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简明扼要 慢动作 多次回放 真的非常用心 帮助很大！
你分析的好詳細，非常受用，我上課教練也沒像你講的那麼詳細
對得起你上課教練嗎XD
這真的是最詳盡的解說....................！萬分萬分的感謝！
视频做得非常好，里面细节满满，节选讲解也非常到位
6666 半夜看到起来挥拍
这个视频真棒！！！
這個視频可以當教材了！頭一次看到这樣的講解。博主拆解分析的很詳細！我上課的教練也沒和我講這個。这个视频要多看几遍。
這個說的真好 感謝受教了
非常棒的影片👍
1.架拍找到最佳擊球點2腳重心為右左右（擊球時重心在左3.架拍右手小於45度
要避免同手同脚发力，顶住腰部，击球后再上右脚
非常棒
Awesome smash analysis. Blueprint for the perfect smash. Thanks.
好詳細
用左手找球 不錯
請問在4:48時 提到的大臂 小臂 手腕只是提到傳遞力量的作用 本身是不發力的?? 所以 您的意思是整個過程 手掌(手指)的作用就是握緊球拍而已 ,手腕不再主動發力嗎?!?!
对
实际就是投掷的感觉 一定要加上身体带动。找這種感覺 你可以往下扔東西 去感受他 實際練習方法
不发力球怎么会飞出去...拍子击球的瞬间挥速越快打出去的球才会越快只靠手指能抓多大的力？击球主要是靠以肘部为支点的小臂内旋发力，辅以手指发力，当然有小臂的肌肉参与整个完整的发力链条是以持拍侧的脚蹬地开始，腰部发力进胯，把身体从侧对来球转为正对来球。然后进持拍侧的部肘，一般是调整到高于肩部出于头部。然后大臂发力带动小臂，小臂内旋带动手和球拍，最后击球瞬间手指发力给球拍最后一段加速同时摆正排面完成击球。所有的力量要像波浪一样传递，直到最后传到排面上。也就是说从把球拍背到后面之前都是放松的，球拍开始挥动的瞬间，所有肌肉按链条顺序层层发力推动，完成最后一击。你可以去看看球员挥拍的慢动作，很多是在开始挥动的瞬间球拍中杆就已经有型变了，说明那个时候就已经开始发力让球拍的挥速开始提升了。
你好，是字面描述问题？身体惯性去甩手腕有个加速鞭打 上肢固定好不用力 只是传递下半身力量的作用。
Good info
4:18 Can't unsee the umpire climbing the ladder :)
請問殺球時，肩膀會痛是哪裡有問題？
手臂發力太多了，沒有身體的帶動。
@@badmintonbook 謝謝。請問手臂的力量需要出幾分的力量？主要是身體自然帶動就可以了嗎？如影片中的教學嗎？
@@wenjim1127 手臂不发力的哈，身体惯性带动，th-cam.com/video/JIBDn_u8jCQ/w-d-xo.htmlsi=NOD8sRnneF8HyLI2
好的。謝謝
實用！
請問是否只有扣殺(點殺)才需要手腕主動發力？我看有些高手習慣殺得很尖，是否就是靠手腕？
你好 手腕不發力 大臂小臂固定住也就是架拍固定好 甩手腕，手臂內旋打直 甩手腕
點到位對右肩 蹬轉從右到左重心壓在左腳 壓肩 。重心一定要在左脚
去看網球發球慢動作就理解了
我下一期著重說蹬轉
@@badmintonbook 好令人感動的解說！我下次試試！
非常好视频，爱来自沦陷区❤
谢谢
切球時 手腕也是不發力嗎?!
切球 手腕不要動喲 否則容易下網 應該用小臂去帶動
thanx!
5:40 Who is he?
cai yun
is my 👍🥴
茅塞頓開，😂😂。
说得太复杂了。
大臂小臂不要發力->真的非常抽象
固定好手臂，用身體向前的慣性去帶動
抱歉想請問..左手伸直的點是指:往斜上的伸直那個點,或是水平伸直的那個距離呢@@?
左手是为了側身 用頭找點 擊球點不過頭 你覺得擊球重心穩就對，另外左手一定要收進來
结束的这么突然吗
你好 不好意思 5分40秒的男生請問有影片嗎？ 🙏🙏🙏
搜尋 🔎 蔡赟 caiyun 羽球
@@badmintonbook真的很感謝 謝謝❤❤❤
牛逼
最後的第二點不太明白
你架拍時肩膀是展開的 那麼你轉體時也是一樣展開的 也就是說你的架拍姿勢在轉體時保持不變的
简明扼要 慢动作 多次回放 真的非常用心 帮助很大！
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1.架拍找到最佳擊球點
2腳重心為右左右（擊球時重心在左
3.架拍右手小於45度
要避免同手同脚发力，顶住腰部，击球后再上右脚
非常棒
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請問在4:48時 提到的大臂 小臂 手腕只是提到傳遞力量的作用 本身是不發力的?? 所以 您的意思是整個過程 手掌(手指)的作用就是握緊球拍而已 ,手腕不再主動發力嗎?!?!
对
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击球主要是靠以肘部为支点的小臂内旋发力，辅以手指发力，当然有小臂的肌肉参与
整个完整的发力链条是以持拍侧的脚蹬地开始，腰部发力进胯，把身体从侧对来球转为正对来球。然后进持拍侧的部肘，一般是调整到高于肩部出于头部。然后大臂发力带动小臂，小臂内旋带动手和球拍，最后击球瞬间手指发力给球拍最后一段加速同时摆正排面完成击球。
所有的力量要像波浪一样传递，直到最后传到排面上。
也就是说从把球拍背到后面之前都是放松的，球拍开始挥动的瞬间，所有肌肉按链条顺序层层发力推动，完成最后一击。
你可以去看看球员挥拍的慢动作，很多是在开始挥动的瞬间球拍中杆就已经有型变了，说明那个时候就已经开始发力让球拍的挥速开始提升了。
你好，是字面描述问题？身体惯性去甩手腕有个加速鞭打 上肢固定好不用力 只是传递下半身力量的作用。
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請問殺球時，肩膀會痛是哪裡有問題？
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@@badmintonbook
謝謝。請問手臂的力量需要出幾分的力量？
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茅塞頓開，😂😂。
说得太复杂了。
大臂小臂不要發力->真的非常抽象
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抱歉想請問..左手伸直的點是指:往斜上的伸直那個點,或是水平伸直的那個距離呢@@?
左手是为了側身 用頭找點 擊球點不過頭 你覺得擊球重心穩就對，另外左手一定要收進來
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牛逼
最後的第二點不太明白
你架拍時肩膀是展開的 那麼你轉體時也是一樣展開的 也就是說你的架拍姿勢在轉體時保持不變的