운동해도 안 빠지는 이유는 '이것' 때문?🤔규칙적인 생활습관이 중요한 이유｜다큐초이스｜JTBC 230408 방송

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025
  • 아무리 운동해도 빠지지 않는 체중
    문제는 호르몬 불균형 때문!?
    규칙적인 생활 습관과 호르몬의 관계는?
    #운동 #살뜰한상식 #다큐초이스
    --------------------------------------------------
    [JTBC라이프] 구독하기
    ☞ me2.kr/qWarv

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
중년의 나이에 14kg 감량? 지독하게 안 빠지던 나잇살 3주 만에 제대로 빼는 방법! 힘든 운동 없이 딱 이것만 지키세요｜만성 염증 유발 중년 비만｜귀하신 몸｜#골라듄다큐24:32중년의 나이에 14kg 감량? 지독하게 안 빠지던 나잇살 3주 만에 제대로 빼는 방법! 힘든 운동 없이 딱 이것만 지키세요｜만성 염증 유발 중년 비만｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
중년의 나이에 14kg 감량? 지독하게 안 빠지던 나잇살 3주 만에 제대로 빼는 방법! 힘든 운동 없이 딱 이것만 지키세요｜만성 염증 유발 중년 비만｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
มุมมอง 91K
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers17:01"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers
"It's not about walking nor supplements." The best habits to stay 10 years younger than your peers아이오페 IOPE
มุมมอง 6M
⚠️그 다이어트 방법은 틀렸습니다⚠️ 날 비만으로 만드는 다이어트!｜다큐 플러스 외｜JTBC 230821 방송 외45:00⚠️그 다이어트 방법은 틀렸습니다⚠️ 날 비만으로 만드는 다이어트!｜다큐 플러스 외｜JTBC 230821 방송 외
⚠️그 다이어트 방법은 틀렸습니다⚠️ 날 비만으로 만드는 다이어트!｜다큐 플러스 외｜JTBC 230821 방송 외JTBC Life
มุมมอง 93K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
점점 더 관리가 어려워지는 이유! 😰 나이가 들수록 줄어드는 호르몬 문제?｜다큐초이스｜JTBC 230506 방송11:45점점 더 관리가 어려워지는 이유! 😰 나이가 들수록 줄어드는 호르몬 문제?｜다큐초이스｜JTBC 230506 방송
점점 더 관리가 어려워지는 이유! 😰 나이가 들수록 줄어드는 호르몬 문제?｜다큐초이스｜JTBC 230506 방송JTBC Life
มุมมอง 97K
의사들의 살 더 빼는 습관! 다이어트 정체기, 살 안 빠지는 이유!28:09의사들의 살 더 빼는 습관! 다이어트 정체기, 살 안 빠지는 이유!
의사들의 살 더 빼는 습관! 다이어트 정체기, 살 안 빠지는 이유!바른건강
มุมมอง 541K
“가끔 사육을하는건지 육아를 하는건지 모르겠어요..” 부모보다 음식을 더 많이 섭취하는 고도비만 아이들┃아이의 밥 그릇 하나 바꾸어주었더니 나타난 충격적 결과┃#골라듄다큐28:20“가끔 사육을하는건지 육아를 하는건지 모르겠어요..” 부모보다 음식을 더 많이 섭취하는 고도비만 아이들┃아이의 밥 그릇 하나 바꾸어주었더니 나타난 충격적 결과┃#골라듄다큐
“가끔 사육을하는건지 육아를 하는건지 모르겠어요..” 부모보다 음식을 더 많이 섭취하는 고도비만 아이들┃아이의 밥 그릇 하나 바꾸어주었더니 나타난 충격적 결과┃#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
มุมมอง 798K
끊임없는 노력에도 빠지지 않는 뱃살! 나이가 들수록 복부에 살이 찌는 이유는?｜다큐 플러스｜ JTBC 200607 방송12:38끊임없는 노력에도 빠지지 않는 뱃살! 나이가 들수록 복부에 살이 찌는 이유는?｜다큐 플러스｜ JTBC 200607 방송
끊임없는 노력에도 빠지지 않는 뱃살! 나이가 들수록 복부에 살이 찌는 이유는?｜다큐 플러스｜ JTBC 200607 방송JTBC Life
มุมมอง 274K
살은 빼는 것보다 유지가 더 중요! 명의와 함께 알아보는 비만 #highlight #명의들의경고 EP.2625:25살은 빼는 것보다 유지가 더 중요! 명의와 함께 알아보는 비만 #highlight #명의들의경고 EP.26
살은 빼는 것보다 유지가 더 중요! 명의와 함께 알아보는 비만 #highlight #명의들의경고 EP.26tvN
มุมมอง 85K
"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강20:34"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강
"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강빅퀘스천 Big Questions
มุมมอง 4.2M
비만부터 당뇨, 암까지 부른다?!🤯 나를 위협하는 내장지방의 실체｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 231218 방송 외56:16비만부터 당뇨, 암까지 부른다?!🤯 나를 위협하는 내장지방의 실체｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 231218 방송 외
비만부터 당뇨, 암까지 부른다?!🤯 나를 위협하는 내장지방의 실체｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 231218 방송 외JTBC Life
มุมมอง 77K
간식 앞에서 무너지는 365일 다이어터?! 중독성 강한 간식을 피해야 하는 이유｜다큐 플러스｜ JTBC 230205방송14:00간식 앞에서 무너지는 365일 다이어터?! 중독성 강한 간식을 피해야 하는 이유｜다큐 플러스｜ JTBC 230205방송
간식 앞에서 무너지는 365일 다이어터?! 중독성 강한 간식을 피해야 하는 이유｜다큐 플러스｜ JTBC 230205방송JTBC Life
มุมมอง 544K
무리하게 감량하면 더 찐다고?😥 빠르게 살 빼면 위험한 이유｜다큐초이스｜JTBC 230708 방송10:22무리하게 감량하면 더 찐다고?😥 빠르게 살 빼면 위험한 이유｜다큐초이스｜JTBC 230708 방송
무리하게 감량하면 더 찐다고?😥 빠르게 살 빼면 위험한 이유｜다큐초이스｜JTBC 230708 방송JTBC Life
มุมมอง 266K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M