CMV Goalkeeper Romania sa mai faci video-uri de genu . Am facut ce am vzt pana acm individual si cat de cat am imbunatatit.ms frumos inca o dafa . Seara buna
@@iacovcoada8206 in fiecare saptamana postez video noi. Ma bucur ca te.am putut ajuta si cu siguranta o sa iti prinda bine si videourile urmatoare. Seara buna ⚽️🔥⚽️
Super idee Un portar chiar are nevoie de forta in picioare!! (mai ales in fesieri si coapse) Apropo,am facut o gafa urata in meciul anterior(am videoclipul pe canal) si mi-ar placea un sfat ca sa nu se mai repete :))
Salut, greselile se intampla,mai ales pe acest post. Astept un mesaj de la tine pe instragram @cmvgoalkeerromania si acolo o sa iti dau mai multe explicatii legat de faza respectiva. 👍⚽️🧤
Cel mai important este sa ai tehnica de lovire a mingii cat mai corecta. De acolo pleaca forta sutului. Iar pe in al doilea rand forta fizica, picioare, abdomen. Dar tehnica de lovire corecta ofera sutului cea mai mare forta.
@@bogdanadrian6344 incearca sa lovesti mingea cat mai curat cu siretul, sa iti faci pasii potriviti pt tine incat sa te coordonezi cat mai bine, si sa pendulezi piciorul in momentul executiei. Uita.te la videoul postat pe canalul meu "CUM SA SUTEZI LA POARTA | FINALIZARE PENTRU ATACANTI SI MIJLOCASI " si acolo ai sa vezi cateva exemple de suturi cu siretul in forta , dar si alte modalitati de a lovii mingea. 🏟⚽️
Da, clar. Gamba lucreaza la aceste exercitii si cu siguranta se dezvolta. Dar in timp se vad rezultate, nu poti peste noapte. Doar prin constanta in exercitii reusesti sa dezolvi picioarele.
Cam in cât timp Reușești sa crești in detenta ? Vreau sa dau la poliție in ianuarie. Eu am 1.55 iar detenta e la 2.55 . Momentan reușesc sa sar pana la 2.50. Crezi ca sunt șanse sa reușesc încă 5 cm intr-o luna dacă fac aceste exerciții in fiecare zi?
Buna Dana, aceste exercitii sunt foarte folositoare pt detenta dar nu trebuie exagerat cu zilele in care le faci. Poti sa cresti foarte repede in detenta si sa atingi acei 5 cm de care mai ai nevoie, dar nu le face in fiecare zi pt ca risti sa suprasoliciti organismul in special picioarele si sa te accidentezi. Daca le faci de 3, maxim 4 ori pe saptamana e de ajuns in ideea ca nu practici vreun alt sport prin care sa soliciti organismul. Daca mai ai nevoie de ceva , te astept pe instagram in privat @cmvgoalromania si iti raspund cu mare drag. SUCCES ✅❤
Iti recomand sa probezi singur cat mai multe in magazin, si in care te simti cel mai bine. Pt ca avem picioare diferite fiecare si cel mai bine e sa le probezi ⚽️✅ indiferent de marca
Foarte foarte fain și bun exercițiul . Bravo
Ms pentru postare Chiar am sa incerc sa le fac
Cu mare drag⚽️ o sa te ajute cu siguranta, important este sa le faci, indiferent ca le faci in nisip sau pe teren ⚽️🏟
Ms frumos chiar maine voi face ce am vzut azi.
Like in forta
Mersi de apreciere. Fa aceste exercitii si o sa simti imbunatatiri💪⚽️ FORTA⚽️💪
CMV Goalkeeper Romania sa mai faci video-uri de genu . Am facut ce am vzt pana acm individual si cat de cat am imbunatatit.ms frumos inca o dafa . Seara buna
@@iacovcoada8206 in fiecare saptamana postez video noi. Ma bucur ca te.am putut ajuta si cu siguranta o sa iti prinda bine si videourile urmatoare. Seara buna ⚽️🔥⚽️
Super tare like like like 🤩🤩
Multumesc ⚽️🙏
Salut,fain episodul ma ajutat,am vorbit si cu tine pe insta,apreciez ceea ce faci 🙏⚽️👍🏻
Ma bucur, si iti multumesc de apreciere ⚽️🙏
As vrea si pt forta in brate unul. 💪
O sa fac pt partea superioara a corpului ce implica automat si bratele ⚽️🏟
Super idee
Un portar chiar are nevoie de forta in picioare!! (mai ales in fesieri si coapse)
Apropo,am facut o gafa urata in meciul anterior(am videoclipul pe canal) si mi-ar placea un sfat ca sa nu se mai repete :))
Salut, greselile se intampla,mai ales pe acest post. Astept un mesaj de la tine pe instragram @cmvgoalkeerromania si acolo o sa iti dau mai multe explicatii legat de faza respectiva. 👍⚽️🧤
@@cmvgoalromania8600 ok multumesc
💪💪💪💪💪💪
Ma refer la ca se formeaza piciorul ca la imaginile pe care le-ai pus
Buna,ideea ta de antrenament este super !
Însă vreau să îți pun o întrebare
După părerea ta crezi că aș putea juca volei cu înălțimea de 1.59 cm?
Fă te rog un video cu plonjarea de sus
O sa urmeze si asta ⚽️🧤
Pentru a da sut tare ce trebuie se antrenezi de exemplu gamba ??
Cel mai important este sa ai tehnica de lovire a mingii cat mai corecta. De acolo pleaca forta sutului. Iar pe in al doilea rand forta fizica, picioare, abdomen. Dar tehnica de lovire corecta ofera sutului cea mai mare forta.
@@cmvgoalromania8600 Cum imi recomanzi sa lovesc minge pentru a da forta sutului
@@bogdanadrian6344 incearca sa lovesti mingea cat mai curat cu siretul, sa iti faci pasii potriviti pt tine incat sa te coordonezi cat mai bine, si sa pendulezi piciorul in momentul executiei. Uita.te la videoul postat pe canalul meu "CUM SA SUTEZI LA POARTA | FINALIZARE PENTRU ATACANTI SI MIJLOCASI " si acolo ai sa vezi cateva exemple de suturi cu siretul in forta , dar si alte modalitati de a lovii mingea. 🏟⚽️
th-cam.com/video/t6bgD5jy-Zc/w-d-xo.html uite aici
Un video in care sa invat cum sa arunc o minge cu ajutorul maini mai bine cu o precizie mai mare.
o sa apara si un asemenea video pe canal. REPUNEREA MINGII CU MANA⚽⚽
Cum sa pendulez piciorul in momentul execuției?
Poti te rog sa imi dai si alte videoclipuri in care se trage cu siretu????
Cum imi recomanzi sa lovesc minge cu latul cu siretul pe a da mai tare ???
Cu siretul dai mai tare decat cu latul.
Salut!Te rog să-mi răspunzi la intrebare aceste exerciti sa bune si la football pentru a da sut tare am 11 ani si sunt clasa 5
Salut, da sunt bune si pt asta. Cresti in forta picioarelor si automat ai forta mai mare si in sut. ⚽️🏟
Adică dacă se vede ca este lucrată gamba piciorului cum este a dvs ???
Da, clar. Gamba lucreaza la aceste exercitii si cu siguranta se dezvolta. Dar in timp se vad rezultate, nu poti peste noapte. Doar prin constanta in exercitii reusesti sa dezolvi picioarele.
O ultimă intrebare daca la fac mereu o dată pe săptămână o să-mi se formeaze piciorul ??
Daca imi spui mai exact la ce te referi prin "sa mi se formeze piciorul" cu siguranta am sa iti dau un raspuns ce te poate ajuta.
Adică ca sa se vada venele
Cam in cât timp Reușești sa crești in detenta ? Vreau sa dau la poliție in ianuarie. Eu am 1.55 iar detenta e la 2.55 . Momentan reușesc sa sar pana la 2.50. Crezi ca sunt șanse sa reușesc încă 5 cm intr-o luna dacă fac aceste exerciții in fiecare zi?
Buna Dana, aceste exercitii sunt foarte folositoare pt detenta dar nu trebuie exagerat cu zilele in care le faci. Poti sa cresti foarte repede in detenta si sa atingi acei 5 cm de care mai ai nevoie, dar nu le face in fiecare zi pt ca risti sa suprasoliciti organismul in special picioarele si sa te accidentezi. Daca le faci de 3, maxim 4 ori pe saptamana e de ajuns in ideea ca nu practici vreun alt sport prin care sa soliciti organismul. Daca mai ai nevoie de ceva , te astept pe instagram in privat @cmvgoalromania si iti raspund cu mare drag. SUCCES ✅❤
Like 😅
❤⚽️🏟
Ce ghete imi recomanzi ?
Iti recomand sa probezi singur cat mai multe in magazin, si in care te simti cel mai bine. Pt ca avem picioare diferite fiecare si cel mai bine e sa le probezi ⚽️✅ indiferent de marca
Dă-mi un sfat de cate ori sa le fac ?
O data pe saptamana daca ai antrenamente intensive cu echipa si meci la sfarsit de saptamana, daca nu, poti de doua ori pe saptamana 🏟⚽️
ce marca de manusi imi recomanzi?
Eu folosesc Puma si sunt multumit. In ziua de astazi sunt o gramada de optiuni, ai de unde alege, dar raportat la pret calitate, eu recomand Puma. ⚽️🏟