كيف نتخلص من مشاعرنا السلبيه؟

[@MindFlow00]

الفيديو من سلسله على قناه Dupamicaffeine
سلسه السماح بالرحيل
يمكنكم ان تشاهدوها في قناته

[@wolfclaws4548]

ممتاز استمر

[@SaraHafiz-d6s]

بس م لقيت باقي الأجزاء بس في الأول والتاني

[@ImeneBENDJEDA-m7f]

السلام عليكم...ربما ما جاء في الكتاب يفي بالغرض.. ولكن لاننسى ان تعرضنا لمواقف الحياة التي تثير مشاعرنا مستمر ويستمر... وأفضل علاج هو أن تختلي بربك يوميا.. لا بنفسك.. فالنفس ضعيفة مهما كان ..و لنتذكر دائما مهما درسنا علم النفس و طرق العلاج الحديثة ..فإن علاج جميع الأمراض النفسية و مهما كانت.. هو اللجوء إلى الله و الاعتصام به..نعم علاج واحد لأمراض لاتنتهي... لكننا نسينا اننا مسلمون..نسينا الله...فلعلي اذكر نفسي و إياكم ... ان نعود الى الله لتعود إلينا أنفسنا.. هذا والحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله

[@EVA-wj6ey]

اتفق

[@adventureisoutthere2603]

صح جدا، علاج الحزن والشعور بالخيبه او الخذلان او خوف من امر معين بالنسبه لمنظوري الشخصي وتجربتي
قيام الليل واستشعار معية الله والدعاء و شكوى كل خوفك لله
الله يثبتنا جميعا على قيام الليل ❤

[@Ali.yy.313]

رضيت بما قسم الله لي
وفوضت أمري إلى خالقي
قد احسن الله في مامضى
كذلك يحسن في مابقي

[@dgfdff-g3g]

❤❤❤

[@Zahraasaad-qg4do]

في بعض الاحيان
احس ان ناصر هو رزق من الله لنا❤❤❤❤❤

[@رسلاياد-م8ص]

والله اجمل طريقه للتخلص من السلبيه انو تكعد في خلوه مع الله على سجادتك في نهاية الليل حتى لو وقت قصير فهو راحه نفسيه

[@EslamHamdy-t8h]

كلامك صحيح

[@muslama_chan]

فعلا

[@MohammedYigjo]

حبيت كيف ازلت الموسيقى ❤

[@o.s5p]

مَنْ قَالَ :
رَضِيتُ بِاللَّهِ رَبًّا ، وَبِالْإِسْلَامِ دِينًا ،
وَبِمُحَمَّدٍ ﷺ رَسُولًا ونَبياً،
وَجَبَتْ لَهُ الْجَنَّةُ💗

[@Haithem-j4w]

واللع والله تخلص من مشاعر سلبية طريقة واحدة فقط وهي قيام ليل أو صلاة الفجر كمية المشاعر سلبية التي تتخلص منها في تلك لحظة لا يمكن أن تتخيله راحة بال و سكينة مباركة

[@noorno3181]

(من يتوكل على الله فهو حسبه)
اجمل شيء انو ربنا كاتب كل شيء فلا يصيبنا الا ماكتبه الله لنا
فلا دعي للخوف فكل شيء بقدره

[@hunger6685]

سبحان الله لهذا قيام الليل افضل علاج لمشاعر سلبي

[@FatemazahraElbaz]

ربي لما أنزلت إلي من خير فقير

[@AminaAhmedll]

نظرية ( املئ كوبك في اليوم بالعبادة وبالانشطة التي تسعدك)اعتقد افضل من الاستغراق في الحزن

[@NaserNaser-by2ol]

😊

[@meryemgasmi369]

يعقوب نبي ولكن الله للحفاظ على بشريته و بشريتنا قال و ابيضت عيناه من الحزن فهو كظيم .

[@ابوقحط7]

نعم هذا صحيح لكن لابد تعيش المشاعر ذي

[@فيفي-ف9د]

مين عم يشوف الاان😂😂😂

[@Dania-zr3ws]

انييي😭😭😭

[@عبدالالهازروال-ج2ت]

ههه انا

[@amazon12568]

العبدالله من ليبيا

[@asia7]

​@@Dania-zr3wsعادي نصبح اصدقاء؟؟😊

[@MOHAMEDREFATLIGER]

🤍

[@محمد-ص2و3ش]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد ❤

[@rama8805]

نعم كلامك صحيح
تم تشخيصي باكتئاب حاد
وانا حولت اكتئابي لدافع لي
بنيتلي بزنس والحمدلله الآن انا بنت مرتاحة ماديا لكن ما زلت مكتئبة

[@محمدشيغالي-ذ4س]

شكرا لأنك شاركتي تجربتك.. هل شعور إنجازك بالبزنس ماكان كافي انك تنسي او تتجاوزي؟

[@محمد-و7ر1خ]

شربي عشبة القديسين مضادة للاكتئاب وآمنة

[@SaraSlman-s5p]

ناصر العقيلي أنت مثل الغيث حيثما حللت نفعت رائع أنت الله يبارك فيك

[@bwa1282]

شكرًا يا ناصر ....بإذن الله اجرب الطريقة و متفائل جدا انها تنجح ....شكرا من أعماق قلبي

[@Hlamis]

هذي مو قناتو حقيقية

[@يومياتبنوته-ك8ت]

بقرأ بكتاب من فتره ومن بدايته كنت منبره الحقيقة ❤❤❤❤
كتاب يستحق القراءه ❤

[@vila9i0]

كلامه حقيقي 100% لان بعد طلعات وكل شي بترجع بس تكون لوحدك راح تهاجمك كل المواقف الي كتمتها وتبدا تكتئب

[@lla.313]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 😢❤

[@Chorou91]

سبحان الله جدتي الله يرحمها كان كلما تحضر جنازة تبكي كتير حتى ولو المتوفي ما تعرفو لما كنت أسألها تقلي خليني أخرج الحزن بقلبي عشان أرتاح ودائما كانت تقولي إبكي لا تكتمي الحزن في قلبك❤

[@fHH25]

اكثر شخص نفسي امسكه و أحطه قدامي اخليه يتكلللللم و ماااا يسكت، اااخ احب محتوووواااك😢❤❤

[@توتَ-ق8و]

عادي تكوليلي ناصر من اي دولة؟

[@fHH25]

@@توتَ-ق8و سعودي

[@lla.313]

الله يوفقك صدق انك شخص مثقف و شيء جيد انك شلت الموسيقى لانها ما بتنفعك لاخرتك و ان شاء الله تستمر على كذا و نخليك قدوه لشباب مجتمعنا❤️❤️

[@D_waleed-Alhaj]

سبحنا الله نفس الحاجة الي امر فيها الآن لين أقول أنا كمان ذا ربي احيانا وعديت الأمر هذا اقدم كل شيء في كتاب

[@salembaq3014]

والله اسمع واقول يووووووه يووووه
ي خي تضرب أوتار أوتار عجيبة
سولف ي شيخ جعل ما غيرك يسولف

[@mekrlos1133]

‏‪0:38‬‏ إبداع بدون موسيقى وفقنا الله واياكم

[@باسمالجلال-ط9ذ]

صلو على النبي محمد ❤

[@AminaAhmedll]

هل هذا مخالف للامر لا تحزن (لا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا) ولا تحزني في القرآن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[@sabermelliti135]

نفس الشئ انثي او ذكر ☝🏻

[@fandidjoudi3389]

نععععم و اخيرا واحد واعي

[@MajdaEbrahim-w4g]

من شفت الفيد وانا عم ببكي خوفي من التغيير واكون نفسي يلي بدي ياها مره شعور صعب انو تكسر الحواجز يلي قدامك

[@Nourmesselmani]

الحمدلله ❤

[@ليالب]

ناصر العقيلي اني من العراق او ماكدر انام اله عله صوتك ماكو شي ينومني اله صوتك سبحان الله ماعرف لش

[@abdulmohsenaldhilan3968]

ا يعقل ان نصل معك الى انه مجرد سماع صوتك يجعلنا متفائلين ؟ بعيد عن تمعن الكلمات 🙂👌

[@م-م1غ]

احس هاذا الفيد الوحيد الي دمعت
مع ان مقاطعك مو عباره عن المشاعر لاكن وصفت نوع المشاعر بكل دقه 💔

[@mohammadaljamaain1827]

انااا احبك با الله . الى الامام يا بطل ❤❤❤❤❤❤

[@amiraart2918]

الحمد لله الفيديو بوقته و أظن الحمد ربي أنعم علي بنعمة السماح بالرحيل و إعطاء لكل شيء حقه فقط و ان اؤمن ان الله عز و جل يكتب لي الأفضل و لله واسع العلم
ثقو بي توي مريت بمرحلة فصخت خطوبة و تركت عمل بنفس اليومين و فنفس الوقت كنت احس بالضياع و كترة الأفكار و محاولة البدا من جديدة بس تدرون الغريب وقت انطردت من شغلي ارتحت نوعا ما لأنني كنت ودي أستقيل و كنت أأجل و أقول ألاقي الأفضل اول و أنا ما أدور أصلا و اماعن الخطوبة لما انفسخت كمان ارتحت لان كثير أشياء ما كنت حاباها و كنت أقول ممكن فتهمت غلط و أحط ألف عذر لأن شخص متدين و ميسور و هذا اللي أريد بس في أشياء ما تقبلتها و كنت ادعي ربي يكتب لي الخير و إذا ما بهاد الزواج خير لي ينلغي من عندك يالله و الحمد لله هذا اللي حصل فالحمد لله حسيت براحة ما بتنوصف
خلاصة الكلام لا تتهرب من مشاعرك و لا تقاومها و بنفس الوقت لا تضخمها و آمن من جواك إن الله عز و جل أعلى و أعلم بالأفضل لإلك و إشتغل على نفسك لتكون أفضل و أفضل

[@ZINEBZINEB-yh8jb]

الخير فيما اختاره الله
والله يعوضك خير

[@mouhamadtarooon6190]

الله يجزيك الخير
تعودت تكون الحلقة اطول ❤

[@fatimamotivation-l6w]

❤❤❤ ممكن تعطينا عناوين كتب مفيدة لتعلم التخلص من الإكتئاب

[@gr3967]

مبدع اخي 🤍

[@aa23_hh]

افلحه من صلى على محمد وآل محمد ❤

[@lamar_Ahmed]

انعجبت بالقناة لأنها بدون موسيقى ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@fandidjoudi3389]

بعيدا عن شرحك الجيد الا انا هاذا الكتاب الحادي بحت يشمل علم الطاقة و و الطبيعة و بأن فقط استماعك لنفسك و إيمانك بقوتها و طلب الأشياء من الكون يحقق مطالبك و هاذا ينافي عقيدتنا الاسلامية التي تنص على الدعاء لله وحده و الاخذ بالاسباب .....ارجوكم البحث جيدا قبل قراءة و التأثر باي كتتاب

[@HasinahAbdalslam]

اسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ابغى أسألك كيف اعرف ان الكتاب فيه افكار الحاديه مره محتاجه هاذا الشي

[@fandidjoudi3389]

@@HasinahAbdalslam انا مانيش قارئة كبيرة للكتب لكن شرح هاذا الكتاب مر علي فممكن نقول لك ابحثي عن ناس خبيرة على النت تعطي رأيها في الكتاب فقط و الباقي علينا لازم تقوي إيمانك و تثقفي و بعدين انشاء الله لما تقرأي اي كتاب راح تقدري تفرقي اذا كانت الفكرة صح او لا ..........اني عارفة تفلسفت بزاااف😅😅لكن اتمنى نكون واضحة💗

[@a.n.g.l.e.e]

اختي إن شاء الله تكتب هكذا يعني اذا شاء الله لكن انشاء الله تعني تصميم الله 🍁​@@fandidjoudi3389

[@HasinahAbdalslam]

@@fandidjoudi3389 شكرا

[@fandidjoudi3389]

@@a.n.g.l.e.e شكرا 💕💕💞
والله مع اني اعرف انها خطأ و لماذا ...لكن مع السرعة تجي معي هيك😅😅😆😆😁😄😃

[@VIVIANKamal-vv5xk]

انت رائع دوباميكافين . 🎉🎉🎉

[@rayanalkhatib7622]

كلام عميق بس والله العظيم صح مليون بلمية

[@فيصلالمساعدي-ن2غ]

كتاب وطريقة شرح ممتازة والصراحة اني خايف ان افقد شخص حبيته من ٨ سنوات وطيله هاي السنين خايف من فقدانه او انه يفضل شخص علي و طيلة هاي السنين صار عندي قلق وخوف وتساقط شعر الى ان شاهدت هذا الفيديو فعلا كان صفعة لو متقبل فكرة انو عادي احببته لكن اذا يبغى يرحل الله معا ماكان صار بيه الي صار؟ ياحرام السنين الي راحت من عمري

[@WalidLaouar-l5i]

متابعك من الجزائر تحياتي لك ❤

[@توتَ-ق8و]

من وين هوة

[@AIaa-g6m]

صارلي كتير منتضرتك..شكرا جزيلا متابعتك من العراق ❤

[@zahrahabdullah2003]

نحن نعيش المشاعر
ولكن لا نجد من يسمعنا حتى نتخلص من هذه المشاعر

[@MouhamedsalahBoussalem]

يوجد الله تعالى وبركاته الذي قادر على شفائك في جزء من الثانيه

[@Nuna_army152]

وجود من يسمعك لا يعني التخلص منها

[@user-xp2gx8co8n]

هل صليت علي النبي اليوم ؟

[@RimandaFlower]

جزاك الله خيرا

[@Ra-ahaf]

ناصر شكرا ولله من اعماق لقلب ❤

[@نتاليبيوتي-ث5م]

خلاصت الفيديو تبدأ ف الدقيقه ٧

[@echnrif5112]

نحن امة محمد نحن ابناء حيا علي الصلاه حي علي الفلاح لا نخاف الا من الله نفرغ كل خوفنا بمجرد سجودنا ❤❤

[@Marefateqanea]

مبدع حقاً🫡🔥

[@moonmesaky6846]

عندي سؤال
اعتقد هو يتكلم عن مشاعر الحزن او الخوف اللي مالنا تحكم قوي فيها زي فقد شخص عزيز او اكره شكل الشخص لنفسه
اتوقع مايتكلم عن المشاعر اللي تجي من سبب زي القهر او الكره مثال: مشاعر الكراهيه بسبب متنمرين في المدرسه مثلا
هاذي المشاعر ماينفع تتحرر بالجلسات اللي انت قلت عنها
صح ولا!؟

[@محمدمسواك-ت6و]

ياشباب انا جربت إللي قاله قبل ٣ سنوات وتخلصت من وسواس قهري استمر معي قرابة ٧ سنوات وان شاء الله راح اتكلم عن كيف حليت الموضوع بسهولة في قناتي رغم ان قناتي تهتم بالقصص وردات الفعل فقط

[@محمدمسواك-ت6و]

فيه شي مهم ما ذكره المؤلف وهو علاج سلوكي إنك تفكر لمدة خمس دقايق متتالية بتركيز قوي في الفكرة الوسواسية والرد عليها بمنطقية ستكتشف ان الفكرة خف خوفها وبعدها تستمر في العلاج السلوكي وستفرج قريبًا

[@muslama_chan]

8:21 فعلا حاليا شعور غريب

[@alshamsiuae]

معاك تكبر مكتأب فالعالم رغم اني لا اكبت مشاعري لا فالبيت ولا في العمل اصلخ صلخ ولكن اليوم الناس ماتحب تسمع الحقيقة تحب اللي يمدح والنفاق الاجتماعي

[@Ali_srdar1]

الله المستعان فقط لا غير

[@sajiasadjou7731]

و الله ما في اخطر من كبت الشعور عن تجربة عشت الجحيم تألمت على الصعيد النفسي و الجسدي لما قرأت كتاب السماح بالرحيل و كأنه يتحدث عن المي صح لما تكبت اي شعور عند تحريره يخرج على شكل افكار سلبية مثل ما ذكر في الكتاب لا تكبتو او تقاومو مشاعركم عيشوها حتى تسمحو لها بالرحيل فالمقاومة صح تخلى الشعور يستمر و يجذب افكار و مشاعر على حسب الشعور المكبوت و تعيش في دوامة لا تقدر تخرج منها الا لما تتحرر منها

[@MaryemMtar]

فيديو في قمة الروعة ❤
متابعتك من تونس ❤

[@ahlamahmed7688]

صراحة ماأتفق ابداً ، احس الإنسان لابد ان يفكر بالمنطق عند مروره بحزن او فقد او اي من المشاعر السلبية لإنو إذا سمحنا لمشاعر الحزن انو تبقى هذا الشيء ابد مو زين وممكن يستمر فترة كبيرة ، ف من رأيي الأفضل انو أفكر بمنطقيه اكثر واربط كلشي دا يصير الي برب العالمين وإنو خير او اختبار وإنو هذا عسر وبعدها راح يجي اليسر وإنو اكو عوض لهذا الشيء السيء الي دا امر بي حتى ما ابقى بهذا الحزن واحاول اتخطى وأكمل حياتي 🤍.

[@Huda-t1l]

والله اني هم ما اقتنعت

[@mashair1717]

من اقوي الكتب 👌 ومفيد

[@AmalAssi-f4b]

شخص راقي ومثقف الله يوفقك

[@NABHANNABHAN-v1c]

كلامك صح ١٠٠/١٠٠ الحروب في داخل والانتصار عليها يبدأ بعدم الخوف حتى من الخوف عش كل شيء على طبيعته احاكيك عن تجربة شخصية ولقيت تحسن كبير .....والخلوة مع الذات مع قلم وورقة فقط خلاني اتعرف على نفسي وادخل للعقل الباطن واكتشف اشياء غير صحيحة اتت من المحيط او من خلال حديثك السلبي لنفسك وكنت اتعامل معها على انها حقيقة والجسد يتعامل مع هذه الافكار واكتئب طوال 24 ساعة لحد ما صرت اتخلص تدريجيا والحمدالله ❤❤❤❤

[@muslama_chan]

ممكن طريقة

[@NABHANNABHAN-v1c]

@@muslama_chan كلشي كتبته فوق نفسه عمول

[@zikolive6155]

ناصر أنا لم اعد اشعر بمشاعر الخوف وأصبحت غير مرتاح في بالي اتمنى لو تعود

[@tadjimane]

والله كفو❤ انا عندي مشاعر الخوف فل كلام!! بس لما عملت شو قال عم حسها تروح

[@mematileon9744]

أخي ناصر من فضلك إشرح كتاب أيقظ قواك الخفية بقلم أنتوني روبنز

[@Zahraa2003i]

فعلاً 🦋

[@rihanhal-areki3708]

تكفى نزل سلسة كااامله من ذا الكتاااب

[@MdMohammed-i6s]

السلام عليكم
انا استخدم طريقه واعتقد انها فعاله لانها ماشيه معاي بشكل ممتاز
وهي اني اسال نفسي لما تجيني هذه المشاعر السلبيه
اسال نفسي
زين ايش اللي بخساره لو ما لو ما حزنت او لو ما زعلت او لو ما بكيت او او او او الى اخره يعني أيش اللي بخساره لو ما فعلت الافعال السلبيه الكواكب هذا الحدث او هذه الفكره
وايش الاشياء الايجابيه اللي بحصل اذا ما فعلت ما يجب فعله لو راكب هذه الافكار السلبيه
وبهذه الطريقه القى الافكار الايجابيه هي اللي تنتصر على الافكار السلبيه
وفي النهايه ما اكثر للافكار السلبيه لان الافكار الايجابيه انتصرت على الافكار السلبيه
هذه فكرتي وهذه طريقتي لما تجيني الافكار السلبيه وكيف اواجهها وصراحه ماشيه معي بشكل ممتاز

[@Noof-x2i]

ناصر ي ناصر 🥺🥺

[@lrh612]

انا بدأت قراءته ،لكن ما عرفت لماذا لم افهمه جيدا 😊😊

[@Leenn-a]

عش المشاعر كما هي

[@Leenn-a]

8:26

[@Leenn-a]

8:53

[@Leenn-a]

9:12

[@abderrhmanemaati]

نتا شيكور والله ربي يخليك نشاله

[@fatimamotivation-l6w]

فيديو في قمة الروعة

[@DrCedra-xr8jw]

دعولي و لكم المثل❤

[@ElkaniHanin]

الارهاق امبين على عيونك و و جهك .
لا ترهق نفسك كثير بالسوشيل مديا عشان ما يخليك تنسى الله و العالم الخارجي

[@DoAltahir]

بختصار :-
اقم انهيارك كاملا و انهض كأنك لم تقع

[@DEKO--P20X]

كل م اسمع الفيد عقلي يتجاهل الكلام يركز ف اي حاجة تانيه :)

[@wewewewewewewewewewewewewewew]

كيف يعني😭

[@Aseelsoso-i6y]

اعجبني انك تشيل في موسيقى الخلفيه

[@nfhataleman116]

شكراكتير

[@kenznile3602]

😮 يبدو انني مصدق انو مكروه وضع خاتم في اصبع الشهادة ❤💜💚

[@Udjd-c3h]

عاشت الايادي

[@hasammohammd327]

ولا يشرع لبس الخاتم في السبابة والوسطى بالنسبة للرجل، لما رواه مسلم عن علي، قال: نهاني رسول الله صلى الله عليه وسلم أن أتختم في إصبعي هذه أو هذه، فأومأ إلى الوسطى والتي تليها. وأما الإبهام فمختلف

[@Parklujay99]

6:27 نفس الشي عندي مع الغضب

[@LoloJamal-p6k]

متابعة من لبنان ❤❤❤

[@ninasalma-tt6xs]

انا لا استطيع ان اؤمن بهذه النظرية لان المشاعر السلبية والخوف كل يوم كيف اعترف بها

[@حياة-505]

استمر يا بطل ❤

[@pinkj4azmin3]

Thanks!

[@Fatma_u5]

هاي مو قناته الرسميه 👍🏻💗.

[@ahmadalmazloum5782]

نسيتنا في دوباميكافين 😢 اشتقنا يا اخي

[@KarmaKarmaZh666]

مع الأسف مات لي صديق من خمس سنين وهيدي اول سنه بحزن عليه بشكل طبيعي وصلني للانتحار بس

[@علاويحيدر-ث1ت]

الهروووووووب 😬

[@Nadanadasoad123]

في الوقت المناسب

[@احمدعباسجباره]

ناصر العقيلي 😍🥰👍👌♥️👏🌹

[@شادنخالدالدريويش]

بجربها واكتب تجربتي

[@user-rq1fd5cn7s-t6f]

ليش الموسيقى؟ ذنوب جارية
خله مقطع عادي خالي من الموسيقى

[@fatimaadda5516]

كيف أسمح للندم والإحباط بالرحيل 💔 معاناتي لا يمكن لكتاب ديفيد أن يحلها.

[@khirekhira3796]

مين عم يشوف الأن

[@jwaherabdulaziz]

العسل 😭لعد تقولها

[@maryemaldulaimi937]

كيف نعيش الحزن ؟

[@fatimahalaosaimy]

انا دايم متضايقه وحزينه وتعبانه نفسيا مو طبيعي احيان ودي اروح طبيب نفسي بس خايفه ان هالشي يؤثر على قبولي عالوظايف