How to learn to kick a high kick immediately even if your body is stiff

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 215

  • @kouketsu-dojo
    @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +3

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  • @なりたあきら-i1w
    @なりたあきら-i1w 3 ปีที่แล้ว +52

    上段蹴りは苦手で、諦めていましたが、この動画を見て希望が出てきました。こんなこと、誰も教えてくれません。有り難うございます。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +23

      なかなか解剖学や理学療法を学んでる格闘家はいませんからね😅
      参考にして頂ければ幸いです😊

  • @拓也-t3d
    @拓也-t3d 3 ปีที่แล้ว +33

    科学的でとても分かりやすく目から鱗が落ちました!
    諦めかけていた上段蹴り、先生からいただいた注意点を意識して蹴られるように頑張ります。
    ありがとうございます。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +10

      補助してもらう人にも理解して貰えば再現率ほぼ100%の方法なので、ぜひ周りを巻き込んで挑戦してみてください😊

  • @FUKU-lu6ey
    @FUKU-lu6ey 3 ปีที่แล้ว +35

    実力、理論、教え方、どれをとっても神。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +4

      ありがとうございます✨

  • @松本英樹-w4k
    @松本英樹-w4k 3 ปีที่แล้ว +20

    スゴい先生ですね、強いだけでなく暖かみも感じ、どんなレベルの人間にも指導出来る大きさを感じた

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      ありがとうございます😊

    • @松本英樹-w4k
      @松本英樹-w4k 3 ปีที่แล้ว

      @@kouketsu-dojo いえ、有難う御座います私はおじさんですが昔の会社に極真空手初段の友達がいました。初段でもスゴいんです。返信有難う御座いました(^_^)

  • @湘南身体均整院
    @湘南身体均整院 3 ปีที่แล้ว +18

    とても分かりやすい解説ですね!
    確かに45度で上げるようにすると蹴りやすいです。
    私が極真現役の頃、こんなに分かりやすく指導してくれる人はいませんでした。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +8

      ありがとうございます😊
      なかなか空手家で解剖学を学んでる人はいないですからね💦
      参考になれば幸いです。

  • @kickbokenasu
    @kickbokenasu 3 ปีที่แล้ว +11

    佐山聡がハイキックの指導で「倒れてないんだよコノヤロー!」って言ってたのはこの内容を端的に表してたんだと思った

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +7

      理屈抜きに身体で理解している天才は格闘技界には少なくないですからね💦

  • @shelltenten6310
    @shelltenten6310 3 ปีที่แล้ว +6

    高校生の頃、友人の頭の上や自動販売機の上に置いた空き缶を回し蹴りで飛ばしていましたが身体は硬い方です。先生の説明で自分なりに近い動作を偶然にしていた様な気がします。

  • @とある森の王者
    @とある森の王者 8 หลายเดือนก่อน +1

    極真空手といえば、松井章圭館長と纐纈さん。

  • @echigon3693
    @echigon3693 2 ปีที่แล้ว +3

    神奈川に道場があったら教えて欲しいです!(´ー`)纐纈さんが教えてくれるなら皆んな強くなりそう!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +2

      今後オンライン教室をはじめたらぜひ😊

  • @江藤新平-p1r
    @江藤新平-p1r 3 ปีที่แล้ว +10

    毎回、分かりやすくて素晴らしいです。ありがとうございます😊

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます😊

  • @由谷涼
    @由谷涼 3 ปีที่แล้ว +10

    上段蹴り苦手なので助かります
    ありがとうございます☺

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      ぜひ参考にして下さい❗
      これで上段回し蹴りをマスターしてもらえたら幸いです😊

  • @だべした先輩
    @だべした先輩 3 ปีที่แล้ว +8

    今までの指導者はサンドバッグ蹴れ、ミット蹴れぐらいだったから動画見てると色々と納得できる

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      それは指導じゃないですね😅💦

  • @Dragonfly-cd3bi
    @Dragonfly-cd3bi 3 ปีที่แล้ว +8

    とても理論的な解説。名コーチでいらっしゃいますね。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます😊

  • @TheReverb1
    @TheReverb1 3 ปีที่แล้ว +1

    Ohayou; Supeingo jimaku wa Arigatou gozaimasu

  • @schou1931
    @schou1931 3 ปีที่แล้ว +22

    分かりやすいし、何より人間性が滲み出てるなぁ

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      ありがとうございます✨

  • @myeongcheolwoo6715
    @myeongcheolwoo6715 3 ปีที่แล้ว +5

    すごい動画だ!僕が中学生の頃から悩んでいた、身体が硬くて上段蹴りができないという悩みが、見事に解決してしまった。纐纈さん、ありがとうございます!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      悩みが解決できて良かったですね✨
      長年の悩みが解決した瞬間の嬉しさは『本当に格闘技やってて良かった』って思える瞬間で、僕もそれが楽しくて研究にハマってます😊

  • @sly7736
    @sly7736 3 ปีที่แล้ว +7

    ありがとうございます!頭で理屈を理解して練習すればできるもんなんですね。ホンマに蹴れるようになりました!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +4

      実践ならびにご報告ありがとうございます✨
      僕の投稿を見て使える方が増えることはとても嬉しく感じます😆

  • @フレブルふうたちゃんねる
    @フレブルふうたちゃんねる 8 หลายเดือนก่อน +2

    こうけつ先生の動画は非常に理論的で納得感がすごいです!自分の空手スキル向上(極真初心者です)だけでなく、自分の仕事にも役立つ内容で最高です。ありがとうございます、押忍。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  8 หลายเดือนก่อน +2

      ぜひ参考にしてみて下さい😊
      LINEでも限定動画を配信してます♫
      lquf2z8m.autosns.app/line

    • @フレブルふうたちゃんねる
      @フレブルふうたちゃんねる 8 หลายเดือนก่อน +2

      @@kouketsu-dojo 押忍!こうけつ先生、ありがとうございます。

  • @小林義和絵画ちゃんねる
    @小林義和絵画ちゃんねる 3 ปีที่แล้ว +3

    補助の役割、勉強になりました。
    自分は空手はまったくしないのですが、たまたまザッピングで見つけて気になってみました。
    美術教師なんですが、脳が動作を記憶するまで補助をするというのが、すごく参考になると思いました。
    空手のハイキックに限らずいろんな技術体系を指導するのに必要な考え方だと思い、感動しました。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      ご視聴下さりありがとうございます!
      元々あるスポーツ理論を応用発展させただけなので、どんな分野でも利用可能です🎵
      ぜひ参考にしてみて下さい!

  • @min7976
    @min7976 3 ปีที่แล้ว +13

    おー!!!
    昔とくらべて全然堅くて・・
    これは凄い

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      硬くても普通に蹴れるのでぜひ参考にしてみて下さい😊

    • @min7976
      @min7976 3 ปีที่แล้ว +3

      @@kouketsu-dojo ありがとうございます。若いときに柔らかい体の時に覚えた癖が今は邪魔をしているのでこれを刷り込んでリセットしたいと思います。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +4

      僕は元々硬いので柔らかい人の蹴り方は分かりませんが、硬い人の気持ちは分かるので、ぜひマスターして感動を手に入れて下さい😆

    • @min7976
      @min7976 3 ปีที่แล้ว +3

      @@kouketsu-dojo ありがとうございます。

  • @Turbulent2000
    @Turbulent2000 2 ปีที่แล้ว +5

    Ossu! Great video and there are English subs, wich is also great. Thank you for sharing your technique in such a wise and charismatic way, Sensei. A video about ushiro mawashi geri would be much appreciated! I always put your videos in my daily karate training! Ossu!

    • @user-un-known
      @user-un-known 2 ปีที่แล้ว +3

      Hello there. There is already a video on how to speed up spinning back kick on this channel. It was posted over a year ago.

  • @silfoshironsomosansanenezu9578
    @silfoshironsomosansanenezu9578 2 ปีที่แล้ว +3

    よく絡まれるので助かります

  • @三四郎-n1x
    @三四郎-n1x 3 ปีที่แล้ว +4

    今回も大変参考になる動画指導をして頂き有難う御座います。
    師範の動画タイトル、TH-cam道場という名前、ピシャリ合っています❗️

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます✨
      チャンネル名なども色々考えて何度か変更してようやく今の形に辿り着いたので、その様に言って頂けると本当に嬉しいです😆

  • @中山聡-u8j
    @中山聡-u8j 2 ปีที่แล้ว +2

    動画ありがとうございます。
    自分は昔、日本拳法をやっていて今はキックボクシングをやっています。
    しかし上段回し蹴り(ハイキック)が体が硬い為に諦めていましたがこの動画を拝見して練習してみます💪
    本当にありがとうございました押忍👍

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว

      動画だけでも何人もの方から「蹴れるようになりました!」って連絡が来ているので、参考にしてみて下さい😊

  • @nao16395
    @nao16395 2 ปีที่แล้ว +2

    多分三戦から回し蹴りの影響が、
    いいのか、悪いのか分からないです
    基本稽古なのにできないです。😟

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +2

      三戦も回し蹴りも実戦で有効な身体操作で練習しないとやる意味を失いますからね…

  • @manbongo1588
    @manbongo1588 3 ปีที่แล้ว +2

    素晴らしいです
    まず画像で実際の試合中の上段蹴りの角度を提示されただけで納得できました
    今まで本当のところどうなのか?を目で見て角度を確認をしたことはなかったので、どうして誰もきづかなかったのか?と思いました
    実際の身体操作の訓練も眼から鱗落ちるとはこのことです
    「気」を通すとかではないのですね

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      気を通すとかは関係なく、どう身体の角度を持っていき、どの筋肉をどう使うか?が大切ですね😊
      それを体現できるようになった人以外に分かりにくく表現すると「気を通す」になるのかなと😅

  • @豊岡晋
    @豊岡晋 3 ปีที่แล้ว +4

    いつも楽しく拝見させて頂いてます。今回も勉強になりました。特に骨盤と45度の角度に上げることは身体の構造上、理にかなっていることがわかりました。ちなみに横蹴りや横蹴上の角度について機会がある時に解説して頂けますでしょうか?足刀を水平にして蹴る事が難しいです。よろしくお願いします。押忍

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      横蹴りや横蹴上げも骨盤に対して股関節が45度になるように身体の向きを調整するだけですよ😊
      通常の蹴りと比べて少しだけ軸足と股関節の向きが特殊なので理解しにくいので苦手な人が多いのは確かですね💦

    • @豊岡晋
      @豊岡晋 3 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます、押忍

  • @誠頼田
    @誠頼田 7 หลายเดือนก่อน +1

    股割りストレッチ教えてください。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  7 หลายเดือนก่อน +1

      最低限しかしてないので僕は硬いです😅

  • @西村陽子-m8e
    @西村陽子-m8e 3 ปีที่แล้ว +6

    ありがとうございました、

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      いつもご視聴ありがとうございます😊

  • @藤本賢一
    @藤本賢一 2 ปีที่แล้ว +3

    纐纈先生、凄い!こんな為になるアドバイス初めてです

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +2

      ぜひ参考にしてみて下さい😊

  • @平田花-v5r
    @平田花-v5r 10 หลายเดือนก่อน +1

    動画見ながら練習しようと思いました
    ありがとうございます😊

  • @nicolascalderoli711
    @nicolascalderoli711 2 ปีที่แล้ว +2

    Gran vídeo. Gracias por los consejos y el subtítulo. Saludos...

  • @こっけ-g3r
    @こっけ-g3r 3 ปีที่แล้ว +3

    なんと分かりやすい!説得力やばいな!ガチガチの自分でもできる気がしてきた!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      今までたくさんの「自分は硬くて足が挙がらないんです…」って人が上段を蹴れるようになったのでできると思いますよ😊

  • @朝倉未来の大ファン
    @朝倉未来の大ファン 2 ปีที่แล้ว +1

    足の甲?スネ?ハイキックはどこ当てる?

  • @Sエイちゃん
    @Sエイちゃん 3 ปีที่แล้ว +1

    こういう事を事前に知ってると早く効率的に上達するんだろうな
    1人だけで練習せず、相手や先生に補助してもらう意味合いも出て来るんでしょうね
    斜め45度で足首伸ばしてるだけでも、かなり効果ありそう
    にしても、実家の近くに道場あったんだ
    本荘って隣の校区じゃん(笑)
    岐阜市から世界チャンピオン出てたなんて知らなかったな
    本荘も昔まぁまぁ荒れてたもんなw
    本荘って徹明と木之本の合併先中学で校区がやたら広いんだよな
    しかも最近木之本は徹明に4,5年前に合併されたらしいし
    本郷と明徳も元々中学は明郷とかまんま合体させた名前で、しかも本郷が小学校名前変わったんだよな

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      良かった参考にしてみて下さい😊
      ちなみに出身は岐阜市ではなく八百津町です🎵

  • @shinhaeva621
    @shinhaeva621 3 ปีที่แล้ว +2

    ↓間違えました
    こうけつさんでした

  • @fightingfitnessandmorebootcamp
    @fightingfitnessandmorebootcamp 2 ปีที่แล้ว +1

    Osu

  • @阿部繁樹
    @阿部繁樹 3 ปีที่แล้ว +4

    初めまして纐纈先生上段縦蹴りは関節の柔らかさは関係ありますか?

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      縦蹴りに関してはハムストリングスの柔軟性があれば股関節の柔らかさは必要ないですね😊
      僕の股関節は硬いので😅

    • @阿部繁樹
      @阿部繁樹 3 ปีที่แล้ว +1

      纐纈先生即返信ありがとうございます。ハムストリングの柔軟体操調べてみます。本当にありがとうございます

  • @アイスマン-j2y
    @アイスマン-j2y 2 ปีที่แล้ว +1

    仕事柄、お年寄りと接することが多いですが、リハビリと同じなのですね。もの凄くためになりました。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +1

      リハビリの知識はスポーツでも大いに役立ちます✨

  • @maru0maruo
    @maru0maruo 3 ปีที่แล้ว +1

    昔、同じ悩みを極真の方に零したところ
    「軸足の踵を相手に向けてクルッと回って蹴るといいですよ」
    とアドバイスをいただきました。
    実際に試してみましたら、真上から相手の頭を蹴られるほどになりました。
    それどころかローと見せかけてハイ
    ミドルと見せかけて前蹴り
    インローと見せかけて頭部へのかけ蹴り
    ハイを外したと見せかけてカウンターの足刀蹴り
    と、攻撃のバリエーションを大きく増やすことができました。
    指導者の的確な助言はその後の未来を大きく変える力がありますねm(_ _)m

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      そうなんですね✨
      軸足は回し蹴りの基本中の基本なので知ってれば誰でもできるのに知らないと何もできないの典型例なのかもしれませんね😅

  • @hiede7
    @hiede7 2 ปีที่แล้ว +1

    昔、どこかで見たのですと、立ち足に骨盤を乗せて、骨盤の角度を変えるといいって言っていたのを聞いたことがるのです(空手の方でした
    …それにしても、纐纈先生の足が長くてキレイですよね…羨ましい限りです

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます✨

  • @アルト-v1k
    @アルト-v1k 2 ปีที่แล้ว +1

    格闘技やってないんですが、たまにコスプレやる時にポーズ取るんですが、足首気にしたら綺麗に伸びるようになりました!ついでに高く上がるようにもなりました。ありがとうございます!

  • @aprilflowershannah5427
    @aprilflowershannah5427 3 ปีที่แล้ว +1

    私、横に開くのは硬いです。前後には180度開きます。スパーリングって先生が言った時に、当たらないように避けたら先生の頭上を足が通りました。でももっと横も柔らかければ出来ること増えそうなので柔らかくなりたいと思います。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      僕は硬いですが不便をあまり感じてないのでそのままですよ😅

  • @sk-md2uv
    @sk-md2uv 3 ปีที่แล้ว +2

    いや〜、役に立つわ〜、スゴい時代だね、TH-cam、、あざす!!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      参考にしてみて下さい😊

  • @nihonbunka
    @nihonbunka 3 ปีที่แล้ว +2

    爽快です。ありがとうございます。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      参考にして頂ければ幸いです😊

  • @mauriciopallero6947
    @mauriciopallero6947 2 ปีที่แล้ว +2

    Osu, muchas gracias por compartir los videos con subtitulado en nuestro idioma es de gran ayuda para nuestros alumnos para seguir mejorando 💪. Osu

  • @雲流-z8c
    @雲流-z8c 3 ปีที่แล้ว +2

    体の作りや仕組み内容もあり、とても解りやすかったです。ありがとうございます。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      沢山の方から蹴れるようになったとお話をいただきますので、ぜひ参考にしてみて下さい😊

  • @かつよし-v2y
    @かつよし-v2y 3 ปีที่แล้ว +2

    纐纈さんの動画は本当に勉強になります。佐藤選手の膝蹴りをあっさり耐えているのを見て、この人は生まれながらに頑丈な人なんだな!と考えていましたが、いろんなことを真面目に勉強していて、生まれながらの怪物ではなく立派な人なんだと再認識しています。
     身体が硬くても上段蹴りの強い人って珍しくないように思っていましたが、纐纈さんのようにわかりやすく解説できる人は初めて見ました。これからも色々教えて下さい。
     これを見て20年ぶりに上段蹴りしてみたら、足首と膝の関節が抜けそうでした。(笑)

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +4

      打たれ強さも解剖学を知れば誰でも最大限まで引き上げられますし、知らずに一生打たれ弱い人もいます⤵
      僕が発信することで、本人や指導者がコレを見たら、後者のような人を一人でも減らせるかなぁ〜なんて思ってます😊
      怪我には気を付けて空手を楽しんでください😆

    • @かつよし-v2y
      @かつよし-v2y 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kouketsu-dojo
      ありがとうございます。

  • @辻健一郎-p3g
    @辻健一郎-p3g 3 ปีที่แล้ว +3

    ほんとうに勉強になります。
    若いときは180度開いていても、今は100度がやっとになったので、助かります

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      僕はずっと100〜120度です😅
      参考になって何よりです😊

    • @辻健一郎-p3g
      @辻健一郎-p3g 3 ปีที่แล้ว +1

      その分足が長いので羨ましいですね。

  • @吉田健-m5h
    @吉田健-m5h 2 ปีที่แล้ว +1

    おはようございます!
    初めてコメントします!
    最初から最後迄科学的な分析・解説・図解が大変解りやすいです。
    有難うございます🙇
    またお願いします🙇⤵️

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +2

      ぜひ参考にしてみて下さい😊

  • @hikick49
    @hikick49 3 ปีที่แล้ว +1

    オランダに住んでた頃、メジロジムでピーターアーツと練習したけどアホみたいに体は硬かったな。開脚とかほんとに100度くらい。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      100度開脚すれば全然蹴れるんですけど、柔らかい人を見て蹴れないって勘違いしてしまう人が非常に多いんですよね💦

  • @トンボメガネ
    @トンボメガネ 3 ปีที่แล้ว +1

    早速今試してやってます。まだうまくいきませんが先生の理論は呑み込めました。
    日々練習ですね。ところでお聞きしたいのですが、空手部の幼少部の子供たちが大人たちに交じって
    又割の練習をしてました。見てると真一文字の開き方なんですが、空手を練習に入る前に股関節の柔軟体操なんでしょうか。 有段者の方が子供たちの又割のやり方をチェックしてました。
    僕も実は体が超硬すぎ人間で又割はまるっきりできませんが無理したら怪我とかするでしょうか。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      僕も固いし股割りの必要性を感じていないのでほとんどしていませんよ(笑)
      ちなみに痛みを伴うような静的ストレッチは出力される筋力を一定時間低下させることは随分前に昔に証明されていますし、しっかり追い込むような稽古の前などに股割りをさせるのはオススメできません😓

    • @トンボメガネ
      @トンボメガネ 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kouketsu-dojo有難うございました。良く他の動画なんかで股割をできる動画配信してますが、自分では無理でした。かえって腰回りの筋肉を痛めました。無理せずに軽い柔軟体操だけにしておきます。

  • @joshuapacia6316
    @joshuapacia6316 2 ปีที่แล้ว +1

    very scientific and detailed, not fancy. Awesome!

  • @LAUGHandFIT-j9k
    @LAUGHandFIT-j9k ปีที่แล้ว +1

    様々な動画貪るように拝見させて頂き、先生の考え尽くされた動作解説、練習方法等、身が引き締まる思いで傾聴しています。
    様々な有益な情報発信して下さりありがとうございます!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  ปีที่แล้ว +1

      You Tubeでは一般公開できる範囲までは出しているので、ぜひ参考にして頂ければ幸いです😊

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  ปีที่แล้ว +2

      ご興味あればコチラもどうぞ😊【空手家 纐纈のオンライン教室】
      kouketsu.net/online/

  • @斎藤裕司-w2m
    @斎藤裕司-w2m 3 ปีที่แล้ว +2

    自衛隊の格闘では上段蹴りがなかったので

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      何でもアリではリスクが高過ぎるので基本的に上段は蹴りませんね😅

  • @okiron1215kon
    @okiron1215kon 3 ปีที่แล้ว +1

    勉強に成ります。道場などには通っていないので一人で練習する方法は何かあるでしょうか?

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      リアルなシャドーです✋
      うちの道場は僕の次に大きな選手が173センチしかなかったので大型外国人対策はいつもシャドーでした😊

  • @诈尸团团长
    @诈尸团团长 2 ปีที่แล้ว +1

    哇,终于有中文了

  • @lm2449
    @lm2449 3 ปีที่แล้ว +2

    裏回し編もお願いします!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      裏回し蹴りはミットなどを蹴ることはできますが、試合で使っていないので申し訳ありませんがTH-camネタにすることはないと思います💦

  • @rishaoron
    @rishaoron 3 ปีที่แล้ว +1

    初めて分かり易い説明でした。

  • @0803ryuta
    @0803ryuta 3 ปีที่แล้ว +2

    本当に分かりやすかったです。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      ぜひ参考にしてみて下さい😊

  • @keihana0303
    @keihana0303 3 ปีที่แล้ว +2

    凄い分かりやすくてありがとうございます☺余りにも体が固くてキックが上手く蹴れません😅住いが近ければ先生の所に通いたかったです😭

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      先日股関節が硬すぎて病院にまで行ったという方がプライベートレッスンに来られて顔の高さが蹴れるようになって喜んで帰ってかれました😊

    • @keihana0303
      @keihana0303 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kouketsu-dojo コロナが落ち着いたら北海道からプライベートレッスン受けに行きたいです😊

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      北海道なんですね😳
      東京や大阪の方はいますが北海道は過去にもいませんね😳

    • @keihana0303
      @keihana0303 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kouketsu-dojo はい。なかなか海を越えていくのが難しいです😅

  • @ふな-q4j
    @ふな-q4j 2 ปีที่แล้ว +1

    小さい頃空手をやっていたのですが蹴りはあまり習っていなくて、今からでもしたいなと思い独学をがんばっています!分かりやすくてほんとに助かります!

  • @T801-b9t
    @T801-b9t 3 ปีที่แล้ว +1

    山崎照朝も硬かったけど、魔的な上段蹴りをしてた。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      山崎師範も硬かったんですね😳

  • @タマ-u7l
    @タマ-u7l ปีที่แล้ว +1

    諦めていましたが、希望がまてました

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  ปีที่แล้ว +2

      以前もレッスンに来た方で2年以上蹴れなかった方が20分で蹴れるようになって帰って行ったので参考にしてみて下さい😊

  • @hugochiang6395
    @hugochiang6395 3 ปีที่แล้ว +1

    いいビデオだと思いますね!でも、私は足が短くて、蹴りは難しいと思います

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      ありがとうございます✨
      足の長さに関係なく顔の高さなら100%蹴れるようになりますよ😊

  • @新美裕之-b5k
    @新美裕之-b5k 3 ปีที่แล้ว +1

    めちゃくちゃ蹴りやすくなりました(。・_・。)ノありがとうございますm(_ _)m

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      実践ならびに結果のご感想下さりありがとうございます✨
      お役に立って良かったです😊

  • @junko225
    @junko225 3 ปีที่แล้ว +2

    すごくわかりやすかったです。やってみます!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      先日もプライベートレッスンで上段回しが切れないのは股関節の障害のせいかと思い整形外科まで受診したという方でさえ20分程度で蹴れるようになったので、ぜひ試してみて下さい😊

  • @なんでも醤油
    @なんでも醤油 3 ปีที่แล้ว +2

    今はどうなのかわかりませんけどムエタイ選手は股割りをしないと聞いたことがあります。その必要がないということかもしれません。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      確かに90度開脚ができない人はほとんどいないので普通のハイキックなら股割りする必要はないですね😳
      そんなふうに考えたことがなかったです❗

    • @なんでも醤油
      @なんでも醤油 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kouketsu-dojo 個人的な考えですが、一般的に空手では、実践では必要がないレベルまで、股関節は拡がる方が(脚は高く上がる方が)良いという意識があるような気がします。武道なのでデモンストレーション的な要素もあるのでしょうか?一方でムエタイはリスクのあるハイキックよりもミドルでポイントを稼ぐ感じかもしれません。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      確かにムエタイは賭け事であり、KOは重視せずポイントを取る選手が多いので、そういった背景もあるのかなぁ〜と思います。

    • @sppush
      @sppush 3 ปีที่แล้ว

      男性は大転子がデカくて外転(逆正座)すると寛骨の縁に当たって外転がてきなくなるそうです。
      女子は大転子が小さいので股関節の可動域が広く蹴りが綺麗になります。
      松井館長は別格ですが、、、

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว

      女性は出産のために男性と骨盤の形状が違うので開脚しやすいのは知っていましたが、大転子の大きさが違うというのは初耳です😳
      もし引用元があれば共有して頂けると有り難いです!

  • @mildheaven4919
    @mildheaven4919 3 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @大祐古郡
    @大祐古郡 ปีที่แล้ว

    PNFでハイキックができるようになるとは😮

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  ปีที่แล้ว

      PNFはずいぶん昔から一部格闘家には取り入れられてますよ👌

    • @大祐古郡
      @大祐古郡 ปีที่แล้ว

      @@kouketsu-dojo
      不勉強でした🙇‍♂
      臨床で参考にさせていただきます✨

  • @benriyasisin
    @benriyasisin 2 ปีที่แล้ว +1

    難しい。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +1

      僕の指導した壮年部の方はみんな蹴れるようになるので、この動画を利用して正しく補助できる人を育てて下さい😅

  • @なまもの-k2g
    @なまもの-k2g 3 ปีที่แล้ว +1

    60度しか開かないですが蹴れますか?

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      本当に60度ですか?
      そのレベルになると生活に支障をきたすレベルになると思うのですが…
      股関節の開脚角度はこれまでの経験上ご本人の勘違いも少なくないので、実際にお会いしてみないと何とも言えませんが、もし股関節障害などでその角度の場合は中段になると思います💦

  • @あああああ-q3e
    @あああああ-q3e 3 ปีที่แล้ว +2

    注意点②の45度で、ルーミス氏の「やさしい人物画」という本で、骨盤と脚の可動域を2枚のお皿で表現していたのを思い出しました。
    画像検索でも見れますが、この図をイメージすると注意点が分かりやすいと思います。

  • @マルチャンネル-b9m
    @マルチャンネル-b9m 3 ปีที่แล้ว +1

    自分の場合、一番目の足首を伸ばすことが困難です。
    どうあがいてもピンと伸びないのですが、扁平足気味なのが影響しているのでしょうか。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      僕も扁平足なので扁平足でも大丈夫ですよ😊
      普通に立って2足の状態で背伸びができれば十分上段を蹴るための可動域はあります🎵
      先日プライベートレッスンで「関節がおかしいから蹴れないと思って病院にも行った」という方でも30分で蹴れるようになったので、サポートする人次第だと思います😊

    • @マルチャンネル-b9m
      @マルチャンネル-b9m 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kouketsu-dojo ご返信いただき恐縮です。
      とても励みになりました!
      諦めずに精進します。
      ありがとうございました!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      頑張って下さい😊

    • @マルチャンネル-b9m
      @マルチャンネル-b9m 3 ปีที่แล้ว +1

      @@kouketsu-dojo
      蹴ることができました!
      半ば諦めかけて、組手に内回しを重点的に取り入れようと考えたりしていたので余計に嬉しいです。
      急に「あ、蹴れるかも」と思う瞬間が来るのですね。
      本当にありがとうございました。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      それまでの身体の使い方と違う使い方をするので、自力で使えるようにするには少し時間が必要ですが、感覚さえ掴めば誰でも蹴れるようになるので、周りで困っている人がいればできるようになる方法をシェアして上げてください😊

  • @sk-md2uv
    @sk-md2uv 3 ปีที่แล้ว +1

    いい声してんな、、

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      声ですか😅
      でもありがとうございます😆

  • @24ジャックバウアー
    @24ジャックバウアー 3 ปีที่แล้ว

    いただきましたあ!ありがとう御座います😊👍バレエのあの理論と似てる~真横は構造上かああ上がりにくいはずだ😄

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      バレエの理論は分かりませんが人間の構造は同じなので全ての動作に応用可能な知識です😊

  • @れもん-g8q
    @れもん-g8q 2 ปีที่แล้ว +1

    😆

    • @れもん-g8q
      @れもん-g8q 2 ปีที่แล้ว +1

      かっこいいです。

  • @harley.boy.s4802
    @harley.boy.s4802 3 ปีที่แล้ว

    なるほど

  • @ととやまととたろう
    @ととやまととたろう 3 ปีที่แล้ว +1

    すごーい

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます✨

  • @出口貴史
    @出口貴史 3 ปีที่แล้ว +2

    説明が分かり易くていいですね。
    昔は上段蹴れない人は、開脚した状態で
    無理やり開かせて股関節を開かせてました。余りの痛みに大人が泣いてました😅

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +7

      実は僕も初めた当初は『僕は体硬いからなぁ…😓』って感じで苦手意識があったんですが、色帯の頃に同じ道場に180度開脚できるのに上段回し蹴りが蹴れない人が居たことで、股関節の向きや操作方法の大切さに気が付いたんです❗

  • @shinhaeva621
    @shinhaeva621 3 ปีที่แล้ว +2

    こうてつさん説明1番上手
    ずっと、蹴る時の軌道が理解できずにいたんですが
    最近いろんな人の蹴りを観ててやっと理解しました。
    自分の真横を通らない 納得です。
    相手タイ人なので言葉が通じなくて・・・
    メダイメダイ(ダメって意味です)って言うだけで何がダメかよく理解できんかったが
    纐纈さんが言ってると、あーよかったって思えますw

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます✨
      ちなみな強くて格好良さそうなのでいいんですが…
      纐纈(こうけつ)です😅
      でも技が参考になって良かったです😊

  • @jazzsologuitarukulele7187
    @jazzsologuitarukulele7187 2 ปีที่แล้ว +2

    10代から空手してましたが、纐纈先生のような指導を受けれてたら、固いから上段蹴りが苦手意識に悩まされてなかったのを、この動画で痛感致しました!

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  2 ปีที่แล้ว +1

      これまで本当に沢山の「体が硬くて上段が蹴れない」って人を見てきましたが、開脚が80度以下の人は一人しか見たことがなく、病的な関節状態でなければ本当に蹴れない人なんて一般的には居ないと思っています😊

  • @yasuhiko11111
    @yasuhiko11111 3 ปีที่แล้ว

    先生有難うございます!この手の解説で最高です!!!自分は中足で踵を返したり、腰を返したり、45度で脚を上げたりは出来るんですが、膝が上がるより蹴り足の足首が早く上がってきて、極真の選手が蹴る様に、膝で折りたたんだ感じで、膝が先に一番上まで上がって、それから膝先を伸ばして相手を蹴る様な感じで蹴れません。この蹴り方だと、どの様な問題がありますか?膝を上げて、それから蹴るといった2段階の蹴り方だと自分は遅くなってしまって、速く蹴ろうとするとそうなってしまいます。実際はその方が遅いのかもしれません。見た目は極真の人達の蹴り方はかっこいいですね。矯正方法は動画の中の補助の人に手伝って頂く方法で直ると思いますが。よろしくお願いします。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      動作を見ていないので絶対とは言えませんが、自分で足を持ち上げて蹴っていませんか?
      股関節の次に多くの人が上段を蹴れない理由の一つに腹筋群を使って自分で足を引き上げているせいで蹴りの時に全身の連動が利用できないというのが見られるので文脈的にはそうではないかと…
      今後の投稿予定にどうすれば足が上がるのか第二弾的な感じで、勝手に足が上がってスナップが利くようになる蹴り方の詳細が分かる動画も企画に入れておきますね😊
      コラボ企画などすでに投稿予定もあるので少し先になると思いますが楽しみにお待ち下さい😊

    • @yasuhiko11111
      @yasuhiko11111 3 ปีที่แล้ว

      ご返信有難うございます!膝裏とかも固いので、確かに無理に上げてる感が確かにあり、自分ではなかなか矯正出来てないです。第二弾凄い楽しみにしてます!!!😄

    • @yasuhiko11111
      @yasuhiko11111 3 ปีที่แล้ว

      確かに相手に当てる先の部分に意識が行きすぎてました。その意識を抑えてリラックスしたら少し改善しました。有難うございます。技術的な事、理合がまだいまいち分からないので先生の動画楽しみにしています。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      動画公開まで色々試行錯誤してみて下さい🎵
      試行錯誤を積み重ねた回数が多ければ多いほど、新しい技術の理解度や成長スピードは加速するので😊

    • @yasuhiko11111
      @yasuhiko11111 3 ปีที่แล้ว

      有難う御座います。少なくとも柔軟だけはしっかりやって、スムーズに取り込めるようにしておきます。今、試行錯誤してる部分が先程の話で自分は固くて、無理して足先の方を上げてしまいがちなので、足だけで蹴って体重が乗らず、力が上の方に逃げる感じになりやすいので、軸足の中足で調整して、気持ち少し軸を相手側に向けて、体重を乗せるような感じでイメージして稽古してますが、正しいのかどうか分かりません。その時、軸足の膝は気持ち相手側に倒れていて、外回転します。上半身の使い方も気になるのですが、右足で蹴る時に、自分の左手側に相手から見て30〜45度ぐらい傾くのは問題ないかとか、気になるところとか、試行錯誤してるところが沢山あります。今回の動画は、あの部分は正しかったんだとか確認できて楽しかったです。次回楽しみにしています。有難うございました。

  • @ukinononikuallsns2348
    @ukinononikuallsns2348 3 ปีที่แล้ว

    友だちみつけなきゃ

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว

      確かに一人ではできないので💦

  • @あるかど
    @あるかど 3 ปีที่แล้ว +2

    素晴らしい。今まで漠然と蹴り上げていたのでとても参考になりました。左の股関節が硬くて左上段は諦めてましたが、何とかできると思えるようになりました。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      90度開脚さえできれば、確実に誰でも蹴れるようになるので参考にしてみて下さい😊

  • @中山薫
    @中山薫 3 ปีที่แล้ว +1

    話し方が専門的でしっかりしていますね。
    もしかして理学療法士や整体師のお仕事をされていますか?

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      理学療法士の仲間がいるので知識の共有はしてもらっていますが、そういった仕事をしたことはありません😅

  • @okimitsutaka
    @okimitsutaka 3 ปีที่แล้ว +3

    ありがとうございます。
    私、53歳ですが今からでも極真空手はじめられますか?未経験です。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +7

      もちろん大丈夫ですよ🎵
      これまでにも還暦を越えてから恥じられる方もいらっしゃったので😊
      ただ習う先生は慎重に選んでください❗

    • @okimitsutaka
      @okimitsutaka 3 ปีที่แล้ว +2

      @@kouketsu-dojo ありがとうございます!
      先生はどうやって選べばいいのでしょうか?教えていただけますか。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +4

      先ずは何件かの道場に行って稽古を見学して下さい❗
      競技や距離以上に大切なのが先生で、
      ・年齢に考慮した指導ができるのか?
      ・怪我や安全に対する知識はあるか?
      ・根性論で無茶な稽古を強いる人ではないか?
      などなどは壮年になってからはじめるのであれば絶対に気を付けたい所です❗

    • @okimitsutaka
      @okimitsutaka 3 ปีที่แล้ว +2

      @@kouketsu-dojo ご親切にどうもありがとうございました!これからも動画楽しみにしています!頑張ってください!またお願いします!

    • @土谷康二
      @土谷康二 3 ปีที่แล้ว +2

      @@okimitsutaka さん
      御互いに見ず知らずの他人ですが、心の底から応援致します。
      御武運を御祈り申し上げます。
      \(´▽`)/

  • @月見太郎
    @月見太郎 3 ปีที่แล้ว +2

    😂 👍❤

  • @Ys-xm1zw
    @Ys-xm1zw 3 ปีที่แล้ว +2

    PNFを使った練習法ですね

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      PNFのことご存知なんですね😊
      まぁ僕も表面かじった程度ですが、格闘技界だとあまり知られていませんよね💦

    • @Ys-xm1zw
      @Ys-xm1zw 3 ปีที่แล้ว +3

      @@kouketsu-dojo
      私もこれを利用して万年一回戦負けから国際親善壮年で二位まで行けるようになりました

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      すでに実践されていたんですね✨
      どんどん周りにその知識をシェアしてあげてくださいね😆

  • @怪談大好き
    @怪談大好き 3 ปีที่แล้ว +1

    先生は頭は壮年部ですね

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      もう年齢的にも壮年部ですよ😊

    • @怪談大好き
      @怪談大好き 3 ปีที่แล้ว +2

      @@kouketsu-dojo 私の失礼なコメントにも丁寧な返信ありがとうございます。失礼しました。

  • @user-you55
    @user-you55 3 ปีที่แล้ว

    成功しました! 45度の角度・・・これが”ミソ”でした。 
    ありがとうございました。 (^_-)-☆

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว

      そうなんですよ〜🎵
      実は上段は誰でも蹴れるんです😊

  • @dhaniiskandar897
    @dhaniiskandar897 3 ปีที่แล้ว

    英語の翻訳とテキストは厄介で、非常に迷惑です

    • @nihonbunka
      @nihonbunka 3 ปีที่แล้ว +1

      歯車のマークをクリックして、字幕(closed captions)をオフにできますよ。元々、先生のビデオにあるのではありません。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +2

      ご説明ありがとうございます✨

  • @福建帥哥
    @福建帥哥 3 ปีที่แล้ว +3

    こういうのは弟子や道場生にこっそり教えるべきで、ネットで軽々しく教えないほうがいい気がするけど

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +3

      基本的にはYou Tube映えするモノしか公表していないので、このくらいの技術であれば全然大丈夫です😊
      対面でしか伝わらない技術の方が、格闘技には何杯も大切なので🎵

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +4

      そしてこの動画で悩みが解決したって方からもわざわざご連絡頂いているので、そういった空手が好きで取り組んでいるのに報われない方が救われるのは僕としてはとても嬉しいです😊
      僕の道場生はもちろんですが、空手界全体にも寄与できる部分はしたいと思っています😊

    • @nihonbunka
      @nihonbunka 3 ปีที่แล้ว

      国家秘密ですから?

  • @ぱるぱる-z3d
    @ぱるぱる-z3d 3 ปีที่แล้ว +1

    福地勇人さんとのコラボも楽しみに待ってます。

    • @kouketsu-dojo
      @kouketsu-dojo  3 ปีที่แล้ว +1

      フルコンタクト空手家同士の需要も最近は出てきたのかなぁ〜ともおもうので、また機会があれば😊