- 826
- 7 083 499
صحة وسلامة | siha wasalama
Morocco
เข้าร่วมเมื่อ 5 พ.ย. 2022
الأكل نوعان أكل تأكله وأكل يأكلك ولك أن تختار
قناة صحة وسلامة | siha wasalama
موعد يومي، من الاثنين إلى الجمعة، وساعة طبية وقائية للتوعية الصحية. يهتم بمواضيع تهم صحة وسلامة المستمعين، بمساهمة الأستاذ محمد أحليمي أخصائي التغذية الصحية والحمية العلاجية
أهداف قناة صحة وسلامة | siha wasalama
1 - إكساب المستمع ثقافة و أنماط سلوكية غذائية صحية.
2 - تعزيز العادات الصحية السليمة من خلال تناول الغذاء الصحي الطبيعي وممارسة النشاط البدني.
3 - تعزيز االاستفادة القصوى من الأطعمة الأساسية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل: البروتينات والفيتامينات والمعادن والألياف وتقليل تناول الأطعمة المصنعة والسكر والدهون المهدرجة واللحوم المهرمنة.
4 - تقليل الأمراض ذات العلاقة بالتغذية ومضاعفاتها لدى أفراد المجتمع عامة.
قناة صحة وسلامة | siha wasalama
موعد يومي، من الاثنين إلى الجمعة، وساعة طبية وقائية للتوعية الصحية. يهتم بمواضيع تهم صحة وسلامة المستمعين، بمساهمة الأستاذ محمد أحليمي أخصائي التغذية الصحية والحمية العلاجية
أهداف قناة صحة وسلامة | siha wasalama
1 - إكساب المستمع ثقافة و أنماط سلوكية غذائية صحية.
2 - تعزيز العادات الصحية السليمة من خلال تناول الغذاء الصحي الطبيعي وممارسة النشاط البدني.
3 - تعزيز االاستفادة القصوى من الأطعمة الأساسية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل: البروتينات والفيتامينات والمعادن والألياف وتقليل تناول الأطعمة المصنعة والسكر والدهون المهدرجة واللحوم المهرمنة.
4 - تقليل الأمراض ذات العلاقة بالتغذية ومضاعفاتها لدى أفراد المجتمع عامة.
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة.
لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇👇
th-cam.com/video/3JrU7vr-h3g/w-d-xo.html
#صحة_وسلامة
#محمد_احليمي
#sihawasalama
#اكاديمية_فن_الحياة
#Hazym_TV
#برنامج
الصفحة على فيسبوك
profile.php?id=100090644963579
الصفحة على ديليموشن
dailymotion.com/Sihawasalama
الصفحة على تويتر
sihawasalama
الصفحة على تيك توك
www.tiktok.com/@sihawasalama?_t=8k9moNIFzFd&_r=1
لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇👇
th-cam.com/video/3JrU7vr-h3g/w-d-xo.html
#صحة_وسلامة
#محمد_احليمي
#sihawasalama
#اكاديمية_فن_الحياة
#Hazym_TV
#برنامج
الصفحة على فيسبوك
profile.php?id=100090644963579
الصفحة على ديليموشن
dailymotion.com/Sihawasalama
الصفحة على تويتر
sihawasalama
الصفحة على تيك توك
www.tiktok.com/@sihawasalama?_t=8k9moNIFzFd&_r=1
มุมมอง: 1 396
วีดีโอ
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. التغذية وعلاقتها بصحة العظام مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية
มุมมอง 8K14 ชั่วโมงที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم من سلسلة أعضاء الجسم حول التغذية وعلاقتها بصحة العظام مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇 th-cam.com/video/M3MnUGJ53kQ/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن...
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 2.2K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇👇 th-cam.com/video/WIe4ObjZ1ik/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion.com/Sihawasalama الصفحة على تويتر sihawasal...
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. تأثير التغذية على صحة المثانة والجهاز البولي مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 5K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم من سلسلة حلقات أعضاء الجسم حول تأثير التغذية على صحة المثانة والجهاز البولي مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇 th-cam.com/video/3X8qSCInCj0/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=1000906449635...
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.5K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇👇 th-cam.com/video/jH9iz4_FsQs/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion.com/Sihawasalama الصفحة على تويتر sihawasal...
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. دور النخاع العظمي في تصنيع الدم وعلاقته بالتغذية مع الأستاذ محمد أحليمي
มุมมอง 5K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم من سلسلة أعضاء الجسم حول دور النخاع العظمي في صناعة الدم وعلاقته بالتغذية مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇 th-cam.com/video/JMHRs6OWr24/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579...
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.5K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇👇 th-cam.com/video/Id1Vr4O0wPo/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion.com/Sihawasalama الصفحة على تويتر sihawasal...
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. دور الغدة الكظرية وتأثير التغذية على صحتها مع الأستاذ محمد أحليمي
มุมมอง 6K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم من سلسلة أعضاء الجسم حول دور الغدة الكظرية وتأثير التغذية على صحتها مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇 th-cam.com/video/hYorjQVfbyc/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفح...
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.4Kวันที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇👇 th-cam.com/video/5kU-iCu8IM4/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion.com/Sihawasalama الصفحة على تويتر sihawasal...
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. صحة القلب وتأثير التغذية على صحة القلب. مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 7Kวันที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم من سلسلة حلقات أعضاء الجسم حول صحة القلب وتأثير التغذية على صحة القلب. ودور النظام الغذائي في الوقاية من أمراض القلب وتعزيز الصحة القلبية مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇 th-cam.com/video/d-aDc7jq4Mk/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنا...
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.2Kวันที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇 👇 th-cam.com/video/WItd4zSG6aY/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion.com/Sihawasalama الصفحة على تويتر sihawasa...
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. صحة الشعر وكيف تؤثر التغذية على جمال شعرك وقوته مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 4.8Kวันที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة حلقة اليوم من سلسلة حلقات أعضاء الجسم حول صحة الشعر وكيف تؤثر التغذية على جمال شعرك وقوته مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇 th-cam.com/video/CMj7D5zIqug/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=1000906449...
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.5K14 วันที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇 👇 th-cam.com/video/JS0tR2Xrtqc/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion.com/Sihawasalama الصفحة على تويتر sihawasa...
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. الغدة الصنوبرية وعلاقتها بالتغذية مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 4.4K14 วันที่ผ่านมา
صحة وسلامة سلسلة حلقات أعضاء الجسم. الغدة الصنوبرية وعلاقتها بالتغذية مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. الإجابة عن أسئلة المستمعين 👇 👇 th-cam.com/video/8FI5USTwxUI/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion....
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.8K14 วันที่ผ่านมา
برنامج صحة وسلامة مع الأستاذ محمد أحليمي أخصائي تغذية صحية و الحمية العلاجية صاحب اكاديمية فن الحياة. لمشاهدة موضوع حلقة اليوم 👇 👇 th-cam.com/video/PgY_ge3yQlQ/w-d-xo.html #صحة_وسلامة #محمد_احليمي #sihawasalama #اكاديمية_فن_الحياة #Hazym_TV #برنامج الصفحة على فيسبوك profile.php?id=100090644963579 الصفحة على ديليموشن dailymotion.com/Sihawasalama الصفحة على تويتر sihawasa...
🔴سلسلة حلقات أعضاء الجسم. تأثير التغذية السليمة على صحة العين:أطعمة تحمي بصرك مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 6K14 วันที่ผ่านมา
🔴سلسلة حلقات أعضاء الجسم. تأثير التغذية السليمة على صحة العين:أطعمة تحمي بصرك مع الأستاذ محمد احليمي
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.4K14 วันที่ผ่านมา
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم: كيف تؤثر التغذية على صحة الدماغ وتقوية الذاكرة؟ مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 6K14 วันที่ผ่านมา
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم: كيف تؤثر التغذية على صحة الدماغ وتقوية الذاكرة؟ مع الأستاذ محمد احليمي
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.5K14 วันที่ผ่านมา
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. آليات عمل الدماغ البشري وتأثير التغذية على صحته مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 4.6K14 วันที่ผ่านมา
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. آليات عمل الدماغ البشري وتأثير التغذية على صحته مع الأستاذ محمد احليمي
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 2.5K14 วันที่ผ่านมา
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
🔴سلسلة حلقات أعضاء الجسم دورالبنكرياس المفتاح لصحة الهضم وتنظيم السكر في الدم مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 6K14 วันที่ผ่านมา
🔴سلسلة حلقات أعضاء الجسم دورالبنكرياس المفتاح لصحة الهضم وتنظيم السكر في الدم مع الأستاذ محمد احليمي
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.6K21 วันที่ผ่านมา
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. الأمعاء أسرار الجهاز الهضمي وكيف تؤثر على صحتك العامة
มุมมอง 8K21 วันที่ผ่านมา
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. الأمعاء أسرار الجهاز الهضمي وكيف تؤثر على صحتك العامة
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.7K21 วันที่ผ่านมา
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم الداخلية. رحلة داخل المعدة وظيفتها الحيوية وأهميتها في الحفاظ على الصحة
มุมมอง 7K21 วันที่ผ่านมา
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم الداخلية. رحلة داخل المعدة وظيفتها الحيوية وأهميتها في الحفاظ على الصحة
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 1.6K21 วันที่ผ่านมา
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. حقائق مذهلة عن اللسان. وظائفه وأسراره العلمية مع الأستاذ محمد احليمي
มุมมอง 3.8K21 วันที่ผ่านมา
🔴 سلسلة حلقات أعضاء الجسم. حقائق مذهلة عن اللسان. وظائفه وأسراره العلمية مع الأستاذ محمد احليمي
🔴 حلقة اليوم مفتوحة للإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية صحية
มุมมอง 4.1K21 วันที่ผ่านมา
🔴 حلقة اليوم مفتوحة للإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اخصائي تغذية صحية
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
มุมมอง 2.2K28 วันที่ผ่านมา
🔴 الإجابة عن أسئلة المستمعين ☎️ مع الأستاذ محمد احليمي اختصاصي التغذية الصحية والحمية العلاجية
من فضّلك دكتور كيف نتعالج التهابات عروق الارجل
❤❤❤❤❤❤
حفظكم الله ورعاكم ❤
الله احفضك يااخي على هده المعلومات القيمة
شكرا جدا على تقديم حلقات محمد احليمي
❤❤❤
شكرا جدا على تقديم حلقات محمد احليمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واش الخزامى هي الكحيلة وشكرا
Bravo pour vos connaissances et votre explication merci infiniment ما شاءالله عليك وشكرا جزيلا
ماشاء الله عليك اولدي
جزاك الله خيرا استاذ عضيم
تكلم مزيان وباختصار قول غير صحية
الله يخليكم لينا❤❤❤🤲🤲🤲🤲🤲
الحلقة ديال ليوم مكايناش
شكرا جدا على تقديم حلقات محمد احليمي
ارجوك يادكتور انا كنتبعكم. داءما عملوا حلقة على اورام ليفية جزاكم الله خيرا
جزك الله خير وبركليك في صحتك وعمروك انشالله
عمدك الحق لون في الماءة😊😊
الله يرحم ليك الوالدين على هاذ المعلومات الرائعة
السلام عليكم. الحمد لله رب العالمين
au sujet de sinusite on voudrait bien entendre un sujet concernant
جزاك الله خيرا
ماشاء الله عليك دكتور شرح مفيد ومستفيض .
شكرا جزيلا دكتور محمد أحليمي على كل هذه التوضيحات المفيدة
سمحلي أدكتور تكلمت على هذه التقنية بتحفظ كبير ماقتلتنا ما احيتنا خليتنا بين قوسين طولت وكررت الكلام بدون نتيجة وهذا ماشي من عادتك
ختي الله يعطي الميمتك الصحة ويشافيها
اله الله يشفيها يارب،وجميع مرضى المسلمين
جزاك الله خيرا
استاذي احتراماتي كل شي ولا خايب شرب الحليب لا شرب ماء لا الزيوت لا اي حاجة ولات كتضر نسيتي أنا الخضار والفواكه فيها كلها بستيسيد او هرمونات في اللحم المهم الي يطيب فيها يدير ورق احسن ماشي يطيب فيها نيشان باش ما تخبش ويتخلط مع الاكل
بغيت غير نعرف كانو الناس لقدام كيديرو الشاي بالسكر مزيان وياخدو مشروبات الغازية واللحوم وعمرهم ما جاهم شي مرض حتى ماتو سبحان الله مكان لا طبيب تغذية ولا والو
ماشاءالله عليك الله يحفظك ويبارك لك في عمرك ويزيدك علم في علم
لا.تلهيكم.دنيا.علىيها.ولا.تنسو دكر.لله.وصل.على.رسولنا.سيدنا محمدا.عليه.ازك.صلى.وسلام.❤❤
منذ صغري لا تقبل أمعاءي الأشياء الحامضة .لماذا دكتور ...شكرا
شكرا جدا على تقديم حلقات محمد احليمي
Salam, est ce que les légumes perdent leur vitamine c après la cuisson merci dr
عطيتي الاسباب ومعطيتيشي العلاج
الله يحفظك يادكتور
شكرا على معلومات قيمة
❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
😊😊😊🎉😊🎉😊😊
حفظك الله
❤
شكرا على الشروحات المفيدة والمبسطة
جزاكم الله خيرا كثيرا
السلام عليكم دكتور ولكم جزيل الشكر على الافادة
جزاك الله خيرا أستاذ محمد احلمي
الله يطول في عمرك وشكرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اوى حتى المقلاة العادية كنقليو فيها على نار مجهدة داؤما ادن كلشي خطير ادن قل نقلو فيها على نار مهيلة والله الا دوختونا
كل واحد من هاد اخصائي التغذية يقول كلام ماعرفنا شكون نتبعوا😂😂😂😂
❤❤