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砂遊びを沢山してる子ほど、免疫力が高いと研究データが出てるってすごいですね✨✨✨のりちゃんせんせい＆ちょびせんせい、ありがとうございました😊
すごいですよね！自然の中で遊ぶこと、大事なんだなぁと改めて思いました（砂場は自然とはちょっと違うけどw）
こんばんは。2歳児クラス、天気がいい日は必ずといっていいほど砂場遊びしています。免疫力上がっているんですね。野菜を食べることが大事なこと、ビタミン摂ることですね。味噌汁や納豆食べてます。それも免疫力アップに繋がることがわかり、とても勉強になりました。ありがとうございます😊
素敵なお話をしていただきありがとうございます。睡眠と栄養をしっかり取ったりすることが大切と言うことが改めてしれてよかったです。睡眠は7時間位がいいんだなと言うことが知れて勉強になりました。食物繊維をとることの大切さを知ることができました。ごぼうやサツマイモなどでも腸の環境は良くなりますか?発酵食品はチーズやヨーグルトなどでもいいですか?また素敵な動画を楽しみにしています。これからも頑張ってください。応援しています。
睡眠7時間、ぜひ実践してみてください♡繊維質のもの、腸内の環境良くなると思いますが、のりちゃんが動画で言っていた「腸内細菌」についてで言うと、発酵食品が良いみたいです♡チーズやヨーグルトでも良いけれど、日本人は、納豆や糠漬けが良いらしいです！
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砂遊びを沢山してる子ほど、免疫力が高いと研究データが出てるってすごいですね✨✨✨のりちゃんせんせい＆ちょびせんせい、ありがとうございました😊
すごいですよね！
自然の中で遊ぶこと、大事なんだなぁと改めて思いました（砂場は自然とはちょっと違うけどw）
こんばんは。
2歳児クラス、天気がいい日は必ずといっていいほど砂場遊びしています。
免疫力上がっているんですね。
野菜を食べることが大事なこと、ビタミン摂ることですね。味噌汁や納豆食べてます。それも免疫力アップに繋がることがわかり、とても勉強になりました。
ありがとうございます😊
素敵なお話をしていただきありがとうございます。睡眠と栄養をしっかり取ったりすることが大切と言うことが改めてしれてよかったです。睡眠は7時間位がいいんだなと言うことが知れて勉強になりました。食物繊維をとることの大切さを知ることができました。ごぼうやサツマイモなどでも腸の環境は良くなりますか?発酵食品はチーズやヨーグルトなどでもいいですか?また素敵な動画を楽しみにしています。これからも頑張ってください。応援しています。
睡眠7時間、ぜひ実践してみてください♡
繊維質のもの、腸内の環境良くなると思いますが、のりちゃんが動画で言っていた「腸内細菌」についてで言うと、発酵食品が良いみたいです♡
チーズやヨーグルトでも良いけれど、日本人は、納豆や糠漬けが良いらしいです！