好好面對這個再也無法補償自己的惡老師，將當時的真正感受理清，也真的很重要😢

[@約翰-p9w]

?????怎麼可能是叫他不要丟椅子啊。
校園霸凌就是往死裡打，除了反擊沒有別的出路，老師學校不想管，父母比社經地位，沒人在乎真實是什麼，你感受什麼。
關於解釋，隨然你可以解釋但最終解釋權也不在你身上。

[@rtstasur925]

哈哈…我想那個是他當下最直接的感受，他想好好的對待當年那個受委曲的小朋友，至於事實邏輯什麼的，暫時就沒那麼重要了

[@o78314top]

讓我想到我爸媽和我弟，像有天我媽比平常晚洗澡，我就問隨口問說今天怎麼比較晚洗澡，我媽就很兇的回我，我是不能晚洗澡嗎？我想晚點洗澡是不行嗎？從此在也不會在跟我媽說什麼，我爸我弟也是，我好好的說話，都會被兇回來，我在外面跟別人說話，都很客氣，跟以前的同事說話也都能好好說話，讓我很驚訝，之後都不太跟家人說話

[@junkomotherscat5198]

所以說 朋友什麼的真的不用相信

[@yichinliu9012]

覺得很難…