ทำไมนอนแล้วตื่นมายังง่วง? | Point of View x Samsung
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2024
- ใครสนใจอยากรู้สภาพการนอนของตัวเอง จัดเลย #TeamGalaxy #GalaxyWatch5
อ้างอิง
7 amazing things that happen to your body while you sleep. (2018, March 14). Queensland Health. Retrieved September 28, 2022, from www.health.qld.gov.au/news-ev...
Malow, B. (2005). Is there a connection between snoring and daytime fatigue? Brain & Life. Retrieved September 28, 2022, from www.brainandlife.org/articles...
Nunez, K., & Lamoreux, K. (2020, July 20). What Is the Purpose of Sleep? Healthline. Retrieved September 28, 2022, from www.healthline.com/health/why...
Santos-Longhurst, A. (2019, March 5). Why Do I Keep Waking Up Tired? Healthline. Retrieved September 28, 2022, from www.healthline.com/health/wak...
Sleep Inertia: Why You Feel Groggy and How to Manage It. (2021, May 3). Rise Science. Retrieved September 28, 2022, from www.risescience.com/blog/slee...
Suni, E. (2022, August 29). Stages of Sleep. Sleep Foundation. Retrieved September 28, 2022, from www.sleepfoundation.org/stage...
Why do I wake up tired? (n.d.). Headspace. Retrieved September 28, 2022, from www.headspace.com/sleep/why-d...
นอนกรน อันตรายแค่ไหน? (2021, October 27). SiPH. Retrieved September 28, 2022, from www.siphhospital.com/th/news/...
วงจรการนอนหลับและเทคนิคการนอนอย่างมีคุณภาพ. (n.d.). Pobpad. Retrieved September 28, 2022, from www.pobpad.com/%E0%B8%A7%E0%B...
- - - - - - - - - - - - - -
ติดต่องาน : contact@pointofview.site (งานเท่านั้น)
ทางไปซื้อสติกเกอร์ line line.me/S/sticker/1193089 และ line.me/S/sticker/1530409
ติดตามคลิปอื่นๆ / pointofview
ติดตามผลงานอื่นๆได้ที่
/ pointoofview
tiktok @pointoofview
หรือ
IG Point_of_view_th
#PointofView
นอนแล้วยังง่วง
0:00 ทำไมเล่า
0:32 Sleep Cycle
6:04 Sleep Inertia
8:26 อาการหยุดหายใจระหว่างนอน
10:07 ปัจจัยอื่น ๆ
11:12 มอนิเตอร์และวิเคราะห์การนอนด้วย Samsung Galaxy Watch 5
14:24 ปรับการนอนด้วย Advance sleep coaching
เคยเป็นกันไหม นอนเท่าไหร่ก็ยังง่วง!
สวัสดี
ไม่ครับ
บ่อยครับ555
เคยหลับไม่ค่อยสนิทลุกขึ้นมาง่วงนอนเลยค่ะ
ใช้คะ
พี่วิวว อยากฟังเรื่องตากระตุกจังเลยค่ะแบบขวาร้ายซ้ายดีอะไรแบบนี้ค่ะ
+1
+1
+1
+1
+1111
ได้ฟังแล้วรู้สึกอยากซื้อตามมากเลยค่ะ มันน่าสนใจมากๆเลย เพราะการนอนเป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ แล้วนี่นอนคนเดียวตลอด เลยไม่รู้ว่าตัวเองนอนกรนหรือเปล่าหรือกรนมากน้อยแค่ไหน มีประโยชน์มากๆเลย
ร่างกายและสมองของมนุษย์ยังมีหลายอย่างที่เกินความเข้าใจของเรา ถ้าหยุดหายใจหรือหัวใจเต้นช้าจนเกือบจะหยุดเต้น จนถึงขั้นอันตราย ร่างกายก็จะสั่งสมองให้เพื่อเราฝัน จนหัวใจกลับมาเต้นและหายใจตามปกติ ยกตัวอย่างเช่นฝันว่าตกตึก หรือพลัดตกจากที่สูง หรือฝันอะไรก็แล้วเเต่ที่รู้สึกตื่นเต้นหรือถูกไล่ล่าเอาชีวิตเหมือนในหนัง หัวใจเราจะเต้นเร็ว พอหัวใจเต้นเร็ว ก็จะหายใจเร็ว จนร่างกายตื่นตัว
ที่คุณพูดรู้สึกว่ามีสาระดี👍🏻 ไม่เคยคิดว่าฝันร้ายอาจตีความแบบนี้ก็ได้
ซัมซุงเฮลท์คือดีมากกก เราใส่นาฬิกานี้นอนเหมือนกัน มีการอัดเสียงกรน วัดชีพจร และวัดค่า O2 ด้วย และชอบที่สุดตรงที่เขาจะสรุปการนอนหลับด้วย ได้รู้ว่านิสัยการหลับเป็นยังไง แล้วพอปรับการนอน กราฟมันก็เปลี่ยนแปลง 👍👍👍👍👍👍👍
จริงครับคิดถึงฟีเจอร์นี้มาก ตั้งแต่ผมย้ายมาใช้ของAppleอย่างมากก็แค่เตือนบ้างว่าถึงเวลานอนแล้วนะ วันนี้นอนกี่ ซม แต่ถ้าอยากได้สรุปเรื่องสุภาพ บลาๆๆ ต้องเข้าไปดูนั้นนี่แอบยุ่งยากกว่า
(รึต้องซื้อ Apple Watch ถ้าอยากได้การแจ้งเตือนแบบ real time)
.
แต่ของSamsungที่เขามัดทุกอย่างส่งมาครั้งเดียวแล้วสรุปให้เราเห็นผ่านแจ้งเตือน สะดวกมาก
(ส่วนตัวรู้สึกหน้าตาUIมันดูง่ายกว่าอีกด้วย)
คอนเทนต์น่าดูมากค่า แถมเป็นหารขายของที่น่าซืือตามมากๆเลยค่ะ ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ พี่วิวเก่งมาก❤❤❤
เคย เวลาฝันว่าวิ่งหนีอะไรสักอย่าง เวลาตื่นมาจะเพลียเหมือนไม่ได้นอน เหมือนสมองมันใช้ไปในฝันแล้วแทนที่จะตื่นมาแบบรีเฟรซใหม่ โล่งโปร่ง 100% พร้อมรับเรื่องใหม่ ดั้นเอาไปใช้กับความฝันแล้ว มันเลยเพลีย
สิ่งที่น่าสนใจในsleep cycle คือช่วงREM sleep เป็นช่วงที่สมองหลายส่วน เช่น ส่วนการกรอกลูกตา ส่วนจินตนาการ เป็นต้น ทำงานคล้ายช่วงที่เราตื่น แต่สมองอีกบางส่วน เช่น ส่วนการเคลื่อนไหวร่างกาย ส่วนตรรกะ เป็นส่วนที่ไม่ได้ทำงาน หรือทำงานน้อยกว่าช่วงที่เราตื่น สิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดสิ่งที่คนทั่วไปเรียกว่าภาวะผีอำ คือจินตนาการ เห็น หูได้ยิน ตาขยับ แต่ร่างกายไม่ขยับ ฝันไม่มีความเรียลลิสติกนั่นเอง
ถ้าภาวะผีอำนั้น มันเป็นจริงที่สมองไม่ได้คิดขณะหลับอ่ะครับ แบบว่ามีสติเต็มเปี่ยม
@@lorthar9965 อาจเกิดจากการสื่อสารที่ผิดพลาดระหว่างสมองส่วนmotor กับtarget organ ค่ะ
@@peacha. เป็นทฤษฎีที่น่าสนใจ ผมขอสมมติเหตุการณ์ที่ประสบด้วยตัวเองนะครับ แบบว่าเพิ่งตื่นแล้วพลิกตัวนอนคว่ำหันหัวไปด้านข้าง ตาไม่ทันปิด ได้ยินเสียงเตียงเหล็กสั่น (ตอนนั้นสมัยมหาลัย นอนเตียง2ชั้น) ได้ยินเสียงคลื่นไรสักอย่างในหู
เริ่มกลัว ตาที่ยังไม่ได้ปิด กรอกตาได้ แต่ขยับร่างกาย แขนขาไม่ได้ คอหันไปไม่ได้ ลิ้นขยับได้ อยากใช้ลิ้นดุนปากให้ขยับร้องได้ จนไม่ไหวแล้ว พยามแข็งขืนออกแรงจนร่างกายขยับได้
แบบนี้เป็นการสื่อสารผิดพลาดของสมองหรือไม่ครับ ถ้าใช่ ต้องถึงขั้นไปรักษา ที่ไหน อย่างไรบ้างครับ
@@lorthar9965 เป็นปกติค่ะ ช่วงREM Sleep เป็นช่วงที่กำลังจะต่อไป stage 1 ซึ่งเป็นช่วงที่ตื่นง่ายที่สุด อย่างที่บอกไปข้างต้นว่า โดยปกติเราจะตื่นตอนสเต็จ 1 แต่ถ้าเราตื่นในช่วงเร็มนี้ร่างกาย เราก็จะไม่ขยับ เพราะสมองยังคิดว่าหลับอยู่ ต้องใช้เวลาสักพักให้สมองตื่นตัว ก็จะกลับมาขยับได้เป็นปกติ สมองทุกส่วนที่ยังหลับอยู่ก็จะตื่นค่ะ
@@peacha. ขอบคุณครับ
ได้ความรู้เยอะมากค่ะ รีวิวสมาร์ทวอชได้ละเอียด สนใจมากค่ะ
อย่างนี้นี่เอง😊
Z z z
พี่อาจุมม่านนน
อาจุม่าาาาาาาา!?
เคยเป็นแบบที่เล่ามาเลยอ่ะ นอนแล้วหยุดหายใจพอนึกได้ก็หายใจแบบนี้ช่วงนี้หัวใจจะเต้นแรงมากๆจนรู้สึกตัวแต่ไม่ได้ตื่น เป็นบ่อยๆเลยค่ะ บางทีก็สะดุ้งตื่นเองกลางดึกแบบงงๆ
มีประโยชน์ มีความรู้ดีมากเลยค่ะ👍👍
เป็นการรีวิวที่ดีที่สุดเลย
เยี่ยมเลยครับน้องวิว ผมนี่นอนหลับๆตื่นๆนานละ ฟังแล้วเคลียร์เลย
ใช้ Samsung galaxy watch 5 อยู่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองหลับยังไงก็ไม่อิ่มเลยซื้อตัวนี้มาใส่เน้นวัดการนอนหลับทุกวันก็รู้สึกว่าอยากมีช่วง deep sleep ให้มากกว่านี้ แต่พอมาดูคลิปนี้รู้เลยว่าการนอนหลับปกติของเราเป็นยังไง แล้วพึ่งรู้ว่าหลับ 7 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว นี่อยากหลับให้ได้ 8 ชั่วโมงอัพต่อวันให้ได้เลย 555 ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ จากพี่วิวค่ะ ทำคลิปสนุกและมีสาระแบบนี้ต่อไปนะคะ
สวัสดีครับ ขอบคุณครับที่แนะนำ😊
ความรู้ดีมากครับอยากให้ทำ ด้านสุขภาพเยอะๆ
พูดถึงการนอนก็สงสัยอยู่เรื่องนึง ถ้ามีการทดลองให้คนไปอยู่ในห้องสี่เหลี่ยมๆ ที่ปิดทึบ ไม่รู้กลางวัน กลางคืน ไม่มีนาฬิกาบอกเวลา คนเราจะรู้ได้ไงว่าต้องนอนตอนไหน แล้วการนอนมันก็จะไม่เป็นเวลาถูกปะ มันจะส่งผลยังไงต่อร่างกายอะ สงสัยมากก 5555555555
ความคิดผมคือ ถ้าคนๆนั้นนอน 2 ทุ่มทุกวัน พอใกล้จะ 2 ทุ่มก็จะเริ่มง่วงเป็นปกติ หรือความเคยชินนั่นแหละ
ร่างกายของคนมันพิเศษมากครับ มันมีนาฬิกาในตัว ถึงเวลาที่ควรต้องนอน สมองจะหลั่งสารออกมาเพื่อให้เราง่วงนอน
มันจะมีสิ่งที่ควบคุมนาฬิกาชีวิตอยู่ค่ะ มีคนทดลองไปอยู่ในถ้ำที่แสงเข้าไม่ถึงจริงและพบว่ารอบวงจรของมนุษย์จะเกิน24ชม.นิดๆค่ะ ทำให้เวลามันจะเคลื่อนเยอะขึ้นไปนิดนึงเรื่อยๆ แต่ถ้าเราได้เจอแสงแดดมันจะช่วยเซตให้กลับมาเข้าที่ได้ มันจึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้มนุษย์นอนดึกได้ง่ายกว่านอนเร็วค่ะ เพราะวงจรนาฬิกาชีวิตเรา1วันจะเกิน24ชม.นิดๆอยู่แล้ว
ปล.อ่านจากwhy we sleepมาค่ะ หากเข้าใจผิดประการใดมีข้อจะแย้งอธิบายเพิ่มเติมได้นะคะ หรือหากอยากรู้เพิ่มเติมในหนังสือเล่มนี้มีอธิบายเรื่องการนอนไว้เยอะเลยค่ะ
มีประโยชน์มากเลย
ขอบคุณวิทยาศาสตร์ ที่มีขึ้นมารองรับความขี้เกียจของเรา😅😅
มีใครที่รุ้สึกว่า สามารถควบคุมฝันตัวเองได้บ้างไหม ? คือเราเป็นบ่อยมาก แต่คงจะคิดไปเอง ตอนกำลังฝันอยู่ ชอบรู้ว่านี่คือฝัน ไม่ใช่ความจริง แล้วก็พยายามจะควบคุมตอนกำลังฝันอยู่ พยายามคืดว่าจะต้องทำแบบนี้ พูดแบบนี้ในฝัน หรือแม้แต่จะสะดุ้งตื่นมากลางดึก แต่อยากฝันเรื่องนี้ต่อ พอหลับไปแล้วก็สามารถคิดให้ภาพในฝันเป็นแบบเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น แต่จะเปลี่ยนสถานที่ไปเรื่อยๆ วาปไปมา เคยสะดุ้งตื่นอยู่ 5 ครั้ง แล้วหลับต่อ บังคับให้ฝันเรื่องเดิมไปจนถึงเช้า ตื่นมารู้สึกล้า เหนื่อย เหมือนนอนไม่เต็มอิ่ม หรือบางที ฝันทั้งคืนไม่ได้สะดุ้งตื่น ก็รู้สึกนอนไม่เต็มอิ่ม ทุกวันนี้นอนฝันทุกวัน คือไม่อยากฝันเลยรู้สึกเพลียมาก ถ้าจะไม่ฝันก็คือตอนที่ร่างกายเหนื่อยมากๆแล้วน็อคไป ตื่นอีกทีเช้า ก็จะไม่ได้ฝัน
เคยครับผมเคยอยู่ครั้งนึง
เคยค่ะ ฝันว่าโดนสัตว์ประหลาดตาม พอจิตสำนึกนึกได้ว่าเป็นฝันเพราะตัวจริงเรายังนอนอยู่ เลยปล่อยให้มันฆ่าตาย แล้วก็ตื่นมา แล้วก็ไม่นอนอีกเลยค่ะกลัว555
อันนี้เราเป็นประจำค่ะ 😅 ไม่เคยฝันร้ายอีกเลยตั้งแต่คุมความฝันได้ ก่อนนอนก็จะกำหนดไว้เลยว่าอยากฝันอะไร หรือตอนที่เริ่มรู้สึดว่าฝันไม่สนุกหรือเริ่มน่ากลัวก็จะเปลี่ยนเลย...บางทีก็ไม่อยากตื่น
ขอบคุณจ้า
พี่วิวใส่ชุดนี้น่ารักจังงงง❤❤
น่าทึ่ง ข้อมูลแน่นๆ แต่ฟังสนุกมาก
ชอบพี่วิวมาก ตามดูตลอดเลยครับ อยากให้พี่วิวเล่าเรื่องเกี่ยวกับพวก Lady ผู้ดีอังกฤษ ว่าวันๆเค้าทำไมอะไรกันบ้าง🫶🏻👍🏻
ผู้ดี?
@@copyxeroxผู้ดีอังกฤษทำไมหรอคะ??
ดีม๊าก (ก ล้านตัว) เมื่อไม่กี่วันมานี่ ผมก็พึ่ง ฟังดูอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ (แต่ยัฟังไม่จบ) จากช่อง Dr.V Channel อยู่เลย และ ตอนนี้ยิ่งมาฟังคลิปนี้ ยิ่งทำให้รู้ และ เข้าใจมากกว่าเดิม
ตื่นเพราะฮอร์โมน❎
ตื่นเพราะปวดเยี่ยว✅
ผมเก็นคนที่นอนเยอะมาก นอนทีคือต้องสิบชั่วโมงอย่าวต่ำเลย แต่ตื่นมายังง่วง ส่วนตัวคือว่าเป็นเพราะเวลาที่นอนจริงๆมีแค่ไม่กี่ชั่วโมง ที่เหลือฝันหมดเลย เป็นคนที่ฝันเยอะมากกกก ตื่นมาเหนื่อยสุดๆ🥲🥲
จริงเป็นเหมือนกันเลย
พี่เรียนจบอะไรมาอะครับ ความรู้พี่สุดยอดเลย
ใช่ค่ะตื่นแล้วยังง่วงเป็นประจำเลย
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากครับ
อยากให้พี่วิวเล่าcommedia dell'arteค่ะ
OSA ไม่ได้มีแค่ในผู้ใหญ่ ในเด็กก็มีเยอะเหมือนกันนะคะ ซึ่งส่งผลต่อการพักผ่อนและพัฒนาการของเด็กๆด้วย 😅
อยากให้พี่วิว เล่าเรื่องลึกลับครับ ผมฟังก่อนนอนทุกวันเลยครับ
ชอบมาก
น่ารักทุกคลิป ผมนี่ชอบมาก💕💕💕💕
ใช้ดีมากๆคับ แอปเปิ้ลวอช
ชอบดูช่องพี่วิว มากดูเวลากินข้าวข้าวอร่อย ขึ้น 300%
ใช้ watch 4 อยู่ จับรายละเอียดการนอนค่อนข้างโอเค , s4 ถ้าจะจับการกรน ต้องตั้งมือถือไว้ใกล้นาฬิกา , ก่อนนอนต้องชาร์จแบตเตอรี่ให้พอข้ามคืน ไม่งั้นแบตหมดจะจับรายละเอียดได้ไม่ครบ
มีความรู้มากค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ชอบมากเลยครับ
พี่วิวอยากให้เล่า ทำไมคนเราฝัน ฝันเกิดจากอะไรดัวยจ้า...
สงสัยวิวน่ารักจัง😊❤หลงรักเลย❤❤
อยากให้เล่าเกี่ยวกับ Lucid Dream ครับ
เรื่องนี้เหมาะกับเราที่สุด 😴😴😴
ใช่ครับเป็นเช่นกันครับ
เป็นการขายที่น่าสนใจมากค่ะ😆
เป็นโรคนอนไม่หลับ..เวลาไปทำงานเหมือนซอมบี้😭
พี่วิวแต่งตัวน่ารักมากค่ะ
อยากให้พี่วิวอธิบายเกี่ยวกับ"เดจาวู''หน่อยคับ
ประจำครับ ชอบตื่นมาเยี่ยวด้วย
เดาผิดครับ นึกว่าคุณวิว จะขาย ที่นอนซะอีกครับ5555
ได้ความรู้มากๆขอบคุณครับ👍👍👍
นอนดูเพลินสุดๆ☺️
อยากให้พี่เล่าเรื่องrecessionจังเลยค่ะ
ชอบมากคลิปนี้ คลิปสำหรับชอบนอน 555
ดูทุกคลิปครับ ตามทุกคลิป
ล่าสุดผมกำลังมีปัญหาเรื่องนี้พอดี เลยเซิร์จหาไปเมื่อวาน คลิปพี่มาพอดี เหมือนรู้เลย555
หน้ารัก พูดเก่งมาก ทุกต่อไปนะครับ สู้ๆ ✌️
ทำต่อไปนะครับ สู้ๆ ✌️
พี่ค่าพอดีว่าหนูต้องย้ายไปประเทศมอสตาเเล้วเรียนเเต่มีวิชาหนึ่งที่หนูไม่มั่นใจก็คือวิชาประวัติศาสตร์ ต้องเรียนประวัติมอสตา เเล้วหนูรู้สึกไม่มั่นใจกับ ประวัติมอสตา เพราะฉะนั้นขอให้พี่ทำเกี่ยวกับประมอสตาได้ไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
#วิวเอ๋ยบอกข้าเถิด
++ ช่วยน้องงง
ดันครับบบบบ
พี่วิวเคยทำเรื่องรหัสไปรษณีย์ไหมคะ (Zip code) ลูกสาวอยากรู้ว่าทำไมต้องมีรหัสไปรษณีย์ และแบ่งยังไงค่ะ อยากขอความรู้พี่วิว/ขอบคุณนะคะ
ฟังคุณวิวทุกคืนก่อนนอน ฟังเพลินๆได้ 2-3 คลิปก็หลับแล้ว
เพลินจนหลับ😅😅
อยากฟังเรื่องWhore Of Babylonค่ะะะ
รักช่องนี้
อยากให้เล่าเรื่องการปฎิวัติเลือด หรือ ปฎิวัติฝรั่งเศสค่ะ ซื้อหนังสือมาอ่านเเล้วไม่ค่อยเข้าใจ
อยากให้ วิวหาสาเหตุที่นอนอยู่แล้วอยากตื่น แต่ตื่นไม่ได้บ้างคะ คล้ายๆผีอำ หรือบางทีฝันร้ายแล้วอยากตื่น แต่ตื่นไม่ได้ ไม่ชอบอาการแบบนี้เลย กลัวด้วย ตื่นมาเหนื่อยด้วย 😅
ผมบอกตัวเองตื่นได้ นะ บางที ฝันผี เงี้ย กลัว ตื่นเลย ลืมตาสัก5-10วิ อ่อฝันนี่หว่า หลับต่อ แต่ตื่นมาเหนื่อยนะ
อาการผีอำจำได้ว่ามีการอธิบายอยู่ครับ คือสมองและไขสันหลังมันขาดการเชื่อมต่อกันเพราะสมองลืมจ่ายค่าเน็ต แฮ่ ล้อเล่น คือสมองและไขสันหลังหยุดการเชื่อมต่อกันสมองเลยปลุกเราให้ตื่นมาเช็คว่าเราเป็นอะไรพอเราตื่นสมองตื่นแต่มือขาขยับไม่ได้เพราะไขสันหลังมันขาดการเชื่อมต่อนั่นเอง การป้องกันของร่างกายจึงกระตุ้นให้กลับมาปกติอีกครั้งไม่ว่าจะเป็นทำให้หัวใจเต้นเร็วด้วยวิธีต่างๆ หรือพยายามขยับนิ้วมือ ขา แขน ไม่นานก็กลับมาขยับได้ครับ นี่คือการอธิบายผีอำ ที่มีเพจไหนนี่แหละเอามาอธิบาย ถ้าเจอผีปอบคือเราต้องเสียใจเท่านั้นถึงจะเจอ
คุณวิวน่ารัก
คุณวิว ผมอยากทราบว่าเวลาปวดฉี่หรือปวดหนัก ชอบฝันแปลกๆ มันเกิดจากเอฟเฟ็คหรือระบบประสาทยังไง
สงสัยมาก
ขอเรื่อง พระสีวลี หน่อยครับ
มาตรงช่วงเวลามากครับ นอน 8-10 ช.ม ก็ยังง่วง
อยากฟังเรื่อง lucid Dream จังเลยครับ
เคยคะ🥰❤️
เหมือนกันครับขนาดผมนอน 8 ชั่วโมงเต็มตื่นมายังง่วงอยู่เลยตาปรือๆใครเป็นเหมือนกันบอกหน่อย 👇👇👇👇
เป็นค่ะ เป็นคนนอนหลับสนิทด้วยค่ะ แต่นอนเก่ง 😅😂🤣
ได้ความรู้ไปด้วยขายของไปด้วย 😆👍
เป็นประจำค่ะ
อยากให้พี่วิวทำเกี่ยวกับเรื่องความฝันค่ะ ฝันดี ฝันร้ายอะไรแบบนี้ค่ะ หนูฝันบ่อยมากไม่รู้เกิดจากอะไรทั้งๆที่ก่อนนอนไม่ได้คิดอะไรเลยㅜ ㅜ
จริงๆ remเหมาะกับคนที่ต้องการจิตนาการในการใช้ทำงานดีมากเลยครับ วันนี้คิดไม่ออกถ้าฝันมาแบบถูกเรื่องก็ได้ไอเดียทำงานแล้ว
អគុណអ្នកគ្រូក្រមុំ🤭😘
อยากทราบเรื่อง พิธีอิ้วเก้ง ของภูเก็ต
#ศาลเจ้าซุ่ยบุ่นต๋องโบ้เก้ง หรือ #ศาลเจ้าหล่อโรง
จัดไปครับเจ่🤟🤟👍👍
อยากให้พี่วิวเล่าเรื่อง ทำไมคนเราถึงฝัน ฝันสามารถนำไปทำนายได้จริงไหม
ต้องนอนทุกบ่ายโมง ถ้าไม่นอนจะเหมือนพลังงานหมดอ่อนเพลียเวียนหัว เซ็งมาก😭😭😭
ใช่ครับ
ขอ เรื่องราวของ เทศกาล กินเจที่ภูเก็ตหน่อยคับบ ที่เดินเเห่ขบวนอ้ะคับ
#วิวเอ๋ยบอกข้าเถิด อยากรู้ค่ะ ว่าไข่เยี่ยวม้ามาจากไหนคะ มีต้นกำเนิดมาจากอะไร มาจากประเทศจีนเป็นไหม
ตอนนี้เป็นอยู่เลย พี่ทำคริปเหมือนพี่วิวเห็นเลย😂😂😂
เพิ่งกดอีก +1 sub แล้วจะตามดูเรื่อยๆ จ้า น้องพูดเก่งมาก 👍
แล้วนอนตอนไหนดีครับ ตอนนี้ปิดเทอมผมชอบนอนตี3-5เป็นอะไรมั้ยครับ
ผมเคยเป็นบ่อยมาก หยุดหายใจตอนนอน พยายามหายใจแล้วแต่ไม่ได้ จนต้องดิ้นกระวนกระวาย แล้วก็กลับมาหายใจได้เหมือนเดิมครับ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไรครับ
เป็นเหมือนกันเลยครับ ทรมานมากเลยช่วงเวลานั้น
ผมเสียใจอย่างนึ่งที่ไม่ฝันนะครับ อยากฝันแบบชาวบ้านชาวช่องกับเขาบ้าง แต่มันดีตรงที่จะล้างความทรงบางส่วนได้ดีแต่ทำให้ขี้ลืมสะงั้นง่ะ
ขอเรื่อง นอนหลับยาก ตื่นยากมากๆ ลุกขึ้นตื่นไม่รอด มึนหัว เบลือๆ หน่อยคับที่รัก และข้อวิธีทำให้ลุกขึ้ตตื่น ปุบปับๆ หน่อยคับ
พี่วิวครับสภาวะ "Agnosia" คืออะไรครับ
ครบถ้วนเลยครับ พี่วิว
ก่อนนอนถ้าเราตั้งนาฬิกาปลุกไว้6โมงเช้า 5:59 เราจะตื่นแล้วดูนาฬิกาเห็นเหลือ1นาทีก็พยายามจะหลับให้ได้😂
24:02 ค่ะ
เอาจริงๆปะผมไม่เคยสนใจโฆษณาสักช่องเลยกดข้ามด้วยซ้ำ แต่ด้วยสิ่งที่นาฬิกามันทำได้+วิธีการพูดของสาวแว่นคนนี้มันทำให้ผมอยากได้เลย55555555555
ซื้อค่ะ!!! มีปัญหาเรืีองนี้มาตลอดเลย ปีใหม่กำลังอยากหาของขวัญให้ตัวเองพอดีค่ะ แต่เราใช้มือถือไอโฟน มันจะต้องใช้แอปจากมือถือด้วยไหมคะ เพราะใช้คนละค่ายกัน
พี่วิวคะคือหนูอยากรบกวนได้มุ้ยคะว่า หนูอยากให้พี่ทำคลิปกับว่า แม่มด GREEN WITCH ได้ไหมคะพี่วิว หนูขอรบกวนหน่อยก็ได้ค่ะ หรือจะแยกข้อมูลแม่มดแต่ละชนิดก็ได้ค่ะ
สงสัยเล่นๆว่า หลังเที่ยงสวัสดีafternoon แล้วช่วงสายๆทำไมไม่Good beforenoonครับ
อยากฟังเรื่องแม่นาคจังครับ🥰
น่าทึ่ง น้องพูดดีเก่งมาก แต่ถ้ามีสามี แบ่งให้เขาพูดบ้างนะ แซวๆ