Sopa de garbanzos - Cocina Vegan Fácil

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2024
  • Te compartimos esta deliciosa y nutritiva sopita de garbanzos
    Ingredientes
    - 1/4 detaza de garbanzos secos en remojo
    - 5 jitomates
    - 1 trozo de cebolla
    - 1 diente de ajo
    - Sal
    - Caldo de verduras en polvo
    - Pimienta en polvo
    - Comino en polvo
    - Agua
    _____________________
    Garbanzos estilo hindú
    • Garbanzos estilo hindú...
    Guisado de garbanzos con verduras
    • Teníamos garbanzos en ...

ความคิดเห็น • 201

  • @lourdescastillo8623
    @lourdescastillo8623 ปีที่แล้ว +32

    Válgame 😂Dios pensé que el camarógrafo no estaba hoy estuvo muy calladito durante la preparación 😂 me da gusto verle probando como siempre Dios me los Bendiga

  • @marthalazarte9436
    @marthalazarte9436 ปีที่แล้ว +9

    Que grande es nuestro Dios de darnos alimentos tan sabrosos. Y gracias por compartirlo que Dios los bendiga un abrazo 🇦🇷🤗🤗😘😘😘

  • @raydaillaccanqui6112
    @raydaillaccanqui6112 15 วันที่ผ่านมา

    Lo prepararé ahora 😊gracias saludos afectuoso desde Perú 🌞🇵🇪

  • @cubananitabell8141
    @cubananitabell8141 2 วันที่ผ่านมา

    Ay que rica, no puedo echar cilantro porque no le gusta a mi esposo, sin embargo voy a cocinarlos también con fideos, gracias por esta receta !

  • @aliciarodriguez4939
    @aliciarodriguez4939 ปีที่แล้ว +9

    Que lindo es verlos madre e hijo.. Gracias por tanto!!❤ Saludos de Argentina

    • @23Bentley45
      @23Bentley45 9 หลายเดือนก่อน

      Verdad que sí? A mi también me gusta ver a la mamá y a su hijo en esta misión tan hermosa. Saludos a la bella Argentina

  • @poliiwitch9531
    @poliiwitch9531 ปีที่แล้ว +8

    Dios mío la acabo de hacer, Justo estoy comiéndola y esta súper deliciosa deliciosa deliciosa ❤ las amoooooooooooo háganla y es súper fácil de hacer, no soy vegana pero estoy casi lográndolo por que no me gusta mucho la carne, casi no como carnes pero las recetas faviles me hacen la vida facil y amooooo esta 🎊

  • @josefinarodriguez3850
    @josefinarodriguez3850 หลายเดือนก่อน

    Muy rico Seve esa sopa de garbanzos gracias por compartir

  • @23Bentley45
    @23Bentley45 ปีที่แล้ว +3

    Se me hizo agua la boca!! La haré hoy mismo. Gracias señora hermosa y gracias Alfonso por tus probadas que nos antojan. Me encantó el final con los dos muertos de risa. Los amamos!!

  • @mariamota1332
    @mariamota1332 ปีที่แล้ว +3

    Que rica sopita mi querido alfonso y mi querida señora hermosa. Siempre espero con ansias la receta nueva. Que Dios me los bendiga❤

  • @aidejosafat1185
    @aidejosafat1185 ปีที่แล้ว +2

    Hola buenas tardes, me apareció su vídeo y justo lo que necesito, soy d la ciudad d México tengo problemas d corazón desde hace 6 años, por tal motivo tengo q llevar dieta tras dieta y llega un momento en el que t fastidias porque todo y prohíben entonces dices bueno q puedo comer, me la vivo con puros vegetales porq la verdad ya no se q cocinar, sobretodo porque mi esposo trae costumbres d su familia a base d carnes longaniza chicharrón carnitas barbacoa y bueno me a sido dificil todos estos años porq me adapte a su forma d comer, pero como todo la vida plaza factura y llegó la mía, yo no sabía q padecía del corazón, había escuchado d los veganos pero la verdad nunca me interesó peo viendo sus videos me atraparon, asi q sin duda me suscribo y decidida a cambiar a la alimentación vegana, mil gracias por aparecer en mi camino bendiciones y muchos saludos.

  • @cocorodriguez4169
    @cocorodriguez4169 16 วันที่ผ่านมา

    Excelente explicación de la bella dama, felicidades!❤

    •  12 วันที่ผ่านมา

      Hola, muchas gracias

  • @araceliflores2797
    @araceliflores2797 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan las recetas!!!! Alfonso, gracias por esa chispa que tienes, me haces reír!!!!

  • @lupeberumenberumen5885
    @lupeberumenberumen5885 3 หลายเดือนก่อน

    Deliciosa, sencilla , rápida .La preparé hoy utilize garbanzos de lata realmente deliciosa

    •  3 หลายเดือนก่อน

      Excelente!

  • @sergiovera1616
    @sergiovera1616 ปีที่แล้ว +1

    Que linda y fácil la cocina que hacen muchas gracias desde Chile

  • @hoyquieroser...5174
    @hoyquieroser...5174 ปีที่แล้ว +3

    Aprendo mucho con ustedes, estoy empezando en este mundo. No sabia que tenia tantas opciones!! GRACIAS. (Saludos desde Andorra)

  • @blancapazos3571
    @blancapazos3571 3 หลายเดือนก่อน

    Ya la he preparado y de verdad que está muy sabrosa. Gracias

  • @gis3841
    @gis3841 ปีที่แล้ว +1

    Que rica la voy a preparar. Gracias por compartir esta deliciosa receta.

    • @gracielabruno9235
      @gracielabruno9235 ปีที่แล้ว

      Buenísima la sopa.! Hasta ahora hice la de lentejas pero agregaré esta opción.! Saludos desde Argentina.!

  • @yedidzp6048
    @yedidzp6048 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias 😊
    Justo hoy coci garbanzos y estaba pensando cómo gisarlos

  • @patriciaavila7962
    @patriciaavila7962 ปีที่แล้ว +2

    Gracias x ayudarnos a cocinar rico y saludable , Dios les bendiga 🙏🏽

  • @anna_7792
    @anna_7792 2 หลายเดือนก่อน

    Le preparé esta sopa a mi familia y les gustó a todos, es una sopa muy sabrosa y saludable 😋 Muchas gracias por la receta !

  • @maritzavigil508
    @maritzavigil508 ปีที่แล้ว

    Hola buenos días , para dos saludos , que Dios me les bendig , y guarde, gracias por la sopa.

  • @angelesrodriguez7807
    @angelesrodriguez7807 4 หลายเดือนก่อน

    Saludos desde Puerto Rico. Me facinó la receta la voy practicar para llevar trabajó.

  • @msmasanchez48
    @msmasanchez48 ปีที่แล้ว

    Graciassss, q delicia 😋
    Dios nuestro Señor la bendiga a usted y toda su familia.

  • @aholguin3079
    @aholguin3079 16 วันที่ผ่านมา

    Se ve deliciosa

  • @carolinaregalado2723
    @carolinaregalado2723 11 วันที่ผ่านมา

    Felicidades ❤️🙏🙏

  • @guadalupepadilla2262
    @guadalupepadilla2262 ปีที่แล้ว +1

    Se ve muy rica , la hago similar pero con frijoles, está es otra magnífica idea, gracias 😊

  • @kellymariaarrietaarrietaca781
    @kellymariaarrietaarrietaca781 ปีที่แล้ว +4

    Hola, los saludo desde Colombia ❤ no me hubiera imaginado licuar el garbanzo pero se mira riquísima! Gracias a tu mami por explicarnos con tanto amor las recetas y aparte de todo también sacarnos una sonrisa al final de cada vídeo! 😊

  • @julietaazabache7290
    @julietaazabache7290 8 หลายเดือนก่อน +1

    Par de hermosos. Gracias por su maravilloso contenido. ❤❤❤

  • @awildaarvramosvera993
    @awildaarvramosvera993 ปีที่แล้ว

    Qué rica y apetitosa!!! Saludos desde Puerto Rico. Buen provecho y bendiciones. 🌻🙏

  • @titopelota9702
    @titopelota9702 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir esas delicias de comidas no soy vegana pero me gusta mucho saluditos y bendiciones a ambos ❤❤

  • @luzkehl5424
    @luzkehl5424 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, ya la prepare para mi Lonche de mañana!

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 ปีที่แล้ว

    Hola mi familia bella..... gracias por esas sopitas.....me encanta porque son calientitas y me llenan de amor mi estómago 😅😅😅😊❤❤❤.....buen inicio de semana para todos.... BESOS

  • @clauvelazquezcortes5027
    @clauvelazquezcortes5027 5 หลายเดือนก่อน

    Simplemente deliciosa y nutritiva!!! Muchas gracias ❤

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti!!

  • @deyanirazandbergen5023
    @deyanirazandbergen5023 ปีที่แล้ว

    Ay!, se me antojó! Con el frío que hace aquí en Holanda!

  • @fabiandelahoz633
    @fabiandelahoz633 ปีที่แล้ว

    Excelente receta , muy detalladamente explicada , la mamita se toma toda la labor de los detalles , me encantó su video, me gustaría hacer tortillas a la mexicana , gracias desde colombia a los hermanos mexicanos 🎉❤

    •  11 หลายเดือนก่อน

      Gracias por tu comentario.
      Tenemos la receta de tortillas de maíz en el canal.
      Saludos!

  • @LigiaAcosta-d7u
    @LigiaAcosta-d7u ปีที่แล้ว +2

    Sra. Bonita con todo respeto, me encantan sus recetas y la explicación, tengo 63 años y me encantaría hacer un cambio alimenticio, me interesa la alimentación vegana, me gustaría que me diera algunos consejos por favor y así empezar hacer los cambios. Mil gracias 😀

    • @edithdlp8045
      @edithdlp8045 ปีที่แล้ว

      No consumo carne desde hace 29 años. Te recomiendo empezar poco a poco. Deja una carne a la vez, despues el huevo y lacteos. Yo me tome un año. Asi lento pero seguro. Si recaes, no te rindas, vuelves a comenzar y ya. No es facil pero una vez que comiences ya no vuelves a caer. Animo, si se puede.

  • @ritamion6775
    @ritamion6775 4 หลายเดือนก่อน

    Sra acabo de hacer esta sopa y esta' muy sabrosa. Gracias de la receta

    •  4 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti

  • @mercyetz3989
    @mercyetz3989 ปีที่แล้ว

    😋 DELICIOSO, GRACIAS POR COMPARTIR SALUDOS DESDE TEXAS 🙋🏻‍♀️

  • @veronicavelazquez9750
    @veronicavelazquez9750 ปีที่แล้ว

    Hola buenos días, rica sopita y con este día lluvioso, yomy, yomy 😋

    •  ปีที่แล้ว

      Hola 👋

  • @berthaaliciaamaya9218
    @berthaaliciaamaya9218 ปีที่แล้ว

    Hola buenos días gracias por la receta Sra. Deyanira y Alfonso. Se ve riquísima la sopa de garbanzos. Feliz y bendecida semana.🙏🤗🇭🇳😋

  • @veronicaelizabethgallegosl396
    @veronicaelizabethgallegosl396 ปีที่แล้ว

    Gracias por la receta así con esa salsa de tomate guiso las lentejas y un poco de cilantro ❤

  • @vilmaarguello9937
    @vilmaarguello9937 11 หลายเดือนก่อน

    Agradezco aprendí esta manera cocinaré garbanzos a no me gustaba las bolitas. Qué Dios Jehová le bendiga

    •  11 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti

  • @nancireynoso5555
    @nancireynoso5555 ปีที่แล้ว

    Q lindo q SOS. Pareces un niño. Te amo!!!!!

  • @lindadelvalle1437
    @lindadelvalle1437 ปีที่แล้ว +1

    Un tip de cómo conserva la olla tan pulida!! La mía ya está opaca y solo tiene 3 años jeje. Gracias por las recetas, siempre recurro a ustedes ❤

  • @elviraverdugo6535
    @elviraverdugo6535 ปีที่แล้ว

    Los garbanzos son riquísimos en cualquier guiso

  • @carmengonzalez8093
    @carmengonzalez8093 2 หลายเดือนก่อน

    Probecho
    Degusten esa deliciosa y nutritiva sopita de garbanzo
    Gracias por compartir la receta
    Pues no sabia como cocinar los garbanzos❤😂

  • @guadalupesanchezfernandez3040
    @guadalupesanchezfernandez3040 ปีที่แล้ว

    Muchas Gracias Familia por compartir esta receta muy fácil de elaborar tengo los ingredientes, mañana la preparo. Bendiciones.

  • @lamic645
    @lamic645 ปีที่แล้ว

    Se ve muy buena, y por la cara de su hijo se antoja probarla.😋 Gracias

  • @valeluca2
    @valeluca2 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir esta delicia de receta, saludos y bendecida semana querida familia de Cocina Vegan Fácil ❤🙏👌😋

  • @josedanielrondonaraujo1085
    @josedanielrondonaraujo1085 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buena

  • @sandranery864
    @sandranery864 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la receta , muy sencilla de hacer!!!

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!!

  • @ma.elenamazon3164
    @ma.elenamazon3164 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir sus recetas se miran muy sabrosas y saludables Yo en lo personal e probado algunas de ellas y quedan deliciosas 😋😊 gracias gracias.
    Que Dios la bendiga por tomarse su tiempo en compartir su talento de cocina vegana 🥗 ❤

  • @romanaguzman4674
    @romanaguzman4674 ปีที่แล้ว

    Buenos días amigos, me gusto ver sus recetas, xq aprendo mucho, pero también me gustaría aprender recetas sanas para los que padecemos , sinsuficiencia renal, se los agradezco mucho

  • @belu980
    @belu980 ปีที่แล้ว

    Aquí todos a sus pies sra deyanira, haciendo su receta , ya me hago la lista de compras para mañana 🤗

  • @marthamendoza1555
    @marthamendoza1555 ปีที่แล้ว

    Buenos días 😂ustedes reír esa sopita riquísima la voy a preparar gracias buen❤❤

  • @rosymaria8175
    @rosymaria8175 5 หลายเดือนก่อน

    Siiii…se mira muy buena la voy a preparar, luego les digo como me queda.

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Perfecto

  • @mariawatrach
    @mariawatrach ปีที่แล้ว

    Me gusto mucho Este video yo boy atratar de aserla Muchas gracias mama 👍👍👍👍👍

  • @lumar786
    @lumar786 ปีที่แล้ว

    Asi muy sensilla y la vi deliciosa,asi que la hare !
    le agradezco mucho y tambien por la explicacion acerca de las propiedades beneficiosas del garbanzo 😊

  • @mariaaliciabustosmontalva8478
    @mariaaliciabustosmontalva8478 ปีที่แล้ว

    Que rica se ve esa sopa. Yo quiero un plato. 🥺😋😳

  • @albertocanosa1103
    @albertocanosa1103 ปีที่แล้ว

    Grande Deyanira Vs
    Bendiciones familia🙏🙏🎻

  • @arelir.corderog.7761
    @arelir.corderog.7761 ปีที่แล้ว

    Qué sopa tan rica y fácil de preparar. No la conocía, pero gracias a ustedes ya tengo una opción más para comer garbanzos. Gracias por compartir 👍👍👍.😊

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti!!

  • @isabelladutkiewicz5749
    @isabelladutkiewicz5749 ปีที่แล้ว

    Muy rica sopa!!!! Yo la hago seguido!!!!! De Argentina saludos!!!!

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos!

  • @SandraSanchez-lu5kj
    @SandraSanchez-lu5kj ปีที่แล้ว

    Que rica se ve!!!muchas gracias por compartir recetas tan sanas

  • @taniardz4231
    @taniardz4231 ปีที่แล้ว

    Tengo garbanzos cocidos la haré yummiii😊

  • @sefardimendoza708
    @sefardimendoza708 ปีที่แล้ว

    Otra forma de comer garbanzos, delicioso 😋

    •  ปีที่แล้ว

      Así es!

  • @jacquelinegonzalez3351
    @jacquelinegonzalez3351 ปีที่แล้ว

    Bu3nos dias gracias ❤❤

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @almacervantes8843
    @almacervantes8843 ปีที่แล้ว

    😍🥰😘gracias me encanto felicidades a

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @bessy6550
    @bessy6550 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias,intentaré hacerla.😋

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti

  • @rubiablanco2829
    @rubiablanco2829 6 หลายเดือนก่อน

    Debe riquísima grasias por su reseta

  • @venturabarba629
    @venturabarba629 ปีที่แล้ว

    Excelente Gracias Gracias Gracias por compartir bendiciones

  • @vsandoval4900
    @vsandoval4900 ปีที่แล้ว +1

    Gracias ❤

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 ปีที่แล้ว

    Gracias por la receta me a gustado mucho 👌👍👏👏👏😘😘🦋

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @estefaniacastano3544
    @estefaniacastano3544 ปีที่แล้ว

    Hola😘 muy buenos días. Está de lo mejor 👌 exquisita receta 😋 gracias 🙏

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

  • @ladaniev
    @ladaniev ปีที่แล้ว

    Que rica se ve, son súper creativos. Gracias por esas recetas maravillosas 👏🌱❤️🍲

  • @YreneMartinez
    @YreneMartinez ปีที่แล้ว

    Aaah! 😊 hoy estaba esperando la receta y por supuesto la probadita!!!!😋

    •  ปีที่แล้ว

      Excelente!

  • @mariagrajales9151
    @mariagrajales9151 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Gracias Gracias. El video excelente 👌

  • @elviam.melchor5307
    @elviam.melchor5307 ปีที่แล้ว

    Que rica se ve que quedó bendiciones fam hermosa

  • @silviacosenza4510
    @silviacosenza4510 ปีที่แล้ว

    muchas gracias

    •  ปีที่แล้ว +1

      Gracias por comentar

  • @berenicegutierrez8536
    @berenicegutierrez8536 ปีที่แล้ว

    Que sabrosa sopita vamos hacerla.😊

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @Alina-ws6ob
    @Alina-ws6ob ปีที่แล้ว

    Que rica para acompañarla con un sándwich. Veo también que usan sal de mar. La sal de mar no contiene yodo un mineral necesario. Sería bueno que usaran sal de mar con yodo. Deberías de hacer un video explicando los beneficios del yodo. 🌹

  • @cndovala
    @cndovala 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la receta!! Los amo ❤❤❤

  • @mariacristinamoran7766
    @mariacristinamoran7766 ปีที่แล้ว

    Gracias por la receta 😘🙏💙💚💜

  • @EstelaWong
    @EstelaWong 8 หลายเดือนก่อน

    Señora bonita quiero darle las gracias por la receta, yo ya preparé la sopa de garbanzos queda súper deliciosa y que cree!!! Casi me la termino yo solita 😂😊🫣 😘

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti

  • @adelamoreno4406
    @adelamoreno4406 ปีที่แล้ว

    Ya la estoy haciendo Xk ya tenía Los garbanzos remojados

  • @the_experiencer_502
    @the_experiencer_502 ปีที่แล้ว +1

    Se ve sabrosa 😛 ya puse los garbanzos a remojar 💚

    •  ปีที่แล้ว +1

      Saludos 🤗

  • @kristalinaarveras5701
    @kristalinaarveras5701 ปีที่แล้ว

    Se ve deliciosa 😋, ideal para el frío

    •  ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias 🤗

  • @lidiaquijadacuevas1451
    @lidiaquijadacuevas1451 ปีที่แล้ว

    Hola buen día, mmm se ve deliciosa.. Muchas gracias por la receta.. Saludos

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti

    • @lidiaquijadacuevas1451
      @lidiaquijadacuevas1451 ปีที่แล้ว

      Muy pronto voy a preparar esta rica sopita... Y comento hoy preparé la Lasaña de plátano macho.. Mmm me quedó exquisita.. Muchas gracias por la receta.. Saludos a todos y cuídense mucho, 🙏

  • @omara45
    @omara45 ปีที่แล้ว

    Que lindos los dos !!!!❤

  • @sirleyfunes987
    @sirleyfunes987 ปีที่แล้ว

    Que rico se ve muchas gracias por compartir ❤❤

  • @tumenteinquieta
    @tumenteinquieta ปีที่แล้ว

    mmmmmmm me ha encantado la receta

    •  ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias

  • @leticiaguerrero9909
    @leticiaguerrero9909 ปีที่แล้ว

    Hola! Hoy preparé la sopa y quedo muy deliciosa 😋
    Gracias !!!

    •  ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti!!

  • @ritamion6775
    @ritamion6775 4 หลายเดือนก่อน

    La primera vez tenia un pote de garbanzos comprados. Ahora compre' los secos y los deje' en remojo por 20 horas , y estaba sabrosa. Sra donde puedo encontrar mas de sus recetas. Ciao

  • @leticiaguerrero9909
    @leticiaguerrero9909 ปีที่แล้ว

    Wow! Deliciosa 😊
    Mañana la prepararé ! Este es mi canal favorito ❤️

  • @jenobevoalbarado3739
    @jenobevoalbarado3739 หลายเดือนก่อน

    Muy buena sopa, nutritiva y sabrosa.
    No se retira la cáscara del garbanzo despues de cocido?

    •  หลายเดือนก่อน

      No es necesario
      Saludos!

  • @HectorSanchez-dl9dj
    @HectorSanchez-dl9dj ปีที่แล้ว

    La voy a hacer. Gracias por compartir.

    •  ปีที่แล้ว +1

      Gracias a ti

  • @saralopez276
    @saralopez276 ปีที่แล้ว

    QUE RICO

    •  ปีที่แล้ว

      Gracias, saludos

  • @luciamora6389
    @luciamora6389 ปีที่แล้ว

    Que rico, se me antojó 😊

  • @jacquelinegonzalez3351
    @jacquelinegonzalez3351 ปีที่แล้ว

    Y es anti estres tambien

  • @laurahernandez-fd4ml
    @laurahernandez-fd4ml 5 หลายเดือนก่อน

    Que buena receta 😊 Muchas gracias !! Dónde encuentro la receta para hacer el caldo de verdura en polvo?

    •  5 หลายเดือนก่อน

      Aún no tenemos esa receta
      Tenemos para hacer caldo de verduras en líquido.
      Saludos!

  • @joseguerra9967
    @joseguerra9967 ปีที่แล้ว

    Se ve muy rica. Gracias.❤