@@neckarblick micro ist bestellt und ist in AUT Videos gab ich in Dubai gemacht dieses und noch die nächsten 2 müsst ihr den Ton verzeihen danach mit top Ton
Das Problem für viele ist eben, ein Tag ohne Training fühlt sich wie ein verlorener Tag an. Auch wenn man weiß, dass ein Ruhetag wahrscheinlich effektiver wäre. Es ist wie eine Sucht.
Wie lange dauert eine trainigseinheit dann wirklich , wenn du von 45 min harten training sprichst , dann kommt das einfahren und ausfahren noch dazu oder nicht,
Tolle Videos und super Inhalte. Leider ist der Ton immer mies.
Wir arbeiten am ton
👍👍
@@neckarblick micro ist bestellt und ist in AUT Videos gab ich in Dubai gemacht dieses und noch die nächsten 2 müsst ihr den Ton verzeihen danach mit top Ton
Das Problem für viele ist eben, ein Tag ohne Training fühlt sich wie ein verlorener Tag an. Auch wenn man weiß, dass ein Ruhetag wahrscheinlich effektiver wäre. Es ist wie eine Sucht.
Mut zur Erholung!
Wie lange dauert eine trainigseinheit dann wirklich , wenn du von 45 min harten training sprichst , dann kommt das einfahren und ausfahren noch dazu oder nicht,
Ja in dem fall 55-60min