Più Forza e Muscoli con i Pushup - Se li fai bene

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @gianmariatesta784
    @gianmariatesta784 8 หลายเดือนก่อน +1

    Facendo solo allenamenti di push up per ho ottenuto molti risultati sia estetici che di forza. Prossimo step: 10 perfect pull ups

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Sviluppa Super Forza a Corpo Libero con questo Trucco!!4:43Sviluppa Super Forza a Corpo Libero con questo Trucco!!
Sviluppa Super Forza a Corpo Libero con questo Trucco!!Claudio Negro
มุมมอง 4K
Diventa una Belva di Forza - Crea il mix più potente in assoluto4:59Diventa una Belva di Forza - Crea il mix più potente in assoluto
Diventa una Belva di Forza - Crea il mix più potente in assolutoClaudio Negro
มุมมอง 2.5K
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)7:525 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)
5 Exercises for a Strong Lower Back (NO MORE PAIN!)Calisthenicmovement
มุมมอง 10M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
How To Start Calisthenics at Home for Beginners (No Equipment)11:02How To Start Calisthenics at Home for Beginners (No Equipment)
How To Start Calisthenics at Home for Beginners (No Equipment)Adam Frater
มุมมอง 10M
Mike Tyson Pushup - Devastante o Inutile?7:14Mike Tyson Pushup - Devastante o Inutile?
Mike Tyson Pushup - Devastante o Inutile?Claudio Negro
มุมมอง 2.5K
Muscle Up: come impararli correttamente6:10Muscle Up: come impararli correttamente
Muscle Up: come impararli correttamenteProject inVictus
มุมมอง 159K
Fai così i Pushup - Otterrai molta più forza e muscoli2:43Fai così i Pushup - Otterrai molta più forza e muscoli
Fai così i Pushup - Otterrai molta più forza e muscoliClaudio Negro
มุมมอง 2K
Costruisci braccia come cosce con questi PushUp a Corpo Libero5:54Costruisci braccia come cosce con questi PushUp a Corpo Libero
Costruisci braccia come cosce con questi PushUp a Corpo LiberoClaudio Negro
มุมมอง 9K
The Perfect Pull Up - Do it right!4:32The Perfect Pull Up - Do it right!
The Perfect Pull Up - Do it right!Calisthenicmovement
มุมมอง 14M
Super Addominali - 4 Esercizi vecchia scuola10:19Super Addominali - 4 Esercizi vecchia scuola
Super Addominali - 4 Esercizi vecchia scuolaClaudio Negro
มุมมอง 4.5K
Come allenare le Spalle a Corpo Libero8:04Come allenare le Spalle a Corpo Libero
Come allenare le Spalle a Corpo LiberoClaudio Negro
มุมมอง 2.9K
Diventare davvero Forte - Segui queste regole3:32Diventare davvero Forte - Segui queste regole
Diventare davvero Forte - Segui queste regoleClaudio Negro
มุมมอง 1.6K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K