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ZUMBA para BAJAR DE PESO en CASA 🔥 CARDIO TOTAL COMPLETA / TEAM BOOMBOX
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ส.ค. 2024
- Este video fue HECHO para TI!
Hoy nos acompaña Roger, Amanda, Marcela y Yeral instructores BOMBA de la liga de Titanes BOOMBOX 🔥 que te harán quemar al menos 600 calorias...
COMENCEMOS!!! BOOM BOX
Esta clase fue grabada con el apoyo de en gimnasio MUZQLAR de Bogota, Colombia. Quieres conocer más de ellos?
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💥ESTIRAMIENTO: • Estiramientos de TODO ...
0:00 - Intro
00:53 - Que comience la fiesta
08:48 - QUEMA
22:18 - Nivel Dios
35:38 - Dinamitaaa
52:40 - Estiramiento / Stretching
✅Complete "ZUMBA" routine this time with a guest Bombaaaa Stivy! Who will be in charge of making us burn fat in a fun way...
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💖Los Quiero Familia!💖
#Cardio #danzafitness #zumbafitness
Chicos!!! Hace 3 semanas que estoy entrenando con ustedes!!! Esta clase me encantó!!!!! vamos por más 🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Un gran profe, como eres tu, stivy, que, quizás, fuiste difícil de encontrar, pero ya eres difícil de dejar e imposible de olvidar.
Eres, uno, de entre muchos, pero, quién haces, que el mundo sea mejor, y sólo por eso, ya mereces mi atención.
Rodeado, en ésta fabulosa clase, de maravillosas personas, entre, las cuales, tú, brillaste, como siempre, con tu luz.
Se te quiere, como siempre, desde España, con el ❤️
Palabras del alma que invaden mi ser total, gracias por tus apreciaciones, son tan emotivas
@@BoomBoxfitness esta bien mas eso que porque
Me encantó la clase,llevo 2 días bailando y me siento con muchas ganas de seguir,gracias, tengo 51 años
Ustedes armaron un gran conjunto. Me preguntaba cómo se sentiría bailar con Carmen Miranda, pero ahora lo sé por algo de la música. En una vida anterior - te juro que debo haber venido o haber nacido en Cuba porque me relaciono mucho con los movimientos. Así contamos nuestra historia como bailarines y seguimos coreografiando a lo largo de la vida. Nos mantiene en forma y equilibrados. Estoy usando Google Translate para escribir esto ya que mi español tiene un nivel de 50 por ciento. Gracias por leer -
Muchas gracias por compartir tan padrísima clase, me encantó todita, la variedad de música, los ejercicios, la energía de cada uno.
Love your Zumba class!❤ Did it on Saturday September 2,2023!! Your four are absolutely amazing 👏🏼👍🏼😃Thank you!!🔥😊
Cerca a mi casa, bueno relativamente cerca hay un parque y los domingos, aprovechan que hay ciclo vía, para dar clases gratis de zumba, pero me ha dado vergüenza, y mas que casi ni veo a los instructores 😂, prefiero poner videos en mi casa; ayer puse el tuyo de merengue, y hoy uno mas largo, y cuando me sentía cansada, Recordé cuando en un video comentaste, que te había costado retomar luego de las vacaciones y eso me dio mas animo de seguir. =D Muchas Gracias!! , llevo usando tus videos para cardio hace un tiempo, aunque no he sido muy constante😅. Gracias También, a los instructores de este video por esta clase😃, la guarde para luego porque ya hoy, ya hice mi rutina😅.
uds son mi apoyo y mi motivacion cuando me desconecto y trato de retomar, es mas dificil cuando, pero con motivacioin todo es posible, asi que vamos por mas, saludos
@@BoomBoxfitnessMuchas veces toca luchar con notros mismos , y nuestros malos habitos,pero vamos a lograrlo!!!!, muchas Gracias!!!😄🤗🙌🙌🙌
Excelente
¡Wow una clase súper excelente!!! ¡Todos son maravillosos Profes!!! ¡Gracias por este maravilloso momento de felicidad, por su energía positiva, su actitud bonita!!! ¡Son unos soles!!! ¡GRACIAS A TODOS!
yo feliz de saber que te gusto
@@BoomBoxfitness yo si mas mas chorros
Wow! Retomando mis clases de zumba ustedes son geniales...amé la clase...por aqui seguiré gracias gracias gracias..éxitos chicos...
Awesome class!!! Gracias Steve y a todos los instructores que forman parte del equipo!!! Quemé un montón de calorías!!! Súper!!!❤
Excelente clase Titanes , un buen rato de ritmo , fiesta, mucho sudor 🥵 pero divertido, muchas gracias familia boombox saludos
Super super padre!!! Yo tengo 63 años y ya tiene tiempo que no hacía zumba me siento super contenta con esta super clase. Estupendos maestros, me han subido el animo, porque tengo un dolor en el brazo y me sentía muy triste!! Por no poder hacer ejercicio. Mil gracias 😃😃👍👍🙏🙏
Buenísima clase, me ha encantado poder hacer una clase con cinco monitores, todos genial pero para mí el mejor Roger👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🥰🥰🥰🥰🥰 otra de estas clases, por favor!!!!!!!!!
Espectacular!! por favor más clases de zumba como esta!!!!!!!!! Graciasss
Excelente!!!!. Con todo el staff
Que se repita.
me ha encantado este video, soy una enamorada de Zumba, de los mejores que he visto últimamente. Más así, por favor. Gracias!!!!!
La clase es expectacular!!! excelentes profesores!!! he seguido esta clase ya por varios meses y me encanta!
Clase muy intensa muchas gracias y que sigan disfrutando lo que hacen muchas bendiciones para todos un fuerte abrazo desde mty
Booooombaaaa❗❗❗son espectaculares los 4 asi como los 4 fantásticos 😅gracias mil gracias por regalarnos clases hechas con el corazón y esa super super energía....vamo a darle !!!!!🔥🔥👏👏👏👏👏👏👏👏
Ai nem acredito que achei esse canal 😅
Estava a um tempo procurando aulas assim pra fazer em casa, mas sempre que achava era so aqueles passinhos de tik tok .
Aula maravilhosa 🎉
GANHOU UMA SEGUIDORA❤
Un saludazo para todos desde España ,excelente clase ,buenisima 💯💯💯💯👋👋👋💕💕💕
Excelente clase, saludos desde Venezuela, increíble cómo desestresan estás rutinas, me encanta bailar...
Profes que clase tan espectacular!!!! Infinitas gracias por su energía la disfruté al 1000%!!💃💃💃💃
BRAVO POR TODOS¡¡¡¡¡ Excelente clase
hola nose si alguien lee esto pero quiero agradecer llevo una semana y media haciendo claces 1 hora diaria tengo una hernia discolumbar y no saba mas de dolor mi trabajo es muy sedentario y desde que empece con ustedes todos los dias ahora que ya pasado una semana y media el dolor es minimo mil gracias de verdad desde chile viña del mar y seguiremos dia a dia
Excelente clasee, me encanto !! Graciaas, más clases cómo está por favor 🙏🏻
Me encantó poder ver el estilo de cada profe. La chica de azul brilló, una clase muy divertida, que se repita
Como se llamará?
Hola soy de Costa Rica, los sigo desde el 2020 y me encantan sus clases, gracias por compartirlas
Gracias voy perdiendo 15 kilos con sus clases de zumba estoy feliz son divinos soy de córdoba
No lo puedo creer!!!!😍😍 Mee encantoooo!!!❤❤❤ Comencé desde hoy con el primer vídeo que me aparezca y quede fascinada con esta clase!!🤗🤗 A partir de hoy y los siguientes días desde mi casa sigo dándole con todo!!!🤩🤩 SALUDOS DESDE ARGENTINA 🇦🇷🇦🇷
🙏💚
mas tantes orale a todo mucho favor mismo tu puro baile
Me encantan todas estas clases de verdad me motivan todos los días a seguir y seguir y seguir gracias y bendiciones
Me encantó tu clase, no me cansa, lo mejor que he hecho, gracias ❤
Genial gracias por compartir sus conocimientos me encanta esta clase Dios los bendiga 💃💃💃👌🤗
Genial q increíble clase.... Mucho mucho power! 🤯💣🎉🔥💥🧨
Que grandiosa clase os adoro a todos un fuerte abrazo desde españa❤
cuanto aprecio tu mensaje, que alegria que fuera de tu agrado
@@BoomBoxfitness atuquieras mad dime no
sou do Brasil e amooo esse video, faço todoos os diassss.
Wohooooo súper increíble está clase, quede muerta, pero me encantó, felicitaciones 🥰🥰🥰🥰
Gracias por compartir esta clase, me divertí mucho haciéndola. Me encanta bailar y es una de las cosas que más disfruto hacer. Dios los bendiga y suban más videos como éste por favor 😃😃😊🤩🥰❤💪💃
Tengo 70 años y nunca me gustó el gimnasio tengo unos kilos de más pero con ustedes recupere agilidad desde que los encontré estoy siempre viajó mucho pero no los dejo besitos una Argentina que los quiere mucho
Volviendo a las raíces 🎉. El video con el que los conocí, familia bonita...🥹❤con emoción puedo decir que llevo tres meses de felicidad, restando calorías y sumando alegrías...
Esta fue una clase hecha con el corazon y vamos por mas
Gracias buen dia Dios los bendiga
Hola!! Me encanta todas las rutinas, son maravillosas, siento la diferencia en mi cuerpo. Muchas gracias 😊 por compartir sus conocimientos y ayudarnos con nuestra autoestima
Hola buenas tardes soy de Venezuela me encanta su canal!!! Ya hice esta clase me encantó muchas gracias por compartirla
Con mucho cariño, saludos
@@BoomBoxfitness gracias profe saludos
¡Bendiciones a todos, maravillosa sesión de música!
De super lujo su clase , felicitaciones 🤗 saludos desde México 🇲🇽 🇲🇽🇲🇽
Clase de 100 puntos.besos familia💋💋
excelente zumba gracias a todos desde Ecuador
Saludos!!
@@BoomBoxfitness saludos
me gustó mucho está clase un mix muy explocivo
Que aula maravilhosa! Profissionais incríveis ❤ beijos do Brasil
Son tremendo equipo, Dios les Bendiga 🙏🏻🥳🥳🥳🥳🥳 Gracias🤗
Me encanta cuando tienes invitados. Gracias ❤
Con mucho gusto
@@BoomBoxfitness que
Muchaaaaas graciiias 😍 la pase super bien en casa desde suiza !!! Les Tage en Instagram ! Me gusto mucho porque:
- Buen escojo de musicas
- varios profesores y divertidos
-los subtitilos motivadores
- dura una session entera (1 hora) von calentamiento y estiramiento
La voy a repetir mas veces gracias !!!
Saudações do Brasil!!! Amei a aula. Muito divertida! Gracias!❤
Muchas gracias 🎉 excelente vendiciones
Gracias por esa espectacular clase, me la goce de principio a fin ❤❤❤❤
Exvelente clase con muy buenos profesionales!!👏👏👏❤️❤️
Qracias por la clase desde México
Padrisima clase la.disfrute al mil
@boombox gracias, yo padezco de ansiedad y depresión y hacer ejercicio me ayuda mucho, perooooooo, hago unos dias y luego me desánimo porque hacer ejercicio me parece aburrido.
Perooool cuando encontré sus rutinas de baile me encantó, de verdad sus clases me encantan, disfruto bailando y quemando calorías.
Dios les bendiga
Que clase tan espectacular me encantó , sudeeee 😅los felicito por unirse y darnos semejante clase
Que belleza dd rutina la realizare diario es mjh bonita sin complica cionfs un abrazooooo
Excelente como siempre
Muchas gracias
Stivy que clase por Dios 👋👋👋👌🏽👌🏽👌🏽❤️❤️❤️, de todo mi gusto excelente. Gracias 🙏🏼. Cuando me invitas , muero por acompañarte en una de tus clases y para que sepas que he aprendido mucho de ti. Mil gracias . Lluvia de bendiciones 👌🏽👌🏽👌🏽🙏🏼🙏🏼🙏🏼💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽✌️✌️✌️✌️👋👋👋🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴, vivo en Bogota y se me facilitaría ir.
Sigueme en facebook e intagram como Stivy Lopez y como Boombox fitness, por esos medios te informare donde podemos reunirnos para grabar una clase
@@BoomBoxfitness ok . Inmediatamente me inscribiré.❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🤗🤗🤗💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽. Gracias 🙏🏼
@@BoomBoxfitness andale que padre eso si mejor todas ustedes menos
So fun! Thank you for the great workout today!❤️ 🎉
I love all your workouts I’ve lost weight faster doing these workouts keep up the great work thank you there is never a dull workout great music con dios
thanks for dancing with us!!!
Stivy when you in nyc hit me up u deserve a big hug
@@BoomBoxfitness habla bien
y se juntaron los mejores.... excelente clase!!!!
Todos Súper excelente 👍 👏👏👏 Saludos
Saludos 🤗
Bien 👍 saludos de Peru ! Gracias @boombox y @stivy
Mayo bonita saludos
Grandiosamente espectacular 👌😍👏
Ameeeeeee ❤ gracias!! Excelente video!! Excelente clase!! Excelentes maestros!! Desde hoy una seguidora más!!! 😍 Saludos desde México
Soy de Campana,Argentina💕💕
Excelente clase, muy dinámica, variadísima, sudé riquísimo. Felicidades y saludos desde ciudad de México
Me súper inspiraron a seguir haciendo zumba!!! Gracias por su increíble clase!!!
Excelente clase me encanto saludos de USA
Estuvo increible, los ejercicios, la musica, todo esta super, ya me suscribi
Bienvenida
@@BoomBoxfitness muchisimas gracias
Increible clase profe, esta apuntadisima para hacerla en el dia de mañana Dios mediante, le enviare videito, Feliz marteniano jejeje 😊😉🙃🙂😎
quedare atento
EXCELENTE CLASE Y PROFESORES
Genios!!!! Excelente!!!!!😊🇦🇷👋👋👋
Excelente clase felicitaciones
Stivy como siempre una clase excelente, tus invitados geniales, mil gracias, saludos a todos 🙋🏻♀️🤗🤩🇲🇽
Mil gracias
@@BoomBoxfitness bailas super padrecomo tu profe ya casi apriendo los pasos
I love your class! I don't understand spanish but I find it very easy to follow you! Thank you! Gracias!
You're welcome 🤗 thanks for dancing with Boombox 🫶🏻
@@BoomBoxfitness felic chingos
Muchas gracias por esa clase! Me gusto mucho. Saludos de una chilena desde Suiza
waohh me encantoo muchas gracias por subirla por internet!!!! saludos desde Perú- Alemania =)
Saludos hermosa
@@BoomBoxfitness saludos gracias profe
Очень энергично 💃👍супер 👍 спасибо 😊
Super clase profe felicitaciones
Wow excelente clase, la disfruté mucho, gracias!!
Gracias exelente muchas gracias Dios los bendiga
Gracias!! Excelente clase. Dios les bendiga!!!
La música latina del inicio es la mejor para las clases de Zumba. Amé la clase!
La mejor clase he hecho y con una super energía muchas gracias por hacerlo❤
Son excelentes 👌👏Dios los bendiga 🙏😊💕
Felicidades🎉 súper !
Me encanta sus vídeos!! Termino mis rutinas de ejercicios con este vídeo como cardio ❤❤❤❤
Fabuloso Algunos pasos y ritmos rápidos difíciles para mi.
Pero se me ha hecho ameno y divertido.Muchas gracias.
Agradezco la clase.
Y como sugerencia,clases más cortas,20 o 30 minutos,con estiramientos, para cuando hay poco tiempo.Millones de gracias.Son estupendos.
Genial guateque 💯 ya se les extrañaba,Amanda,Marce,Yeral,Roger Stivy como siempre los mejores maestros invitados abrazo gigantón desde México 🇲🇽❤️
❤️🙏😁
Abrazo giganton para ti
Saludos desde México..padricima la máster los 5 son buenísimos ..por algo son Colombianos 🌺🌺🌺🌺🌷🌷🌷🌷🌷
Viva Mexico!!!
@@BoomBoxfitness viva soy instructora priscila
Best class!! 🎉🎉🎉❤❤❤ THANK YOU TITANS 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Mucho sudor en el suelo después de esta clase. Me lo pasé genial. Soy fan de Celia Cruz y fan de ustedes a lo grande.
Thank you so much. I love it ❤❤❤❤