Постабстинентный синдром (ПАС)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Центр реабилитации алкозависимых (психологическое лечение алкоголизма) "Сенс" www.sensecenter...
Курс лекций по выздоровлению от алкогольной зависимости в рамках программы "12 Шагов" (психотерапевтическая интерпретация).
Лекция 7. Постабстинентный синдром (ПАС).
Постабстинентный синдром (ПАС) -- это ряд признаков зависимости, возникающих после периода острой абстиненции и осложняющих трезвую жизнь алкоголика. Постабстинентный синдром -- это био-психо-социальное явление, возникающее в результате одновременного повреждения нервной системы алкоголем и психосоциального стресса от приспособления к жизни без алкоголя. У алкоголика эти признаки появляются на седьмой-четырнадцатый день от начала воздержания, после периода острой абстиненции, и длятся от трех месяцев до года.
Все слова на вес золото. Всё правда. Я 4 месяца как вычеркнул синьку. Всё фиолетово, хотя мозг та еще сука. Раз в месяц заходят непонятные заёбы, с кем то конфликтую, могу нагрубить, в настроение приходит мрачная пасмурная погода. Уходишь в некое подполье, в голову начинают лезть мысли типа: Пил - было плохо. Не пью - плохо! Вроде как хочется наебенится и показать, что цивилизованная жизнь такая же как жизнь подобная животному, только физически нет не малейшего желания. Всё иллюзия. При одной мысли тошнит. Нафестивалился за 10 лет. Последние годы уже был ад, чувствовал что белка уже за углом. Лишь сны страшные снились, типa персонажи из фильма "Восстающий из ада" итд, итп.
После запоя начинал спать только на 3.-4. сутки. Потом еще около недели потного бонусa, с заплывшими мозгами и страшной сушилкой, но уже сплю.
Надо открыть глаза, включить голову, и, КАЖДЫЙ день помнить, что синька - ЧЕРНУХА И ЗЛО. A кому надо - пусть заливаются. Пользы не получат НЕ КАКОЙ. Всем успехов народ.
44 дня без алкоголя..
Пить не хочется, но и жить тоже.
Состояние слабости, подавленности, сильная депрессия. Вспышки агрессии, мыслями управлять невозможно. В купе с этим расстался с девушкой. Сказать, что состояние адлвое, ничего не сказать. Действительно все эмоции мозг перенаправляет на внешние обстоятельства. Незначительные проблемы кажутся смертельными....Берегите себя. Всем благ, терпимости и веры.
Как сейчас дела?
@@Володимир-ы1и запил он наверное
Попробуй аргинин принимать. Мозг кислородом насыщает, добавляет энергии и настроения.
Был срыв... Выпивал, накуролесил. Сейчас почти 3 месяца трезвый. ПАС беспокоит, но даже к нему начинаешь привыкать.
Брат,у меня такие же симптомы ,если ты есть в соц сети то можем общаться и помогать друг другу
Самая лучшая лекция, которую когда либо я слышал.Спасибо.
ух ебадь.. прям вапщще. прозрл небось.. этот материал для полуядерных или школьников выпивох.
имбицилов.. лицц и пограничным мышлением и такой же ответственностью . А что касательно поделу то не тяжело лёгким движением сапога или мышкой руки. пусть и ростущей из тазобедреной. Погуглить науч. мат. иль ограниченым в возможностях реферат почитатьдь.. так о чём это я.. а так вот спасибо за спасибо.
@@ИгорьМастер-з3п в соплю чёль был, когда писал?)
реально лучшая лекция всё чётко понятно по факту
помогло? вышла из запоя?
Отличная лекция о постабсистеном синдроме!!! Очень доступно объясняет!!
Спасибо! Мне при бессоннице очень помогают аудиомедитации.
Самая лучшая лекция из всех, что я слышала. Спасибо.
Спасибо большое, очень понятно. Если бы знала,что это будет так,вообще не подходила бы близко к этому страшному наркотику.
Привет ,как твои дела?не первый раз вижу твои коментарии под темой пас.Недавно ты мне отвечала пас пройдет через 4 мес ,прошло ток 3. Хотелось бы с тобой поговорить на эту тему
@@arnyfox436 Привет. Смотрю периодически ,когда встаю на путь трезвости -укрепляюсь в правильности принятого решения.Встаю и падаю, но иду ,потому что понимаю другого варианта у меня нет.
Ну вот, без 1 месяца год как заварил чугунной плитой тему с этой дрянью. Короче - Рад. Всё отлично. Пол года пакурил, но в конце весны выпрыгнул с этого вагона, по щелчку. Без гемороя итд. Итп. Очень редко и на короткое время пробегает в сознании мысли о алкате, но быстро подовляются, вспомнив "итог" и, цену. Сформирровал строгую позицию, что алката зло не что иное как наркотический яд, разедающий как щелочь, или серная кислота личность и жизнь человеческую.
Спасибо
Большое спасибо
Все верно.
Мне вообще гипертония поставили 1 степени, а думаю, что эта хрень.пил каждый день на протежении долгово времени, перестал пить как началась паническая атака и давление 190 чувство страха и т. Д резко бросил и пить и курить, проверял сердце и т.д все в относительной норме, а давление ещё скачет, и депрессия смена настроения, не знаю что со мной происходит, может гипертония, а может этот отходняк, уже как месяц. Как узнать?
Всё нормально с тобой, это симптомы отвыкания от алкоголя. Легче станет через 2-3 месяца.
Попустило? У меня тоже панические ат начались, только я еще и траву курил, наверное больше чем бухал. Хотя синьку жрал до того, пока деньги не закончатся или в дрова не упаду. Перестал бухать пол года назад, но курил шмаль с утра до ночи как сигареты. Только агрессия не проходит даже под воздействием жмени успокоительных, не знаю что и делать.
Весь 2019 год почти каждый день выпивал,иногда по чуть чуть,иногда в хлам.Потом решил наглухо завязать.Месяц не пил,под конец месяца начал херачить жесткий депрес,работа,спорт не чего не помогало,чуть с ума не сошел,по стенам чуть не бегал.Не выдержал ,опять начал калдырить,дошел до того состояния что меня депрес колбасит уже во время синьки,ад сука на земле..Теперь опять не пью,почти 2 месяца,уже страшно пить нахер)Весь этот ужас вызван самой синькой,раним её употреблением.Тут один выход понимать и знать то что с тобой происходит и держатся.Иногда сильно нагребает,но я знаю иза чего это.Я раньше думал что курить сложней бросить чем пить,ох как я ошибался))Всем удачи!)
Мне понадобилось 2 года, чтобы полностью восстановиться. Держись, парень.
Братишка,я тоже страдаю пиздец...не пью 5.5 месяца.Но этот ад не проходит.Постоянно глубокие депрессии ,слабость,апатия...думал даже в дурку сдаваться но как почитаю что не один такой,то появляется надежда что пройдет...держись не сдавайся.или мы пройдем это все или это конец.
@@from7380 Попробуй принимать аргинин. Мозг кислородом снабжает, увеличивает энергию и добавляет к серотонину.
@@vladche90 спасибо за совет.не подсяду на него хоть?
Нет. Это аминокислота. Почитай в интернете.
КРУТООООО! СПАСИБО
У кого как. У меня он длился полтора месяца, так что всё индивидуально.
31:30 магний как вариант для сна, тот же мелатонин, но не препараты ГАМК они кросстоллер с алкоголем
я правильно понимаю, что коротко это звучит так: ничего с этим не сделать, перетерпеть и всё!?
У меня не было поскольку не могу столько воздержаться
Скажите пожалуйста, к наркомании это относится?
Слепая лошадь миллионов российских мужиков
очень познавательно, спасибо!
крепитесь ребята, работа предстоит долгая зато в конце вознаграждение за усердный труд, здоровый и трезвый образ жизни
сам прохожу через это, ровно 3 месяца не пью, и не тенет но ПАС есть и работаю с этим!
всем здоровье желаю, молитвы к Богу помогают, я прошу силы чтоб пережить все это!
Держись друг я тоже прохожу это и в храм хожу. Помоги нам Господи бывшим пьющим пройти это.
Я что- тот не понял.Сначала вы сказали что пач длится около года,а потом сказали что будет приходить всю жизнь.это как понять?
Почему так мало комментариев?!? Когда такая хорошая лекция!!!!!!!!!
Все доступно объяснили!!!!
все уже протрезвели
5ый месяц не бухаю, мне страшно от того в кого я превратился, ничего хорошего вокруг себя не вижу, депрессия, жуткая раздражительность и неконтролируемая агрессия, токсичность к людям, мдаже в драку умудрился полезть из за пустяка, отупел по ощущениям на столько что утратил контроль над своими импульсами, мысли замкнулись в цикличный круг и каждый день одно и тоже, одни и те же мысли, плюс расторможенность влечений к быстрым удовольствиям, кофе, сигареты, дрочка(я вообще за умеренное воздержание и отношения с девушками) но тут мне крышу сносит, мне навязчиво требуется сбрасывать напряжение хотя бы раз в пару дней, иначе крыша начинает ехать в 10 раз сильнее и тогда я вообще теряю контроль над собой и всем, а общаться с кем либо желания нет, хотя и внутри себя есть такая потребность. Мысли путаются, жить не хочется, да и стыдно так жить, при том здоровое получение удовольствия, от спорта, достижений, личностного развития, общения с людьми, у меня вообще нет никакого желания, я внутри себя хочу, но просто отказываюсь двигаться даже в сторону развития, пиздец, это точно ПАС? Это реально ад, хочется лечь в дурку на обследование, все вокруг развиваются, кайфуют от жизни и стремятся, а я больной отупевший уволень, гоняющий своего питона, с полным бардаком в голове, к тому же токсичен к людям, самооценке пиздец!
Пожалуйста посмотрите метод Шичко
@@НаталияИванова-з1т Благодарю, но у меня все уже нормализовалось, походу процесса. Иногда легкая апатия к общению прослеживается, но в остальном все отлично, ничего не беспокоит, я честно говоря и забыл что высказывался здесь по этой теме отвыкания, сейчас перечитал, контраст конечно очень сильный, за то наглядно видно, как сносит башню первое время, отбирая у себя "любимую" алкоигрушку))
@@Derecrtontза месяц отпустило?
@@rossze не за месяц, в один день все изменилось, просто резко отпустило после сильного эмоционального накала, и все
@@rossze ну и далее лучше и лучше было
Хорошо бы без стреса, но бывает , что это от нас не зависит.
Например смерть близкого, или проблемы на работе по не зависящим от нас обстоятельствам, увольнение, сокращение, болезнь ....
большое вам СПАСИБО!
Спасибо!
спасибо за информацию, очень понятно!
вышла из запоя?))
Ух...
До года???
Прошёл уже год, а меня не попускает.
Спасибо за отличную лекцию и за метод Шичко .
7 лекция