이걸 모르면 효과 없다! 피부 영양제 비타민C [의사가 쉽게 알려드림 / 근알의]

[@doctor_evidence]

👉 닥터에비던스: bit.ly/3x2UTnF (의사 근알의가 직접 건강기능식품을 연구개발한 이유) 근알의가 직접 1년간 연구하며, 섭취대상별로 섭취 근거가 확실할 때만 제품을 개발합니다. ✅모든 의학영상은 데이터 객관성/신뢰도를 위해 상업성 광고를 일절 진행하지 않으므로, 광고를 문의주시더라도 진행이 불가한 점 양해 바랍니다.
👉 닥터에비던스 인스타그램: instagram.com/drevidence
👉 근알의 인스타그램: instagram.com/dr.kim_evidence
피부 속 콜라겐 합성에 도움을 주고, 활성 산소로부터 피부를 보호해 주는 비타민C!
하지만 아무렇게나 먹어도 도움이 되는 것은 아닌데요.
비타민C를 누가 어떻게 먹어야 피부에 진짜 도움이 되는지, 대상 및 용량 별로 제대로 알려드리겠습니다!
⛧중요⛧ 온라인에서 텍스트만으로 개인 증상에 대해 질문을 주실 경우, 제한된 정보로 인해 답변 드리는 데에 한계가 있습니다. 질병은 건강에 굉장히 중요한 영역인 만큼!! 충분한 병력 청취 등을 위해 해당 부분은 근처 병원을 꼭 방문해 주세요. 여러분은 소중하니까요😉
[목차]
00:20 비타민C와 콜라겐
02:32 피부 속 콜라겐 합성을 위한 추천 용량
03:32 자외선으로부터 피부 보호
04:47 피부 보호가 어려운 이유
06:07 피부 보호 추천 성분 : 카로티노이드

[@Minju_song]

선생님방송은 끝까지보는 몇안되는 방송입니다 항상 유익한정보 감사합니다

[@user-yhud]

이것저것 다 하지말고 그쪽 병원가면 다 좋아지는건가요??

[@I_inspired]

전달력이 너무 좋아요 감사합니당!!!

[@배추-l1u]

서울대 연구에서 사용된 베타카로틴 30mg = 15mg RAE = 50000 IU

[@촉촉우유]

항상 유익한 영상 정말 감사합니다! 혹시 바르는 비타민C 화장품은 항산화 효과가 있는 걸까요?

[@masterk7143]

그냥 아침 점심 저녁 1개씩 먹음

[@youngsookshin1792]

선생님 상세한 설명 감사합니다

[@영국권-d3w]

고리짝이론 잘들었습니다

[@인생-c1k]

필요조건 & ~ 충분조건

[@user-kqf5382fg]

종합비타민으로 충분하군

[@메네튼]

몇시간 고뇌하고 고뇌한 결과
비타민C 500씩 하루3번 먹으셈 밥먹고

[@김효정-p3f]

근알님 근데 간질은 왜 생기는건가요 그리고 약은 왜 먹여야 하는지 궁금해요 제가 간질이 있어서

[@한현실-i8p]

근알의 좋아요 ~
비타민c 메가도스 어쩔까요?
제대로 이야기 좀 해주세요

[@ouy7563]

근알선생님 종합비타민 주제로 올리신 영상에 그 내용있어요~저도 덕분에 오랜만에 생각나서 다시 봤어요 결론은 과해선 부작용 있으니 과유불급인데 내용이좋아서 보시길 추천드리네요~