ROZJAZD - czym jest aktywna regeneracja na rowerze? Kolarstwo górskie i szosowe z SzajBajk.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @bartomiejkrupa5213
    @bartomiejkrupa5213 7 ปีที่แล้ว +7

    @SzajBajk jak rozumieć średnio-zaawansowany poziom kolarza? pozdrawiam i dzieki z góry za odpowiedz :)

  • @konradkondzisaw5960
    @konradkondzisaw5960 ปีที่แล้ว

    Michał Kwiatkowski to nawet po wyścigu Paryż - Roubaix sobie rozjazd zrobił, podczas gdy inni kolarze odpoczywali przez następnych kilka dni.
    To samo Mathieu Van Der Poel między seriami Giro D'Italii, gdy były dni wolne, przerwa, to jechał rozjazdy

  • @konradkondzisaw5960
    @konradkondzisaw5960 ปีที่แล้ว

    Ja znam swój organizm.
    To już zależy od zmęczenia i wiem kiedy zrobić aktywną regenerację, a kiedy nie wykonywać treningu

  • @MrDankos8
    @MrDankos8 8 ปีที่แล้ว +8

    pooglądajcie sobie w szybkości 2x :D

  • @dawid1300r
    @dawid1300r 7 ปีที่แล้ว +3

    ile Ty jedziesz tam na godzine? Wydaje mi sie, ze szybciej niz autobusy w pks xD

  • @Rashko91
    @Rashko91 9 ปีที่แล้ว +2

    Ok! Pytanie (może głupie) kiedy przestajemy być nowicjuszami, a zaczynamy być średnio zaawansowani?:)

    • @SzajBajk
      @SzajBajk  9 ปีที่แล้ว

      Przemek R Cześć Przemek, to super pytanie - zrobię na ten temat odcinek. Dzięki! Danielski

    • @kapi3224
      @kapi3224 9 ปีที่แล้ว

      SzajBajk Też ostatnio nad tym myślałem więc czekam z niecierpliwością :)

    • @wojtekkonefa4590
      @wojtekkonefa4590 9 ปีที่แล้ว

      SzajBajk, również mnie to ciekawi. U siebie jestem traktowany jak jakiś mutant nawalający ciągle na rowerze i nie ma drugiego takiego ale czy sam mogę nazwać się średnio zaawansowany. Te parę wyścigów chyba mnie takim nie czyni.

    • @SzajBajk
      @SzajBajk  9 ปีที่แล้ว +2

      Dzisiaj Wam nagram odc. na ten temat chłopaki!

    • @rowerzystapo8zawaach427
      @rowerzystapo8zawaach427 5 ปีที่แล้ว

      @@SzajBajk haha, zrobi odcinek o tym, żeby zarobić na reklamkach, jakby nie mógł tu odpowiedzeć