Valmentajat Jari Leskinen ja Jukka Nyyssölä ovat täällä taas! Jo kolmatta vuotta putkeen pyörineet nettivalmennukset ovat saaneet suuren suosion ja nyt sinullakin on mahdollisuus osallistua! Tavoitteena on rakentaa sinulle ruokavalio ja treeniohjelma, jolla pääset huippukuntoon ja pidät sen kunnon vielä valmennuksen jälkeenkin. Valmennukset ovat suunnattu aloittelijasta expertiin ja naisille sekä miehille on omat valmennukset. Tämän lisäksi tarjoamme priorisaatio-ohjelmia, kuten mm. massankasvatus, selkäpriorisaatio, käsipriorisaatio ja bikini peppu. Katso nettivalmennuksien esittelyvideo ja tutustu lisää osoitteessa www.penkkipunnerrus.fi/nettivalmennus
Törrö jos olis voinu aloittaa vahvamieshommat huomattavasti aikaisemmin, niin noilla raameilla olis voitu päästä kansainvälisestikin pitkälle. Mut historiaa nyt ei voi enää jälkikäteen muuttaa. Hienoa kuitenkin 1. sija Suomen Vahvin Mies kisassa.
Hyvä pätkä, nää vahvamieskisat on aina kivoja kattoa. Nikon treenejä kiva nähä jatkossaki mikäli kuvaatte joskus pätkää, tietysti ton Jessen ja Mikanki treenipätkää olis mukava saada mikäli se vaan on mahdollista.
Toi Jessen kommentti "Kisojen vahvin mut ei paras voimamies." ei oo varmaan edes kaukana totuudesta. Ihan järjettömän vahva kaveri ja jos on vielä testattu..
Miten on tää voimamies porukka niin eri näköstä ku sillon ku olin kisoja seuraamassa powerparkissa alahärmässä ja tuurissa aikoinaan, onko sakki vaihtunu kokonaan.
Niko oli kyllä rennon oloinen tyyppi ja vahva, ja ottaa huomioon ettei ollut läski kasa niinkuin suurin osa muista vahvamies kilpailijoista. Ja joo tottakai ylipaino on ylivoima tässä lajissa, että onha se hyvä että on massaa
@@tvincamturbo Tuskin Toro ainakaan ihan naturelli on, aloitti lajin treenaamisen 4 vuotta sitten ja nyt jo voittanut suomen vahvimman kahdesti. Saattaa vielä päästä aika pitkälle, jos kunto kestää.
Pointtisi oli? Toro on luonnollisesti iso kokoinen ja painoinen ihminen ja se tuo itsessään jo automaattisen edun vahvamies kisoihin. Siihen kun lisää kurinalaisen treeniohjelman, niin lajikehitys on nopeaa. Kapea mielistä ajattelua sulta.
Valmentajat Jari Leskinen ja Jukka Nyyssölä ovat täällä taas! Jo kolmatta vuotta putkeen pyörineet nettivalmennukset ovat saaneet suuren suosion ja nyt sinullakin on mahdollisuus osallistua!
Tavoitteena on rakentaa sinulle ruokavalio ja treeniohjelma, jolla pääset huippukuntoon ja pidät sen kunnon vielä valmennuksen jälkeenkin. Valmennukset ovat suunnattu aloittelijasta expertiin ja naisille sekä miehille on omat valmennukset.
Tämän lisäksi tarjoamme priorisaatio-ohjelmia, kuten mm. massankasvatus, selkäpriorisaatio, käsipriorisaatio ja bikini peppu.
Katso nettivalmennuksien esittelyvideo ja tutustu lisää osoitteessa www.penkkipunnerrus.fi/nettivalmennus
RIP Niko
36:04 hello darkness my old friend
XD semmosta se urheilu on
Ei jymmärrä
Törrö jos olis voinu aloittaa vahvamieshommat huomattavasti aikaisemmin, niin noilla raameilla olis voitu päästä kansainvälisestikin pitkälle. Mut historiaa nyt ei voi enää jälkikäteen muuttaa. Hienoa kuitenkin 1. sija Suomen Vahvin Mies kisassa.
En tiiä miks sanon mut tunnen Mikan ku se on mun kaverin siskon isä
@Ahven ei oo ku niil on eri isä
@@aapo616 elä käy pätemää ku et tiiä
@@ukikukkamaa929 En päe
Harmi että noin nuorena piti Nikon lähtä :( ...vielä olisi ollut paljon annettavaan voimailulle Suomessa!
Onks tää jugipelaa ketä o kamera takana?
toi 200kg kivi ihan vitun kova! ja oli viel kevyt Jesselle
Hyvä pätkä, nää vahvamieskisat on aina kivoja kattoa. Nikon treenejä kiva nähä jatkossaki mikäli kuvaatte joskus pätkää, tietysti ton Jessen ja Mikanki treenipätkää olis mukava saada mikäli se vaan on mahdollista.
th-cam.com/video/sb4asWEFNRs/w-d-xo.html
Joo oli hyvä pätkä, ei turhan pitkä eikä kyl pätkäkää. Nuo voimamiehet ei oo mitää pätkiä. Terv. Pätkä
kiitos pätkästä
Toi Jessen kommentti "Kisojen vahvin mut ei paras voimamies." ei oo varmaan edes kaukana totuudesta. Ihan järjettömän vahva kaveri ja jos on vielä testattu..
Olikohan Matilainen vetänyt redbullia ennen tuota häkkyrän kantoa? Mieshän ihan liiti tuon 20metriä :D
Miten on tää voimamies porukka niin eri näköstä ku sillon ku olin kisoja seuraamassa powerparkissa alahärmässä ja tuurissa aikoinaan, onko sakki vaihtunu kokonaan.
Niko oli kyllä rennon oloinen tyyppi ja vahva, ja ottaa huomioon ettei ollut läski kasa niinkuin suurin osa muista vahvamies kilpailijoista. Ja joo tottakai ylipaino on ylivoima tässä lajissa, että onha se hyvä että on massaa
Niko oli hieno mies!
th-cam.com/video/zSBdSWyXS30/w-d-xo.html
Jesse Matilaisen kilpailusuoritukset ja pätkiä kevään treeneistä!
Huhhuh aika touhua!
Paljon noi juoksee coopperin testissä?
satakaksataa
Mitä tekemistä sillä on voimailun kanssa?
@@Juupelis420 Hirveitä pullamössöjä osa noista.
12 minuuttia.
pieniä miehiä nämä suomalaiset ku vertaa maailman huippuihin :D
Nää on natuja
@@edtheangler4930 voi olla mutta jos maailman huipulle mielii ei ole oikotietä onneen. piikkiä persieen..
@@tvincamturbo Tuskin Toro ainakaan ihan naturelli on, aloitti lajin treenaamisen 4 vuotta sitten ja nyt jo voittanut suomen vahvimman kahdesti. Saattaa vielä päästä aika pitkälle, jos kunto kestää.
Pointtisi oli? Toro on luonnollisesti iso kokoinen ja painoinen ihminen ja se tuo itsessään jo automaattisen edun vahvamies kisoihin. Siihen kun lisää kurinalaisen treeniohjelman, niin lajikehitys on nopeaa. Kapea mielistä ajattelua sulta.
Herra Jeesus voi antaa jokaiselle synnit anteeksi ja pelastaa kadotus tuomiolta, iankaikkiseen elämään. Valinta riippuu meistä, käännymmekö.
niko on mun mielest kyl paras
Mika treenaa samalla salilla kun mä.