Jin Gang gong, qi gong taoïste, enseigné par un taoïste centenaire

Cette vidéo est une démonstration complète de Ba bu Jin Gang Gong.

[@daniellediebold2316]

Superbe!!!!!!!!
J' aime et je vais pratiquer , c'est certain.
Merci beaucoup , comme je pratique, c' est avec beaucoup de bonheur que je découvre ces vidéos.

[@patricemebille3881]

C'est la respiration qui doit être compliquée

[@DRAGONDESOIE]

Le Jin Gang Gong préconise la respiration naturelle, l'inspiration et l'expiration par le nez, on évite de concentrer son attention sur la respiration.