Инга, спасибо! Я невротик и всю жизнь стараюсь это преодолеть. Вчера посмотрела 4 серии "Изобретая Анну". Достаточно увлекательный сериал. Инга, ждем разбор :)
У меня похожая ситуация Живу сейчас в деревне у мамы Работы здесь нет да и работать нету возможности Ребенку год пока на ГВ Отец ребенка приезжает иногда к нему особо ничем не помогает Работаю онлайн но не на всё хватает Тоже надеюсь что когда исполнится ребенку полтора года я смогу его отдать в садик и пойти работать Я очень хочу на работу Но я научилась ценить то что у меня есть и получать удовольствие от происходящего Я имею мало и радуюсь этому но если у меня будет больше я буду ещё больше радоваться.
Хочу ,могу и позволяю себе все, такой девиз идёт из детской тревоги которая возникает вследствие неправильного воспитания Жизнь как бы делиться на этапы отрезки от одной точки к другой детсад, школа, армия, институт,работа,женитьба,дети,карьера,и после достижения результата каждого этапа возникает неосознанная тревожность И даже достигнув всего в жизни в материальном плане не возникает того чувства удовлетворённости Все эти этапы кажутся абстрактными и незаслуживающего внимания Они как бы прошли под знаком так надо ,все так делают ,как будто кто то установил правила и очередность действий Получается что небыло в жизни своих проявлений ,желаний , начинаний ,идёт откладывание сознательный части в долгий ящик в будущую перспективу, происходит как бы обесценивание своей настоящей жизни
Как же верно, я загнала себя в такое состояние после болезни, так как зависела от мужа есть все и страх и вина и ограничение, обида. Пару дней назад как пелена спала с глаз. Как можно было за один год из себя такую жертву сделать?
О,это я! Мне,чтобы что то себе купить,уже и деньги есть,и я уже себе доказала мысленно,что мне это действительно необходимо.Не один раз приду посмотрю.Муж говорит иди купи .Потом думаю откуда у меня это мучение?Из детства.Просила мать купить мне из одежды.Так начиналось-"Мне надо сначала одной купить,второй купить,отцу ".А может к тому времени тебе уже и не понадобится то ,что ты просишь.передумаешь.Поэтому от хотения ,до покупки-у меня долгий процесс должен пройти,выстрадать.Мне уже за 50лет.Мне приходиться искоренять в себе это.Уже надо радовать себя покупочками,получать положительные эмоции ,хоть мелкие радости себе позволять.Обиднее всего мы росли в полной семье.Отец и мать хорошо зарабатывали.Мать инженер,стабильная зар.плата.Дома всегда был пустой холодильник.Кроме солёной капусты там ничего не было.Четверо детей.Мы ходили почти голодные.Это советское время ,закончила школу я в 82году.А во время перестройки в 91 году у матери на счетах сгорели все деньги.Сколько сгорело денег она не говорит.Как я слышала,что на три машины легковых.Она это стойко вынесла,даже не жаловалась и в психушку не попала.Вот такая черствая.была она.Отец только приносил деньги,он такой же бесправный был.Она там заправляла .В 17лет я пошла работать и тоже всю получку ей отдавала.И опять без нее я не могла ничего купить,даже распоряжать своими деньгами.Пока замуж не вышла.в 20лет.Она и потом приходила у меня деньги просила.Жаловалась что денег нет.Я давала.А потом перестройка.У нас то ничего не было.
Да, про Краба очень правильная мысль! А так, хочу женского тела, а общаться ни с кем вообще не хочу. Всё жду, что какой-нибудь метод поможет мне захотеть и научиться общаться с людьми, вот у меня и всё время отложенная жизнь...
Так невротики правильно делают, что стараются защитить свою нервную систему. Она слабая, может и не выдержать. Я вот преодолеваю страхи, иду и добиваюсь, а потом часто понимаю, что не в состоянии выносить слишком большую нагрузку! И это может плохо закончится для психики. Поэтому невротику действительно лучше действовать аккуратно и реально оценивать свои возможности.
Согласна. Но я вообще склоняюсь к теории, что невротиками людей делает привычка терпеть и не обращать внимания на душевный дискомфорт - он становится привычным, хроническим и дает о себе знать лишь когда перевалит грань или выльется в психо странности. Может быть, и никому в принципе не стоит преодолевать страхи простым игнором, идти куда-то напролом любой ценой, а учиться всегда грамотно обходить препятствия, распределять нагрузку и т.д... Но это просто теория, глубоко в теме не копала)
Irinа Shag абсолютно грамотный подход. Нас с детства учили проглатывать страх и не обращать внимания на дискомфорт) делать вид, что все в порядке. Да, двигаться вперед надо, но не стоит себя ломать и постоянно терпеть. Я сейчас придерживаюсь теории, что главная моя задача- создавать для себя комфортную среду. Цель моя, как ни эгоистично это звучит- быть в максимально хорошем настроении. Это не значит, что я плюю на интересы других людей, наоборот, их счастье для меня тоже важно.
Вахта на севере - это не пожизненное там проживание, а смены: 6 недель через 2 недели, или 3 месяца через 1 месяц. На рыбообработке в море бывают вахты по 6 мес через 2 мес. Не путайте вахту с проживанием на Севере!!! ________________ Что касается северян, то посмотрите фильм про жителей Диксона в Ютубе - все пенсионеры, кто остался на севере, живы по сей день, а все пенсионеры, кто уехал в Крым и на Кубань в 1990-2000х, - уже умерли. Потому что они потеряли смысл и привычный образ жизни. Люди адаптируются к тому миру, в котором живут, дискомфорт является мотиватором жить. Комфорт убивает мотивацию жить. В комфорте люди деградируют. Все проблемы запада - отсюда. Высокая смертность неработающих пенсионеров, особенно мужчин, - отсюда.
Блин, как много про меня. Последние лет пять только начала работу над собой. И да, медитировать не умею вообще, сколько ни пыталась, это всё равно, что сделать тройной тулуп, кажется чем-то нереальным.
Тот анализатор, который нагнал на вахтовиков Севера, никогда там сам не был, и не знал, о чем писал. Не ретранслируйте эту глупость. Два года вахты на севере мужчине - это 3-комнатная квартира в моем городе (а у нас ценник как в Новосибирске).
Анна Делви - ужасный человек! С неё точно не стоит брать пример! Она манипулятор, мошенница, и вообще не здорова. Не знаю что там в сериале на снимали, лучше поискать достоверную о ней информацию.
Для более близкого общения подписывайтесь на мой телеграм t.me/ignatenya
Какая радость встретить такое видео! Не знала, как обьяснить свою проблему, как ее назвать. Спасибо.
Боже мой, как во мне это отозвалось!!! Не могла самостояиельно выразить все, что чувствую, поэтому спасибо огромное!!
Все сказанное это про меня! Сейчас напишу, что я терплю ) спасибо
Инга, спасибо! Я невротик и всю жизнь стараюсь это преодолеть.
Вчера посмотрела 4 серии "Изобретая Анну". Достаточно увлекательный сериал. Инга, ждем разбор :)
Какая замечательная, образная и доходчивая речь!
Инга, благодарю Вас! Снова чудесное видео, желаю успехов!
Спасибо!
Инга, спасибо за видео! Спасибо, что помогаете выразить словами то что у нас не получается и не осознается
Вау! Классный специалист! Подписалась! ❤
Лучшее видео на эту тему для меня. Спасибо
Спасибо огромное,Инга.
Здорово что будет разбор Анны Дэлви🤩 я уже посмотрела несколько серий. Как это удивительно
У меня похожая ситуация
Живу сейчас в деревне у мамы
Работы здесь нет да и работать нету возможности
Ребенку год пока на ГВ
Отец ребенка приезжает иногда к нему особо ничем не помогает
Работаю онлайн но не на всё хватает
Тоже надеюсь что когда исполнится ребенку полтора года я смогу его отдать в садик и пойти работать
Я очень хочу на работу
Но я научилась ценить то что у меня есть и получать удовольствие от происходящего
Я имею мало и радуюсь этому но если у меня будет больше я буду ещё больше радоваться.
Спасибо большое за видео! Очень полезное!
Видео Инги Игнатени,как отдельный вид удовольствия😍
Хочу ,могу и позволяю себе все, такой девиз идёт из детской тревоги которая возникает вследствие неправильного воспитания Жизнь как бы делиться на этапы отрезки от одной точки к другой детсад, школа, армия, институт,работа,женитьба,дети,карьера,и после достижения результата каждого этапа возникает неосознанная тревожность И даже достигнув всего в жизни в материальном плане не возникает того чувства удовлетворённости Все эти этапы кажутся абстрактными и незаслуживающего внимания Они как бы прошли под знаком так надо ,все так делают ,как будто кто то установил правила и очередность действий Получается что небыло в жизни своих проявлений ,желаний , начинаний ,идёт откладывание сознательный части в долгий ящик в будущую перспективу, происходит как бы обесценивание своей настоящей жизни
снимите,пжл,продолжение.Очень нужная тема))
Благодарю❤
Самое смешное, что сейчас я заметила, я нажала под этим видео «смотреть позже»😂😂😂
👍
@@ingaignatenia но я уже посмотрела)
@@Karinakebak молодец 👏
@@ingaignatenia ❤️
Какая важнейшая тема!!!!
Спасибо большое. Очень интересно.
Как же верно, я загнала себя в такое состояние после болезни, так как зависела от мужа есть все и страх и вина и ограничение, обида. Пару дней назад как пелена спала с глаз. Как можно было за один год из себя такую жертву сделать?
О,это я! Мне,чтобы что то себе купить,уже и деньги есть,и я уже себе доказала мысленно,что мне это действительно необходимо.Не один раз приду посмотрю.Муж говорит иди купи .Потом думаю откуда у меня это мучение?Из детства.Просила мать купить мне из одежды.Так начиналось-"Мне надо сначала одной купить,второй купить,отцу ".А может к тому времени тебе уже и не понадобится то ,что ты просишь.передумаешь.Поэтому от хотения ,до покупки-у меня долгий процесс должен пройти,выстрадать.Мне уже за 50лет.Мне приходиться искоренять в себе это.Уже надо радовать себя покупочками,получать положительные эмоции ,хоть мелкие радости себе позволять.Обиднее всего мы росли в полной семье.Отец и мать хорошо зарабатывали.Мать инженер,стабильная зар.плата.Дома всегда был пустой холодильник.Кроме солёной капусты там ничего не было.Четверо детей.Мы ходили почти голодные.Это советское время ,закончила школу я в 82году.А во время перестройки в 91 году у матери на счетах сгорели все деньги.Сколько сгорело денег она не говорит.Как я слышала,что на три машины легковых.Она это стойко вынесла,даже не жаловалась и в психушку не попала.Вот такая черствая.была она.Отец только приносил деньги,он такой же бесправный был.Она там заправляла .В 17лет я пошла работать и тоже всю получку ей отдавала.И опять без нее я не могла ничего купить,даже распоряжать своими деньгами.Пока замуж не вышла.в 20лет.Она и потом приходила у меня деньги просила.Жаловалась что денег нет.Я давала.А потом перестройка.У нас то ничего не было.
Да, про Краба очень правильная мысль! А так, хочу женского тела, а общаться ни с кем вообще не хочу. Всё жду, что какой-нибудь метод поможет мне захотеть и научиться общаться с людьми, вот у меня и всё время отложенная жизнь...
большинство людей только собираются жить, но не многие из них действительно живут!
Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)
Подписывайтесь на мой ИНСТАГРАМ instagram.com/p/CRdDkKiIhaJ/
ФБ facebook.com/IngaIgnatenya/
ВК vk.com/ingaignatenya
ЮТУБ th-cam.com/channels/rs4zCpj0xXVrQ28H2EIuxg.html
Мой телеграм t.me/+Kzy4CZDVB6M2MzQy
Это про меня((((
И про меня
Лайк!
Так невротики правильно делают, что стараются защитить свою нервную систему. Она слабая, может и не выдержать. Я вот преодолеваю страхи, иду и добиваюсь, а потом часто понимаю, что не в состоянии выносить слишком большую нагрузку! И это может плохо закончится для психики. Поэтому невротику действительно лучше действовать аккуратно и реально оценивать свои возможности.
Согласна. Но я вообще склоняюсь к теории, что невротиками людей делает привычка терпеть и не обращать внимания на душевный дискомфорт - он становится привычным, хроническим и дает о себе знать лишь когда перевалит грань или выльется в психо странности. Может быть, и никому в принципе не стоит преодолевать страхи простым игнором, идти куда-то напролом любой ценой, а учиться всегда грамотно обходить препятствия, распределять нагрузку и т.д... Но это просто теория, глубоко в теме не копала)
Irinа Shag абсолютно грамотный подход. Нас с детства учили проглатывать страх и не обращать внимания на дискомфорт) делать вид, что все в порядке. Да, двигаться вперед надо, но не стоит себя ломать и постоянно терпеть. Я сейчас придерживаюсь теории, что главная моя задача- создавать для себя комфортную среду. Цель моя, как ни эгоистично это звучит- быть в максимально хорошем настроении. Это не значит, что я плюю на интересы других людей, наоборот, их счастье для меня тоже важно.
Вахта на севере - это не пожизненное там проживание, а смены: 6 недель через 2 недели, или 3 месяца через 1 месяц. На рыбообработке в море бывают вахты по 6 мес через 2 мес. Не путайте вахту с проживанием на Севере!!!
________________
Что касается северян, то посмотрите фильм про жителей Диксона в Ютубе - все пенсионеры, кто остался на севере, живы по сей день, а все пенсионеры, кто уехал в Крым и на Кубань в 1990-2000х, - уже умерли. Потому что они потеряли смысл и привычный образ жизни.
Люди адаптируются к тому миру, в котором живут, дискомфорт является мотиватором жить. Комфорт убивает мотивацию жить. В комфорте люди деградируют. Все проблемы запада - отсюда. Высокая смертность неработающих пенсионеров, особенно мужчин, - отсюда.
Всё точно! Начну жить, когда…
Смотрю Inventing Anna, и совсем не понимаю эту девушку. Она как будто с другой планеты. Жду ваш разбор!
Запись на консультации
What's App: +7 (903) 080 1372
Почта: innai@mail.ru
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)
Стоимость?
Блин, как много про меня. Последние лет пять только начала работу над собой. И да, медитировать не умею вообще, сколько ни пыталась, это всё равно, что сделать тройной тулуп, кажется чем-то нереальным.
так и есть:топит себя в море слов!!!
Друзья, я только что создала телеграм канал, присоединяйтесь по ссылке
t.me/+Kzy4CZDVB6M2MzQy
14:30
Тот анализатор, который нагнал на вахтовиков Севера, никогда там сам не был, и не знал, о чем писал. Не ретранслируйте эту глупость. Два года вахты на севере мужчине - это 3-комнатная квартира в моем городе (а у нас ценник как в Новосибирске).
Анна Делви - ужасный человек! С неё точно не стоит брать пример! Она манипулятор, мошенница, и вообще не здорова. Не знаю что там в сериале на снимали, лучше поискать достоверную о ней информацию.
Благодарю ❤
Благодарю❤