Полностью согласен с Татьяна Бутакова, столько всего узнал нового. Завтра еду на дачу, проорусь как следует и сделаю все упражнения у меня как раз подобная проблема.
Однажды утром так сладко зевнула, что челюсть заклинило. И потом я 2 часа не могла рот закрыть😮 Написала на бумаге дочке чтоб она позвонила в скорую и разъяснила им ситуацию. Они ответили что надо ехать в травматологию самой, так как ходить можешь и угрозы для жизни нет. Ну стала я собираться, переодеваться, в процессе задела челюсть, и она как-то сама стала на место😅 с тех пор боюсь зевать во всю ширь, открываю рот только наполовину зевая, ни в коем случае не выдвигая челюсть вперёд, чтоб такого снова не было😂 Так что с зеванием надо быть поосторожнее, всё хорошо в меру.
Лично у меня при упражнении с полотенцем возникает рвотный рефлекс и проделать его до усталости не получается. В итоге мышцы только больше напряглись. Видимо, чтобы добиться эффекта от упражнение, надо делать долго. А еще я наклеиваю тибетский пластырь на травах на массетеры, темпоралиси и мыщцы шеи в местах крепления к черепу. Прогревает шикарно.
Как раз наоборот, упражнение с полотенцем делается не более 40 секунд, только полотенце не должно быть толстым. Не открывать рот широко, иначе действительно возникнет рвотный рефлекс
Всё же вы теряете будущих учеников, тем что находитесь только в инстаграмм. Не все могут туда аойти через впн. Кто-то не умеет, у кого-то виснет впн. Создайте на др платформах
@@ЛикаХоломеева вы должны понимать, что эмоции и цензура противоположные вещи. Да человек удивился такому голосу и высказал своёмнение , что он восхитителен
БЛАГОДАРЮ ❤ .
Супер. Спасибо. Очень искала такие упражнения! ❤
Абалдеть информация!! Благодарю))
голос шикарный
Спасибо, работаем над голосом!
АХ! Какое полезное видео! Спасибо, Виталий! )))
Прекрасные рекомендации и самое приятное легко осуществимые👍за исключением крика😊благодарю вас ❤
Благодарю за объяснение и упражнения! Именно для челюстей их мало.
Благодарю.. ответы еа все мои вопросы в одном коротком видео, спасибо, большое
Очень рад, что чем-то мог помочь.
Полностью согласен с Татьяна Бутакова, столько всего узнал нового. Завтра еду на дачу, проорусь как следует и сделаю все упражнения у меня как раз подобная проблема.
Как полезно!! Благодарю!! Подписалась!
Замечательно полезное видео. Большое спасибо Виталий
Благодарю вас за эту ценную информацию ❤
Спасибо большое за урок !!!
Очень интересно и понятно!)))
Гипнотизирует голос❤
Класс !!!
Однажды утром так сладко зевнула, что челюсть заклинило. И потом я 2 часа не могла рот закрыть😮 Написала на бумаге дочке чтоб она позвонила в скорую и разъяснила им ситуацию. Они ответили что надо ехать в травматологию самой, так как ходить можешь и угрозы для жизни нет. Ну стала я собираться, переодеваться, в процессе задела челюсть, и она как-то сама стала на место😅 с тех пор боюсь зевать во всю ширь, открываю рот только наполовину зевая, ни в коем случае не выдвигая челюсть вперёд, чтоб такого снова не было😂 Так что с зеванием надо быть поосторожнее, всё хорошо в меру.
Спасибо. Очень полезно!! =)
Спасибо большое
Какой голос ❤️
Спасибо)
Лично у меня при упражнении с полотенцем возникает рвотный рефлекс и проделать его до усталости не получается. В итоге мышцы только больше напряглись. Видимо, чтобы добиться эффекта от упражнение, надо делать долго.
А еще я наклеиваю тибетский пластырь на травах на массетеры, темпоралиси и мыщцы шеи в местах крепления к черепу. Прогревает шикарно.
Как раз наоборот, упражнение с полотенцем делается не более 40 секунд, только полотенце не должно быть толстым. Не открывать рот широко, иначе действительно возникнет рвотный рефлекс
очень интересно
Супер. Ничего не знала. И не гурман. Но обожаю запахи. Ловлю на лругих😅 Правда очень консервативна из за цен . Спасибо
Какой голос )
Спасибо!
😊😊☺☺👍👍
про должайте снемать
❤
👍
Мне кажется или он озвучивал какуе то программу по ТВ?
Их было несколько. Последняя "Иная реальность" по КТК
Я эспандер ручной кусаю , действительно рот приоткыт.
Всё же вы теряете будущих учеников, тем что находитесь только в инстаграмм. Не все могут туда аойти через впн. Кто-то не умеет, у кого-то виснет впн. Создайте на др платформах
Я после этого упражнения "зевание" ПЕТЬ НЕ МОГУ! Сразу зёв начинается! Зачем?! Зачем я делала это упражнение?! Не повторяйте никто!
@@marisherg это упражнение для подготовки связок, для разогрева, делается максимум минуту. Делайте без фанатизма и не появится ненужных привычек))))
@@VitoDavydoff , да? 😊 Благодарю вас за разъяснения 💐🤍
В чём-то правильная, но в основном однобокая информация
ебать у вас голос
А причём тут " ебать " ??? Логику непойму
Он на эмоциях )
@@Михаил-е4э8фи что? Нецензурщиной крыть теперь??!👎
@@ЛикаХоломеева вы должны понимать, что эмоции и цензура противоположные вещи. Да человек удивился такому голосу и высказал своёмнение , что он восхитителен
Охуенный голос,чё не нравится.
Спасибо!