[본캐vlog] 일주일 다이어트 브이로그 (일주일에 무조건 10키로 빼는법 | 식단, 꿀팁, 몸무게까지 대공개)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 72

  • @유리창-x9u
    @유리창-x9u 4 หลายเดือนก่อน +5

    다이어트도 건강 지키면서 먹고 싶은거 풀어주면서 잘 하고 계신거 같아여 너무 옥죄면 튀어오르는게 심해서 요요보다 더 찐다잖아요 즐겁게 다이어트 화이팅~ 그리고 평생 할거 아니면 간헐적 단식은 추천 안해요 진짜 평생 할 자신 있으면 해도 좋다고 생각합니당 이분 말씀도 너무 이쁘게 하시고 호감이네여

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน

      꺄 감사합니다😍🫶 진짜 즐겁게 다요트 하는게
      젤 중요한 거 같아요!! 제 채널에 자주 놀러와주세요~🩷🩷

  • @대애박-v2q
    @대애박-v2q 4 หลายเดือนก่อน +7

    라이언니 타고난 예쁜몸매 미모는 완전 최고에요 자기관리철저한 라이언니 성공을 항상 기원합니다 🌸 ❤

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      히히 감사합니다~ 대박나세요~🩷

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    이세영 언니 다아이트 안돼요
    🍚밥 고기 김치. 어묵국
    은혜24살다아틎실페

  • @morgansdoor
    @morgansdoor 2 หลายเดือนก่อน

    세상 쉽지 않아요. 그러니까
    이분들 처럼 성형 하시고,
    다이어트 하세요🙃 저는
    성형 (할 돈도 없슴) 안하고
    먹고싶은 간식 _가끔씩_ 먹고
    행복하게 살겠슴니다😂

  • @Yuyuyu64
    @Yuyuyu64 4 หลายเดือนก่อน +2

    항상 잘보고 있습니다 화이팅❤❤

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      유유님 늘 감사해요🩷🩷

  • @야구픽
    @야구픽 4 หลายเดือนก่อน +3

    하이~ 곰방와아~~
    열씨미 시청하겠쓰므니다^^!!

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      늘 와주셔서 감사합니다🩷

    • @야구픽
      @야구픽 4 หลายเดือนก่อน

      @@YPTV 아이들이 요즘 방학해서 하루종일 라이님으로 나오시는 채널들을 틀어놔서 의도치 않게 늘 시청 중 입니다^^;;
      서울 공연 다시 하실때 선물 한보따리 챙겨서 찾아 뵐 겁니다^^!!!

  • @노엄갤러거
    @노엄갤러거 4 หลายเดือนก่อน +4

    그럴일은없겠지만...ㅋㅋ솔직히 전부터 살크업하신 세영님 모습도 상상했어요ㅋㅋ성형전후등 모든면이 근본호감이신만큼😍 모든모습이 세영님색깔로 승격😍 머리,옷,화장빨 이런게 아니라 머리,옷.화장이 다 세영빠알~~💕💞키킼,일상 주변사람들과 서로 대하는 모습들 잠깐보더라도 세영님이 얼마나 아름다운 존재감인지 알거같아요💛 긴영상이라 너무좋았어요 중간에 유키?도 엉금엉금 너무귀엽ㅠㅠ💚멍뭉이들,세영님 다 애정합니다~~💗

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      모든 영상 늘 정주행 감사합니다🩵 댓글보면 진짜 기운나서 오늘도 촬영 힘내서 해야겠어요~~😍

    • @노엄갤러거
      @노엄갤러거 4 หลายเดือนก่อน +1

      ㅋ확실히 이번엔 길어서 좋았어요💕ㅋㅋ때론 이렇게 길고 풍성하게, 때론 짧고 간편하게 끊어주시는 센스💞캬아ㅋㅋ

  • @cloud__1004
    @cloud__1004 4 หลายเดือนก่อน

    치킨 먹은거.. 다토해냈네.. 😂열씨미 시청할게옹 ❤❤

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      늘 와주셔서 감사해요~🩷 아이디도 1004 천사님🩷

  • @yejincho2122
    @yejincho2122 4 หลายเดือนก่อน

    전 언니 항상 너무 예쁜데 ㅠㅠ

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s 4 หลายเดือนก่อน +3

    영평님 다이어트 브이로그를 잘 볼게요

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다 기범님~🩷

  • @staceylee2574
    @staceylee2574 4 หลายเดือนก่อน +4

    저도 다이어트중이라 제목보고 후다닥 영상 봤는데 낚시였네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 30분짜리 먹방😂

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      30분짜리 먹방ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ표현력bbb🩷

  • @kimyemyung.
    @kimyemyung. 4 หลายเดือนก่อน +1

    다이어트 브이로그 잘 볼게요❤❤❤

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      예명님이닷🩷

  • @히히-j3q4k
    @히히-j3q4k 3 หลายเดือนก่อน +1

    복근 5세트루틴 알려주세용😊

    • @YPTV
      @YPTV  3 หลายเดือนก่อน

      네 그럴게요~~~>_

  • @hhongnayoung
    @hhongnayoung 4 หลายเดือนก่อน

    다이어트 결심하고 야식시켰습니다!!! 아자아자!!!

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ업로드 좀 해주세요 현기증나요!!!!

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    다이어트은혜24살실페
    건강하세요 감귤 괴일 예뻐요 사랑해요 ❤❤❤
    카페모카은혜좋아해요

  • @LOKISlog7
    @LOKISlog7 4 หลายเดือนก่อน

    I remember thr video where you competed. You worked so hard, but that is difficult to keep up. You don't need DIET - you look good and Super Kawaii with the pigtails. Keep fighting ❤🇨🇦

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      I am always waiting for your English comments! Thank you🩷

  • @florapark2418
    @florapark2418 4 หลายเดือนก่อน +3

    턱에 혹시 뭐 넣으셨나용 ?? 경락이라기엔 얼굴형이 완전히 턱 주변으로 바뀌었어용..!!

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      헉 그래요?? 턱은 예전에 필러넣었구, 보톡스는 주기적으로 맞고있어요!

  • @anja-ci3gj
    @anja-ci3gj 4 หลายเดือนก่อน

    세영님 저도 다이어트중인데 정말 힘들어요 ㅠㅠㅠ

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      그쵸 ㅠㅠ 다이어트는 전세계 최고의 난제 같아요.. ㅠㅠ 그래두 같이 힘내요 우리🩷

  • @kapakoyama5796
    @kapakoyama5796 2 หลายเดือนก่อน

    韓国語わからない😢😢😢
    なに話してるか分かりたいからこれからがんばって勉強します😢

    • @YPTV
      @YPTV  2 หลายเดือนก่อน

      今週以内に日本語字幕つきます!!😭

  • @r__jy
    @r__jy 4 หลายเดือนก่อน

    언닝 피부루틴 자세히 알려주세용ㅜㅜ 넘 건조해,,,😢

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      오옷 이번에 영상 찍었는데 빨리 편집해서 올릴게요~🩷

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    2030년1월30일수요일
    시집는날 은혜.라이언니 제주도 여행 인천공항에어부산비행기

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    김민교집합이세영 라이언니

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    라이언니 예뻐요 사랑해요 ❤❤❤❤
    급식걸즈 뮤지컬 죄송합니다 미안해요
    2025년2월15일토요일

  • @이로빈-q3t
    @이로빈-q3t 4 หลายเดือนก่อน

    언닌 많이 먹어도돼요~😊

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      꺄~🩷 감사합니다 적당히 잘 먹으면서 뺄게요~🩷🩷🩷

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    라이언니
    2024년12월7일토요일
    먹골 1번출구

  • @user-9jf4fb5
    @user-9jf4fb5 4 หลายเดือนก่อน

    얼굴 너무 가까이 찍으시는거 같은데 조금만 뒤로 찍으시면 뒤에 배경도 보여서 눈이 보기 편할거 같아요

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      다음엔 그렇게 찍어볼게요🩷🩷 감사합니다

  • @피자-o8x
    @피자-o8x 4 หลายเดือนก่อน

    이렇게 10키로 빼신다구여?ㅎㅎㅎ잼있다~~~

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      으흐흐~ 쉽지 않더라구요 ㅠㅠㅠ🩷

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    다아어트안돼요
    예뻐요 사랑해요 귀여워 사랑해요 ❤❤❤

  • @청바지-p6y
    @청바지-p6y 3 หลายเดือนก่อน +1

    언니 키가 어케되요?

    • @YPTV
      @YPTV  3 หลายเดือนก่อน

      163이에요!!!😆

  • @mozzi23
    @mozzi23 4 หลายเดือนก่อน

    하 저는 365일 다아이트 중이네요🫥 더 빼면 넘 말라 보여 살쪄도 괜찮아요

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      으앙 ㅠㅠ 감사합니다🩷 적당히 유지해볼게요!

  • @이로빈-q3t
    @이로빈-q3t 4 หลายเดือนก่อน

    뭔차이에요ㅠㅠ 너무 말랐어요 언니😢

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      힝구~🩷 맨날 예쁘게 말해주는 우리 천사님🩷

  • @user-po1ur4ox7k
    @user-po1ur4ox7k 4 หลายเดือนก่อน +1

    에어컴 없이 오뚜캐살아요 ㅜㅜ? 대박

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน

      그래서 결국 쿠팡에서 샀어요 ㅎㅎㅎ😭

  • @수호천사-e2n
    @수호천사-e2n 4 หลายเดือนก่อน +1

    저도 다이어트에 성공하고싶어요 어떻게하면 다이어트를 성공 할수있을까요? 너무 간절해요 다이어트 성공 축하드려요^^ 부러워요^^ 저도 뻘리 살뺄라고 노력하려고염>< 열심히 운동해보려구요 이제부터라도 다시 운동시작하려 합니다^^ 다이어트 한뒤 더 이뻐지셨네요^^ 잘봤습니당>< ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      꺄~ 다이어트 응원할게요 우리 같이 힘내요🩷🩷🩷🩷

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    다아이트집에서 노래 댄스 운동화

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    라이 언니
    은혜차예련제니스

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    라이 언니 먹골 1번출구
    2024년12월7일토요일

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    라이언니
    정은혜차예련 제니스 님달리기
    진보라 대화를 장미꽃공원
    약속해요
    2024년12월2일월요일 다음주
    태릉입구

  • @린이가족
    @린이가족 4 หลายเดือนก่อน +2

    엄청 마른거에요..😢

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +1

      허걱 그런가요!? 히히 그럼 건강하게 유지해볼게요 감사해요~🩷🩷

  • @정은혜유즈리하
    @정은혜유즈리하 หลายเดือนก่อน

    다아이트집에서댄스 운동화
    유지희진보라 눈의여왕님 틱톡

  • @한설아-q7x
    @한설아-q7x 4 หลายเดือนก่อน

    다이어트 너무 힘들다,,

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      인정 ㅠㅠㅠ🩷

  • @user-bl8rd3sg4o
    @user-bl8rd3sg4o 4 หลายเดือนก่อน

    컨트롤v 한통이 3만원대라서 너무비싸여 ㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      그쵸 ㅠㅠㅠ 제가 회사랑 얘기해서 공구해볼게요!!🩷🩷🩷

  • @딸기맛우유-h5f
    @딸기맛우유-h5f 4 หลายเดือนก่อน +1

    예뻐용 살좀붙으신게 더 이쁘신듯

    • @YPTV
      @YPTV  4 หลายเดือนก่อน +2

      헉 그래요!? 그렇담 지금을 유지하는 쪽으로...🩷🩷