兩分鐘教你抽球＆平球推球發力的差別是什麼？｜羽球中場技術篇｜安東羽球

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新手打不好抽球的三個原因：
1. 握拍不對
2. 跟平推球搞混
3. 腳步不對
＊完整版放在會員頻道
• 正手抽球如何發力？｜第一節：正手抽球｜第五章...
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8大章節 24節課 關鍵原理 輕鬆學羽球
1.擊球原理
2.腳步大全
3.後場技巧
4.前場技巧
5.中場技巧
6.防守技巧
7.雙打跑位
8. 戰術篇

[@user-ol9th6vf8w]

謝謝教練

[@user-yl6lf8hu1q]

00:49 拍面朝上底蓋朝前 再做手腕內旋發力擊球

[@williamyu8277]

教練你好
想請教:
常聽到握拍(揮拍前)要放鬆，想請問詳細是食指與後三指都放鬆還是?
放鬆的程度是甚至到不碰到拍子嗎?