JOURNALING 101 | jak zacząć, czego używam & pomysły na strony

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ส.ค. 2024
  • wreszcie po długim czasie udało mi się nagrać bardzo wyczekiwany film o moim dzienniku! mam nadzieję, że nieco wam pomogę i zainspiruję do zaczęcia prowadzenia własnego!
    nie zapomnij o subskrypcji i łapce w górę! ☁️
    dziękuje, że jesteś, ily
    spis treści:
    0:00 - 1:40 - intro
    1:40 - 2:13 - co to journaling?
    2:13 - 4:45 - czego używam?
    4:45 - 11:31 - o czym pisać + pomysły na strony
    11:31 - 14:43 - motywacja, podsumowanie
    my socials :
    ☆ instagram ☆ @patrycja.kolowska
    ☆ tik tok ☆ @patrycja.kolowska
    ☆ pinterest ☆ @patrycjakolowska
    ☆ spotify workout playlist ☆ open.spotify.com/playlist/3DR...
    mail/collab: pata.collab@gmail.com
    ☆ mini q&a☆
    ile mam lat? 19
    czym nagrywam? canon eos m50/iphone 12
    montuje w final cut pro
    Music by Chinsaku - Next to you - thmatc.co/?l=C8124DFD
    #journaling #pamiętnik #dziennik #journal #howtojournal #journalprompts #pomysły #inspiracje #journalinspo #pageideas #journaling101 #manifestacja #supplies #notebook

ความคิดเห็น • 85

  • @alicza3919
    @alicza3919 2 ปีที่แล้ว +37

    Kiedyś pisałam Journaling żeby było i pisałam to na siłę ale po obejrzeniu mam taki napływ pomysłów i energii. Nie mogę się doczekać gdy spojrze na mój zeszyt za rok

  • @chryssalxms
    @chryssalxms 2 ปีที่แล้ว +2

    dzięki za inspiracje czekam na drugą część !!

  • @sssiwiwidididisos6549
    @sssiwiwidididisos6549 2 ปีที่แล้ว +1

    Czekałam długo na ten film zabieram się za oglądanie✨✨✨✨

  • @joanna7482
    @joanna7482 ปีที่แล้ว

    Dziękuję za bardzo ciekawy filmik i treści. Tego potrzebowałam :)

  • @wiktoria.13
    @wiktoria.13 2 ปีที่แล้ว +6

    5:00 kocham ten moment 💕

  • @basia9a
    @basia9a 2 ปีที่แล้ว

    potrzebowałam tego filmiku

  • @Lissa-lw5lp
    @Lissa-lw5lp 28 วันที่ผ่านมา +1

    Super film,bardzo mi pomugł

  • @marysia.blaszczykk
    @marysia.blaszczykk 4 หลายเดือนก่อน

    Od czerwca tamtego roku zaczęłam prowadzić takie właśnie journale/pamiętniki/dzienniki (aktualnie jestem na 4) i bardzo mi to pomaga. Zapisuję w nim wszystko, nawet moje najbardziej skryte myśli. A dzięki temu, że prowadzę go w estetyczny sposób, czyli wklejam różne naklejki czy zdjęcia, rysuje gwiazdki itp. mam motywację by w nim pisać i robię to średnio co drugi dzień a nawet codziennie! Nie mogę się już doczekać gdy za 10/15/20/30 lub więcej lat przeczytam je, i zobaczę jak myślałam, zachowywałam się i jakie były moje zmartwienia gdy byłam nastolatką

  • @patrycja5685
    @patrycja5685 ปีที่แล้ว +1

    Muszę koniecznie zacząć bo juz nie daje rady z moimi myślami. Dziękuję za ten filmik. 😍

  • @itzsanti7930
    @itzsanti7930 2 ปีที่แล้ว

    Ostatnio mam coraz gorsze samopoczucie i czuję się zmęczona przez tą zmianę czasu ale w trakcie oglądania mam tyle pozytywnej energii żeby usiąść do biórka i zacząć pisać🌷

  • @dariasowinska4563
    @dariasowinska4563 10 หลายเดือนก่อน

    najlepszy filmik tego typu

  • @happybear2306
    @happybear2306 2 ปีที่แล้ว +1

    Długo czekałam na ten filmik! Świetny jak zawsze na pewno mi pomogą twoje porady bo dopiero co zaczęłam (dzięki tobie) journaling. Miłego dnia/wieczoru dla wszystkich❤

  • @majabialowas
    @majabialowas 2 ปีที่แล้ว +1

    Trzecia!!!Zabieram się za oglądanie💗💗

  • @tosia6358
    @tosia6358 2 ปีที่แล้ว

    Super film 💌

  • @alaala1406
    @alaala1406 2 ปีที่แล้ว +9

    2 część byłaby super 🤩

  • @majuchaha3002
    @majuchaha3002 2 ปีที่แล้ว

    Jesteś wielką inspiracją! Twoje filmiki to ucieczka od obowiązków i trochę luzu, którego mi brakuje ostatnio. Cieszę się, że trafiłam na ciebie. Miłego dnia!

  • @laurka_stargirl
    @laurka_stargirl 2 ปีที่แล้ว

    Wow! Twój journal jest śliczny a ja uwielbiam oglądać Ciebie bo bardzo mnie motywujesz i inspirujesz! ☺️ 💖 💕 Cudnie wyglądasz, jak zawsze, ale dziś to już w ogóle!!! Pozdrowionka! 💖 😘

  • @manlyy8833
    @manlyy8833 2 ปีที่แล้ว +1

    Takiego profilu szukałam! Dziękuje robisz super robotę🥰

  • @meinmyswagera
    @meinmyswagera 2 ปีที่แล้ว +1

    Opłacało się czekać dzięki za porady

  • @juliacelary7113
    @juliacelary7113 2 ปีที่แล้ว +4

    Wielkie dzięki za ten film.
    Możesz dawać więcej filmów o journalingu i innych tego typu rzeczach.
    Wołam o kolejną część
    Wielkie dzięki za motywację ❤️❤️

  • @zuzakochakoniki6268
    @zuzakochakoniki6268 ปีที่แล้ว +1

    Super odcinek Dzięki tobie zaczynam pisać pamiętnik. Jesteś moją inspiracją uwielbiam cię❤

  • @yourfavsylciavx
    @yourfavsylciavx 2 ปีที่แล้ว +20

    Wracam do domu po lekcjach (słaby mam dziś dzień) i od razu siadam do komputera a tam... coś na pocieszenie u mojej ulubionej youtuberki

  • @angelikaborek7204
    @angelikaborek7204 2 ปีที่แล้ว

    Filmik bardzo przydatny dla mnie. Super wytłumaczone w prosty sposób!. Chciałam tylko powiedzieć, że ostatnio coraz piękniej wyglądasz i promieniejesz :)

  • @dianamuffinimors5167
    @dianamuffinimors5167 2 ปีที่แล้ว +1

    Ten film to strzał w 10.
    Jeszcze bardziej zmotywowałaś mnie do stworzenia pamiętnika.
    Pozdrawiam kochana♥️♥️♥️

  • @Olaabuz
    @Olaabuz 4 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dziękuję ci Patrycja że do mnie napisałaś😊😊😊😊❤

  • @AK-wm3fj
    @AK-wm3fj 2 ปีที่แล้ว +9

    Jesteś bardzo wartościowa 🥰

  • @dzulias
    @dzulias 2 ปีที่แล้ว

    Kooocham twoje filmy

  • @kamykpl321
    @kamykpl321 ปีที่แล้ว +1

    myślałam że jurnaling itp to jest coś w stylu takiego kalnedarza jak wpisze się w pinteresta jurnal albo coś takiego zazwyczaj wyskakują jakieś oceny filmów,ile czytałeś daną książke itd zawsze myslałam że jurnale właśnie wyglądają w taki sposób ale po obejrzeniu tego filmu zobaczyłam że może to wyglądać inaczej a nawet ciekawiej i że nie trzeba mieć na wszystko oddzielnych pare stron tylko jak coś mi wpadnie do głowy to można to napisać gdzie się chce na byle jakiej stronie. ogólnie to mega dzienki bo właśnie przed chwilą mega denerwowałam się że mi nie wychodzi pierwsza strona w jurnalu XD ale bardzo fajny film i tak wogóle to bardzo dobrze to wytłumaczyłaś i teraz mam wrażenie że teraz sama zaczne prowadzi taki jurnal chodzi mi bardziej o to że właśnie zapisywaie,przemyśleń,cytatów, afirmacji itd itp

  • @ameliaamelia.
    @ameliaamelia. 2 ปีที่แล้ว +2

    🔮 Ps. Super przydatny film 💗😍

  • @marcelina5576
    @marcelina5576 2 ปีที่แล้ว

    mega kompleksowy i przydatny film

  • @karasko.6
    @karasko.6 2 ปีที่แล้ว +1

    super filmik!

  • @moniczqa
    @moniczqa 2 ปีที่แล้ว +4

    Dajesz kolejną część o journalingu! 😁

  • @awe885
    @awe885 2 ปีที่แล้ว

    Pięknie wyglądasz w tym filmiku!

  • @vvaa0082
    @vvaa0082 2 ปีที่แล้ว

    ALE MNIE ZMOTYWOWAŁAŚ TYM FILMEM!! ❤️❤️

  • @ameliachorazka2635
    @ameliachorazka2635 2 ปีที่แล้ว

    Ślicznie wyglądasz w tych włosach❤

  • @joannaciepiela6936
    @joannaciepiela6936 2 ปีที่แล้ว

    musze do tego wrócic

  • @aleksandarmiladinovic5761
    @aleksandarmiladinovic5761 2 ปีที่แล้ว +1

    Milego dnia 💞

  • @user.nataliaa
    @user.nataliaa 2 ปีที่แล้ว +1

    Świetny film

  • @oliwkapopczynska
    @oliwkapopczynska 2 ปีที่แล้ว

    prześlicznie wyglądasz!!

  • @Osamuvx
    @Osamuvx 2 ปีที่แล้ว

    Ale cudnie wyglądasz w tej fryzurze przepięknieeeeee

  • @ami6622
    @ami6622 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️

  • @dominikakadzioka1609
    @dominikakadzioka1609 2 ปีที่แล้ว

    i need it

  • @ewakaka5774
    @ewakaka5774 ปีที่แล้ว

    Łoł💜

  • @Olaabuz
    @Olaabuz 4 หลายเดือนก่อน

    Jesteś bardzo Fajna i sympatyczna❤

  • @mb_maddyb
    @mb_maddyb 2 ปีที่แล้ว +1

    🔮💗

  • @laurajackiewicz469
    @laurajackiewicz469 2 ปีที่แล้ว +2

    Ja też planuje zacząć journaling a tak poza tym ślicznie wyglądasz

  • @dominikab2638
    @dominikab2638 ปีที่แล้ว

    mam identyczny zeszyt do journalingu haha

  • @nataliazagajewska7770
    @nataliazagajewska7770 2 ปีที่แล้ว

    Skąd masz ten różowy zeszyt? ❤️

  • @itzsanti7930
    @itzsanti7930 2 ปีที่แล้ว

    Jak zapisywać afirmacje ?❕☁️

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  2 ปีที่แล้ว

      po prostu, piszesz „jestem…” a przy okazji myślisz sobie tak i mówisz sobie ze faktycznie taka jesteś!

    • @ilonapekrol462
      @ilonapekrol462 2 ปีที่แล้ว

      @@patrycja.kolowska Ja mam pytanie co później robisz zapisanymymi notesami

  • @zosia4855
    @zosia4855 2 ปีที่แล้ว +2

    Mam pytanie ile kosztuję ten zestaw cienkopisów? 4:24 🌹

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  2 ปีที่แล้ว +1

      musisz sobie sprawdzić gdzieś w empiku, bo nie pamietam haha a wszędzie są inne 🥺❤️

  • @cat_ie777
    @cat_ie777 2 ปีที่แล้ว +1

    mam pytanie
    piszesz po angielsku w dzienniku?

    • @patrycja.kolowska
      @patrycja.kolowska  2 ปีที่แล้ว +1

      Różnie :33

    • @cat_ie777
      @cat_ie777 2 ปีที่แล้ว

      @@patrycja.kolowska dziękuje za odpowiedz i miłego dnia❤️❤️