SOLTA QUE VOLTA, FUNCIONA? | Marcos Lacerda, psicólogo
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2022
- “Solta que volta!” É provável que você já tenha ouvido essa frase alguma vez na vida, e talvez tenha pensado na possibilidade de deixar alguém de lado para fazer ela te valorizar e voltar. Como isso funciona? O psicólogo Marcos Lacerda tem a resposta.
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Já passei por isso. Mas, curiosamente, quando de forma bem natural, eu comecei a me amar, a gostar de viver sozinha, a olhar pro meu futuro com muita esperança, a pessoa voltou, fez de tudo para me ter de volta, e eu até tentei voltar, porque eu o entendia, de fato não deve ser prazeroso amar uma mulher que não se ama. No entanto, eu não consegui e até o cheiro dele me incomodava… foi ai que eu entendi, que quem namorou com ele foi minha carência, mas quando ela foi embora, levou tudo na mala. E ele, quando me viu voando, quis que eu pousasse novamente, mas ai já era tarde. Daquele dia em diante, a qualquer sinal de desamor, eu já estou com as malas prontas.
Guria, tudo que escreveste define exatamente o que vivi.
Não há nada melhor que entender e sentir todos os dias o que é a verdadeira liberdade: não estar aprisionado emocionalmente a ninguém!
Fantástico !! 👏🏽👏🏽
Gostei disso👆
Quero, um dia, fazer das suas palavras, as minhas.
Estou seguindo a minha vida, deixando alguém que tenho apego, mas já não convém ficar alimentando minha carência e vício nele, já deu.
Quero me soltar e me amar de verdade.
Só disse verdades..não é fácil mas não é impossível antes de gostar de alguém temos que gosta de nós primeiro aprendendo a gostar de mim bora🤩💖
"Não se apegue a quem estiver partindo, por que assim você não irá conhecer quem estiver chegando." Carl Jung.
Perfeito flor!
conversa fiada, o homem comum tem que caçar e muito para arrumar alguma mulher cheia de exigências ; mulher só precisa ter apps de redes sociais que arruma um por dia.
@@wbrum2009 bom pensando bestamente assim ta explicado vc vc nao arruma e as mulheres ao seu redor parecem conseguir.
@@wbrum2009 verdade é bem mais fácil achar homem na rede social. Que só quer sexo amigo.. então não vale..compromisso e responsabilidade são atitudes de poucos.
Só vai partir , quem não está sendo amado ou amada. Vale lembrar isso.
Uma coisa é escutar os "coaching de relacionamento" outra coisa e escutar um profissional graduado. Parabéns!
exato! sem comparação né!?
Isso mesmo 👏👏👏👏
Dicas de relacionamentos de coaching deixam a gente maluco! Só atrapalha. O Marcos Lacerda já me ajuda demais, sou muito grato.
Isso mesmo...
Ele é 1000 e realmente não existem formulas, cada pessoa é única.
Aquele velho ditado, quem não sabe o que quer, perde o que tem, e depois acaba percebendo que perdeu o que queria. Ai ja é tarde
"A ausência e o tempo apaga paixões medíocres, e evidência amores verdadeiros..."
Uau
Que frase perfeita!!!
gostei da frase, escrevi em letras bem grandes e colei na parede para toda vez que pensar em ir atraz lembrar dela. muito profunda e verdadeira.
@@conectshopinformatica eu também
Eu já não consigo esquecer da ex. Meu Deus quanto sofrimento, dá vontade de morrer
UM DIA ALGUÉM DISSE : " TUDO AQUILO QUE CUSTE SUA PAZ , É MUITO CARO " ...
É sobre superar a pessoa, não fazer ela gostar de você a todo custo
"Quando vc se soltar do campo gravitacional dos outros, outras pessoas chegarão até vc" Sábias palavras!
Meu ex disse que iria embora de casa e eu não movi um dedo pra impedi-lo de fazer o contrário. Me doeu muito ver ele juntar os panos de bunda dele. Não deu 15 dias ele quis voltar, eu disse que não o aceitava de volta. E se passaram mais de 2 anos desde então. Depois que eu comecei a me amar de verdade eu vi que se alimentar de migalhas emocionais só é prejudicial para nós mesmos. Não tenha medo se a pessoa que vc ama diz que não quer mais nada com vc. Deixe o ir, e descubra que a sua melhor companhia é vc mesmo!
Ahhh... E se a criatura quiser voltar mande o se ferrar!
Oie
@@bugrinhadomtgrosso6308 Mato Grosso é nóis
Maravilhosa vc
Estou passando por isso
Tenho fé vou conseguir vou vencer,
@@queriasabemaissobreissosoa8936 Obrigada, amore.
Essa fase é muito difícil, mas não impossível. É o tipo de ferida que só o tempo cura. Fazer terapia me ajudou demais, pois sempre fui muito reprimida e me libertei de muitos medos e abri minha mente.
Vai dar tudo certo pra vc, tenha pensamento positivo... e se vc puder, faça terapia! ❤
Sim, e acrescento: Com tantas perdas e términos, tendo a consciencia que sempre fizemos nossa parte como companheiros, a gente inevitavelmente cria uma casca e o filtro aumenta. Tendemos a amadurecer e até mesmo, evitar relacionamentos, pois hoje em dia a grande maioria das pessoas estão intoxicadas.
Eu me "soltei" de um amor não correspondido porque precisei, esse tal amor custava a minha paz, o meu sono, e se custava isso seria caro demais. Me vi na necessidade de me libertar de uma idealização que eu estava alimentando, passei a não mais criar expectativas para não me decepcionar, nem alimentar ideias pouco realistas. Venho tentando seguir a MINHA VIDA sem nada em função do outro e coloquei na cabeça que se essa pessoa a qual amei se for para ser comigo ela será, se não for é porque jamais seria, acredito em Deus e que Ele tem a oferecer o melhor para cada um.
Vc está certíssimo, o que for seu de alguma forma, mais cedo ou mais tarde voltará, e se não voltar é porque Deus tem algo muito melhor pra você.
Aconteceu o mesmo comigo faço minha as suas palavras...
@Gabriela Percio Com tanta gente no mundo, vcs se prendem a uma pessoa só. Ingrata ainda!🤷
Vcs são é doentes 🤦
@@superbetiol Quanta falta de empatia,doente é vc que não sabe entender a dor do outro,que nem todo mundo age igual quando perde,gosta de alguém,melhore viu?!
Tô na mesma! Fui traída e larguei há 6 meses.
Fui casado por quase 12 anos, temos uma filha, fiz de tudo pela minha ex, era um bom marido, fiel, ajudava em casa, coloquei ela em um pedestal, tratava como uma princesa e ela acabou com nosso casamento, aparentemente sem motivo, fiquei por quase 1 ano me humilhando pra voltar e a pessoa me tratando q nem lixo, hj eu acordei pra vida, e não quero mais, peguei nojo, muita ingratidão, ser humano é muito estranho, mas Deus vai colocar alguem bacana na minha vida.
Vai simmmm! Pode ter certeza! Eu sempre falo o que eu procuro , também está procurando por mim ! Você foi um bom homem merece relacionamento saudável!
Irmão hoje faz 12 dias que fui deichado e estou péssimo,tenho duas crianças e ela acabou com um casamento de 9 anos , cara não é fácil tô me humilhando,mas sei que uma hora vou acordar, não mereço isso
Não era p ser!
O melhor de Deus está por vir,
Creia nisso! ❤
Nossa. Me vi no seu comentário. No meu caso foi 18 anos. Também tivemos uma filha. Ela destruiu tudo por outra pessoa mas nunca fui atrás e nem me humilhei mas não tá fácil nao
O segredo é o amor próprio e entender que a gente também é uma grande perda
"Eu Só Perco o que eu Quero
O que eu Não Quero, Não Perco".
LIBERTADOR!
Obrigado.
COMO ASSIM? M EXPLICA COMO VC Ñ PERDER O QUE VC QUER?
@@kciaoliveira9782 está no vídeo, você assistiu?
Acredito que SOLTANDO OU NÃO o que tiver de ser seu será. Jamais MENDIGAR por amor. O caráter e personalidade andam juntos. O gostar já está no PRIMEIRO OLHAR. Jamais temer a perda porque se REALMENTE gostar nunca afastará.
Como eu precisava ouvir isso.
Concordo plenamente. Quem gosta de verdade, não se afasta,não vai embora. Agora, ficar ou não,é uma escolha. E mendigar afeto, atenção? Jamais! Isso é reciprocidade em uma relação. Se não está tendo, é importante avaliar essa relação. E deixar ir como diz o título do vídeo.
Me apaixonei pelo meu namorado, no mesmo instante que o vi. E o amor sim,está no primeiro no olhar,no segundo, no terceiro...rs.
Concordo com você André Lessa
Muito bem 👏👏👏👏👏
Boa noite adorou verem seus conselho tem um mês quem mim afastem do meu ficante sou mim rolava nesa pricadera sim pasou oito anos uma semana até don Natal saio em cônego com dos mansos dem cigarro em mi falo com omem que daria cigarro não so pequi minha bosa em voltem para minha casa afinal eu trabalhar em todo ese tempo nunca mideu nada em ficou Bravo mim biquinho 0u famosa enredo querido sere avitima vai i tendem em bom pega um baquiho em sentar eu cansei dem dar muros em pota dem faca
Deixa ir, se voltar é pq ninguém quis 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
E se ele ou ela te deixa em análise, vem outro(a) e aprova.😉🤗💪💪
Kkkkkkkkk
@@alinemartins906 que c p
Kkk gostei
Kkkk
🤣🤣🤣
Não se perde o que nunca teve!
Verdade
Eu soltei e ela nunca mais voltou!! Ô Glórias!! Livramento que Deus me deu🙏🤲❤
Glória a Deus kkkkk
Quem não valoriza quando tá perto, pouco valorizará longe. E Se voltar é por ego.
Eu estou passando por isso! Só recebia migalhas, tem um semana que decidi segui minha vida. Não falo mas com ela e deixei ir mesmo gostando dela. Só não procuro sabe da vida dela. E estou botando minha vida pra anda .
Dito e certo!
Isso mesmo! Às vezes te vê bem ou com outra pessoa, fica com ego ferido, pede para voltar... Mas não por sentimento verdadeiro e sim por vaidade.
Tb volta pq acha q vc é idiota e nunca enxerga o desequilíbrio dele, ele vai se sentir bem com quem ele destrói a cada dia. Manipulação, cada doente mental tem seus interesses, se livram pois isso não tem cura! O homem q se diz trabalhador, q coloca as coisas em casa, e tem vícios mais doença psicológica, fuja, corra para bem longe dele! A balança da aceitação nunca terá um equilíbrio, se vc dispensar e achar q vai mudar, não muda. Não acredito no (solta q volta), nem no (deixa pra lá, engole calada q um dia ele muda). Tô fora!
Voltar por ego? 🤔
Nesse caso, voltar é humilhação, não tem nada de ego...
Muita verdade. Passei isso. Eu soltei o cara e fui viver minha vida e eu cresci muito, subi na minha carreira de dançarina e alcancei um ponto onde o homem que eu corri o tempo todo atrás voltou. Eu passei a ser interessante. Ai sim funciona a questão do medo. Quando eu passei a ser interesante, forte e determinada ele passou a querer e daí sim o medo de me perder pra sempre veio... ai sim ele voltou a me procurar. E adivinha só, eu fui quem já não queria. Nunca deixei de amá-lo, mas agora, eu quem sou o sol. ♥️
O relacionamento é uma disputa. Disputa de quem tem mais medo de perder. O vitorioso é sempre o que tem menos ou nenhum medo de perder. Aí vc ganha o poder de manipular e fazer do outro o que quiser 😉
@@superbetiol mas se tem disputa então nunca foi amor. Odeio jogar, pq eu nao sei. Sou muito verdadeira
@@aleale5177 A maioria dos relacionamentos hoje não são baseados no amor. E, por esse motivo, duram pouco e os divórcios só aumentam...
@@superbetiol gostei do seu ponto de vista
Quanto mais te escuto mais me afasto do ex e me aproximo de mim . Gratidão
Aceita que dói menos! Abrace a dor e diga : venha, eu cuido de vc! Pode ficar, se quiser sair, a porta está aberta. Isso vale pra qualquer dor, qualquer sentimento. Aceita! 🙏
Queria ser assim mais infelizmente 😞
Concordo com o comentário
Síntese deste vídeo: vc só vai fazer falta se se afastar, se o outro tiver interesse em tê-lo na vida dele, se não tiver, não vai fazer diferença alguma seu afastamento. Pare de endeusar os outros, somos todos muito parecidos, não fique orbitando ao redor de quem não se interessa por vc, seja sol.
Marcos Lacerda mais uma vez maravilhoso! 👏👏👏👏👏😃😃😃😃
Mas se todo mundo virar Sol, não vai ter mais relacionamentos, pois ninguém vai orbitar ao redor de ninguém 🤔
@@superbetiol Que bom! Sou um ser humano, não tenho q orbitar....
@@superbetiol Estaremos lado a lado, construindo juntos!
Quer que alguém gosta de você? Brilhe por você e atraie uma estrela de grandeza igual.
Duras palavras pra quem sofre, mas necessárias ! ninguém precisa de ninguém pra ser o que precisa ser, já nascemos pelados e sem dente o resto é lucro!
Kkkkkkkkk gostei
Acredito que tudo depende do contexto. Muitas das vezes ambos se gostam , porém o relacionamento está conturbado ou caiu na rotina, nisso, alguém cansa primeiro e decide sair do relacionamento. Se o outro vai desesperadamente atrás, não dá tempo nem de saber se ainda existe sentimentos, nisso, o mais coerente é dar um tempo para justamente a pessoa sentir saudades e quem sabe , naquele exato momento redescobrir que ainda existe amor.
Exatamente 👏👏👏👏
Cara eu sinto que isso é o que está acontecendo comigo... Mas eu ouvi da boca dela que ela "não sentia mais nada, que por mais que eu movesse céus, terras e montanhas, ela não sentia mais nada". Mas sinto que minha relação com ela caiu na rotina, ela estudando/morando em outra cidade, eu na nossa cidade, insegurança, ansiedade, várias mensagens de saudade e "eu te amo" quando ela na verdade ela só queria o espaço dela e foi onde ela decidiu sair... Ela tem a independência dela, fazia tudo por conta própria e tô sentindo que ela não precisava mais de mim, que eu estava sendo mais a pessoa que ela tinha que cuidar (por conta das minhas crises) do que a pessoa que agregava amor a ela. Sinto que sou o principal culpado por ter chegado onde chegou e isso tá muito difícil pra mim, mesmo ela falando que não terminou por minha causa e que ambos erramos no relacionamento.
Enfim, sei do carinho e da admiração que ela tem por mim, não terminamos por briga, não terminamos por traição. Ela aturou as coisas até deixar de sentir... Isso me dói muito, pois eu penso que se ela tivesse me falado, me contado mais sobre esses sentimentos, compartilhado mais esse tipo de pensamento comigo, talvez não teríamos terminado.
Está muito difícil, amo muito ela ainda, mas sinto que sou o responsável pois por conta da minha dependência emocional e acabei com meu relacionamento...
Ela pediu pra eu não mandar mensagem, bloquear ela das redes sociais, fazer o que achasse certo pra poder ficar bem. Eu sei que ela não vai voltar atrás na decisão dela, ainda mais pelo fato de que ela não sentia mais nada.
Mas quero acreditar que um dia possamos voltar a se falar, renovados, mudados e quem sabe... Se for pra ser, vai ser.
Foda que não posso seguir minha vida esperando esse dia, pq se esse dia não chegar eu vou me afundar ainda mais.
@@lucasdesiderio5183eai cara como ficou sua relação, estou passando por isso
É complicado isso companheiro, estou passando por isso tbm e sua história se assemelha muito a minha principalmente na questão de não ter tido brigas, traições e desrespeito de ambas as partes. Me sinto culpado tbm em alguns aspectos, mas não foi por maldade minha de machuca-lá sentimentalmente, talvez foi uma falta de cuidado minha.
Tínhamos tantos planos, combinavamos em tantos aspectos até parecia que não era verdade tudo isso, mas oq mais dói em mim no final quando terminamos ela disse que eu não gostava de nada que ela gostava, e no início era totalmente ao contrário, fiquei sem entender até hoje isso. Como vc disse em seu comentário, meu caso tbm ela não expunha oq estava de errado pra nós se acertar, dizia que existem coisas que não precisam ficar alertando pra saber, mas na minha opinião eu não concordo, acredito que relacionamento ambas as partes precisam conversar pra evoluir juntos, enfim, só sei que estou sofrendo e estou lutando pra seguir em frente sem ela ao lado mas é muito difícil pq eu amo ela ainda, tento aceitar a situação pra eu pensar em mim primeiramente mas ainda é difícil 😥
Soltei, depois de anos a pessoa voltou, sabe o que fiz? Abençoei e mandei ele seguir a vida, porque trouxa nóis somos uma vez, duas já é burrice 😄😄🙏🏻🙏🏻
Exatamente! soltei, segui em frente e quando a pessoa percebeu isso voltou dizendo que sente saudades...
Também né depois de anos ...
Se aceitasse seria muito boba!
Kkkkk
😃
Kkkkk
De tanto que colocam a complexidade de viver ao lado de outra pessoa, chego a conclusão que é melhor viver sozinho.
Tenho pensado nisso. Se relacionar dá muito trabalho. As pessoas cada vez mais individualistas, arrogantes, exigentes demais e cheias de vícios ou neuroses.
Depende! Às vezes é melhor só do que mal acompanhado. Segui todas as regras, tentei ser a mais justa possível, fiel, dedicada etc, e não tive o mínimo respeito, valor. Admito que me entrego demais, não ao ponto de implorar carinho, atenção, mas talvez eu seja auto-suficiente materialmente, não quero uma pessoa pra me bancar, quero cia, parceria. Fazer e ser feliz, e o que "ganhei"?: indiferença, rejeição, desprezo.
To na mesma, irmão. Depois de mais um namoro com final traumático, onde fui descartado feito um papel higiênico usado, minha intenção é me reconstruir e seguir minha caminhada na solitude. Relacionamentos casuais apenas, emocionalmente espero que nunca mais.
Tá cada dia pior se relacionar
Melhor resposta!! Tô nessa também, coisa difícil é relacionamento.
Já dizia martha : existem duas dores
A primeira ,é quando terminamos
A segunda,é quando deixamos de amar
Ninguém nunca perde.o q não achou .eu amo iberdade se me quer não vai embora e isso.
Sempre que soltei, voltou, TODOS VOLTARAM, o problema é que eu não queria mais que voltasse rsrsrsr Como eu sempre digo: A vida acontece
Kkkkkkk
Exatamente. Eu só perco o que eu quero. O que eu não quero eu não perco.
eu sempre pego nojo automaticamente das pessoas que valorizei e não me valorizaram, quando elas querem voltar não há mais chances, por causa do nojo que acabo sentindo ...
@@gabrieldelima8884 que bom. Sorte sua! Eu aceitei uma volta uma vez, casei com o cara e hoje sofro porque ele não me respeita. A volta realmente não vale a pena! A pessoa volta fazendo pior. Isso mesmo vc está certíssimo!
@@sonia81 espero que você pegue repulsa e nojo, isso ajuda muito! A vida é curta demais para não sermos felizes de verdade … Chegando na velhice será só lamentos, porque não fazer algo hoje ? Lá la frente você será grata
Quando se precisa soltar , é pq essa pessoa já está querendo ir.
Quando vcs ñ tiverem nenhum pensamento e sentindo o ex volta. Comigo aconteceu com dois ex, um depois de 5 anos e o outro depois de um ano, só voltaram quando ñ signicavam nada para mim. O tempo cura todas as feridas!
Marcos Lacerda é um fofo até nos dando um choque de realidade! Estou viciada nos vídeos dele. Eu o chamo de: "O Mago da sabedoria". Aprendi com ele o meu real valor.
Fui bloqueado, peguei outro cell fui nela e perguntei o motivo de ser bloqueado. Ela disse: "você não merece minha amizade" apenas respondi: "tá bom, boa noite"
A maior história de amor você tem que viver com você mesmo, as outras são consequência do seu amor próprio.
PERFEITA! 👏👏
Desse jeito
Só voltaram pra mim, aqueles que gostavam, os que não gostavam e não queriam, eu soltei e eles deram graças a Deus, com certeza.
As pessoas criam uma ilusão em suas mentes que é incrível.
Eu parei de seguir todos os coachings de relacionamento depois que conheci o Marcus. Melhor coisa da vida.
Sinta a dor mas continua a vida...se tiver que voltar, volta... só não fiquem esperando isso.
Sentir a pessoa perto da gente sem amor e sem vontade dói muito mais.
Concordo, a dor é bem maior.
Concordo
Verdade
Poxa, sim!
Verdade , estou passando por isso
Tem gente que se engana achando que paixão/amor é suficiente para manter relacionamentos, mas se vc não admira a pessoa com quem vc se relaciona qualquer distração te leva para longe...
Realmente. A admiração mútua é o que faz com que o relacionamento dure, dentre outras coisas, claro. 😆
Por isso mais felizes somos quando o Rei da Glória Eterna nos desperta o que eles vieram fazer em nossa vida. Na Luz Divina, temos vigilância em muitos nessa vida peregrina 🌎📖💡✨✨✨🙏👍☝️💖💞💚💛👶👵👴👼👀✨📖💡✨✨💕
Fato! Difícil continuar qdo acaba o respeito
Quem nunca foi atrás que atire a primeira pedra !
O importante é que tudo passa e só o tempo e amor próprio para vencer tais situações.
Antes de dar uma segunda chance, reflita sobre todo o sofrimento que sentiu quando a pessoa te deixou. Vale a pena ignorar o inferno pelo qual passou? Qual foi o motivo? Por que a pessoa te deixou? Foi sua culpa ou não?
Sinceramente, se uma relação acabou uma vez, dificilmente vingará na segunda vez.
Como diria Vinicius de Moraes: "Que o amor seja eterno enquanto dure."
Quando acaba, deixa de ser eterno.
Aprendi que a gente não perde o que nunca teve. E a gente sabe no fundo qdo somos um tanto faz. Por isso hj eu caio fora ao primeiro sinal de desinteresse e sem olhar para trás.
No primeiro momento de desinteresse do outro é que tem que se afastar. Só então vc vai ter a certeza se o outro te quer ou não.
Tudo é muito dinâmico e se transforma a todo momento. Por um momento um foi do outro mas isso passou.
Eu estou passando por isso, realmente agente sabe quando somos tanto faz,me sinto tão sem valor para essa pessoa.Mas resolvi seguir minha vida,já aconteceu tanta provas de desrespeito dele comigo.Nunca me sentir assim,mas vai passar .
@@isisestive5845 como vc está hoje? Ta melhor e ele voltou..
Não,realmente ele nunca gostou ,fui uma idiota.
Se a pessoa gosta uma hora vem atrás ,mais tem que viver e ser feliz ,senão vc nao fará ninguém feliz.
Sofrer por amor é uma das piores coisas. Devemos amar a nós mesma. Tudo passa!
Sempre ouvi o que o que psicólogo Marcos disse no final do vídeo, mas nunca entendi o contexto. Agora entendi o contexto e tudo fez mais sentido. Passando aqui por um momento de "tempo", me preocupando muito com o que a outra pessoa pode decidir, fazer ou acontecer, mas no fim tenho que me preocupar é COMIGO! Toda vez que vejo um vídeo do Marcos entendo cada vez mais minhas questões internas, precisava de um psicólogo, mas não tenho condições financeiras, então usufruo de conteúdos de qualidade como desse digníssimo psicólogo. GRATIDÃO!
Sigamos em frente. Há tantas outras coisas e pessoas interessantes a conhecer. Mas precisamos seguir, não estacionar. E vamos em frente!
Estava tão cansada desses joguinhos, que nem me importo mais de soltar de vez...vá com Deus 🙏🏻
Hoje aos 21 anos aprendi muitas coisas me decepcionando com as pessoas, não mais vejo como algo ruim e sim como aprendizado. No passado eu estava chorando e querendo quem não me quer por puro ego e medo do abandono, mas hoje eu me amo mais que qualquer coisa. Vc pode sim amar alguém de verdade, só não ame mais que vc msm e não insista pra ficar quem quer ir ... E não tenha medo de perder ninguem e veja que vc tambem e uma grande perda. E solte essa pessoa, deixa ela sentir sua falta, se for pra ser vai ser, muitas vezes quando volta vc nem vai querer mais aquilo, vai ver que merece algo melhor...Não é nada fácil passar por isso, mas lembre-se tudo na vida passa.. Coloque Deus primeiro e vc em segundo 🥰🥰
Vivendo isso Bia, mas sei que vai passar ✌🌹
Nossa, eu precisava muito ler isso
Eu precisava muito ler isso. Nesse exato momento estou sofrendo com a falta de interesse do outro. Já o questionei o porquê da mudança, me arrependi. Mas já fiz a burrada (humilhação). Agora estou aqui no TH-cam procurando ajuda e derrepente me deparo com esse vídeo e esse comentário. Eu precisava ter lido antes. 😢
Vc foi a pessoa mais sensata que eu encontrei na Internet falando sobre esse assunto. Ninguém sente falta do que não quer.
Só sabe o que é um grande amor quem vivi vivi ou viveu. Realmente um grande amor É mt fácil falar faça isso faça aquilo pra quem da de fora e principalmente pra quem nunca passou por tal situação. Tenho 50 anos! Sou psicóloga e vivi um casamento maravilhoso chegou no dia do meu aniversário de 50 anos. Depous de 30 anos de casada ele diz que vai viver com outra garota de 31 anos. Tudo que ensinei os meus pacientes pra eles fazerem na teorias na prática quando aconteceu comigo fiz tudo o contrário. Morri fui o chão, me humilhei, chorei , passei mal! Entrei em desespero. E foi difícil fazer o certo! Que realmente é não ir atraz . Deixa ir, não se humilhar, aceitar,! Pois a rejeição é mt cruel! E quando é pego de surpresa como eu fui! Pra eu poder deixar de ir atraz dele precisei de 3 messes e 25 dias! Na ultima conversa que tivemos ele me humilhou mt não pq ele quiz mais com a sinceridade dele com as palavras dele! Na verdade eu que me humilhei por não aceitar. Por isso que digo como profissional e como uma pessoa que foi rejeitada, largada. que não é fácil! Mas a melhor coisa a fazer é cortar toda relação que poder corta com o ex. E viver acreditando que Deus tem algo melhor pra vc! E cada dia lutar pra não ir atraz e tentar esquecer com dignidade. Não é fácil. É uma droga que vc tem que vencer todos os dias! Até se curar!
Lucia você se curou?
É Lúcia... Desde que comecei a me relacionar, sempre disse que nunca me humilharia para alguém, que não correria atrás de nenhum homem e todas essas coisas que a gente anda vomitando nas conversas de bar, no jantar de família, enfim... Acontece que a maior parte do que a gente diz sem vivenciar, ao meu ver leigo, é fruto de uma análise superficial e se baseia na nossa parte racional. Quando a gente vive a situação de rejeição, abandono, a coisa muda. Porque envolve sentimentos. E sentimentos são instáveis. Estes mesmos sentimentos andam de bracinhos dados com nosso ego e aí... É ladeira abaixo. Consigo entender perfeitamente suas palavras, porque também sofri uma rejeição duríssima. É difícil dizer a você palavras que vão te acalentar neste momento. Mas se me permite dizer algo, justamente por eu ter vivenciado, é que isso passa. Você vai perceber, gradualmente, que essa dor vai se tornar menor com o tempo, mas para isso, precisei me apegar a algumas coisas: A primeira delas, minha família e amigos. Tive a oportunidade de ter conversas duras, mas sinceras, chorar, berrar, ficar literalmente no chão, dormir de rosto inchado, enfim... Use seu luto para descarregar essa gigantesca carga emocional de uma maneira que te permita manter sua integridade psicológica. E JAMAIS se permita ferir sua integridade física, lembre-se que a própria situação já está te castigando. Não seja algoz de si mesma. E se precisar, procure ajuda de um colega profissional. E se permita ser um "fardo" às pessoas confiáveis neste momento. A segunda coisa que fiz foi tentar coisas novas. Num precisa ser muita coisa, talvez ir num restaurante Tailandês, se ainda não foi... Visitar um lugar que nunca explorou e, principalmente: Abrace um hobby. Você vai ver que novas pessoas irão surgir. E a interação com novas pessoas foi um precioso remédio para mim. Só de conversar amenidades com uma pessoa na parada de ônibus, ou no passeio da minha cachorrinha, ajudou muito. A última coisa que fiz, e aí isso é particular a cada um, foi me apegar a Deus. Nossa, nem sei dizer quantas vezes eu estava na lama e de repente, sentia como se Ele tocasse meu coração e desse pequenos choques de vida. Ele me aguentou quando ninguém mais podia e me acolheu e limpou meu rosto, quando eu sangrava e doía. Então, minha querida, um passo de cada vez, uma respiração de cada vez, Ok? E se precisar de uma pessoa para conversar, estou à sua disposição. Se cuide. Seja valente. Vai passar.
@@AnitaTerraCambara poxa, Ana , muito obrigada, sei que essa msg foi pra , Lúcia, mais como foi bom ler esse ,maravilha que vc escreveu, eu estou nessa situação tbm, vivi 31 anos com meu esposo, meu Deus como eu o amei, mais esqueci de um detalhe, Jesus diz que devemos amar nosso próximo, então se Jesus é o primeiro a ser amado, o proximo sou eu, eu nunca me amei, sempre cuidei de todos, menos de mim, tenho 3 filhos, gente sinto como se minha alma sangrasse de tanta dor, ele me traí já há muito tempo, o pior é que sempre tem filhos envolvidos, foi assim em todo meu casamento, hoje decidi deixá-lo, já não suportava mais tanta falta dw amor dele, até parece que ele só estava comigo por questão de costume e segurança de cuidar dele,. Estou muito mal, sei que isso vai passar. Mais no momento não consigo pensar no que fazer com essa dor.
@@terezaholanda3146, minha flor, bom dia! Consigo entender, obviamente não com a mesma propriedade que você, sua dor. São 31 anos de dedicação e isso não é pouco. Na verdade, é admirável. É de honra inigualável. Saiba disso. Lembre-se disso todo santo dia! Você teve coragem de se entregar, de ser vulnerável, de construir uma vida com este homem e dar preciosos filhos para ele! Você por acaso faz ideia do quanto isso tudo é especial? Eu já te acho linda só por ter coragem de me contar isso. Por este motivo, vou compartilhar mais um pouco da minha história contigo... quando terminei um relacionamento que nem sei se posso nomear assim, ficava responsabilizando ele por tudo o que tinha acontecido. Eu sentia extrema raiva dele por toda a dor e sofrimento. Olhei para a forma que tudo terminou e pensei: "Como ele teve coragem, depois de tudo que ofereci, terminar o relacionamento dessa forma? Que deslealdade! E ainda teve coragem de iniciar um relacionamento dois meses depois, nominando-o como um relacionamento sério? O que eu de fato signifiquei para ele? Nada?". Mas hoje, com mais sobriedade, percebo que tudo o que ofereci não dependia do que ele fazia ou faz. Ofereci porque o amava, porque era da minha natureza confiar, porque ele era inquestionavelmente o homem que eu admirava, queria. Ele era, sem dúvidas, o mais honrado aos meus olhos. Então entreguei o que pude, da minha maneira, obviamente imperfeita, mas totalmente sincera. E concluí que ele fez o mesmo: Ele entregou o que podia, do jeito que podia, a partir do nível de consciência que ele tinha naquele momento. E ele, mesmo na lição dura que me aplicou, me ensinou algumas coisas muito importantes: A primeira é que relacionamentos são pautados em reciprocidade, troca e não podemos abrir mão disso. Se há entrega extrema de um lado, certamente a balança do relacionamento fica desequilibrada e depois, cai; A segunda é que é muito importante deixar o outro ciente de seus limites, dor e incômodo pelo comportamento dele... E principalmente que haverão consequências se não cessar, porque não podemos e nem devemos aceitar tudo; E por fim, que devemos nos nutrir de amor e cuidado primeiro, para ter capacidade de oferecer algo ao outro (inclusive você chegou sabiamente a esta conclusão e fico feliz por isso). Então, minha querida, não se ressinta pelo que você proporcionou para este rapaz. Você fez todas estas entregas porque é da sua natureza ser bondosa, cuidadora, amável. Repito: Foi honrada e entregou 31 anos de sua vida para cuidar dele e dos filhos e isso é fruto de um amor sincero. Contudo, acredito que nenhuma pessoa aparece e fica em nossas vidas por acaso. Talvez seja o momento de olhar para este homem como seu professor, que está te ensinando que é preciso se nutrir, se cuidar, se valorizar mais e ter novas experiências de vida. Buscar novos conhecimentos e horizontes. Quando você diz que não sabe o que vai fazer com esta dor, posso sugerir algo: Use-a não para estacionar, mas para ter a valentia necessária para seguir adiante, para construir do zero. Revolte-se da maneira certa: Lutando pela sua vida e integridade físico-emocional! Xingue se preciso for! Fique brava! Ah... eu me lembro que eu ficava retendo a dor. Toda vez que eu a sentia, empurrava para dentro de novo. Dizia que aquilo era besteira, que não valia a pena chorar ou sofrer por ele... E teve uma certa vez, que eu chorei no banheiro, cheia de dor. A água escorria e eu só sentia medo do futuro e muita raiva, muito sentimento de que estava sentindo injustiçada, muito mesmo. Eu precisava liberar aquilo de alguma forma, mas eu sentia medo de não ser vista pelos outros como a garota bacana, legal, que não podia xingar, brigar e se sentir mal. Então num impulso de extrema dor, eu gritei bem alto o quanto eu me sentia injustiçada, infeliz e mal. Soquei várias vezes o porcelanato como se ele fosse um travesseiro. Liberei ali todo o medo que eu tinha de ser inadequada e toda a raiva que eu tinha represada. Minha mão ficou extremamente inchada, roxa, meu pulso fraturado, mas meu coração, mais leve e foi aí que busquei ajuda profissional para me ajudar a elaborar a dor corretamente. Obviamente não aconselho você se machucar para liberar sua raiva. Existem maneiras infinitamente inteligentes de fazer isso, a exemplo de praticar um esporte com o auxílio de um instrutor (incluindo boxe, se você achar que deva), correr para liberar a energia (algo que comecei a fazer com mais afinco depois do ocorrido), malhar, dentre outras coisas que você pode fazer liberar esta energia. E se preciso for, procure ajuda profissional. Repito: Se doer muito... Procure ajuda profissional. Acredite, só o fato de contar isso para uma pessoa preparada, ajuda demasiadamente. A gente tem a falsa ideia de que as pessoas do nosso convívio vão aguentar e entender alguns sentimentos. Mas eles também estão lutando e doendo por algo. Logo, uma metodologia adequada aplicada por um profissional pode ser o ponto fundamental para você começar seu processo de cura. Finalmente, não desista de si mesma. E não pense nem por um segundo que você perdeu tempo. Na verdade, você investiu em um relacionamento. Mas como relacionamentos são formados por duas pessoas, e não apenas uma, é preciso admitir que o resultado e sucesso do mesmo não depende apenas de você. Outro ponto, último ponto, é que o relacionamento de vocês deu certo da maneira que pôde, do jeito que foi possível. Então remoa se preciso, mas comece a rebater pensamentos ruins de que você não foi boa o suficiente ou qualquer coisa desse tipo. Você é especial e linda. Aguente firme. Você vai dar conta. Se precisar, tô por aqui pra conversar, viu? Cuide-se! Deus te abençoe e proteja.
@@AnitaTerraCambara Oi Ana! Obrigada viu, nem sei o que dizer de tamanha demonstraçõe de seu carinho, por ter nos dedicado seu tempo para nos ajudar, porque sei o quanto existem pessoas precisando de um socorro desse! Obrigada mesmo amada! Parabéns por você ter vencido!
Obrigada por vc existir!
Hoje me encontro bem, agora cuido de mim, acho que se não fazia isso antes era porque esqueci ee me amar, agora Tereza precisa ser amada por Tereza, estou agora mesmo num ônibus de viagens ao litoral de Porto de Galinhas, lugar lindo!, em outros dias não faria essa viagem, sempre economizado 😏mais chegou o dia☺☺agora e viver pra vc tbm, não é?
Um forte abraço querida, deixo meu e-mail pra vc, caso queira se comunicar melhor, minha amiga.
e-mail:
terezaartesolx@outlook.com💞💞
Sou grata por tantos comentários engrandecedores. Aprendi muito lendo-os. Se Deus quiser vou conseguir seguir em frente também 🙏
Eu almejo alcançar tb, estou nesse processo sofri abusos psicológico, situações de diminuir a minha pessoa e ser subestimada sempre q eu era fraca, irresponsável e esforçada (nunca inteligente) pq ele sim sempre teve o ego elevado alimentado por uma mãe louca, foram 2x q ocorreu a separação e agora a 3x...e sempre ele arrumou mulher após e eu sempre corria atrás me humilhava, dependência afetiva, elo de fantasiar família, lar cristão...Mas eu sempre quis sozinha, ele nunca lutou realmente por nós. Inclusive agora so separar com 1 semana q saiu de casa já está com outra mulher...SOFRI MUITO AO SABER doeu e tenho filhos com ele o q é complicado aplicar o contar zero. Estou tentando aceitar e realmente procurar o meu amor próprio. Ele continua fazendo o jogo da indiferença, ego elevado e menospreza q minha pessoa, mo qual vivi 17 anos com ele sem valor nenhum.
Vai sim, neste momento já deve ter superada.
resumindo foque em si mesmo, coloque sua energia em vc nos seus projetos que vc se cresce e pare de criar técnicas pra chamar a atenção e viver em função do outro. Viva pra si mesmo, quem sabe assim ele te nota.
Foi o melhor comentário que já ouvi,se chama auto confiança,se não quer tem eu q qro e várias outras que querem...
Eu soltei e ele nunca mais voltou...mas sinto gratidão porque se foi assim é porque ele realmente não me queria e não me amava
Hoje estou com alguém que não me solta por nada rsrsrs
Aiii q delícia ler seu depoimento ❤️🥰
Já experimentou solta-lo? 😅
Quem não nos quer, não nos merece.
Deixa ir.
Pra saber se houve a real intenção da pessoa decidir de conviver com você novamente.
As possibilidades são de 50%/50%:
50% de voltar;
50% de descobrir que foi apenas um relacionamento casual; tipo "pega mas não se apega".
Não devemos nos rebaixar por alguém que não se importa com a gente.
Pura vdd Marcos. Quando não se quer, não se perda nada!!
Concordo.
Ola veridiano boa tarde tudo bem com você
@@rildoaraujo6965 Boa tarde Rildo. Tudo tranquilo
A frase mais certa quê funciona pra mim e se os olhos não ver o coração não sente.
Já passei por isso! Tentei várias técnicas, mas não dava certo. Hoje em estou focada nos estudos e nem sinto falta da pessoa. Nossa felicidade depende da gente e não da outra pessoa. É muito importante a orientação de um psicólogo. Amo seus vídeos.
As pessoas erradas tem que sair para as certas chegarem.
Arrasou 👏🏼👏🏼
Disse tudo👏👏👏
"Pra perder, preciso querer!" É ISSO.
Exato. Se o a gente se afasta de alguém que não quer a gente a pessoa sinta alívio.
Capaz, por mais que eu ame, se não me quer pode ir que eu ainda ajudo a arrumar as malas. Misericórdia sofrer e querer alguém que não quer ficar ao nosso lado, que não nos ama. E vai pra não voltar. Deus me livre dessa maldição da falta de amor próprio.
Solta que volta sim. Eu comecei a gostar mas de mim e me cuidar
Ja vivi em função de outras pessoas! Depois que decidi me amar e cuidar de mim tudo mudou! Hoje em dia as pessoas que vem atrás de mim e não eu atras delas! Ótimo conselho!
"Se solta que volta"
Maravilhoso conselho e muito verdadeiro!
Ficar mesno sozinho na porta de ser mundo, vc não precisar se humilhar a ninguém. Quem for de verdade vai ficar .
Na minha experiência, a minha ex esposa me mandava ir embora de casa todas as vezes que a gente brigava, até que um dia eu cansei disso, porque se você ama de verdade, nao fica mandando a pessoa que se ama para longe de você. Dai eu sai, cansei de tantas brigas. Ela se arrependeu e mesmo assim continuou orgulhosa, deu a entender que queria o meu retorno, mas nunca pediu para eu voltar. E por isso eu nao voltei...
Gosto de inverter as situações para poder entende-las por outro ângulo. Sempre detestei que pessoas se apaixonassem por mim perdidamente e eu pensava, o dia que eu me apaixonar vou gerenciar minha apaixonite senão sufoca o outro e o outro tende a escapar. Assim fiz. Re...rre..também não deu certo. Aí descobri que as boas relações não são aquelas que tem muita paixão envolvida, mas uma afinidade recíproca, verdade, firmeza, olho no olho, expressar suas ideias com calma, ouvir o outro. Adoro te ouvir, Marcos Lacerda, quanta sabedoria e doçura.
O erro é se apaixonar 😉
As boas relações não são aquelas que tem muita paixão envolvida.
*Diva Vieira*
O amor já me machucou muito nesses últimos 4 anos. Por isso preferi dar um basta. Embora o sentimento ainda permaneça, me sinto mais leve. Pois vivia muito em função dele e tentar fazer dar certo mesmo após traição, desilusões em relação a firmar um compromisso, etc. Eu cheguei ao fim de 2021 cansado dessa vida, cansado de projetar no outro algo que ele nunca vai fazer o mínimo pra querer e estar comigo. Então soltei. Mas sem expectativa de que ele volte e nem quero. Ah menos que ele fizesse tudo o que já idealizei para nós. Mas é um sonho impossível. Então esperança 0 para que ele volte nessas circunstâncias. Aceitar que ele volte e continuar na mesma é andar pra trás, voltando ansiedade, noites mal dormidas, pensamentos, um peso na consciência da falta de confiança que nunca ele tentou reconquistar. Enfim, isso tudo me motiva a continuar quieto no meu canto. Sozinho.
Você falou tudo. Quando ele terminou eu sofri e ainda sofro por ter vivido 3 anos em função dele. E era tão ruim viver assim que nem sei do que realmente eu sinto falta. Eu também passava por ansiedade, não conseguia dormir, crises de choro por sentir que eu não estava sendo amada como eu gostaria. Quando ele terminou eu senti alívio e depois de um tempo fiquei sem chão. Mas já passou, agora quero me curar dessa tristeza.
Quem te machucou nao foi o amor...foi o ser humano, que pouco sabe o significado da palavra amor.
Samuel Oliveira faço das suas palavras as minhas, descartei um embuste, soltei e confesso que após 37 anos de casada lutando sozinha para que desse certo, hoje passa mensagens, liga de números diferentes não tem significado nenhum pra mim porque quando perde a admiração perde o encanto e essa palavra mágica ( admiração) não existe mais. Sozinha e muito bem obrigado, sou o Sol, só gratidão nada mais 🙌
Seus vídeos tem me salvado da minha falta de amor próprio. Uma quase relação acabou recentemente e achei que meu mundo tinha acabado tbm. Obrigada pelos ensinamentos! 🙏🏻🙌🏼
"Não vou perder nada, pq eu não quero." 🤣 amei
Certíssimo professor ,, não tem magia é simples,,,!! qnd acaba o enteresse pode fazer oq for outro não volta,, só resta seguir em frente e viver o novo simples assim !!!
Nada nem ninguém irá me impedir de exercer meu Glamour!
Melhor deixa ir ninguém nasceu para fica preso a ninguém 😊
Que vídeo maravilhoso! Parabéns por se doar e ajudar as pessoas! Você brilha!
Adoroooo, seus comentários!!! Sou nordestina igual a vc. Sou de Recife-PE e me formei na UFPE em Psicologia em 2000. Mas moro no Hawaii desde de então…. Um beijo e um abraço.
Sim, a vida é tão curta para ficar vivendo a vida dos outros.😉 gostei 👏👏👏👏 Cuide do seu jardim que todas as borboletas virão até ele.💃
É impressionante como você tem o dom acalmar meu coração com suas palavras. Sou muito muito grata mesmo pela sua ajuda. Você é pura luz❤
Amo o seu trabalho, a sua luz e energiaaaaa!!! Tens toda minha admiração
Se respeite, tenha amor próprio e sim,solte e se solte pois ninguém vai impedir o que tiver de acontecer. Viva a vida pois ela segue, com ou sem você.
Onde é que eu quero alguém comigo movido pelo medo? Soltar é ótimo para recuperar o amor... E é um dos melhores amores: O PRÓPRIO.
Maravilhoso Marcos ! Ótimos vídeos que muito agregam para a vida . Mais uma inscrita! Sua forma de explicar é super simples e de fácil entendimento .
Conheci seu canal ontem e posso dizer uma coisa, seus vídeos são tão necessários. Parabéns.
Sou Psicólogo e tenho um canal no TH-cam onde falo sobre saúde mental e terapia Cognitivo comportamental e admiro o trabalho do senhor, parabéns.
Gostaria de saber do Carrasco
Esse tipo de terapia é a indicada para TOC?
@@arlethteran boa noite, sim, a mais indicada pelo seu grau de sucesso em pouco tempo de tratamento.
Já passei lá e mim escrevir
A gente nunca perde aquilo que não temos .
Verdade concordo!
que video lindo.. de todos que eu já assiste de você, esse é o que mais expressa a mensagem que eu passaria a todos.. Torne-se o SOL, foque em vc e seja uma pessoa de alto valor que a vida melhora muitooo..
Escutei em loop a metade final do vídeo, pra enfiar na minha cabeça isso, mt obrigada, passei por muitas mudanças internas e amadurecimentos, tenho tido dias dificeis e ver seus videos e lives tem me ajudado muito. Muito obrigada por disponibilizar esse conteúdo.
No meu caso deu certo eu não soltei eu terminei msm aí ele viu o que perdeu ou percebeu que realmente gostava e voltamos estamos bem graças a Deus 🙏
Que bom amiga fico feliz por vocês
Eu não prendo ninguém, fica se quiser. Se foi embora é porque não merecia minha companhia. Quem ganha sou eu. Estou sozinha, talvez por isso, mais esse é meu pensamento. Melhor sozinha que mendigando amor
Palavras sábias 🌟
Ouvi o seu vídeo mais que uma vez…
Gratidão infinita☀️
O seus vídeos são muito bons Marcos, me ajuda bastante, muito obrigado por essa missão que vc segue, parabéns!
Esse vídeo merece uma continuação... Parte 2: "Como se soltar do campo vibracional do outro e se livrar apego". Gratidão! 🤗
Amei oq disse , essa é minha dúvida. “Como” !? na vdd sabemos porém queremos receita de bolo 🤭
@@priscilareis4910 psicanálise ajuda! 🤗
Simples: tendo vida própria, se cuidando e progredindo na vida. E não colocando o outro como a coisa mais importante da sua vida.
Como???
👏👏👏👏
Já faz muito tempo q aprendi q esse "solta, q volta" é mito rsrs
Já soltei sim um namorado q eu amava muuuito. Mas não p ele voltar - eu sabia q a paixão dele por mim tinha acabado e q ele não me queria mais como namorada. Soltei por respeito a mim, e a ele. E ele nunca voltou, e nem eu tive esperança q isso acontecesse.
Sofri demais c a perda dele. Mas tenho certeza q teria sofrido muito mais se eu tivesse me enganado c esperanças e joguinhos.
Não dá p obrigarmos ninguém a nos amar. Mas devemos sempre ter nosso amor próprio, e não ficar mendigando sentimentos.
Você é tão sensacional e necessário que nem tem palavras pra descrever. Obrigado por existir!!! 🎉
Muito real isso que ele explica 👏👏
É exatamente isso , e é a melhor
Que podemos entender e e fazer.
Soltei e ele veio atrás, foi bem mágico
Daniela, Igual eu. Soltei faz 5 dias e nada dele voltar. Em Qto tempo ele voltou? Ele tava mais interessado q eu no começo, mas acabei me encantando pelo interesse dele e me apaixonei. Daí inverteu o jogo. Agora tudo o que eu faço é chorar de desespero. A gente tinha muita afinidades. Nossa foto juntos pareciamos irmãos. Tudo a ver memso. Mas eu agi como uma adolescente apaixonada
@@aleale5177 Quando a pessoa gosta de vc vc pode agir como for, a pessoa faz vista grossa
@@futurodemgtowealcoolismoes4459 Pois é. Vou seguir a minha vida e parar de sofrer por nada..
Amo demais a sensatez desse homem
Uma grande verdade,as vezes a pessoa nem é TD isso q vc pensa, brilho próprio é td
MUITO obrigada por esse vídeo, Marcos. Acompanho o seu canal e tem ajudado muito no meu autoconhecimento. Lindo trabalho o seu.
Cara vc merece um prêmio, vc é demais.... Abraço.