【コバジム】元プロボクサー直伝 ウィービングの膝抜き 解説編

今回はウィービングでの膝抜きの練習方法をお伝えします！
次回はロープを使用した実践的なトレーニング動画となります。
ジムの開催時間はブログをチェック！
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撮影・編集・投稿
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#ボクシング #トレーニング #ダイエット

[@ayuchan77]

とてもわかりやすくて理論的なトレーニングに関心しました。

[@echigo333]

ありがとうございます。