Путешествуй со мой. Шаг за шагом к своей цели! t.me/Trebuno Поддержи канал: сбер 2202 2061 5077 2023 спасибо!!! Телеграмм для связи со мной: 89304300600
Будешь в аптеке прикупи витаминки . нагрузки большие и погодные условия не лучшие а питание не восполняет и при потении солевой баланс надо минералочку пить хотя бы . береги себя 😊
че сказать, Красава. И места красивые показываешь. На машине такого не увидишь. 👍👍👍
все четко и красиво
Да уж Серёжа
Почему то подписчики не растут особо ,пацан нормальный !
Главное, что ты со мной бро!
Буду пилить для тех, кто подписался, остальные подтянуться
Будешь в аптеке прикупи витаминки . нагрузки большие и погодные условия не лучшие а питание не восполняет и при потении солевой баланс надо минералочку пить хотя бы . береги себя 😊
Совет дельный, но уже купил.)))
Нормально,желаю удачи...какую обувь лучше использовать для таких пробегов???
Я в кроссовках и сланцах, вроде хорошо.
Серега иди и пенай мяч,когда дайдешь до казани будешь как роналду😁
Здравствуй. Сколько за день проходишь? И вообще интересно что тебя сподвигло на это путешествие. Удачи тебе
Здравствуйте, прохожу от 30 до 50 км. А на вторую часть вопроса, найдете ответ в 17 серии.
@@Serg_Trebuno спасибо за ответ 👍
Не любитель поспать? В половину четвертого вставать это жесть
Мороз в шоке с тебя
И не только мороз 😂
Сливочным маслом маж, когда сохнут губы, быстро в норму придут
Спасибо, буду знать