筋トレ初心者はプロテインよりもコレを摂れ！

[@apmn_ryo9848]

カメラマンの知識量とか話し方とかめちゃくちゃ頭いいの分かる

[@るぴち]

服装に関するコメントがジェントルマンすぎて素敵です！！かっこいい、、！

[@tsubasanakagawa152]

カッコいいです🎉

[@ハルキ-d3w]

面白かったです！
またこんな企画してください！

[@西の名探偵]

ファッション語らすのはインタビュアーの高度なテクニックやな😂

[@野球馬鹿-j9i]

いつもありがとうございます😊

[@yuki.00081]

寺島さんのファッション大好き！！！毎回カッコよ過ぎます🤤

[@jen_teamhero1310]

コーチは一人に絞るべき。
去年...
トレーニング&食事→SHINさん
ポージング→寺島さん
にお願いしました。
お二人に感謝しております！！
今は寺島さん派になりつつあるので、今年もお願いするかと思いますので、その際はよろしくお願いします！

[@テスト-c4r]

08:05
先生は一人にすべき。
筋トレは唯一の答えがないから。
人によって考えが違うから
複数の人から教わると
混ざる、混乱する。

[@ベーブルース-y3z]

背中に限定してるから大円筋狙いなら広がりのトレーニング、脊柱起立筋や僧帽筋狙いなら厚みのトレーニングだと解釈してました。広背筋に関しては寺島さんと同意かな。

[@ryo19890411]

背中の筋肉の厚み広がりを鍛えることはできなくて、背中全体で考えた時に、厚みを重視した部位の選択、広がりを重視した部位の選択があるってことではないですか？

[@user-yw8zx5bg1e]

山岸さんもマルチビタミンを1番大切にしてると言ってましたね。寺島さんはどこのマルチビタミンを飲んでるのかな？
広がりは、広背筋、大円筋など外側の筋肉のことではないかな？そう思って聞いてますけどね。

[@bar1453]

8:19 JIN言われてんぞ。山本コーチやったり、歯医者のマッチョコーチやったり、ミロシュやったりしてるけど

[@たまねぎさん-x8x]

ギガ島’s ファッション

[@supuri0827]

仕事の時とかはちゃんとした服装すべきだと思うけど、プライベートの時は自分の好きなファッションで良いんじゃないかな

[@shun327]

ジンさんは何人にもコーチお願いしてるけど。また違うのかな

[@hicsalta0]

ステパかなー

[@ろんぽぽ-p4z]

かっこいいな

[@syakaihuteki]

面白い今回のやつもw

[@great_saiyaman318]

ジンはミロシュ　山本　歯医者　清水と何人やねん

[@t.funaki8752]

質問してる人ケントさんなんだね👀！

[@ますくん-f8s]

違いますよ！
知識の泉さんですよw

[@jr.3424]

そもそも会食があるって発想がない

[@めし-e7p]

服オーバーサイズすぎて草

[@user-si9zu7cv4b]

いやこの服似合うのはマッチョの特性なんじゃ！

[@ダンク3-y5e]

めっちゃガタイよく見えるw

[@mousiupup]

流石にこれはダサいw

[@マックユーザー]

だいぶ落ち着いたとは言え、まだビックシルエットがトレンドですから

[@yukiyukiGG]

これからこのサイズになるんだよ()

[@akromawrath7353]

👍👍👍

[@tpjmwj]

マナー言うてチンピラみたいな格好やんか草

[@matugiyasutaro6241]

そうそう
そのクセクソダサい

[@ttyrehddjsjdmmslshddk]

動画関係ないけど
アンケートをとります
爆食いトレーニーヨネの体は
どのカテゴリーが一番あってると思いますか？
ない、でもOKです

[@ロドスタ民]

クラシックっぽい

[@ますくん-f8s]

俺は、XENOはおしゃれ着やで

[@あわ-p7y]

俺はプライベートの時、常にトレーニングウェアだわw友達おらんしだりーし

[@新潟トレーニー]

肩幅えっぐ

[@ますくん-f8s]

俺、いっつもジャージやけど・・
面倒臭いしw

[@ttmkk182]

ビタミンでそんなボコって部位ごとにでっかくなるんですか？？
へぇー

[@apmn_ryo9848]

なんでそう解釈したんだ

[@gege-6114]

理由も説明してるのに。。。

[@shaf-xi3bk]

日本語は分かるけど文章が理解できない人の例

[@優良酒場]

うるせえよ、黙ってビタミンとプロテイン買えよバーカ

[@未だ工事]

ネッチョ怖すぎ😅