أسرار المتكممين👌🏻غلطات وقعت فيها وكان زمانى وصلت للمثالى بعد ٦ شهور🥹(3)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 198

  • @نعمه_الألفى
    @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +14

    *تجربتى بعد شهرين تكميم*
    th-cam.com/video/p3uB0QYdIa0/w-d-xo.htmlsi=EBiK76oVBw7VV9Po
    *17 سؤال مهميين بخصوص التكميم*
    th-cam.com/video/Z6ubkN6ga98/w-d-xo.htmlsi=HsOG7QabiKdDLYFo

  • @نبعالحنان-م9ش
    @نبعالحنان-م9ش 8 หลายเดือนก่อน +15

    ‏”والذي هوَّنها على يونس، فهو قادر يُهوَّنها عليك مِن فَوق سابِع سمَاء.”

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      الله كلامك جميل قووى ياروحى الله يعزك ويبارك بعمرك يارب ❤

  • @dinashehata9936
    @dinashehata9936 8 หลายเดือนก่อน +33

    جماعة لايكات علي فيديوهات القديمة واكتبو كومنتات كتير علي فيديو وكملو فيديو للاخر علشان منة تستاهل كل خير ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      ❤️❤️❤️🌹🌹😘😘😘

    • @عالمماجي-ص2د
      @عالمماجي-ص2د 8 หลายเดือนก่อน +1

      اه والله انا بحبها ومتبعاها من زمان لكن بصمت مش بكتب

    • @سوزالعتيبي-ك7خ
      @سوزالعتيبي-ك7خ 8 หลายเดือนก่อน +1

      معااااااااااك يالله كلنا نشجع منه👍🤍🤍🤍🇸🇦

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      الله يسعدكم ويجبر بخاطركم وينور حياتكم ودنيتكم يارب

    • @halaabdullah8005
      @halaabdullah8005 8 หลายเดือนก่อน

      كلنا نشجعج

  • @mairasherif8672
    @mairasherif8672 5 หลายเดือนก่อน +3

    اقسم باللة انتى اكتر واحدة عندك ضمير ..اول مرة اعرفك النهاردة بس بتقولى من الاخرررر

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  5 หลายเดือนก่อน

      ياروحى 😘 شرف كبير لي وجودك ونورك الحلو بحياتى يجبر بخاطرك جبر يتعجب له اهل السموات والأرض ويطيب قلبك وروحك الحلوة

  • @نبعالحنان-م9ش
    @نبعالحنان-م9ش 8 หลายเดือนก่อน +6

    كُن على يقين بأن الفرج آتٍ

  • @SomaSo-gy8wx
    @SomaSo-gy8wx 5 หลายเดือนก่อน +15

    ربنا يجازيكى على قدر نيتك ونصايحك دى
    انا وزنى كبير جدا واهل بيتى رافضيين العمليه رافضا باتا
    لان اكلى ضعيف فوق ماتتخيلى بس انا عندى جلطه برجلى ومبخرجش نهائى جسمى بقا فظيع حتى انا رفضاها بس اعمل اى
    ادعولى ربنا يشفينى ويخفف عنى ثقل جسمى لعل احدكم ااقرب الى الله منى
    ولكم بالمثل 😢

    • @Attas_468
      @Attas_468 หลายเดือนก่อน

      اولاً:- الله يشفيك ويعافيك ويرفع عنك كل مايؤذيك
      ثانياً:- نفس وضعك مهم جداً اتخاذ قرار العملية، لانك في البيت وماتتحرك فبالتالي العمليه خيار امثل..
      انصحك بدون ماتقرر او بالاصح قبل ماتقرر خذ اهلك في موعد لطبيب سمنه، وخليه يشوف حالتك ويسمعك منك واسمعوا منوا.. وان شاء الله اللي فيه خير ربنا يكتبه لكم.

    • @SomaSo-gy8wx
      @SomaSo-gy8wx หลายเดือนก่อน

      @@Attas_468 امين ياارب العالمين

  • @احمدالمصراوى-م4ض
    @احمدالمصراوى-م4ض 8 หลายเดือนก่อน +3

    كنت مستنيه الفيديو من زمااااان

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      معلش ياروحى على التاخير 🙏🏻

  • @fd5pc
    @fd5pc 8 หลายเดือนก่อน +4

    بسم لله ما شاء الله بقيتي قمر يا منه ولمقدمه الي في الفيديوهات الأخيرة حلوه استمري عليه

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      وحشتيني وحشتيني وحشتيني وحشتيني وحشتيني وحشتيني الله لا يحرمنى منك ولا يحرمك من احبابك ياقلبى من اخر فيديو ذكرت فيه اسمك كنت عايزة اطمن عنك الحمد انك بخير ياعمرى ❤ وعنيا حاضر

    • @fd5pc
      @fd5pc 8 หลายเดือนก่อน

      @@نعمه_الألفى الحمدلله بخير يا حبيبتي والله كنت مشغوله في تحضير العمره بس ما حصل نصيب كان في أزمة في الطيران عندنا في العراق

  • @dinashehata9936
    @dinashehata9936 8 หลายเดือนก่อน +13

    فيديوهات الاخيرة تحفة ومقدمة جميلة اوي بتاعت الراديو ومحفزة جدا جدا ❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      الله يجبر بخاطرك جبر يتعجب له اهل السموات والأرض ياحبيبة قلبى يسعدك ويرضيكى زى مامفرحانى بكلامك وبوجودك

  • @نبعالحنان-م9ش
    @نبعالحنان-م9ش 8 หลายเดือนก่อน +3

    « ‏"ستأتي كما تمنَّيت." » ♡

  • @wasifat
    @wasifat 8 หลายเดือนก่อน +5

    شرحك فوق الرائع ربنا يوفقك ويسعدك يارب انتى جميله في كل حالتك معلومات فعلاً محدش هيقول تجربته بصراحه غيرك ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      ياروحى يجزيكى خير يارب وربنا يحفظك ويكتب لكى التوفيق والنجاح

  • @hananebrahem6825
    @hananebrahem6825 8 หลายเดือนก่อน

    شطورة يا منه ربنا يكملها معاكي علي خير وتوصلي للمثالي

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      باذن الله ياروحى 😘 وربنا يحلى ايامك يارب

  • @شمس-ش5ر
    @شمس-ش5ر 8 หลายเดือนก่อน +3

    الله يكملك على خيروتوصلي للوزن للمثالي❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      باذن الله ياروحى يكفى عليه انك جمبى ومفرحانى الله يعطيكى ليرضيكى ويرزقك بفرحه كبيرة يارب

  • @hashmihmohammedtqee8590
    @hashmihmohammedtqee8590 8 หลายเดือนก่อน +1

    تستاهلين كل خير يا منه نصائح مفيده جدا جدا👍👍💖💖

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      الله يسعدك ويسلمك ياروح قلبي

  • @dinashehata9936
    @dinashehata9936 8 หลายเดือนก่อน +3

    رلنا يجبرك قلبك يارب ❤❤

  • @يومياتستشقيانه-ي4ن
    @يومياتستشقيانه-ي4ن 8 หลายเดือนก่อน +2

    فعلاً اصعب حاجه التمكميم عن جند

  • @اسيناتزكي
    @اسيناتزكي 8 หลายเดือนก่อน +1

    منه انا بحبك قوي وبحب اسمع صوتك بالله عليكي كتري فيديوهات عشان خاطرنا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      الله لا يحرمك من اى شئ تتمنيه ويسعد قلبك وايامك وينور حياتك يارب زى مافرحتينى واسعدينى بكلامك يجبر بخاطرك ياروح قلبي عنيا حاضر

  • @mariemmariem7588
    @mariemmariem7588 8 หลายเดือนก่อน

    ربنا يحفظك ويجبر خاطرك ويرزقك الصحه والعافيه يارب العالمين يابنتى ❤️💙🍒

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      امين يارب ياعمرى ويحفظك ويسعدك ويرضيكى ياروحى

  • @ahah2975
    @ahah2975 8 หลายเดือนก่อน

    ربنايعافيك وباذن الله توصلي للوزن المثالي ياقمررررر❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      يارب ياقلبى ويسعد قلبك وايامك يارب

  • @Zamzm15
    @Zamzm15 8 หลายเดือนก่อน +2

    عسل يامنه من غير حاجة ❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      الله يحفظك ويجبر بخاطرك يارب حبيبتى 😘

  • @علاعلي-م5ق
    @علاعلي-م5ق 8 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا على الفيديو يامنة❤

  • @dinashehata9936
    @dinashehata9936 8 หลายเดือนก่อน +3

    قمراية ما ساء الله ❤❤

  • @enasmahmoud4139
    @enasmahmoud4139 2 หลายเดือนก่อน +1

    طيبة و صريحة ❤️

  • @WdggfchCvgxvt-tb3td
    @WdggfchCvgxvt-tb3td 8 หลายเดือนก่อน +2

    حبيبتي يا احلي منة

  • @fatimahalashoor
    @fatimahalashoor 8 หลายเดือนก่อน +1

    حبيبتي منه يعطيك الصحة يارب وعادي سوي رياضةمن البيت حطي اليوتيوب وسويها رياضة ساعة في اليوم

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      عملت اول كام يوم وبعد كده ماكملت ياقلبى وقولت الجيم هيشجعنى اكتر

  • @احمدهاني-ق8ف
    @احمدهاني-ق8ف 8 หลายเดือนก่อน +1

    الله ينعم عليكى بالصحة ❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      أمين يارب ويعافيكى من كل سوء يارب

  • @GogoSim
    @GogoSim 8 หลายเดือนก่อน +1

    ربنا يكملك على خير❤❤❤❤❤❤

  • @بدرخيشه
    @بدرخيشه 8 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم بعد اذنك التكميم بتضعف الجسم ولا عادى بتعملى شغل بيتك ولا المجهود قل بعد العمليه افيدينى وجزاكى الله خير الجزاء

    • @سنحياكراما-ذ5خ
      @سنحياكراما-ذ5خ 8 หลายเดือนก่อน +4

      المجهود بيقل كثير والصحة ما بتبقاش زى الاول وكذاب اللى يقول غير كده انا عاملة تكميم

    • @بدرخيشه
      @بدرخيشه 8 หลายเดือนก่อน +1

      بقالك قد ايه عملاها

    • @سنحياكراما-ذ5خ
      @سنحياكراما-ذ5خ 8 หลายเดือนก่อน

      @@بدرخيشه من ست شهور
      الاكل ثقيل والمية ثقيلة
      جسمك بيخف ولكن ملامح وجهك بتكبر عشر سنين زيادة

    • @DA-ms8zm
      @DA-ms8zm หลายเดือนก่อน

      @@سنحياكراما-ذ5خفعلا وانا مكممه لي ٣ سنوات وزياده والصحة والنفسيه والشعر والنشاط في انهيار

  • @Eme2024
    @Eme2024 8 หลายเดือนก่อน +2

    يامنه دا الفيتامين عن تجربه يسبب الم في المعده وفي ناس كتير زيي اللي عندهم مشاكل في المعده ابداً ماينفع ابعدو عنه

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      بجد
      ده معمول له دعايه جامده على التليفزيون ياقلبى انا لما باخده والله معدتى فعلا تتعبنى والحبايه كبيرة وتجرح زورى بس لازم منه

    • @monaelmasry6368
      @monaelmasry6368 29 วันที่ผ่านมา

      هل لازم فيتامينات علطولةفى عملية التكميم​@@نعمه_الألفى

  • @نبعالحنان-م9ش
    @نبعالحنان-م9ش 8 หลายเดือนก่อน

    « "ولانهم يظنون انفسهم كنزا دفناهم » ♡"

  • @سوزالعتيبي-ك7خ
    @سوزالعتيبي-ك7خ 8 หลายเดือนก่อน

    اللهم صل وسلم علي نبينا محمد 🍃
    صح فعلآ اهم ششي الفيتامين خذيه
    ي منوش ودخلي جيم عشان جسمك يطلع مشدود وعضامك تقوي 👍🤍🇸🇦

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      باذن الله ياروحى هروح واتشجع المرة دى 😘❤️

  • @لارينالترك
    @لارينالترك 8 หลายเดือนก่อน

    حبيبه قلبي والله فرحت اوى بالفيديو يا روحى انتى
    قمر اقسم بالله❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      الله يجبر بخاطرك ياروحى ويفتحها عليكى بالخير والسعادة يارب

  • @Bosykarem8590
    @Bosykarem8590 8 หลายเดือนก่อน

    ممتاز اووووووووووووى يا منة❤

  • @اللهمصبرا-ج7ه
    @اللهمصبرا-ج7ه 8 หลายเดือนก่อน +5

    انا ندمت يامنه على التكميم بقالي سنه ونص عاملاها وموصلتش للمثالي والله ومباكلش وصحتي نزلت والكارثه زيدت ٧كيلو ولولا اني طويله شويه كان زمان انحرق دمي وبتخن دلوقت من الهوا ومباكلش سكريات ولا دهون وحرقي بقي زفت ده غير شعري في ذمه الله بقي عندي زعروره
    عاوزه اقولك من ست سنوات خسيت مع نفسي ٣٨كيلو وكنت قمر وبنزل وبكل صحه ونفسيتي كانت احلي مع كل كيلو بنزله وبشرتي كانت جميله ومتاثرتش بنزول وزني اما دلوقت وشيء أتأثر وفيه كرمشه وبشرتي باهته اكني عجوزه ياريتني خسيت مع نفسي ولا تكميم ولا زفت خساره فلوس وخسارة صحه وبرجع تاني اهو بسرعه رهيبه لوزني قبل العمليه

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +2

      ياعمرى زعلت عليكى قووى والله انا مثلك نزولى بطئ ومش عارفه استمتع باى حاجه مع نزول اى نقطه ميه ونفس النظام لو كنت بالدايت بس ارجع واقولك ياعمرى ماتزعلى على اللى حصل انا بقول لنفسي كده هو خير من ربنا وله حكمه انتى بس حاولى اشربى ميه كتير وروحى جيم كل ده هيتظبط وجسمك هيتشد وبشرتك مع الميه هتكون فيها نضارة وربنا يحفظك ويكتب لكى كل ماتتمنيه يارب ياعمرى ويتمك بصحه وعافيه ديما معلش حبيبة قلبي

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      وكمان ياعمرى روحى حللى وشوفى دكتور تغذيه واطمنى على نفسك لانك تستهلى كل الحلو

    • @mariannemounir2557
      @mariannemounir2557 13 วันที่ผ่านมา

      لو بتشربي اكتر من معلقتين سكر كتحلية باليوم مش هتنزلي بالوزن لأن السكر سعراته الحرارية كتييير و ممنوع للمتكممين

    • @mariannemounir2557
      @mariannemounir2557 13 วันที่ผ่านมา

      ​@@نعمه_الألفى
      لو بتشربي اكتر من معلقتين سكر كتحلية باليوم مش هتنزلي بالوزن لأن السكر سعراته الحرارية كتييير و ممنوع للمتكممين

  • @محبهالرحمن-غ4ت
    @محبهالرحمن-غ4ت 8 หลายเดือนก่อน +1

    جزاك الله خير بالنسبه للصيام في رمضان عادي ولا ملكيش صيام

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      اكيد هصوم وربك يقدرنى ياعمرى باذن الله بس اعتمد فى السحور على البروتين بيض وفول عشان افضل اكتر وقت شبعانه

  • @haninadam3308
    @haninadam3308 3 วันที่ผ่านมา

    انت خلتيني مترددة جدا في الخطوة دى بس انا وزتى مبير ١٣٠ كيلو والله ماسهل اخس مش انى استسهلت اعمل ايه الترهلات والمجهود الدكتور يقول ميه وبروتين ورياضة طيب الميه ذربها صعب والبروتين تقيل جدا علي المعدة ورياضة عاوزة اصلا رياضية ايه المعادلة الصعبة دى انا محتارة جداااااا بالله فيدونى

  • @امرحمه-ب3ز
    @امرحمه-ب3ز 8 หลายเดือนก่อน +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاه والسلام ❤️😘

  • @غديرالحربي-ب9ك
    @غديرالحربي-ب9ك 8 หลายเดือนก่อน

    ان شاء الله توصلين للوزن المثالي يا منه بصحه وعافيه🫶🏻♥️.

  • @haydyaymen8237
    @haydyaymen8237 8 หลายเดือนก่อน +4

    خسيتي يا منه وبقيتي قمر ما شاء الله

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      من زوقك وعيونك الجميله ياروح قلبي

  • @omarmazlom7975
    @omarmazlom7975 8 หลายเดือนก่อน +4

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      عليه افضل الصلاه والسلام ❤

  • @soso-yo9um
    @soso-yo9um 8 หลายเดือนก่อน

    منه حبيبتي ايه الجمال متبعاك من السعوديه من الشقه الاولى بس عوزه اسالك شعرك تساقط !؟

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      ايوة ياعمرى شرحت بالفيديو عنه ومن بعد التكميم حصل تشابك فيه وتساقط صعب خالص لاكن بالفترة دى قل تساقط عن الاول الحمد لله

    • @سنحياكراما-ذ5خ
      @سنحياكراما-ذ5خ 8 หลายเดือนก่อน

      تساقط رهيب الواحدة قربت تقرع

  • @ghunwaotagi9615
    @ghunwaotagi9615 8 หลายเดือนก่อน +1

    أسأل الله العظيم ان يفرج همك وهمي❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      يارب ياقلبى يعطيكى ليرضيكى ويرزقك بالى تتمنيه يارب

  • @محدشبياكلهابالساهل-ذ9د
    @محدشبياكلهابالساهل-ذ9د 8 หลายเดือนก่อน +1

    انتي قمر في كل حلاتك حبيبتي ❤

  • @dinashehata9936
    @dinashehata9936 8 หลายเดือนก่อน

    احلي منة ❤❤

  • @user-yk7rf7vm3w
    @user-yk7rf7vm3w 8 หลายเดือนก่อน

    منورة ياحبيبتي انا من سوريا بحب تابعك انتي حلوة كتير ❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      نورك ووجودك الحلو ياروحى تسلميلى يارب لزوقك وكلامك الطيب

  • @عالمالابداع-ض7ز
    @عالمالابداع-ض7ز 8 หลายเดือนก่อน

    احلى منه فى الدنيا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      ليكى واحشه كبيرة ياروحى الله يسعدك ويسلمك يارب ويحفظك ويرضيكى

    • @عالمالابداع-ض7ز
      @عالمالابداع-ض7ز 8 หลายเดือนก่อน

      حبيبتى والله الاولاد واخده وقت كبير​@@نعمه_الألفى

  • @samahsaad6113
    @samahsaad6113 5 หลายเดือนก่อน +3

    انا بحترمك عشان انتي مش كدابه

  • @sherinkhalil5946
    @sherinkhalil5946 7 หลายเดือนก่อน +2

    يا منه جربى تشربى المياة ساقعة انا برتاح على المياة الساقعة

  • @samar5574
    @samar5574 8 หลายเดือนก่อน

    طالعه قمر يامنه❤❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      حبيبتى 😘 ربنا يباركلك ويسعد قلبك وايامك يارب

  • @rehabmohamed9937
    @rehabmohamed9937 5 หลายเดือนก่อน

    حبيتي بحب انك بتنصحي من القلب انا وزني ٩٢كيلو وطولي ١٥١ للاسف عندي شراهة في الاكل مش بعرف اوقف اكل

  • @omarmazlom7975
    @omarmazlom7975 8 หลายเดือนก่อน +1

    قمرايه ماشاء الله

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      حبيت اشكرك على وقوفك جمبى ياعمرى الله يحفظك ويجبر بخاطرك وينور حياتك بنور وجهك ❤ياغاليه بحبك قووووووى من كل قلبي❤

  • @آميرٍةّزٍۅجي
    @آميرٍةّزٍۅجي 8 หลายเดือนก่อน

    منوره القناة❤

  • @فاطمهابراهيم-س2د
    @فاطمهابراهيم-س2د 2 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    اتكلفت كام العملية من فضلك

  • @maryamharbi7209
    @maryamharbi7209 8 หลายเดือนก่อน

    سلامت قلبك يا منه
    الله يعطيك الصحة والعافية

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      اختى وحبيبة قلبى 😘❤نورتينى

  • @ميزوميزو-ش5ج
    @ميزوميزو-ش5ج 8 หลายเดือนก่อน +2

    اذيك ياحبيبتي عامله ايه أنا عايزه اعرف العمليه اتكلفت كام

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +2

      بصى كل دكتور وليه سعر بتبدء من ٢٠ الف الى ٥٠ الف وساعات ٩٠ كمان بس الدكتور ابن عم جوزى فكرمنى وسهل عليه كتير

  • @miram8302
    @miram8302 4 หลายเดือนก่อน

    طبيعي هتلغبطي هتتخني سواء بدايت او عملية العملية اجبار على الدايت

  • @amlgamal5000
    @amlgamal5000 2 หลายเดือนก่อน

    جزاك الله كل خير

  • @AhmedHossam-xq1kw
    @AhmedHossam-xq1kw 8 หลายเดือนก่อน

    ربنا يسعدك اللهم آمين يارب

  • @fd5pc
    @fd5pc 8 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صل على محمد وال محمد

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاه والسلام ❤️❤️

  • @SamaraTanash-r2u
    @SamaraTanash-r2u 8 หลายเดือนก่อน +2

    ممكن اعرف اسم الفيتامين بتاعك

    • @mamahamza2949
      @mamahamza2949 8 หลายเดือนก่อน

      سينتروم

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      سنترم ياعمرى زى ما اختنا قالتلك

  • @amatm6380
    @amatm6380 8 หลายเดือนก่อน +2

    البسي بندانه نفس لون الطرحه اشيك واذا مابينتيها ممكن يكون احسن

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +2

      بحب الاسود قووى وباذن الله اعمل بنصحتك حاضر❤

    • @amatm6380
      @amatm6380 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@نعمه_الألفىوانا زيك بس قبل سنتين غيرت ستيلي وجربت الوان كثير واكتشفت انو في الوان حلوة ومناسبة الي وبتبيني اصغر واحلى وبكون حتى انا مرتاحه باللبس الي يكون الوان

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      @@amatm6380
      وانا كمان انزل بالوزن هغير لبسى وكمان هعمل بنصحتك😘🌹❤️

  • @IslamK-ty2dd
    @IslamK-ty2dd 3 หลายเดือนก่อน

    برأيي لو الشخص مشي على كلام الدكتور بكون قرار رائع وانا واحده منن احسن قرار

  • @hodamina3893
    @hodamina3893 4 หลายเดือนก่อน

    كملي مع الدكتور وخريفية برده. واعملي منظار برده علي المعدة

  • @Loqidh
    @Loqidh 8 หลายเดือนก่อน

    منورة يا قلبي ❤

  • @amirelhag9888
    @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاه والسلام ❤️❤️

  • @heartwillgooonnn
    @heartwillgooonnn 4 หลายเดือนก่อน +5

    انا عملت العملية من اريع شهور ونص . فعلا الواحد يفقد متعة الاستذواق . يبقى مجرد اكل لحشو البطن . انا لو رجع بية الزمن مستحيل اعملها

    • @fardousabukaraki6566
      @fardousabukaraki6566 4 หลายเดือนก่อน

      كم نحفتي ؟

    • @heartwillgooonnn
      @heartwillgooonnn 4 หลายเดือนก่อน

      @@fardousabukaraki6566 30 كيلو لحد الان بعد ستة اشهر

    • @heartwillgooonnn
      @heartwillgooonnn 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@fardousabukaraki6566 ثلاثة وثلاثين كيلو

  • @junghope5318
    @junghope5318 5 หลายเดือนก่อน

    واذا كان الوزن فوق ال١٥٠ والصحه برضوا في النازل من ضغط ومقاومه ووجع ضهر ورجل ونفس ضايع شو الحل لو فضلت كدا برضوا صحتي في الضايع ويعتبر موت بالبطئ واذا عملت تكميم برضوا بتقولوا الصحه بتروح وش نعمل طيب والرجيم صعب والله صعب مامفيش القدره علي تحمل الجوع نهائي

    • @kareemahmed8795
      @kareemahmed8795 5 หลายเดือนก่อน

      ربنا يشفيكى ويشفينى والله من التعب عايزه اعملها بس زوجى رافض ونفسي اعملها لان مشاكلى الصحيه كتير وتعبت ربنا يهون عليه وعليكى يارب

  • @khtabmohamedmohamed2035
    @khtabmohamedmohamed2035 8 หลายเดือนก่อน +3

    منه إسم الفيتامين إيه

  • @moaazfaheem7339
    @moaazfaheem7339 8 หลายเดือนก่อน

    منه انا بعمل ريجيم ممكن اخدت فيتامين ده وشعري بيقع

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      اكيد ياعمرى له دعايه كبيرة على التليفزيون ياقلبى

  • @امانس-ك3د5ي
    @امانس-ك3د5ي 8 หลายเดือนก่อน +1

    مساء الورد 🌹عليكي ياقلبي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      حبيبتى نورتينى ياغاليه 😘❤

    • @امانس-ك3د5ي
      @امانس-ك3د5ي 8 หลายเดือนก่อน

      @@نعمه_الألفى مسجل باسم ابني

    • @امانس-ك3د5ي
      @امانس-ك3د5ي 8 หลายเดือนก่อน

      @@نعمه_الألفى فرحت والله ومش مصدقه انك رديتي علي عال الخاص خليني بلله اطمن عليكي يعلم ربنا بمعزتك

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      ​@@امانس-ك3د5ي
      ياعمرى وأنا كمان انبسطت ان لاقيتك الحمد لله انو انتى خوفت يكون حد تانى

  • @raniamahmoud7781
    @raniamahmoud7781 4 หลายเดือนก่อน

    المشرب بسكر ولا من غير

  • @hanadysalama6225
    @hanadysalama6225 5 หลายเดือนก่อน +1

    انتي عسل❤

  • @khtabmohamedmohamed2035
    @khtabmohamedmohamed2035 8 หลายเดือนก่อน +1

    منه أنا عامله العمليه قبلك بأسبوع وعندي نفس الأعراض

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      الف سلامه عليكى ياروحى ويجعلها بالصحة والعافية يارب بدئنا مشوار وان شاء الله نطلع منه بالاحسن وبالخير العوض يارب

  • @SoherElElwan
    @SoherElElwan 2 หลายเดือนก่อน

    ❤بسم الله ماشالله

  • @wiemhussien509
    @wiemhussien509 8 หลายเดือนก่อน +2

    والله يامنه حبيبتي لزم تحافظين لان صارلي خمس سنوات بلموت يله احافظ علو روحي لان بدات تصير عدي زياده شويه فلزم اعمل رجيم قاسي

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +1

      ياعمرى😢 خلى بالك من نفسك انا والله عايزة احافظ عشان مضيع تعبى والفلوس اللى اتصرفت والمعاناه باذن الله ياروحى ربنا يكتبلك كل الخير وترجعى بصحه وعافيه يارب ❤

    • @DA-ms8zm
      @DA-ms8zm หลายเดือนก่อน

      السلام عليكم .. حبيبتي هل تساقط الشعر مستمر معاك حتى بعد ٥ سنوات.. انا مكممه لي ٣ سنوات وكل سنه افقد الشعر اكثر من السنه الي قبلها مش عارفه اسيطر عليه

  • @HaysamElrayam
    @HaysamElrayam 4 หลายเดือนก่อน

    ممكن اسم الفنانين انا عملته بقالي ٣شهور منزلتش ١٨كيلو

    • @HaysamElrayam
      @HaysamElrayam 4 หลายเดือนก่อน

      اسم البروتين

  • @سعود-س8ل5ه
    @سعود-س8ل5ه 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤

  • @amirelhag9888
    @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน

    قمر بكل حالاتك❤❤❤

  • @amirelhag9888
    @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ اللهم بارك وجهك منور❤

  • @ديناسعد-ض5ز
    @ديناسعد-ض5ز 4 หลายเดือนก่อน

    فى قناة اسمها لو نفسك تخس شوفوا تجارب الناس اللى خست

  • @نبعالحنان-م9ش
    @نبعالحنان-م9ش 8 หลายเดือนก่อน +1

    ليش من نحترم العالم تنچلب علينه😑

  • @BetAlmalk
    @BetAlmalk 4 หลายเดือนก่อน

    جللك هبوط هبوط وضربات قلبي سريعه وإمساك

  • @Nehad87alarja
    @Nehad87alarja 3 หลายเดือนก่อน

    اي دكتور

  • @amirelhag9888
    @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน

    😊😊😊😊😊

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      😘❤️

    • @amirelhag9888
      @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน +1

      منه في فديو اليوم؟؟

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      @@amirelhag9888
      والله ياعمرى بحمل بالفيديو من العصر ولسه بالتحميل النت بطئ قوى وربنا يسهل 😣

    • @amirelhag9888
      @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน

      ماتشيلي هم متى ما ينزل حشوفوا❤❤ بالتوفيق يا قمر

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      @@amirelhag9888
      حبيبتى 😘

  • @amirelhag9888
    @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤ منوره

  • @thiziriedyedhwane1550
    @thiziriedyedhwane1550 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤
    ❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      تسلم ايدك وعنيكى ياروح قلبي

  • @nouradawud
    @nouradawud 3 หลายเดือนก่อน

    تحكون ساعة وما تقولون كلمتين على الموضوع

  • @غيمهغيمه-ظ7ع
    @غيمهغيمه-ظ7ع 8 หลายเดือนก่อน

    منه حبيبتي ياريت تردي عليا احبج

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน +2

      حبيبة قلبي صباح الفل معلش ياعمرى والله كان عندى ضيوف امبارح ومامسكت التيلفون غير دقايق وعنيا حاضر باذن الله هخلص وادخل اكلامك وانا كمان بحبك قووووووى ياروحى

  • @يومياتهمسواسراء
    @يومياتهمسواسراء 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

  • @n.alanezei817
    @n.alanezei817 8 หลายเดือนก่อน

    💋🌹❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @tahataha-tb8ln
    @tahataha-tb8ln 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @فرح-ل7ب
    @فرح-ل7ب 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      تسلم ايدك وعنيكى ياروح قلبي

  • @tahataha-tb8ln
    @tahataha-tb8ln 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      تسلم ايدك وعنيكى ياروح قلبي

  • @تاراتميم
    @تاراتميم 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @amirelhag9888
    @amirelhag9888 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @حودهمحمد-ذ3ه
    @حودهمحمد-ذ3ه 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sarahItawi
    @sarahItawi 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @يومياتهمسواسراء
    @يومياتهمسواسراء 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @فرحالشمري-د2ح
    @فرحالشمري-د2ح 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

    • @نعمه_الألفى
      @نعمه_الألفى  8 หลายเดือนก่อน

      حبيبتى ونور عيني بحبكككككك فى الله ياروحى وتسلمى يارب للمرورك الحلو بحياتى ❤

  • @يومياتهمسواسراء
    @يومياتهمسواسراء 8 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤