Je suis assez d'accord dans l'ensemble, sauf pour les genouillères. Je m'entraines depuis plus d'une dizaine d'années, je faisais beaucoup de course à pied avant. Aujourd'hui, au squat, sans genouillères, mes genoux me font serieusement souffrir. J'ai fait radio, IRM et blaba sans rien détecter. Pour moi, vive les genouillères ! ma douleur passe de 7/10 à 2/10.
Je rejoins l'idée, par contre pour moi, les genouillères sont des accessoires pour les personnes qui souffrent : Pour les personnes qui ont eu une blessure et malheureusement celle-ci a provoqué un choc psychologique. (Peur de souffrir/ se blesser de nouveau) Parce qu'en réalité ton corps, une fois soigné... bah il est soigné 😅 mais si que tu continues de mettre cet accessoire, alors que tu es soigné, c'est simplement que tu penses au fond de toi que tu n'es pas guéris. Comme l'a bien dit Alex, il faut travailler cette faiblesse de sorte à ne plus avoir besoin de cet accessoire et devenir en soit plus fort. 😊
@@Sk4teb0ardP je ne sais vraiment. Ne pense m'échauffer correctement. En tout cas, je pense avoir un problème aux genoux. Dans les escaliers, ça craque fort sans gêne pour les mouvements. Les différents examen n'ont décelés d'anomalie. Je vais envoyer un peu plus de fentes pour voir
Pour les gants je suis pas du tout d'accord,car la tu parle juste pour le style ses un peu ridicule ,alors que quand tu carresse ta femme avec tes corne hyper dur, la ses dégueux et meme ca tabime les mains pour rien ,juste pour faire le coq et ca fait pas de toi un bonhomme de pas mettre de gants,mais vraiment pas juste ses bien deviter davoir des corne inutile sur les mains ses tout
@@BodytimeFr je suis détendu frader ,mais je trouve que pour les gants tabuse ,mais le reste je suis d'accord sur tout et je parle au premier degré...car mettre la ceinture tout le temps ses pas bon ,ça peut même te rendre plu fragile des lombaires ses Bien de le dire
@@MonsieurPtj je voit ta photo profil tes un gamin et si tu fréquenterais ma salle tu parlerais pas comme ça et je te ferais raser les mur donc respect les ancien petit con
Que pensez vous des sangles de tirage quand on attaque des charges lourdes et que le grip devient difficile ? Idem pour les maniques qui s’attachent au poignet
Lourd la vidéo mes y’a un accessoire que t’a oublié le coussin pour les squatte à la barre ses un truc de fragile sa 😂😂😂 force à toi alex et passe le bonjour à Roberto 😂😂😂
T fou ton image en salle est plus important.... Et oubli pas que les femmes préfèrent se faire caresser par des rappe a fromage que par des mains nickel.....
@@21Rengoku bah je passe mes journée à essayer de me les arracher, ce qui n'est pas très "glamour" ni dans l'intimité, ni au resto, ni au taf etc...et oui mon mec m'a déjà dit que c'était pas ouf pour les caresses mdr J'ai testé les sortes de petites protections, plus petites que des mitaines, mais aucun grip avec.
Les gants mitaines je suis d’accord que c’est moche et inutile. Mais quand on a de l’arthrite déformante et dégénérative aux doigts les grips sont nécessaires car sans ça je ne pourrais vraiment pas m’entraîner.
Oui, mais bon, dans des cas comme ça évidemment... après ça reste de l'humour. Par contre, c’est toujours drôle de voir les commentaires des frustrés 😂.
Le preworkout je ne suis pas forcément d’accord je ne l’utilise pas tout le temps mais personnellement ça m’aide beaucoup après une grosse journée de travail en usine pour pouvoir avoir de l’énergie nécessaire pendant ma séance
J'ai une douleur chronique sacro iliaques et peut être une spondylarthrite ankylosante car j'ai une mici, donc je mets une ceinture surtout pour les exercices de dos en général...
La ceinture ne renforce pas tes lombaires. Si tu as eu une hernie va renforcer tes muscles profonds avec du pilates, va faire de la mobilité de hanche et de dos et de cheville et apprend à faire un squat correctement et progressivement et t aura pas de soucis mais la ceinture ne renforce absolument pas tes abdos
Est ce que tu pense que mettre des coudieres cest utiles quand ta des tendinites au coude, perso j'en ai fait l' expérience et je trouve que jai moins de douleurs quest ce que t'en pense
Perso j’ai une genouillère à droite dû à une malformation osseuse, donc maintient de la rotule obligatoire si je charge, mais sinon oui je vois pas l’interêt
Beaucoup de connerie je trouve et pour les booster tu prend bien de la whey, creatine etc donc tu es accro aussi, tu es dépendant d'un produit c’est la meme
Nan c’est pas pareil. Le pre workout a un effet euphorisant excitant qui fait que quand t’en prend pas tu vas avoir moins d’énergie (c’est psychologique hein) et du coup tu vas avoir un sentiment de manque. La whey etc t’as pas de sentiment de manque tu te dis merde j’ai zappé ma récup va être moins bonne mais c’est tout. Perso d’accord avec lui
@@BodytimeFr c'est exactement la même chose ça reste un complément alimentaire, par exemple je ne prend pas de whey et de crea, je prend un booster par période car avec des grosses journée de travaille difficile de se mettre dans la séance. non j'utilise aucun accesoire mise à part des coudieres pour garder le coude chaud et éviter de se blesser. Mais chacun est différent est ne réagit pas de la même manière un accessoire peut être bénéfique pour faire son sport en toute sécurité. C'est votre avis mais chacun fais ce qu'il veut si la personne se sent mieux avec son accesoire laissez la tranquille pas besoin d'en parler.
vraiment originale cette vidéo, et j'ai bien aimé le côte décalé aussi, il faut prendre les choses au second degré, tout en prenant les conseils ou non, à sa convenance ^^ en tout cas, j'ai bien rigolé de vos déguisements ^^
En vrai je mettais tout le temps les mitaines, oui j’ai l’air d’un con mais moins de cornes, et comme je transpire pas les barres qui glisse. Pas l’impression d’avoir moins de force au niveau de la poigne. Mais oui ça fait « fragile »
J’avoue les gants c’est ringard de ouf… Par contre coudières et genouillères je trouve ça utile, j’ai des facilités à avoir des tenditines et quand je mets les coudières je trouve que ça me tient mieux le coude et j’ai moins mal après séances
J'ai porté des genouillères à la presse pendant plusieurs mois, résultat : mes genoux se sont fragilisés et j'ai gagné une entorse aux genoux. Maintenant je travail sans genouillères et mes genoux se sont renforcé et plus aucune douleurs :) Par contre j'utilise encore les bandes aux poignées pour les exos pec entre 6/8rep :)
Si tu as des soucis de dos va renforcer tes muscles profonds, fais du pilates et de la mobilité et apprend a activer ton transverse pour ensuite revenir progressivement a eu squat. La ceinture ne t aide absolument pas pour tes douleurs
j'avais essayé les genouillère pour mon genoux qui a eu une entorse je ne le supporte pas c'est pas confortable maintenant j'essaye les staps ça va mieux mais c'est pas le top quand je les anlève je me tire la peau merci pour tes conseils des bisous a tous
Les genouillères ne sont pas des bandes... ce que tu dit sur forcer pour descendre nest pas vrais sur des genouillères de 5 ou 7mm. Merci pour la video! 🎉
Bah perso j'ai un problème à une main à cause d'une opération et visuellement avoir une main enflé c'est gênant,donc je met les gants et je suis loin d'être le seul
@@BodytimeFr juste pour te préciser, il y a rien d'agressif dans ma réponse, j'avais déjà entendu ça. C'était juste pour oui dire que dans certains cas,tu préfères cacher certaines imperfections quitte à passer pour un fragile,mes personnes jusque là n'est venu me le dire,car à part ça si ça devait arriver une droite partirer sans problème même si c'était thé rock lui même. Mes j'ai eu l'impression d'avoir était agressif dans ma réponse et c'était pas le but alors désolé si ça était perçu comme ça. Bon courage à vous deux et à ta petite famille ☺️
La casquette en arrière pas exposé au soleil ça ne sert à riieeennn 😜 bon à part si comme moi ta une calvitie qui ce démarque de plus en plus🤣 Non mais sinon pour les poignés j’ai trouvé que ça m’aider pour le développé altères quand ça m’arrive de me faire mal (fragilité à ce niveau Je ne connais pas encore la cause) Et pour les mitaines J’ai fait 10 ans de TP donc sur chantier à faire beaucoup de pelle, et lourd travaux , et je peux te dire que j’étais bien content de les avoir quand j’allais à la salle Après de bonnes journées au taf , car Sans la douleur était vraiment désagréable en main avec les haltères …. Mais je te rassure maintenant que j’ai changé de boulot je n’en ai plus besoin😅
J’ai eu peur pour la vidéo 😅, on peut débattre sur quelques points notamment sur les bandes, coudières genouillères (sur la récupération et la protection de l’articulation mais c’est comme tout bien sûr faut pas en abuser) mais le reste je suis d’accord
les bandes pour les coudes pour le bench lourd en premier exo pec c'est pas mal je me sens plus à l'aise sur l'articulation et donc mieux ressentir les pecs
Mdrr et sinon ça sert a quoi de mettre une casquette pour s’entraîner ? le pire c’est ceux qui mettent des bonnets 😂 plus sérieusement pour les gants y’a des gens avec les mains moites et sans gants c impossible de s’entraîner
Les frustré en sueur 🤣🤣🤣 Comme a l'ancienne pas besoin d'artifices le corp es capable de plein de choses en s'adaptant et travaillant 🤣 enoooorme les petites mises en scene sa ma tué 🤣
@@benherram1110 si ça ne te plait pas ce genre de contenu, si tu trouves que les bodytimes sont rouillés, passes ton chemin, ne regardes pas , et surtout ne commentes pas ....arrêtes de faire le rageux, et profites en stp pour arreter de dire frère histoire de te donner un style :p
@mora9s tu es qui? Je peux pas laisser des gens raconter des conneries....ils t on pris comme avocat? Et puis si il ne veulent pas les com négatif...ils ont qu à désactiver les com. Surtout j'ai insulté personne. Sauf que la j ai envi de t insulter...gratuitement...@@mora9s
@@benherram1110 beh vas y fais le , insulte, il ne t'en faut pas beaucoup :p je ne suis ni leur avocat, ni leur pote, juste un mec comme toi qui regarde une chaine youtube. Je ne suis pas toujours d'accord avec ce qu'ils racontent , mais j'aime bien en général leur contenu, le ton qu'ils emploient , l'humour parfois. C'est sympa de faire une vidéo un peu provoc sur les accésoires , ça change des techniques de muscu qu'on a vu un milliard de fois. Bref j'aime bien et j'ai trouvé ton commentaire et ta réaction puérile derrière. surtout pour le rouillé :p J'aimerai bien te voir, voir ce que tu produis, voir si ca claque , ou si c'est rouillé , "Frère" 😅
Ho le fameux débardeur gants , je l'attendais tellement. Lance une pétition ça fait des années que tant peut plus . Je pense à toi à chaque fois que je le fais .😂
pour avoir eu des probleme de genoux je trouve quand meme que les genouillere sont vraiment bien apres ce n'est que mon avis en tout cas excellente video comme d'hab j'ai adoré
Excellente VOD, jpp des mises en scène ! Je suis assez d'accord mais je peux pas me passer des genouillères au squat, sinon ça me fait trop mal aux genoux ! Et au DC lourd j'aime bien avec une bande autour du poignet car pareil un peu fragile des articulations
oula il y en a qui se vexent dans les commentaires ... je peux comprendre que vos mecs aiment les mains douce et encore une fois c'était un simple avis subjectif ;-)
J’avoue en v tout ses accessoire c pour les petites tarlouze qui ont peur de s’faire bobo ils sont mignons avc je les verrais bien avec des petits altère rose carrément, obligé ça leur va comme un gant 😉😂
Détends-toi un peu. Il y a des centaines de vidéos exclusivement pour ton "savoir" sur nos différents réseaux. Savoir que certains accessoires sont justement inutiles pour ta "santé" et qu'il est mieux de ne pas en avoir pour te renforcer peut être utile. Beaucoup de débutants achètent des accessoires par mode et dépensent leur argent inutilement, donc un rappel avec une touche d'humour fait du bien 😉
D'accord pour tout sauf la magnésie pour le soulevé de terre je l'utilise pas mais pour la trap bar je la prends car je sais pas pourquoi les poignets de celles de ma salle bousille les mains avec un revetement chelou sensé favorise la prise mais qui te bousille en fait. Pour le reste tout a fait d'accord et d'ailleurs tout ca c'est la logique du buisness autour d'une activité tout comme les pre workout leur efficacite et faible et la plupart contiennent souvent des composants qui s'annihilent entre eux type crea et cafeine en meme temps ect...
2024 ici à Madagascar il y en a encore qui s'entraînent en portant du K-way et il y a des "coach" qui conseillent le port de ces trucs pour perdre du gras 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
la ceinture pas d’accord pour le squat et deadlift ça te permet de soulever + donc + d’hypertrophie, surtout sur le long terme Magnésie inutile à part si tu transpires de malade des doigts 😂
@@BodytimeFr en dessous de 7/6rep c’est bien de mettre selon moi, vous prenez encore le temps de répondre bravo 👏 invite moi faire des tractions lestées en vidéo 😂
Et ton image en salle voyons c plus important !!!! Et oubli pas que mes femmes préfèrent se faire caresser par des rappe a fromage que par des mains nickel.... La honte d'avoir un homme qui prend soin de lui....
j'avoue en tant que meuf qui aime autant avoir de jolies mains manucurées que soulever de grosses charges SA MERE .. beh je porte des petites mitaines de baltringue 😶🌫....et malgré tout j'ai quand même un peu de corne dans les paumes....
Et la faute d'orthographe t’a empêché de passer un bon moment devant la vidéo ? Sur 15 minutes de vidéo, c’est tout ce que tu retiens ? C’est surtout fou de vouloir faire la police de l’écriture à longueur de temps, comme si la vidéo allait changer de sens...
Je vois que le sujet à vexer beaucoup de personne 😂 Je suis entièrement d’accord avec toi . Aucun intérêt d’utiliser ses équipements si nous ne faisons pas de compétition
Je suis assez d'accord dans l'ensemble, sauf pour les genouillères. Je m'entraines depuis plus d'une dizaine d'années, je faisais beaucoup de course à pied avant. Aujourd'hui, au squat, sans genouillères, mes genoux me font serieusement souffrir. J'ai fait radio, IRM et blaba sans rien détecter. Pour moi, vive les genouillères ! ma douleur passe de 7/10 à 2/10.
🔥
Je rejoins l'idée, par contre pour moi, les genouillères sont des accessoires pour les personnes qui souffrent : Pour les personnes qui ont eu une blessure et malheureusement celle-ci a provoqué un choc psychologique. (Peur de souffrir/ se blesser de nouveau)
Parce qu'en réalité ton corps, une fois soigné... bah il est soigné 😅 mais si que tu continues de mettre cet accessoire, alors que tu es soigné, c'est simplement que tu penses au fond de toi que tu n'es pas guéris.
Comme l'a bien dit Alex, il faut travailler cette faiblesse de sorte à ne plus avoir besoin de cet accessoire et devenir en soit plus fort. 😊
Tu manques sûrement d échauffement en début de séance, et de muscle autour de ton genoux pour le soutenir
@@Sk4teb0ardP je ne sais vraiment. Ne pense m'échauffer correctement. En tout cas, je pense avoir un problème aux genoux. Dans les escaliers, ça craque fort sans gêne pour les mouvements. Les différents examen n'ont décelés d'anomalie. Je vais envoyer un peu plus de fentes pour voir
Pour les gants je suis pas du tout d'accord,car la tu parle juste pour le style ses un peu ridicule ,alors que quand tu carresse ta femme avec tes corne hyper dur, la ses dégueux et meme ca tabime les mains pour rien ,juste pour faire le coq et ca fait pas de toi un bonhomme de pas mettre de gants,mais vraiment pas juste ses bien deviter davoir des corne inutile sur les mains ses tout
Mdr détends-toi c'est du second degré...mais ça reste horrible 😂
@@BodytimeFr je suis détendu frader ,mais je trouve que pour les gants tabuse ,mais le reste je suis d'accord sur tout et je parle au premier degré...car mettre la ceinture tout le temps ses pas bon ,ça peut même te rendre plu fragile des lombaires ses Bien de le dire
@@stevepereira2792et porter des gants à la salle ça te rend encore plus fragile ma petite, donc non il abuse pas c’est bien pour les zoulettes.
@@stevepereira2792 tu portes des gants donc n’essaye pas de jouer l’homme tu te ridiculises encore plus..
@@MonsieurPtj je voit ta photo profil tes un gamin et si tu fréquenterais ma salle tu parlerais pas comme ça et je te ferais raser les mur donc respect les ancien petit con
Les gars, mettez ce que vous voulez. Sauf si vous voulez prouvez...
Le coup du pots avec PJ qui part avant de rire sur le bisou
Mdr fou rire
Les petites scènes c'est pour me tuer 😂😂😂
😂😂😂
En 10 ans de pratique, j’ai jamais pris du pré workout et je suis assez d’accord sur les accessoires à part les genouillères.
Plusieurs commentaires sur les genouillères, intéressant !
Bodytime vraiment la chaîne pour ceux qui veulent du sport, de la culture facile et de l'humour, j'adore.
Merci ! 💪🏽
Que pensez vous des sangles de tirage quand on attaque des charges lourdes et que le grip devient difficile ? Idem pour les maniques qui s’attachent au poignet
Oui, mais pas tout le temps sinon on ne travaille pas ce manque de grip justement 😉
Lourd la vidéo mes y’a un accessoire que t’a oublié le coussin pour les squatte à la barre ses un truc de fragile sa 😂😂😂 force à toi alex et passe le bonjour à Roberto 😂😂😂
Mdr c'est du même niveau que les gants 😂
Je me tâte à mettre des mitaines, puisque je ne supporte plus la corne sur mes paumes de mains 😢
T fou ton image en salle est plus important.... Et oubli pas que les femmes préfèrent se faire caresser par des rappe a fromage que par des mains nickel.....
Je suis curieux elles te gênent pour quoi en particulier? Je trouve pas de situation du quotidien dans laquelle elles pourraient me gêner
@@21Rengokuquand tu caresses ta meuf (ou ton mec)
@@21Rengoku Comment dire que tu n'as pas de meuf sans dire que tu n'as pas de meuf 🤣
@@21Rengoku bah je passe mes journée à essayer de me les arracher, ce qui n'est pas très "glamour" ni dans l'intimité, ni au resto, ni au taf etc...et oui mon mec m'a déjà dit que c'était pas ouf pour les caresses mdr
J'ai testé les sortes de petites protections, plus petites que des mitaines, mais aucun grip avec.
Les gants mitaines je suis d’accord que c’est moche et inutile. Mais quand on a de l’arthrite déformante et dégénérative aux doigts les grips sont nécessaires car sans ça je ne pourrais vraiment pas m’entraîner.
Oui, mais bon, dans des cas comme ça évidemment... après ça reste de l'humour. Par contre, c’est toujours drôle de voir les commentaires des frustrés 😂.
Le preworkout je ne suis pas forcément d’accord je ne l’utilise pas tout le temps mais personnellement ça m’aide beaucoup après une grosse journée de travail en usine pour pouvoir avoir de l’énergie nécessaire pendant ma séance
Oui mais il ne faut pas abuser 😉
yeaaah le retour des p'tites scènes !
💪🏽
Les gants ce évite d’être au contact avec les barres est éviter les saleté des autres mal propres
Je note ton argument.
Le bout de tes doigts ne touche pas la barre ? Et l option de nettoyer la barre ne t efleur pas l esprit ?
J'ai une douleur chronique sacro iliaques et peut être une spondylarthrite ankylosante car j'ai une mici, donc je mets une ceinture surtout pour les exercices de dos en général...
Alex, est ce que ceux qui ont une hernie discale ne doivent pas porter une ceinture pour mieux renforcer leurs lombaires lors d'un squat ?
La ceinture ne renforce pas tes lombaires. Si tu as eu une hernie va renforcer tes muscles profonds avec du pilates, va faire de la mobilité de hanche et de dos et de cheville et apprend à faire un squat correctement et progressivement et t aura pas de soucis mais la ceinture ne renforce absolument pas tes abdos
Est ce que tu pense que mettre des coudieres cest utiles quand ta des tendinites au coude, perso j'en ai fait l' expérience et je trouve que jai moins de douleurs quest ce que t'en pense
C'est possible, oui, mais cela ne renforcera pas ton coude sur le long terme si tu les utilises à chaque séance.
Perso j’ai une genouillère à droite dû à une malformation osseuse, donc maintient de la rotule obligatoire si je charge, mais sinon oui je vois pas l’interêt
Oui dans ton cas c'est spécifique ✅
Cool de mettre le logo Éric flag sur la ceinture ❤🎉
💪🏽🔥
J’avoue les gants c’est ringard mais les cornes sur les mains c’est trop relou
Ringard ou relou alors ? 😂
Beaucoup de connerie je trouve et pour les booster tu prend bien de la whey, creatine etc donc tu es accro aussi, tu es dépendant d'un produit c’est la meme
Nan c’est pas pareil. Le pre workout a un effet euphorisant excitant qui fait que quand t’en prend pas tu vas avoir moins d’énergie (c’est psychologique hein) et du coup tu vas avoir un sentiment de manque. La whey etc t’as pas de sentiment de manque tu te dis merde j’ai zappé ma récup va être moins bonne mais c’est tout. Perso d’accord avec lui
Aucun rapport avec la whey et la créatine... T’as été blessé parce que t'es un go muscu full accessoire ? 😂
@@BodytimeFr c'est exactement la même chose ça reste un complément alimentaire, par exemple je ne prend pas de whey et de crea, je prend un booster par période car avec des grosses journée de travaille difficile de se mettre dans la séance.
non j'utilise aucun accesoire mise à part des coudieres pour garder le coude chaud et éviter de se blesser.
Mais chacun est différent est ne réagit pas de la même manière un accessoire peut être bénéfique pour faire son sport en toute sécurité.
C'est votre avis mais chacun fais ce qu'il veut si la personne se sent mieux avec son accesoire laissez la tranquille pas besoin d'en parler.
@@sasukedu59160en quoi la coudière empêche de te blesser ?
Merci alex et pj pour la motivation
Vous êtes d utilité publique pour la santé mentale force a vous deux
Merci beaucoup !
Purée pj il est bien revenu ,💪💪propre ,,force
Merci pour la force 💪🏽
Bonjour Alex, vas-tu bientot poster une video papa et musclé en vacances en Italie ? Merci
Reste branché pour la suite 💪🏽
vraiment originale cette vidéo, et j'ai bien aimé le côte décalé aussi, il faut prendre les choses au second degré, tout en prenant les conseils ou non, à sa convenance ^^ en tout cas, j'ai bien rigolé de vos déguisements ^^
Exactement ! Tu as tout compris et merci ahah
Quand je vois Efkan qui s’enfile son Big shot à longueur de journée 😂
En vrai je mettais tout le temps les mitaines, oui j’ai l’air d’un con mais moins de cornes, et comme je transpire pas les barres qui glisse. Pas l’impression d’avoir moins de force au niveau de la poigne. Mais oui ça fait « fragile »
Mdr merci pour ton avis
Hahaha la petite scène style ( la muscule) avez manqué 😂😂👌 2:12
Mdr 😂
J’avoue les gants c’est ringard de ouf…
Par contre coudières et genouillères je trouve ça utile, j’ai des facilités à avoir des tenditines et quand je mets les coudières je trouve que ça me tient mieux le coude et j’ai moins mal après séances
Les gants c'est ringard mais sans cela tu as de la corne et après comment te dire que ça peut être gênant avec ta nana...
@@forzaeonore780 ça m’a j mais gêné
J'ai porté des genouillères à la presse pendant plusieurs mois, résultat : mes genoux se sont fragilisés et j'ai gagné une entorse aux genoux. Maintenant je travail sans genouillères et mes genoux se sont renforcé et plus aucune douleurs :) Par contre j'utilise encore les bandes aux poignées pour les exos pec entre 6/8rep :)
Et si on a des hernies discales et une sciatique on a le droit à la ceinture ou pas ?
C'est différent bien sûr !
Si tu as des soucis de dos va renforcer tes muscles profonds, fais du pilates et de la mobilité et apprend a activer ton transverse pour ensuite revenir progressivement a eu squat. La ceinture ne t aide absolument pas pour tes douleurs
j'avais essayé les genouillère pour mon genoux qui a eu une entorse je ne le supporte pas c'est pas confortable maintenant j'essaye les staps ça va mieux mais c'est pas le top quand je les anlève je me tire la peau merci pour tes conseils des bisous a tous
Merci pour ton retour Adeline 😉
Les genouillères ne sont pas des bandes... ce que tu dit sur forcer pour descendre nest pas vrais sur des genouillères de 5 ou 7mm. Merci pour la video! 🎉
nooooon je suis un grand fan de magnesie (liquide quand meme pour la proproté) 10 ans de gym m'on matrixé c'est plus un toc que un besoin
Mdr il y a pire comme toc 😉
Bah perso j'ai un problème à une main à cause d'une opération et visuellement avoir une main enflé c'est gênant,donc je met les gants et je suis loin d'être le seul
Oui c’est un cas particulier donc tu n’es pas concerné
@@BodytimeFr juste pour te préciser, il y a rien d'agressif dans ma réponse, j'avais déjà entendu ça.
C'était juste pour oui dire que dans certains cas,tu préfères cacher certaines imperfections quitte à passer pour un fragile,mes personnes jusque là n'est venu me le dire,car à part ça si ça devait arriver une droite partirer sans problème même si c'était thé rock lui même.
Mes j'ai eu l'impression d'avoir était agressif dans ma réponse et c'était pas le but alors désolé si ça était perçu comme ça.
Bon courage à vous deux et à ta petite famille ☺️
ça m'a fumé la première mise en scène - j'étais po prêt 🤣
😂😂😂
Les genouillére meilleur equipement et sinon pour moi les chaussure de force tu temets à pied de chaussette sur tes squat c la mm chose
Chacun son avis, merci pour le tiens !
La casquette en arrière pas exposé au soleil ça ne sert à riieeennn 😜 bon à part si comme moi ta une calvitie qui ce démarque de plus en plus🤣
Non mais sinon pour les poignés j’ai trouvé que ça m’aider pour le développé altères quand ça m’arrive de me faire mal (fragilité à ce niveau Je ne connais pas encore la cause)
Et pour les mitaines J’ai fait 10 ans de TP donc sur chantier à faire beaucoup de pelle, et lourd travaux , et je peux te dire que j’étais bien content de les avoir quand j’allais à la salle Après de bonnes journées au taf , car Sans la douleur était vraiment désagréable en main avec les haltères ….
Mais je te rassure maintenant que j’ai changé de boulot je n’en ai plus besoin😅
Ahah merci pour ton retour Alex ! C'est du second degrés bien sûr ! Enfin... 🙄😂
J’ai eu peur pour la vidéo 😅, on peut débattre sur quelques points notamment sur les bandes, coudières genouillères (sur la récupération et la protection de l’articulation mais c’est comme tout bien sûr faut pas en abuser) mais le reste je suis d’accord
✅
Que pensez vous des bandes de restrictions sanguines ?
Si vous sortez des mitaines Bodytime je les achète direct ! Alors ? 🤭
Ptdr jamais !
Pour les gants je suis pas du tout d'accord, mais alors vraiment pas
Parce que tu en as tout simplement 🤣
Bien vu Alex 👍 mesquine Janine 🤣😉 La ceinture aux chiottes 🤣
Je fais du street working et c’est Raw sans rien été comme hiver dehors
Solide ! 💪🏽
les bandes pour les coudes pour le bench lourd en premier exo pec c'est pas mal je me sens plus à l'aise sur l'articulation et donc mieux ressentir les pecs
Chacun son ressenti, merci pour ton retour 💪🏽
Échauffe toi correctement et tu n'aura plus ce problème
Alex a sécher grave la ! Les épaules sont super développé la hein ?
Merci !
Je suis d'accord avec toi à 100%
On est ensemble 😉
Moment incroyable hahaha 😂
1:56 - 5:39
Mdr 😂
Mdrr et sinon ça sert a quoi de mettre une casquette pour s’entraîner ? le pire c’est ceux qui mettent des bonnets 😂 plus sérieusement pour les gants y’a des gens avec les mains moites et sans gants c impossible de s’entraîner
Pour éviter d'avoir à se coiffer 😉
Moi je me que les baigner général et ceinture de force juste quand j’ai mal au dos
En quoi la ceinture de force t aide quand tu as mal au dos ?
Les frustré en sueur 🤣🤣🤣 Comme a l'ancienne pas besoin d'artifices le corp es capable de plein de choses en s'adaptant et travaillant 🤣 enoooorme les petites mises en scene sa ma tué 🤣
Mdr c'est du second degré pourtant... sauf les gants ! 🤣
Je pense honnêtement que les preworkout sont plus utile que les BCAA
😳
Alors là, le squat pieds nus par contre c’est plus que validé !
Ceux qui n’ont jamais testé ratent vraiment quelque chose.
De grosses sensations !
Je pleure les scènes entre chaque 😭😭😭
Ptdr
Frere laisse les gens mettre ce qu il veulent..
Frère, laisse les gens dire ce qu'ils veulent...
@@BodytimeFr bof ta réponse vous êtes rouillé les franjo...aucun argument...ça en dit long sur votre état
@@benherram1110 si ça ne te plait pas ce genre de contenu, si tu trouves que les bodytimes sont rouillés, passes ton chemin, ne regardes pas , et surtout ne commentes pas ....arrêtes de faire le rageux, et profites en stp pour arreter de dire frère histoire de te donner un style :p
@mora9s tu es qui? Je peux pas laisser des gens raconter des conneries....ils t on pris comme avocat? Et puis si il ne veulent pas les com négatif...ils ont qu à désactiver les com. Surtout j'ai insulté personne. Sauf que la j ai envi de t insulter...gratuitement...@@mora9s
@@benherram1110 beh vas y fais le , insulte, il ne t'en faut pas beaucoup :p je ne suis ni leur avocat, ni leur pote, juste un mec comme toi qui regarde une chaine youtube. Je ne suis pas toujours d'accord avec ce qu'ils racontent , mais j'aime bien en général leur contenu, le ton qu'ils emploient , l'humour parfois. C'est sympa de faire une vidéo un peu provoc sur les accésoires , ça change des techniques de muscu qu'on a vu un milliard de fois. Bref j'aime bien et j'ai trouvé ton commentaire et ta réaction puérile derrière. surtout pour le rouillé :p J'aimerai bien te voir, voir ce que tu produis, voir si ca claque , ou si c'est rouillé , "Frère" 😅
J'adore réa / clash / direct
😂
Ho le fameux débardeur gants , je l'attendais tellement.
Lance une pétition ça fait des années que tant peut plus .
Je pense à toi à chaque fois que je le fais .😂
Mdr c'est horrible et ça devrait être interdit ! 🤣. #humour
Les hommes qui sont en string pendant l'éntraînement c'est considérais comme accessoire ? 😂🎉
Bonne question 😂
Bahah j'en peux plus t'es un boss Alex 😂
Mdr 🙏🏽💪🏽
Rocky IV ❤
pour avoir eu des probleme de genoux je trouve quand meme que les genouillere sont vraiment bien apres ce n'est que mon avis en tout cas excellente video comme d'hab j'ai adoré
Merci pour ton retour 💪🏽
Super
🙏🏽
Le pire c’est celui avec la ceinture lombaires et les mitaines, et qui met de la magnésie 😂
😂 Sauf ceux avec de vraies barres bien sûr, mais la plupart commencent avec toute la panoplie sans même essayer et progresser sans 😅
Ceinture a partir de 180 kg au sdt pour m'a part
💪🏽✅
Tu as oublié la. Mousse de squat
J'avoue !
Mdrr t'as heurté en plein coeur certaines personnes 😂
Je vois ça 😂
Avec des gants je me sens a l ufc +10% sur tous mes exos 😂
😂😂🦾
t'as oublié les bandes de tirage
TRES utile, donc non c'est pas un oubli!
@@stevenlatreille443 à partir de ce moment là, la ceinture de force c'est tres utile en power, tout comme les genouilleres
Excellente VOD, jpp des mises en scène ! Je suis assez d'accord mais je peux pas me passer des genouillères au squat, sinon ça me fait trop mal aux genoux ! Et au DC lourd j'aime bien avec une bande autour du poignet car pareil un peu fragile des articulations
Mdr ! Merci pour ton retour 😉
Moi qui vais devoir porter des gants à cause de mon eczéma 🥲
Typiquement un cas différent, donc je comprends 😉
oula il y en a qui se vexent dans les commentaires ... je peux comprendre que vos mecs aiment les mains douce et encore une fois c'était un simple avis subjectif ;-)
6:00 J'en peu plus 😂
Ptdr 🤣
Arrêtez de mettre des ceintures si vous n'êtes pas capable de soulever. Ne soulevez pas. Point.
J’avoue en v tout ses accessoire c pour les petites tarlouze qui ont peur de s’faire bobo ils sont mignons avc je les verrais bien avec des petits altère rose carrément, obligé ça leur va comme un gant 😉😂
Vous avez plus d inspiration ou quoi? Il est où le contenu utile …
Rassure toi mec c'est pas leurs gagne pain le youtube ils le font par Pure plaisir
Ils ont quand même fait plus de 1500 vidéos
Détends-toi un peu. Il y a des centaines de vidéos exclusivement pour ton "savoir" sur nos différents réseaux. Savoir que certains accessoires sont justement inutiles pour ta "santé" et qu'il est mieux de ne pas en avoir pour te renforcer peut être utile. Beaucoup de débutants achètent des accessoires par mode et dépensent leur argent inutilement, donc un rappel avec une touche d'humour fait du bien 😉
N'hésites pas à financer leur inspiration 😊
@@BodytimeFr Vu le nombre de conneries dans cette vidéo, je ne me permettrais pas de mentionner le mot "santé"...
D'accord pour tout sauf la magnésie pour le soulevé de terre je l'utilise pas mais pour la trap bar je la prends car je sais pas pourquoi les poignets de celles de ma salle bousille les mains avec un revetement chelou sensé favorise la prise mais qui te bousille en fait.
Pour le reste tout a fait d'accord et d'ailleurs tout ca c'est la logique du buisness autour d'une activité tout comme les pre workout leur efficacite et faible et la plupart contiennent souvent des composants qui s'annihilent entre eux type crea et cafeine en meme temps ect...
Merci pour ton retour 💪🏽
Mais moi je transpire des mains 😭 je suis obligé 😢
Tu fais ce que tu veux ! C'est avec une touche d'humour bien sûr 😉
Je met les gants parce que ma femme n’apprécie pas les ampoules sur mes mains 😂
Mdr ah si madame n'aime pas c'est autre chose alors 😂
2024 ici à Madagascar il y en a encore qui s'entraînent en portant du K-way et il y a des "coach" qui conseillent le port de ces trucs pour perdre du gras 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Mdr 😂
Pourtant Ronnie coleman porter des "mitaine"😅
Mdr c'est vrai ! LIGHT WEIGHT BABY !
🎉
Pas vraiment d'accord concernant la magnésie
Chacun son avis 😉
Ça se vexe fort dans les commentaires 😅
Mdr de ouf, c'est un régal
💪
💪🏽
la ceinture pas d’accord pour le squat et deadlift ça te permet de soulever + donc + d’hypertrophie, surtout sur le long terme
Magnésie inutile à part si tu transpires de malade des doigts 😂
La ceinture est utile SI tu le n'utilises pas à chaque série 😉
@@BodytimeFr en dessous de 7/6rep c’est bien de mettre selon moi, vous prenez encore le temps de répondre bravo 👏 invite moi faire des tractions lestées en vidéo 😂
Je ne suis pas d'accord sur tout, car il faut toujours nuancer mais par contre il manque le coussin de squat. La fameuse mousse qui mérite le bûcher.
Chacun son avis, l'important est de tout donner à l'entrainement... sans gants 🙄😂
@@BodytimeFr 100% d'accord pour les gants 👌
Les gants c’est pratique pour éviter les cloques
Et ton image en salle voyons c plus important !!!!
Et oubli pas que mes femmes préfèrent se faire caresser par des rappe a fromage que par des mains nickel....
La honte d'avoir un homme qui prend soin de lui....
Salut Jeannine!!!
😂
Mais où est PJ ? On l a pas revu depuis sa greffe de cheveux ...
Vas y on veut voir les résultats 😉
Ahah surprise 😉
👍👍👍
😉💪🏽
j'avoue en tant que meuf qui aime autant avoir de jolies mains manucurées que soulever de grosses charges SA MERE .. beh je porte des petites mitaines de baltringue 😶🌫....et malgré tout j'ai quand même un peu de corne dans les paumes....
MDR, enlève-les alors
4 secondes de vidéo et déjà une faute d'orthographe... il s'agirait de prendre le temps de revoir les vidéos avant de les poster, ça fait pas sérieux
Et la faute d'orthographe t’a empêché de passer un bon moment devant la vidéo ? Sur 15 minutes de vidéo, c’est tout ce que tu retiens ? C’est surtout fou de vouloir faire la police de l’écriture à longueur de temps, comme si la vidéo allait changer de sens...
C’est pas méchant mais vous faites bien des exercices éclatés et personne vous dit rien !!
Dis nous tout 😘
Critiquer le port de gant (ou mitaine) avec une casquette en arrière, c'est l'hôpital qui se fout de la charité ! 😉
Tu te sent toucher?
Il est où le rapport..? chacun son avis. c'est fou d'être susceptible comme ça
T'es bien susceptible, détends-toi ça va aller 😘
@@BodytimeFr y'a zero susceptibilité, c'est une critique vestimentaire vs une autre critique vestimentaire ... niveau detente je suis bieng :)
Je vois que le sujet à vexer beaucoup de personne 😂
Je suis entièrement d’accord avec toi . Aucun intérêt d’utiliser ses équipements si nous ne faisons pas de compétition
Bah si obliger pour les charges lourdes ou legere douleur
Mdr, on voit les go muscu full accessoires... Mais bon, c'est du second degré il faut se détendre ahah
Tout dépend de la douleur, il faut parfois la renforcer avant de vouloir utiliser un accessoire, mais encore une fois ça dépend.
Mdr alex attention on est en 2024 ta plus le droit de vouloir que ton fils soit virile, cest sont choix
Mdr
El poti bisou ahah
Mdr
Mdr 😂
😂
Alex et les gants, c'est une GRANDE histoire d'amour (ou pas). Et ça fait un moment que ça dure. 🙂🙃
Mdr tu connais !
Team sqaut pied nu
✅
je ne savais pas que mettre les gants, fais de toi une tafiolle, merci pour l'info
Humour bien sûr ! Mais ça reste interdit 😂
Oui sauf quand t'as des douleurs articulaire notamment aux poignets mais que tu peut curl 100kg😊
Et en plus tu trouveras pas de femme.... Elles préfèrent se faire caresser par des rappe a fromage tout le monde c ça!
@@klinkan69 en quoi des gants empêche d'avoir mal aux poignets ?
@@batsky7622 +1