脳卒中発症者はなぜ疲れやすいのか?易疲労性について語る【高次脳機能障害】
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- 【やさしく解説】裁量労働制とは?制度の概要や働き方、メリットを解説
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「超短時間労働」で障害者雇用を多様化する
u-tokyo.ac.jp/...
2019年8月にHirokiが脳出血を発症。左半身麻痺が残る中、妻のAccoとリハビリを続けています。脳出血とその後遺症(片麻痺、高次脳機能障害など)に関する情報を発信するチャンネルです。
お仕事や講演などの依頼も承っております。hiroki.saka@gmail.com
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カメラ:Sony VLOGCAM ZV-1
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RICOH GR IIIx デジタルカメラ 【焦点距離 40mm】
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DJI Pocket 2 限定コンボ サンセット ホワイト
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【重要】こちらの動画は、動画製作者の個人的経験・見解に基づいています。
脳卒中とその後遺症は個人によって大きな差があります。
特定のリハビリ・医療等を推奨したり、効果を保証するものではありません。
#脳出血#片麻痺#高次脳機能障害
脳疲労(易疲労性)は、本人も気が付かないうちに、どんどん疲労が溜まっていき気付いたころにはとんでもないことになってたりもしますね。体が出すサイン(あくび、眠気等)がでたら即休憩をとるなどして無理をしないことが重要だと思います。
コイツだけはほんとに手強いです・・。ですが自分も最近は、だいぶコントロールできてきました!
脳出血してからのこの症状、職場では理解して貰えないんだよね。
サボってるとか遊んでいると言われるんですよ。
特に上司の場合ね。辛いわ😢
@@okitajyuzou すごくわかります・・。それでクビになったことあります。最後は変人扱いでした・・。二度とあんな思いしたくなくて今の会社では高次脳には慎重にむきあっております。
今回の動画もそうなんですが、本人は脳が疲れて限界を迎えてることに気が付かないんですよね・・。
結果、無意識にぼぉ~ってして周りに誤解されてしまう・・・。
そうならないために日常的に何をどう意識するか?の動画でした!
全て共感出来ます。動いている時は夢中でするんで疲れて無いと思って動かない時は、ぼ〜っとしてしまいます。脳が疲れていると言うことなんですね!分かりました!
おぉ、今まで悩んでいたのですが易疲労性っていうのですね。
私も脳梗塞経験者ですが、長時間根を詰めて仕事をすると頭痛がしたり、すごく疲れたり気分が悪くなっていたので、デパスを飲んでいました。
ほんと、自分の症状がわからなかったのですが、これで解決しました。
ありがとうございます。
お疲れ様です!うわ〜!わかる!
私も脳卒中になってから、身体全体の疲労は半端ないです。
麻痺が改善した現在でも、長時間歩いたり、働いたりすると、抜け殻になりますよね。意識しなかったんですが、やはり高次脳機能障害の置き土産なんですかねぇ。
頑張って耐久性能を鍛えますわ~!
こんにちは。脳梗塞発症して3年目になります。易疲労性は、有酸素運動を徹底的にやることで、ある程度まで回復できます。リハ頑張りましょう。
ありがとうございます😊
超絶に共感します、麻痺は軽度なんですけど前より疲れますね。
麻痺は、リハビリでほぼ失くなってるはずなのですが、左手は、動き辛いし。
仕事行くだけで、とても疲れます
。
高次脳機能障害で、記憶障害が多少あるので、帰宅するとぐったりです。
外出から戻ったら、横になってます。
初めまして!
私は2回、脳卒中の一種を経験しました。
麻痺は軽度な方で仕事もしてますが、仕事あからの帰宅後や休日に横になること、ボーっとすること、疲れが急に増えました。
動画を見て納得しました。自分と向き合う事ができました!
Akkoさんの例えがすごくわかりやすかったです😊笑笑
子供4人のアラフィフ主婦です。片麻痺7年目。
正直、家族にもあまり理解されず怠けていると思われることが、辛いです😢
毎朝4時半に起きて子供のお弁当作りから始まり、午前は家事であっという間お昼過ぎるので、午後からお昼寝を少ししないと、夜まで体がもちません😅忘れっぽくなりしょっちゅう子供に怒られています😢😢
この動画の前日に夫が脳出血(被殻出血)で倒れ、今ICUで治療を受けています。
不安で胃痛がひどく気分がすぐれなかったのですが、こちらのチャンネルを拝見して、少し落ち着くことが出来ました。
疲れやすいそんな時はそっとしておく等、本動画は凄く為になりました。ありがとうございます。
これからの道のりは長いですが、頼れるものには頼って、心身健やかに前を向いて行けるかなと希望が持てました。
見て頂いてありがとうございます。旦那様がICUに入ってらっしゃるとの事、心中お察しいたします。大変だと思いますが、まずは奥様の健康と安らぎを第一に考えてくださいね。当事者とそのご家族が少しでも前を向いていけるような動画をこれからも作っていきたいと思います。
辛い日々で共感します
この疲れやすいはいつまで続くのか
解決策はあるのか
脳の疲れから来る事はわかっていても
脳は常に起きているとつかいます
いつまで続くのか医者も誰もわかりません
自分は去年の夏に脳出血で倒れました。障害者認定はされてません。(申請もしてない)そろそろ復職を考えてますが易疲労性が酷く、朝起きたときから疲れてます。ただこれは家族にも説明しても理解されないので辛いところです。
疲れやすいのと集中力がなくなります。あたまごなしにがんがんやいやい言われるとワタシは即ポンコツになります。
家族の理解周囲の人の理解ほんと大事ですね。
倒れる前はダイソーやセリアで商品を探し回るのが好きだったけど、倒れてからは、疲れるので100均での買い物が嫌いになった。100均さん、店舗に休憩ペンチ設置しておくれよ〜
お店にちょっとした休憩のスペースがあると嬉しいですよね💺
動画を拝見させて頂きました!
奥さんの例えはわかりやすかったです^ ^
脳卒中後遺症により、精神的な面や身体的な面でも易疲労性の方が多いように感じがします。具体的にどのような状態なのか感じ取ることが出来ました!ありがとうございます!
何時もご夫婦仲良く配信、とても素晴らしいですね。
疲れについてのお話し、とても参考になりました。
2020年次男20歳がAVMストロークで4ヶ月入院。右足に麻痺が有りショートメモリーの問題もあります。2021年9月ごろからすごい疲れが出て居て、動けない状態が多く、最近は少し回復してきていますが、疲れているとリハビリの量も減り、とても困ってしまいます。
疲れと酸素のお話しとても興味深く聞かせていただきました。
酸素を彼だに入れると筋肉が柔らかくなるので深呼吸をする様に進めていますが、疲れの回復にも効果が有るのではと参考になります。配信どうもありがとうございます。
皆んな頑張り続けましょうね。
前から思っては、いましたが、本当に良い奥さまですねー羨ましいです^_^
こんにちは😃
私は69歳のおじいちゃんです(笑)
cpu の例え話し分かりましたよ(笑)
私は5年前に脳内出血で1ヶ月程入院した後
2021年の末28日に2回目の脳内出血、
今年の正月は病院で13日間入院
脳内出血の原因は、心房細動では無いかとのことで、3/1に心臓アブレーション手術、普通は40分位で終わるらしいが、私の場合5時間もかかりました、今経過観察中です。心臓は少し違和感あり
脳内出血の病状は、MRIでの脳画像見れば3/2程が真っ黒ですが2回とも酷い麻痺も無く今も元気で働いています、 しかし
高次脳障害者までにはなっていませんが、体調そのものが、疲れやすい、色んな事を考えたりする事が嫌になったりします。
又話をしていると唾液が出やすく、 ビデオで話されていた通り、
買い物途中やはり無口になって良く家内と喧嘩をします、
この動画家内にみてもらいます(笑) 喧嘩少なくなるかな〜(笑)
長々とすみません 動画何時も見せていただいています
疲れやすいこの気持ち、なった人しかわからない
中々いい動画ですので、気遣い上手な奥さんと動画続けてくださいね!
見ていただきありがとうございます😊CPUの話、わかって頂けて良かったです^_^😅
めっちゃ酸素使いますよ。という訳でマスクは本当に鬱陶しい。綺麗な空気を吸いたいです。
疲れは分かりますね!特に買い物は買ってる時はいいですけど終わったらどっと来ます。
そうなんですよね.本当に.歩くときにも、次は、あの辺に捕まって.とか考えて.例えば夜中 トイレに行く時も.私だけじゃないんですね。
易疲労性、易疲労。最近特に辛いですね。 脳出血から4年。軽度の高次脳機能障害と言われましたが、困りごとが軽度ではないです。自営で働いているので、自分でコントロールしております。
ひろきさん、あっこさん。こんばんは。
以前より気になって拝見しておりました。
ご本人も大変だと思いますがあっこさんのヘルプも並大抵のものではないとおもいます。
本当にがんばってください。・・としか言えません。
私も3年前に「くも膜下出血」で4か月入院しました。足と目に支障は出ましたが幸い命が助かっただけでも幸せでした。
こうやってパソコンも打てるようになり、できることも多くなってきました。疲れやすいのは「あるある~~」ですね。
うちは旦那がスパルタなのでここまでやってこれたと思っております。いい意味ですよ(笑)
ひろきさんもあっこさんも映像だけでは分からない大変さもあると思います。
遠くより応援しています。
動画を観て頂いてありがとうございます😊私の場合は妻のAccoの存在がものすごく大きかったと思いますね。
リハビリも勿論ですが、障害者になってからの夫婦生活も配信していきたいと思っているので、これからもよろしくお願いします!
退院したての頃は、美容室に行くのもやっとで病院では普通に歩けるたのに、普通の歩道を歩くのが凄いしんどかった思い出がありますね。
美容室にたどり着いた時には、汗だくで恥ずかしい位でした。
ハリセンボンさん。はじめまして。先日、かとチャンネルさん達とのコラボ見ました。 私も左麻痺で、休憩しながら動いてます.随分今の生活にも慣れました。
@@user-ju3yv6di2j はじめまして!視聴ありがとうございました。
私、今は幸い麻痺は残って無いですが、体幹が弱く靴を履いたりする時等は座ってしか出来ません😭
後は、入院中はリハビリしてたけど退院してからはあまり動いてないので筋肉が落ちてますねー💦
涼しくなったら、ウォーキングと思ってますが他の病気も持ってるので、なかなか思い通りにいかないですねー。
嬉しいです.コメント読んで頂いて❣️私の麻痺は、日常生活は何とか大丈夫かな.ただ、疲れやすいです。美容室へは、近いですけど毎回汗だく💦
同じですね。
あ、左足はだって靴を履こうとすると、明日天気になぁれ〜って、ピヨ〜ンって.笑えます。
@@user-ju3yv6di2j 歩いて行くなんて、偉いですよ!
いひろうせいと読むんですね。
勉強になりました。
ありがとうございました。
あこさんのフォロー素晴らしい!
運動の負荷は健常者の6倍と言う論文を読んだことがあります。
私は脳梗塞で倒れ
13年くらいになります
今はA型事業所に通っていて
最近6日勤務も多く
疲れやすいので
5日勤務にして欲しいとスタッフに相談😢
答えはB型事業所ではないので対応できないと
有給で対応してくれとのこと
有給は雪が降りやすい時期にも取りたいので
取れても月に1日くらいですよね
手術はしなくてもダメージはあると思う
スタッフは皆健常者なので分からないのかな😞って思います
分かります。マジ疲れます。
んかりますー高次脳障害のことは口で説明してもわかって貰えないことが多くて歯痒いことが沢山
脳出血起こして痺れが続いて杖要らない時もあれば遠出する時は杖入るし足の裏が痛くなったら車椅子を使わないと無理。
お疲れ様です。分かりますーー脳疲労、なんて表現したらいいのか分かりませんが具合悪くなります。
あーーカフェインもそう言う時に取るとさらに具合が悪くなりますーー。今回もかなり共感出来ました。ありがとうございます。
面白いにも、ほどがありますね。😊 ズバリ、共感です。
凄く、分かります。
疲れやすさ!とってもわかります病気発症まえよりねてばかりいるようになりました。仕事復帰したら耐えられるのかなと心配です
麻痺とかだと目に見えてわかるのですが、疲れやすさは理解されづらいですからね…
私も10年前に脳梗塞で手術後「高次脳機能障害」と診断を受け、その後は易疲労性の易怒性の症状で悩まされております。麻痺事態左側の軽い症状で済んだのですが、どうしても家事などに対するやる気がなくなりました。決して怠けているわけではなく、主人に助けて貰っております。
お疲れ様です。脳疲労。私は疲れて立ち上がることもままなくなることあります。余裕がなぬなるとかなりやばいですね。
高次機能障害って聞いたことはあります。もっとも私は知恵熱だなって、おもっていました。実際に脳が熱で熱くなる感覚があるので、最近の携帯電話がメモリーをすごく使って、その分熱を帯びるから、直ぐにストップするのとほぼ同じかもしれません。
わかります
脳卒中になって急性期の入院だけで退院しましたが、車の運転も怖くなり乗らなくなりました。
また疲れやすくなりましたね
初めまして、2022年4月に脳出血を発症しました。右片麻痺、失語症持ちです。易疲労性は勉強しました。自分が思い当たることでは、お風呂に1時間くらい入ったあとに、疲れ半端ない感じになります。体力低下が悩みです。
自分も脳出血右半身麻痺4年目。自分から言えることは一つ。体力在るのみ。リハビリリハビリまだまだリハビリ。ファイト( =^ω^)
コメントありがとうございます。体力に関しては悩みの種ですが、頑張っていきましょう♪♪
ポンコツわかるわかる。マルチタスクできない上にやり切る気力がないんですよねー!メモリー不足ですし。ワーキングメモリーが足らない上にマルチタスクできない高次脳疲れますよね左無視するから気を使うし。
そう言う事か❗️だから、夜しっかり寝ても日中眠たいのは脳がフルパワーで動いてるって事ね。皆さんは昼間眠くなることありますか?
私もちょくちょく昼間お休みを頂く事がありますね😪
こんばんは!家族にシェアしました。。なかなかわかってもらえない所を解説してくれて!
私も言い訳したいw!!と思って感謝します。
日本語ムズカシイね(〃ノωノ)
わかりますよ!共感します。
私は8時間仕事してますし、相談員っていう、話す仕事だから、家に帰ってご飯食べ、お風呂入ったら寝落ちです!
今も仕事帰りですから(笑)
話し声とかBGM間違いないです!
そういう時は、とにかく8時間は寝てください!翌日頭がスッキリしますよ。
2021年10月に発症、2同年12月20日に退院して、12月27日から会社復復帰しましたが責任者であるため、年が明けて昨日(1月25日)に社内会議(旧態依然のほぼ1日要した)に参加しました。会議中眠くなり、発言の場もあったのですが、勿論、上手く喋れることが出来ず、自信を失っています。
入院中、会社復帰を急ぐ私に医師が、退院の時期尚早だと注意を促していたことが思い出されます。妻とも話しましたが、一先ず強い気持ちで進んでいきたいと考えています。
因みに、眠気について体験談あればお聞かせください。今後、車の運転についても、目標にしているので、参考にさせて頂きたいです。
眠気については少しの間(30分くらい?)休息をとるようにして、だいぶ改善されました。私の場合退院と新型コロナの流行が重なったこともあり、退院後すぐにテレワークをするようになりました。ラッキーと言っていいのかわかりませんが、自分のペースで仕事できるようになったのは良かったです。
返信くださいまして有難うございます。
眠気?頭がぼ〜とする?視力が低下する?といった感覚に襲われます。その場合には、あえてお店に行って冷静に商品が見れるか?等自主トレ?しています。
こういった感覚は、健常のときには、なかったのですが、これもリハビリで戻ってくるものなのでしょうか?
よく言う脳が疲れるってやつですね。私は昼間とかでもすぐに眠たくなりますが、これも易疲労性の一つでしょうか?
私も、6年前に、脳梗塞になり、障害が残りました!左半則空間無視です、疲れやすいです、お互いに頑張りましよう!
確かに直ぐ眠くなります😅旦那に申し訳ないくって😢
2時間かけて会社行ってそれから4から5時間仕事するともう疲れでぼろぼろです
僕は事情があり退院後自分一人ですべてしなくてはいけなくて、病後鬱になってしまいました、半身が動かない&脳のオーバーヒートはかなりキツイです、両方同時に治していかないといけない、皆さんも自分を追い込みすぎないで下さいね休憩大事ですよ~👍
身体的疲労より精神疲労が、キツいですね。最近6才の娘がちょっと休ませて!という私の言葉のを都合よく真似して使ってます(笑)
やっぱそうなんですよね?冬は調子悪くなるんですよね?
春が待ち遠しいです、
春になったらまた書き込みます(*'-'*)ノ"
春になると身体がそわそわしてくると思います😆
たしかに動き良くなりました( ・ㅂ・)و ̑̑
このままいけば夏には走れそうな気がするくらい調子良いです☺
では夏にまた書き込みします(*'-'*)ノ"
私脳出血後から突然昼寝するのが入院生活で身についてしまったので昼寝できないときは体のパフォーマンスも体の出力も全くなくなりますよ?これって後遺症だったんですね。www
本当にバランスをとるのは意識しないと無理になる。私はもう仕事してないから体の出力が落ちてくる午後とかに1度短くてもいいから横になって寝ることで夜まで出力が落ちづらくなってるなと自分でもおもうしひるねしないと夕方には歩き方すら酷くなる
なるほど!わかりました。ただねむいだけとおもっていました。
初めまして、塩崎と申します。私は、2022年の4月に脳梗塞から高次脳機能障害になった、お二人の大ファンです。
hirokiさんは、近年進化している再生医療など考えていたりとかしていますか?もしよろしければお伺いしたいです。よろしくお願い致します!
こんにちは。再生医療は興味ありますが、予算を考えると現状ではなかなか…といった感じです。臨床試験なども行われてはいるようですが。
@@sekasama 早速お返事ありがとうございます。数年後には10/1程度まで下がるという話もありますね。そうなることを私は期待しています。私はaccoさんの大ファンです。とてもhirokiさんが羨ましいです!
@@satoshio この手の医療は一旦認可されると普及はかなり早いんじゃないかと思いますね😃ありがとうございます!Accoも喜んでおります😄
@@sekasama だれもが気軽に受けられるようになると良いですね。注視していきましょう!
これからもお二人の発信にも今まで以上に期待しています。
デュアルコアの例えは良く分かりましたよー😊
コア数じゃなくて、能が無意識に左右に振り分けてる処理を無理矢理ダメージない方の脳に振り分けてる処理を片方でしてる訳で。そりゃ反動も凄い罠。特に人間の脳って、処理の内容によって、左右ににるり分けるし。後、易疲労性障害あっても俺8時間以上就業出来るようになったけど
。
私は脳梗塞の後、 3:51 他人からみた目の麻痺はありませんが疲労感があり一般就労できずB型作業所に週3回通ってます。同じ様な方はいらっしゃいますか?
疲れやすい怒りやすい分かります正にそうです
脳梗塞をおこすと
脳に血液と酸素水分が供給しにくくなり
疲れやすさがでたりする症状があるみたいです
分かりやすい説明ですね。でも、認知できるのってのは、身体障害と精神障害(記憶障害)ですよね。でも、健常者はみんな疲れるよ。って話ですよね。残念ながら。
私は33歳女です。昨年11月にくも膜下から脳梗塞になりました。何も後遺症なしと言われるような状態で退院しました。
ですが私の中にはイロイロと不具合があって…お医者さんですら伝わりにくく、この先の不安ばかりです。
疲れやすさ。疲れた時の周りからの言葉がBGMよく分かります。
今までと同じように仕事が出来ない…
仕事ばっかりしてきたから収入が減っている事も悔しいし、不安だし…
そう言う症状があると言うことをしっかり理解して。勉強して。知っていきたいです。
動画ありがとうございます。
世界はさかさまの意味をお教えくださいませ。
本名が「坂」なのでお店に行った時などに「坂様」と呼ばれる事が多いんです😅
デュアルコアの話、わかりやすかったです。世代としてはシングルコアのペンティアム世代ですが。あの頃は周波数が高ければ高性能だと判断しやすかったですが、今のCPUは良くわかりません。普段の生活面で姿勢制御等で常に頭を使っているというのは納得できます。アイドリング状態でスリープモード使用不可。話が脱線ばかりですいません。
例えかわかって頂けて良かったです💻今はグラフィックカードの性能次第みたいなところがあって益々訳わかんなくなってますよね💦
@@sekasamahirokiさんはライブでの発言や映像のお仕事をされているとの事で、マックを使われているんですよね?それこそ私には謎マシンです。以前、客先にあったPCがマックだったのですが、IPアドレスを確認する必用があり、あれ?コントロールパネルはどこだ?っでなりました。accoさんは使いこなしていると。
酸素使ってる割には痩せないです。私あと方向音痴になりました。駅ビルの中とかで迷います。子供のようです。
分かるなぁ。疲れるのと怒りっぽいの。
世界はさかさまさん
疲れやすい日々を過ごす事はメンタル的に凄い疲れるのですが
対策対処法など色々ありましたら
少しでも楽になれる、した方が良い事、薬漢方などありましたら
教えて下さい
私は毎日疲れて仕事してもつかれて
日々の生活もやっとです
立っているだけでも疲れます
自分で色々ためしなががら探ってます
いまは点滴を週1.2回打って
水素吸引を週1回してます
マッサージ、鍼灸
ぬるま湯、シャワー
医者から漢方薬
カフェイン、添加物の多い物なるべくたべないなど
持続的効果はまだわかりませんが
一週間で1.2日楽になれれば気持ち的にも良いです
どなたか対処法あったら教えて頂きたいですよ
効果はそれぞれ、一時楽になる事があります
あと森林浴散歩適度にです
笑える動画など
毎日探ってます
片麻痺の方ですか?それとも健常者ですか?独身ですか?既婚ですか?子育てはしていますか?学生ですか?仕事はしていますか?病気はありますか?家族はいますか?疲れる原因は人それぞれです。肉体的、精神的、環境的などいろいろありますね。
わかりやすいです土浦片麻痺
こんばんは❤いつも拝見させて頂いてます😊
私は2021年3月1日に未破裂動脈瘤が見つかり、カテーテルで、コイル塞栓術をした所、途中で血管を破るトラブルになり、くも膜下出血で左片麻痺にされてしまいました。手術、失敗されました😢気が付いたら左側が動かない、見えない😅簡単な手術で寝ていれば3時間くらいで終わる手術だからと、、ショックで鬱みたいにもなりました😮リハビリ病院に転院してから、泣きながらリハビリして、手足も動くようになりましたが、高次脳機能障害があり、やはり疲れます。左半側空間無視も多少まだあるのかな?あの日以来、未処置のままにされてある未破裂動脈瘤の不安と高次脳の障害と毎日戦っていきています。もうすぐ3年経ちますが、お二人の動画観て元気もらってます❤なんとか運転免許も更新できて、運転もしているし、大好きなゴルフもラウンドできるまでになりました。でも、やっぱり疲れるし、下手くそなったのが、悔しい😂明るく楽しく生きていく事だけを考えています。色々な障害を持っている方がたくさんいるのだから、みなさんのコメント欄私の励みになっています😊
自衛隊の飛行機の音や子供の声が苦手になりました。
全然共感出来ない。
片麻痺で、3歳なる前の子を子育てしてて、妊娠9ヶ月。
疲れたなんて言ってられない。
甘えてるよね。
片麻痺になったのは不本意だとは思いますが、子供を作って生んで妊娠してるのはあなたの意思でしょ?身体の不調についての話題なのに話をすりかえるのはどうかと。
@@pootaro2021
私は、今2人の子を育てています。
片麻痺って言うだけで、出来ないって決めずに、私は他のママさんと変わらず育児して行こうと決めて、何とか今こうしています。
片麻痺だから、脳が……とかって言って、疲れやすいって言ってられない。
不調って本当に何もできないんですか?ずーっと休んでるんですか?寝てるんですか?
私は皆さんと一緒の片麻痺ですけど、1mmも共感できないです。
@@dfy-id4lv だからと言って動画に対して文句言うのは筋違いだと言っています。文句あるなら見なきゃいいだけの話。それともあなたの境遇に同情しろとでも?この番組を見ている人は私を含めおそらく同様の障害をかかえている人が多いと思います。たしかに我々よりもあなたのほうが大変な生活を送っているかもしれない。だからといって、心無い発言をしてこの場をストレスの捌け口にするのには違和感を感じます。ストレス解消なら他でやってくれ。
@@pootaro2021
片麻痺で検索してこの動画が出て来て見たからコメントしただけの話。
無料の動画サイトで、コメント欄を開放してるからこの動画を見た感想を書いてるだけなんだけど
あなたこそ、もう半年前コメントに主ではない人がコメントってあなたこそストレス発散なんですか?
それか私が言ってる事に対して何か後ろめたいことがあるとか
同情欲しいじゃないです。勘違いしないでください
ひろきさんが、あたしのコメントを残してるってことは、何か考えがあると思うので。
もういいですか?
返信しないでください。