尿頻漏尿I四招有助改善I 改良版盤底肌訓練預防失禁- 脊醫王鳳恩 (中/Eng Sub) Exercises to improve overactive bladder-Dr Matty Wong

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 30

  • @mayso7137
    @mayso7137 8 หลายเดือนก่อน +8

    你們女感謝你們的準備拍攝影片,講解健康資訊以及運動教學加油多謝你哋的團隊!👍👍🙏💪💪!

  • @kaiau3510
    @kaiau3510 7 หลายเดือนก่อน +4

    👍👍上述幫助由期是婦女們。

  • @apollocho9121
    @apollocho9121 4 หลายเดือนก่อน +1

    多謝你的分享!🎉🎉🎉🎉加油加油加油!

    • @drmattywong
      @drmattywong  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@apollocho9121 多謝鼓勵!🙏

  • @nmeili7995
    @nmeili7995 7 หลายเดือนก่อน +1

    感恩有你地,現正需要❤

  • @gloriasin1441
    @gloriasin1441 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent job!

  • @irenelui121
    @irenelui121 7 หลายเดือนก่อน +13

    字幕有需要轉顏色,現白色很不清楚. 謝謝!!

  • @listeningmysong299
    @listeningmysong299 6 หลายเดือนก่อน

    謝謝你們❤

  • @Yauyau808
    @Yauyau808 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Matty🥰

  • @joenip1558
    @joenip1558 4 หลายเดือนก่อน +1

    Good to know that!

  • @raychan2537
    @raychan2537 3 หลายเดือนก่อน +1

    老人家點做呢啲動作呀?分分鐘扭親添。

  • @YukelinLow
    @YukelinLow 6 หลายเดือนก่อน

    我只会两种

  • @vr2zgd
    @vr2zgd 7 หลายเดือนก่อน

    以我所知睡眠窒息症都會令到夜晚小便頻繁, 因為我想當年未用呼吸機之前我晚上小便都好頻密 一用咗呼吸機之後 去夜尿都少咗 差唔多冇

  • @kakafan4509
    @kakafan4509 3 หลายเดือนก่อน

    可否在床上做?比較方便

    • @drmattywong
      @drmattywong  3 หลายเดือนก่อน

      @@kakafan4509 都可以的!

  • @YukelinLow
    @YukelinLow 6 หลายเดือนก่อน +1

    老人家什做啊

    • @ecnivmarng7163
      @ecnivmarng7163 3 หลายเดือนก่อน +1

      照她所做的,做一部分,如她做90度,我們做45度。盡量按照動作形狀來做,只要不痛都可以。

  • @李莉莉-v4j
    @李莉莉-v4j 7 หลายเดือนก่อน +5

    大小二便。都不能忍住。其實。有冇得醫。謝。

    • @annielam8700
      @annielam8700 7 หลายเดือนก่อน

      要搵出尿頻的原因,對症醫治,食中藥好過西藥。多運動步行。

  • @chuijune6717
    @chuijune6717 7 หลายเดือนก่อน +1

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @chisangleung9770
    @chisangleung9770 7 หลายเดือนก่อน

    🥰🥰🥰

  • @pongkwok1445
    @pongkwok1445 6 หลายเดือนก่อน +3

    70歲老人家,這樣的動作容易骨折

    • @drmattywong
      @drmattywong  6 หลายเดือนก่อน

      不會的!除非你是嚴重骨質疏鬆,基本上就算是80歲都能做😄可以一試!另外可以試做以下這個骨質疏鬆的視頻th-cam.com/video/NXA1M7G5LuE/w-d-xo.htmlsi=e3mTxVOaUh-mOgsy

    • @unclemo1569
      @unclemo1569 6 หลายเดือนก่อน

      😮😊😮😅​@@drmattywong

  • @sato3689
    @sato3689 7 หลายเดือนก่อน +1

    ❤😂🎉😮😮😅😊

  • @YukelinLow
    @YukelinLow 6 หลายเดือนก่อน

    可能我生仔多吧

  • @seinmg
    @seinmg 7 หลายเดือนก่อน +2

    太复杂了。

    • @ecnivmarng7163
      @ecnivmarng7163 3 หลายเดือนก่อน +1

      難道很易就可以醫好?

  • @tonychan4715
    @tonychan4715 4 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉