Como escolher o tênis de corrida? | Thiago Fukuda
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- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- Muitas pessoas que correm ou querem iniciar este esporte têm dúvidas sobre qual o tênis ideal devem escolher.
Neste vídeo te explico quais as características mais apropriadas que com certeza vão te ajudar nessa escolha!
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Ontem estava conversando com uma amiga justamente a respeito disso! Eu corro de 2x a 3x na semana, entre 5k e 7k, e está na hora de trocar os tênis. Resolvi pegar dicas com quem já corre há um tempo e longas distâncias, e o que nos deixou na dúvida foi exatamente este detalhe, pronação, supinação e neutro. Eu inclusive disse a ela que sempre compro tênis com pisada neutra, assim não corro o risco de causar algum tipo de lesão. Resumindo, minha intuição a respeito de comprar um neutro não está fora do que eu pensava. Muito obrigado pela dica!
Volume de treino, muitos esquecem disso. Obrigado pelo conteúdo simples, direto e bem embasado.
Excelente vídeo. 👏👏👏
Informações muito boas
Muito obrigada pelas orientações técnicas. Parabéns!
Obrigada Doutor pela explicação, tava uma dúvida enorme pra dor no joelhos e não sei ainda qual comprar mas pelo menos já diminuiu minha dúvida
Espero ter ajudado
Obrigado pelas dicas
Agora estou segura em comprar um tênis, entendi qual eu devo comprar conforme as caracteristicas e algumas dores que as vezes sinto principalmente na tibia. Era meu tenis com estrutura maior atrás do calcanhar.
Um nova atualização. Comprei o Adidas Duramo 10 e valeu muito apena, tanto pelo preço quanto pela durabilidade e conforto.
Interessante o que vc fala logo no início do vídeo, tinha dúvida se era bom ter tênis de marcas e modelos diferentes para corrida.
Qual tênis ideal para fazer caminhada e que tem joanete.
Mt bom o vídeo! Didático e direto 👏🏼
Muito boas as dicas. 😊 Você indica algum específico pra quem tem patela alta?
Excelente explicação parabéns.
Muito bom, faz um com chuteira.
muito muito Bom 👏😃
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