🔴 حلقة اليوم حول عسر الهضم الأسباب والحلول مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم حول عسر الهضم الأسباب والحلول مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة.
الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇👇
• 🔴 الإجابة عن أسئلة الم...
#صحة_وسلامة
#محمد_احليمي
#sihawasalama
#اكاديمية_فن_الحياة
#Hazym_TV
#برنامج
الصفحة على فيسبوك
www.facebook.c...
الصفحة على تويتر
/ sihawasalama
الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇👇
th-cam.com/video/7d1V6f5eXvo/w-d-xo.html
شكرا
جزاكم الله خيرا
عندي سيلياك ممنوع علي قمح شعير طيب من وين أجيب ألياف خشبية الرز يسبب مشاكل إمساك حتى بقوليات يضرني مفاصلي عندي روماتويد مفصل
هذه مجموعة حلقات عن القولون وصحة الامعاء أن شاء الله تجد الإجابة عن كل اسئلتك 👇👇
1سلسلة القولون العصبي وصحة الامعاء.
th-cam.com/play/PLKV7VEKz-wKMhmBRXGXlN0QA4gt1bGlD3.html
2سلسلة صحة الامعاء
th-cam.com/play/PLKV7VEKz-wKOZYyBM_aAFn14ahbOAUi-f.html
😢تناول خبز الدرة البلدي غير المغيرة وراثيا .تناول الياف خشبية من بطاطا حلوة وقلقاس القرع الاحمر والاوراق الخضراء مثل الخبيزة والحميضة واوراق السلق .تناول التمر كتيرا ملء بالالياف ومضادات الاكسدة اكتر من الشوربات والعصاءر الطازجة والسلاطان النيءة ..شرب الماء النقي ليس البارد.والسمن البلدي مفيد جدا وزيت الزيتون .
كل هدا طبعا ادا كنت تتبع نظام صحي خال من السكريات والمقليات والاكل المصنع والمعلب .
عليك يالرياضة او المشي ..كل بادن الله
@@mirigadi6754 مشكور اخي جزاك الله خير 🙏🏻
❤